[健康資訊] 必须清除的14种体内毒素

人为什么会得病？第18届诺贝尔奖得主梅契尼柯夫说，除了细菌外，更主要的还是因为体内毒素。毒素为细菌的增殖和侵袭铺好道路。因此清除和减少体内的各种毒素，我们的身体才会保持健康活力。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' x* C9 Z$ T( |, h
　　药物是在人体危急的情况下迫不得已而使用的，并非健康的制造者，一方面，药物通常会引起副作用，有时甚至会带来新的疾病；另一方面，在体内沉积的毒素没得到清理的情况下，服用任何补品、药品，都不会发挥最佳疗效。5.39.217.76' C  c! ]2 t! t* E
　　中医历来认为“药食同源”，适当的食物可以治病，而且没有副作用，因此，食物可以说是最好的医药。
人体细胞是由食物构成的，而不是药物构成的。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! X4 ?, N% N0 l: j/ ~
细胞需要食物，不需要毒素（凡是细胞不需要的都称之为毒素）公仔箱論壇) n: [, a$ n1 |( A1 q* Y6 f1 g; v
要想保持健康，必须清除以下14种体内毒素。
1、体内废气, X: y0 S" W) b* d) z6 p- o( `
典型表现：经常腹胀，而且放屁很臭。
长期积累的结果：腹痛，溃疡恶化，皮肤老化，发生癌症的危险性增加。- B0 E: \( A9 q& f6 U1 v
排毒方案：酵素、辟谷、运动等
食物解决方案：红薯、富含乳酸菌的食物。tvb now,tvbnow,bttvb/ s/ I# g; b  `. e+ \
2、宿便公仔箱論壇4 i' V+ M5 w; u! ^- P  a
典型表现：天天排便仍有残便感，或长期一周内持续３天以上不排便。
长期积累的结果：皮肤粗糙，腹胀，腹痛，大肠癌。公仔箱論壇0 x  H2 k3 s: ?0 I) a
排毒方案：清肠、辟谷、运动等公仔箱論壇) ]& y7 ^( p$ v: x2 R
食物解决方案：富含食物纤维的杂粮、水、谷物、豆类、海藻类、苹果、酸奶、富含寡糖的食物。
3、淤血
典型表现：身体疼痛，手脚冰凉，女性表现为痛经和月经不调。% f& l8 M3 t, {# y9 U
长期积累的结果：身体各器官功能低下，子宫肌瘤，子宫内膜异位症，不孕症。
排毒方案：刺络、放血、排打、刮痧、推拿、运动等公仔箱論壇( _( T3 y6 ?. j5 R& }2 n
食物解决方案：生姜、胡萝卜、红花、杏、肉桂、咸梅干。
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4、乳酸tvb now,tvbnow,bttvb' }! V: ~8 |6 m2 {/ Z
典型表现：身体沉重，肩膀和脖子酸痛，感到疲劳。
长期积累的结果：风湿病，神经痛，发生癌症的危险性增加。
排毒方案：肝胆排毒、辟谷、运动等6 g9 d. e. V- J; u0 B; I' t
食物解决方案：富含Ｂ族维生素的食物、醋、富含天冬氨酸的食物。
5、酒毒5.39.217.762 [* A' s, r1 C6 g  r; `, C
典型表现：面红耳赤，脸色苍白，心悸，头痛，目眩，恶心，呕吐。tvb now,tvbnow,bttvb6 A0 ?+ \. h" t" v( C: V
长期积累的结果：酒精依赖症，脂肪肝，酒精性肝炎，肝硬化。
食物解决方案：水、柿子、贝类、姜黄、芦荟、富含蛋白质的食物。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 s: P* u. q2 X% a5 N: q' Z. X, `
6、化学毒素tvb now,tvbnow,bttvb1 v8 }3 e/ W0 u
典型表现：恶心、呕吐、荨麻疹、瘙痒等。
长期积累的结果：鼻炎，过敏性皮炎，体重增加，关节痛，不出汗或多汗症。
排毒方案：清肠、催吐、肝胆汁等。
食物解决方案：土豆、黄瓜、红豆、西瓜、鲤鱼、富含钾的食物。
7、尿酸TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 Z$ a0 w9 c9 |$ ]3 L
典型表现：大脚趾根部肿胀、疼痛、口渴、尿频。
长期积累的结果：痛风、高尿酸血症、肾病、尿毒症。公仔箱論壇' r; k/ F8 y! F: [0 l* J
排毒方案：肝胆排毒、辟谷、运动等。5.39.217.76$ `* Y; ^, ~8 \; ?
食物解决方案：芹菜、西红柿、矿泉水、黑色食品。
8、坏胆固醇, E0 K) z9 U$ e( J5 ?2 \
典型表现：初期没有自觉症状，出现黄色瘤（淡黄色的脂肪肿块）时可能已发展成为重症。
长期积累的结果：动脉硬化，心胶痛，心肌梗塞，脑梗塞，血栓闭塞性脉管炎，胆结石。
排毒方案：肝胆排毒、辟谷、运动等
食物解决方案：芝麻、绿茶、干香菇、柑橘类、黄豆、坚果类、海带、紫菜、橄榄油。9 a+ Y: f6 A# l( b! P3 T1 U, ?% \
9、内脏脂肪
典型表现：腹部很半，呼吸困难，心率过速，注意力不集中，健忘。  b4 W( C( v9 a6 E
长期积累的结果：心肌梗塞，脑梗塞，糖尿病，肝硬变。tvb now,tvbnow,bttvb. {+ y& w5 @1 y! {1 V( q  G
排毒方案：肝胆排毒、辟谷、运动等
食物解决方案：乌龙茶、咖啡、富含卵磷脂的食物、富含辣椒素的食物、甲壳质、壳聚糖食品、韭菜。

10、浓稠的血液
典型表现：一般没有自觉症状，出现症状时往往已经发展成动脉硬化及其并发症。5.39.217.760 F! `) t: v3 p% A% m6 C
长期积累的结果：动脉硬化，血栓。
排毒方案：肝胆排毒、辟谷、运动等5.39.217.76+ E# t4 L0 t( Z( \4 J
食物解决方案：纳豆、鲭鱼、大蒜、银杏叶精、水。
11、高血糖tvb now,tvbnow,bttvb" y/ O# k+ E) v) q" x; }- M
典型表现：异常口渴，排尿次数和量增多，吃得多却日渐消瘦。* |$ G5 {% n6 V2 N7 T; K
长期积累的结果：长期高血糖导致糖基化终末产物，简称糖毒，会形成斑块堵塞血管，严重者造成心脑血管病变，危及生命。无锡安国医院专家说，糖毒会导致糖尿病及其并发症，如糖尿病性神经病变，糖尿病性视网膜病变，糖尿病性肾病。
排毒解决方案：参加为期四天的糖尿病排毒康复特训营。0 ]1 v. ~% V& o! F
食物解决方案：洋葱、含黏滑物质的蔬菜、茶类、富含铬的食物、富含Ｖ－亚麻酸的食物。tvb now,tvbnow,bttvb3 {, G1 [2 z# C& _+ V8 Q* J
12、自由基TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- W2 D3 ^% y8 O  V/ ^8 \9 `1 {
典型表现：没有典型表现，对人体各部分都有损伤。5.39.217.761 G, g* O: t7 D8 a" X
长期积累的结果：全身各个器官老化，免疫力下降，易发生心脑血管疾病，糖尿病，癌症。
排毒方案：肝胆排毒、辟谷、运动等。5 `; B# A, Y8 U. M5 ]
食物解决方案：蘑菇类、黄绿色蔬菜、十字花科蔬菜、富含维生素Ｅ的食物、富含维生素Ｃ的食物、富含多酚的食物、富含硒的食物。& l0 y" ?1 P1 v* T8 T/ b4 I9 x
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13、重金属
典型表现：慢性中毒反映有湿疹、角质化、皮肤癌、中枢及周边神经病变、贫血、血球稀少、白血病，周边血管病变、四肢坏死等病症。肺癌、肝癌及膀胱癌的机率大幅上升。tvb now,tvbnow,bttvb) v' H* L0 ^9 A1 U4 T7 R3 d1 r
排毒方案：重金属排毒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* P2 n" s$ O" N" v, r
食物解决方案：绿豆芽、胡萝卜、大蒜、南瓜等。tvb now,tvbnow,bttvb% y7 j2 k. B. ]
14、情绪毒素$ t9 A3 Y$ |# M+ {% z
典型表现：不快乐或失常行为
排毒方案：催眠、潜意识疗愈、笑疗、心理治疗等。
食物解决方案：水果、蔬菜等清淡食物。

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soforlee

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