[健康資訊] 必须清除的14种体内毒素

人为什么会得病？第18届诺贝尔奖得主梅契尼柯夫说，除了细菌外，更主要的还是因为体内毒素。毒素为细菌的增殖和侵袭铺好道路。因此清除和减少体内的各种毒素，我们的身体才会保持健康活力。5.39.217.768 N' ^6 {% @" v8 m
　　药物是在人体危急的情况下迫不得已而使用的，并非健康的制造者，一方面，药物通常会引起副作用，有时甚至会带来新的疾病；另一方面，在体内沉积的毒素没得到清理的情况下，服用任何补品、药品，都不会发挥最佳疗效。  k9 B8 d6 W3 O7 F
　　中医历来认为“药食同源”，适当的食物可以治病，而且没有副作用，因此，食物可以说是最好的医药。
人体细胞是由食物构成的，而不是药物构成的。! k! v! x3 h$ h: ~2 c% X, l; o* l# b
细胞需要食物，不需要毒素（凡是细胞不需要的都称之为毒素）tvb now,tvbnow,bttvb8 m+ G; i$ M* l$ n( {3 A
要想保持健康，必须清除以下14种体内毒素。0 ?  @- V$ w* @9 B
1、体内废气! X$ ~/ n. X6 x2 x0 K
典型表现：经常腹胀，而且放屁很臭。
长期积累的结果：腹痛，溃疡恶化，皮肤老化，发生癌症的危险性增加。
排毒方案：酵素、辟谷、运动等
食物解决方案：红薯、富含乳酸菌的食物。
2、宿便
典型表现：天天排便仍有残便感，或长期一周内持续３天以上不排便。
长期积累的结果：皮肤粗糙，腹胀，腹痛，大肠癌。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ ^+ C/ f. E- a" g7 A
排毒方案：清肠、辟谷、运动等
食物解决方案：富含食物纤维的杂粮、水、谷物、豆类、海藻类、苹果、酸奶、富含寡糖的食物。5 i4 r$ |; s1 v" J0 j8 N$ I4 H
3、淤血
典型表现：身体疼痛，手脚冰凉，女性表现为痛经和月经不调。tvb now,tvbnow,bttvb4 f$ C0 T7 N7 v4 v* _
长期积累的结果：身体各器官功能低下，子宫肌瘤，子宫内膜异位症，不孕症。
排毒方案：刺络、放血、排打、刮痧、推拿、运动等
食物解决方案：生姜、胡萝卜、红花、杏、肉桂、咸梅干。公仔箱論壇% U( {9 u. u; J9 {; e/ Y- J6 w4 W

4、乳酸
典型表现：身体沉重，肩膀和脖子酸痛，感到疲劳。
长期积累的结果：风湿病，神经痛，发生癌症的危险性增加。公仔箱論壇$ _1 F5 ^3 \+ u( e+ s5 U4 ^; T
排毒方案：肝胆排毒、辟谷、运动等/ m) E6 Q5 E3 h7 O8 Y5 s
食物解决方案：富含Ｂ族维生素的食物、醋、富含天冬氨酸的食物。
5、酒毒tvb now,tvbnow,bttvb; L) C. N+ n% ^1 B4 a2 N
典型表现：面红耳赤，脸色苍白，心悸，头痛，目眩，恶心，呕吐。公仔箱論壇. a* D) C; j" f
长期积累的结果：酒精依赖症，脂肪肝，酒精性肝炎，肝硬化。
食物解决方案：水、柿子、贝类、姜黄、芦荟、富含蛋白质的食物。
6、化学毒素TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" f  S+ n4 m& J
典型表现：恶心、呕吐、荨麻疹、瘙痒等。公仔箱論壇4 T  v2 o6 }5 J
长期积累的结果：鼻炎，过敏性皮炎，体重增加，关节痛，不出汗或多汗症。tvb now,tvbnow,bttvb) f2 k( b4 O/ Q9 j1 P0 S* F. h' R# l' ~
排毒方案：清肠、催吐、肝胆汁等。tvb now,tvbnow,bttvb9 W0 o0 ~! {! F4 ?& o! o
食物解决方案：土豆、黄瓜、红豆、西瓜、鲤鱼、富含钾的食物。
7、尿酸公仔箱論壇- D: a; P2 Q! |6 b0 ~' x+ [& U
典型表现：大脚趾根部肿胀、疼痛、口渴、尿频。& f$ v* a' i; \$ A, w7 @
长期积累的结果：痛风、高尿酸血症、肾病、尿毒症。
排毒方案：肝胆排毒、辟谷、运动等。5.39.217.76) i$ v4 D: I( s0 i: k5 e4 @, ]
食物解决方案：芹菜、西红柿、矿泉水、黑色食品。公仔箱論壇$ H1 F! p6 o/ c3 g1 Z
8、坏胆固醇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, i: N5 y# }* W, p- V! u4 m
典型表现：初期没有自觉症状，出现黄色瘤（淡黄色的脂肪肿块）时可能已发展成为重症。
长期积累的结果：动脉硬化，心胶痛，心肌梗塞，脑梗塞，血栓闭塞性脉管炎，胆结石。
排毒方案：肝胆排毒、辟谷、运动等
食物解决方案：芝麻、绿茶、干香菇、柑橘类、黄豆、坚果类、海带、紫菜、橄榄油。公仔箱論壇- m  M+ @: v+ _& I1 }
9、内脏脂肪公仔箱論壇2 r2 L7 J* ]1 ?3 v4 L
典型表现：腹部很半，呼吸困难，心率过速，注意力不集中，健忘。
长期积累的结果：心肌梗塞，脑梗塞，糖尿病，肝硬变。3 }4 |5 v2 d3 k$ \
排毒方案：肝胆排毒、辟谷、运动等TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 J8 {: T; n1 ]
食物解决方案：乌龙茶、咖啡、富含卵磷脂的食物、富含辣椒素的食物、甲壳质、壳聚糖食品、韭菜。
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10、浓稠的血液TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- s3 S, P, L0 ~. f; h. D1 i6 D" f
典型表现：一般没有自觉症状，出现症状时往往已经发展成动脉硬化及其并发症。公仔箱論壇/ |6 z. _% U& L* K
长期积累的结果：动脉硬化，血栓。
排毒方案：肝胆排毒、辟谷、运动等TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) {, n1 m% l, \. @& Y6 A5 O
食物解决方案：纳豆、鲭鱼、大蒜、银杏叶精、水。
11、高血糖
典型表现：异常口渴，排尿次数和量增多，吃得多却日渐消瘦。$ `6 p! r7 n9 N7 }
长期积累的结果：长期高血糖导致糖基化终末产物，简称糖毒，会形成斑块堵塞血管，严重者造成心脑血管病变，危及生命。无锡安国医院专家说，糖毒会导致糖尿病及其并发症，如糖尿病性神经病变，糖尿病性视网膜病变，糖尿病性肾病。
排毒解决方案：参加为期四天的糖尿病排毒康复特训营。
食物解决方案：洋葱、含黏滑物质的蔬菜、茶类、富含铬的食物、富含Ｖ－亚麻酸的食物。5.39.217.76) K( H) U: n% M: ^" n
12、自由基tvb now,tvbnow,bttvb  H' g- q# j$ i8 M2 K  I
典型表现：没有典型表现，对人体各部分都有损伤。) H- n" q, _  I( N: Q
长期积累的结果：全身各个器官老化，免疫力下降，易发生心脑血管疾病，糖尿病，癌症。
排毒方案：肝胆排毒、辟谷、运动等。  X+ R2 M) f1 C4 n0 m
食物解决方案：蘑菇类、黄绿色蔬菜、十字花科蔬菜、富含维生素Ｅ的食物、富含维生素Ｃ的食物、富含多酚的食物、富含硒的食物。5.39.217.76  k1 x0 v4 i2 Z! b' i
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13、重金属tvb now,tvbnow,bttvb0 G1 H' a: g8 x. ~* M) w! @) A. m
典型表现：慢性中毒反映有湿疹、角质化、皮肤癌、中枢及周边神经病变、贫血、血球稀少、白血病，周边血管病变、四肢坏死等病症。肺癌、肝癌及膀胱癌的机率大幅上升。
排毒方案：重金属排毒
食物解决方案：绿豆芽、胡萝卜、大蒜、南瓜等。
14、情绪毒素# N: \( S8 E* b% F4 K6 [1 S
典型表现：不快乐或失常行为tvb now,tvbnow,bttvb, E8 Y( x6 }8 g# M
排毒方案：催眠、潜意识疗愈、笑疗、心理治疗等。tvb now,tvbnow,bttvb8 z/ T6 V& t$ Z( v8 l4 f! H6 r3 w
食物解决方案：水果、蔬菜等清淡食物。

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soforlee

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