流感高发季节 中医强荐几款药茶。春季百草发芽,病毒也随之生长,是流感高发季节。如今随着H7N9禽流感疫情的出现,人们更得积极预防流感。那么,如何预防呢?中医专家指出,人们不妨饮用药茶以防流感,即简便适用,又有良好效果。
6 o! _' ?; F/ P/ m4 w体质偏寒
0 v1 V; [. ?* ~- H5 o3 V' Z- S1 M平素怕冷,出现喷嚏、鼻流清涕、舌淡白等征象者。
. _; o9 v2 J; I+ g/ r公仔箱論壇1、取豆豉、生姜各10克,葱白15克,开水冲泡15分钟,去渣顿服。每日2剂。
, C- E; a, k0 x: \2、取红茶15克,核桃仁、葱白、生姜各20克,后3味共捣烂,与茶叶一起煎煮20分钟,去渣顿服。每日1剂,避风。
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体质偏虚
0 s8 A2 d# s/ Z6 B4 A公仔箱論壇平素体弱易感冒,出现全身无力、头昏沉、鼻塞等征象者。9 w D: U8 B6 a* a# d1 n
1、取党参、苏叶、荆芥10克,开水冲泡,焖30分钟,代茶频饮,每日1剂。tvb now,tvbnow,bttvb4 n' y E1 @, k2 s' g3 W9 l. g
2、取生黄芪、白术、麦冬各10克,防风3克。文火煎10分钟,取汁300毫升,分3次服。每日1剂。
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体质偏热) u% i$ r2 D; x/ Q: [
平素体壮易上火,出现咽痛、口干或渴、鼻流浊涕、舌红等征象者。5.39.217.763 B' I1 H* E6 O( |! P
1、取金银花5克,薄荷、生甘草各3克,姜、枣各5克,开水冲泡15分钟,取汁顿服。每日2剂。tvb now,tvbnow,bttvb; i% j2 ]" e: V$ b
2、取菊花10克,芦根、淡竹叶各5克,开水冲泡15分钟,代茶频饮。每日1剂。公仔箱論壇7 y, a v$ k" f, p& M
凤凰中医提醒,是药三分毒,人们不要为了防流感,而过量或长期饮用。
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