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[健康資訊] 食物色彩——健康的秘密

     【绿色蔬果】
" r! f3 v  K; l5 I1 b) j9 ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  帮助体内排毒。绿色食物不仅可以帮助体内排毒,还可以有效治疗眼疾。我们平时看绿色风景可以舒缓眼睛,绿色果蔬里面含有叶黄素,可以防止白内障、色素性视网膜炎和黄斑变性等眼科疾病。
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9 S; R" T& A! T公仔箱論壇  【黄色果蔬】
* t) ~) V4 o. v3 U/ a! @- ?& o  抗氧化,保持年轻美丽。黄色果蔬里面富含的β胡萝卜素,能调节上皮细胞的分裂和再生。并且里面含有丰富的维生素E,能减少皮肤色斑,延缓衰老。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 Y$ O4 ?& H' x4 s  }5 W! F3 I

% m7 r/ j# t+ o* T0 z5.39.217.76  【橙色果蔬】
2 n+ Q1 z: q4 u  w: [! b) V7 L& ^tvb now,tvbnow,bttvb  预防癌症。橙色蔬菜里面含有胡萝卜、西红柿、黄色南瓜等等,含有很多的胡萝卜素,在收到胡萝卜素双氧化酶的作用下可以转变成维生素A,可以有效的预防癌症。% {; n, H5 B1 r; A, Z3 E% J6 Y4 |
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  【红色果蔬】TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 m# X1 S1 Z% ]2 U9 V3 B
  红色蔬菜里面含有丰富的胡萝卜素,能增加人体防御系统中细胞的活力,多吃红色蔬菜,可以增强人体免疫力。像番茄的番茄红素就能抗癌,辣椒里面的辣椒红素可以抗衰老。
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4 l. b, k: y0 b8 {/ h        【紫色果蔬】tvb now,tvbnow,bttvb* w, {6 ]$ o" f7 a5 ?- o
  延年益寿。紫色蔬菜能有效的消除人体内的自由基,还是抗氧化的能手。紫色蔬菜里面的维生素P是能增强身体细胞间的粘着力,防止血管脆裂出血,有效的延年益寿。: }  c" Y- G1 w8 B  Q  N& r  T+ H

8 g; A# M1 q; t5 d- F! n$ x公仔箱論壇  【白色果蔬】公仔箱論壇* s& Q( W( H; [: j: y
  提高免疫力。白色蔬菜首先能缓解情绪,调节血压和强化心肌的作用,还能刺激食欲,帮助消化,抗毒防癌,是非常好的保健果蔬。
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評分次數

  • soforlee

心有灵犀 Vs 貌合神离
聽人說, 黃椒, 紅椒等食物都很有益處及營養的!
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