一些美容院、减肥中心的失实宣传，惹得不少姐妹兴冲冲跑去针灸减肥，却过于神话了针灸的作用，还存在不少对针灸减肥的错误认识，这对减肥治疗反而不利。
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误区一 效果每日可见
. y3 u# f2 p4 G& Z j8 H- ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 小敏和阿Ling相伴到医院针灸减肥， 半个月下来，阿Ling减了6斤，小敏却只减了2斤不到，小敏纳闷了，针灸减肥怎么对自己没有效果?医生答：减肥不是减重，而是减脂肪，针灸减肥也是一样道理。超过标准体重越多，一般脂肪含量也就特别多，针灸减肥的效果越明显。
5 j8 E$ |- k3 g5 R, m! g! J 有的人本身超重不严重，因此减肥的效果也不那么显而易见。减肥效果还与是否全身减肥有关，一些局部减肥如腹部减肥，效果明显但减重不明显是其特点。
7 y) ]- W% d' p9 ]; B' c# C" z 此外，减肥效果还与脂肪的特点有关，软脂肪减得快而明显，硬脂肪则见效不大。公仔箱論壇 P1 E" j4 } m0 S5 [, e9 B: q
任何减肥方法都须逐步调整，每个人对针灸的反应不尽相同，这需要持续治疗。5.39.217.762 _& O7 U5 s/ `; y' d
6 G- d0 p; n6 ]/ L& W9 z误区二 针扎得越多越好
5 F* R' H- w1 A% Atvb now,tvbnow,bttvb医生答：很多美容院、减肥中心一扎就扎三四十针，顾客也感觉针扎得多就是效果好。其实针灸是需要专业知识的，它有章有法，注重选穴，对减肥真正有作用的就那十几个穴位，别的扎来也没用，若是不小心扎错了，可能还会带来不好的后果。公仔箱論壇3 L' I# q8 [8 x3 J, r# e
9 E$ [/ ]" B6 {3 i: q# ^公仔箱論壇误区三 针灸容易感染
1 g2 G4 Z& D, ~- @ 医生答：针灸用的针都很细小，对皮肤来说，一般的针灸都是极小的创伤，正常人的机体修复一般很快，如不是因为其他破损感染，除非是贴了嵌针(耳针的一种)须注意避水外，其他体针对日常生活几乎没有影响，洗澡、游泳都不成问题。5.39.217.765 `( H% e% E" k- p% o" K
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误区四 贴耳针时不能洗头8 j0 l! m& J3 h
医生答：贴耳针时不是不能洗头，而是要注意尽量不要沾湿耳朵。一般的耳针之所以不能湿水是怕胶布失去粘性，若是嵌针，则需要避水，因此可以试着戴上耳套再洗头。
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误区五 针灸减肥一劳永逸5.39.217.761 S- f) O$ R5 z) f
医生答：针灸减肥是对机体的调整，是需要在反复治疗、不断强化中建立一个新的状态。医生建议，一般需要坚持三个月以上的密集和强度治疗(特别肥胖的则需半年至一年)，是一个慢慢调整的过程，当疗程停止后，体重基本上能保持的是一年至三年的正常水平。 |
發表於 2008-1-21 10:20 PM
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