返回列表 回復 發帖

[健康資訊] 抗疫癘!3道藥膳茶飲增免疫力

中國大陸傳出人類感染H7N9禽流感致死病例,中醫師指出,H7N9禽流感屬於「疫癘之氣」,意即屬於中醫「瘟疫」範疇,防治可透過中藥內服、針灸穴位按摩以及藥膳茶飲,來調理體質,增強自身免疫力。
& X) q7 q" V* L/ `  S, O2 J. B9 p2 ^  v公仔箱論壇
( u9 ~1 I3 H8 V" {. ?公仔箱論壇6 ^3 d# r' p2 H
H7N9禽流感屬於「疫癘之氣」,利用中草藥調整體質,增強自身免疫能力很重要。公仔箱論壇% S8 y# ?5 [( e7 z/ ]
$ m9 I0 y2 @0 ^, T/ ]
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. N: r# n# V0 p' V  _. z

- d* t" u# p* `$ Q% |8 W( E中醫師吳明珠指出,所謂「疫癘之氣」具有發病急驟、病情危篤、傳染性強、易于流行的特點,治療疫病應著重於邪正相爭的過程,正氣勝就邪退,正氣不足就會感染邪氣,臨床中醫治療不僅重視「邪氣」,在發病中的作用,更要注意的是正邪關係的演變,對於正氣盛衰的情況來給予病人辨證用藥。
6 n* s' s% @8 h! `5.39.217.76中醫的防治除了中藥內服,亦可以中藥薰蒸與身體穴位的按摩針灸,可以按摩曲池穴、合谷穴、足三里穴,每日3次,每次15分鐘。艾灸足三里、神闕、氣海等穴位,每日灸1次。另外,預防疫病在生活上要注意保持規律生活,不要熬夜,飲食上避免燒烤油炸辛辣與生冷冰涼飲食,要注意吃熟食,多洗手漱口,配合適當的運動,並飲用下列藥膳茶飲。
( @. Y# `: S/ ^& C$ A1 a% O8 l$ `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【黃芩抗病飲】TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. @! i8 d3 `8 i' |! b# o  Q
材料:黃芩2錢,茯苓3錢,板藍根2錢,連翹2錢,甘草1錢。
& Q; W4 g8 a5 [' e: D作法:將上述藥材加水800cc煮滾後轉小火續煮30分鐘,當茶飲。1日1次。公仔箱論壇7 F7 S- x1 [; }! m; ~6 f' f# ^( b7 P
功能:健脾利濕,清熱解毒,抗病毒。
/ k) p$ d& y9 u' N' xtvb now,tvbnow,bttvb【清熱防感茶】
8 p+ ]2 Z7 o2 c/ c4 u+ _, U1 x$ c說明:對於咽喉腫痛,初期感冒所造成的不舒服有幫助。
1 z0 F; c; {* i5 L' Y% c5 h( X2 e! G材料:金銀花3錢、魚腥草3錢、甘草1錢、連翹1錢、桔梗1錢、水1000㏄。5.39.217.76& J4 i7 [& j% u$ i! G) C  H
做法:5.39.217.76% [# o7 s  W/ Q- C& w  h" B% t
  • 將所有的材料洗淨後,以冷水沖淨後,取出瀝幹水份,備用。/ o: `+ T: G+ D9 V
  • 取一陶壺,將作法1的所有材料放入陶壺中,加入水1000㏄以小火煮約30分鐘。1 `6 K) m$ X5 l
  • 將作法2的湯汁過濾即可飲用。
    7 G; H$ z: c- r. ~* ?tvb now,tvbnow,bttvb
【魚腥草排骨盅】
4 R6 @8 @3 P9 x3 w& q5.39.217.76材料:排骨1斤,山藥5錢,魚腥草3錢,甘草1.5錢,紅棗5個,枸杞3錢、鹽適量。公仔箱論壇; I- ^7 Y5 k$ f6 K
做法:5.39.217.768 d" j# w6 F+ v' o% A) ?
  • 排骨放入滾水中略微汆燙去除血水後,起鍋放入湯鍋中,再加入2500cc的水和魚腥草燉煮30分鐘。
    + d9 z3 L# e. J0 _5.39.217.76
  • 接著放入甘草、山藥、紅棗和枸杞燉煮20分鐘,再加入鹽即可完成。 公仔箱論壇1 d, D% J& t* j/ w& I2 X- Z8 a
功效:魚腥草具有止咳、化痰、潤肺,和增強免疫力的效用。
返回列表