本帖最後由 mysteryray 於 2013-4-16 08:45 PM 編輯 公仔箱論壇0 @/ L' @' s/ q; g4 n( _
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每日面對電腦螢幕，每日久坐不動，每日不出辦公室……研究顯示，上班族已經成為現在最容易患癌的人群。由於不好的習慣，現在連喝茶都有致癌的可能。其實不然！只要合理食用，喝茶也能防癌。那麼，在這樣乾燥的秋冬季節，上班族和什麼茶能防癌潤燥呢？3 v7 i) }" ~+ b: }1 ~$ V9 L
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【減少保溫杯泡茶】
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8 D9 j* z" v2 t, |/ ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 專家指出，茶葉中含有大量的鞣酸、茶鹼、茶香油和多種維生素，用80℃左右的水沖泡比較適宜，如果用保溫杯長時間把茶葉浸泡在高溫的水中，會使茶葉中的維生素全遭破壞，茶香油大量揮發，鞣酸、茶鹼大量滲出。這樣不僅降低了茶葉的營養價值，減少了茶香，還使致癌物質增多。- \5 C' t$ Z% _
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【七種茶可防癌潤肺補氣】. M4 q% S' ?* h$ {3 v+ U: r; L4 z. a
$ [$ u( }2 S# x/ j1 ^8 Z3 `公仔箱論壇 ▲1、姜蘇茶
X7 a% a" w* Y. |2 l- F4 a% y/ m 此茶有疏風散寒、理氣和胃之功，適用於風寒感冒、頭痛發熱，或有噁心、嘔吐、胃痛腹脹等腸胃不適型感冒。此方以藥代茶，味少而精，實用簡便。生薑、蘇葉各3克，將生薑切成細絲，蘇葉洗淨，用開水沖泡10分鐘代茶飲用。每日2劑，上下午各溫服1劑。
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▲2、桔紅茶tvb now,tvbnow,bttvb g9 |; ]; X5 |6 p% B
此茶有潤肺消痰；理氣止咳之功，適用于秋令咳嗽痰多、粘而咳痰不爽之症。此茶以桔紅宣中理氣，消痰止咳。茶葉有抗菌消炎作用，以此二味配製，對咳嗽痰多、粘而難以咯出者療效較好。選用桔紅3~6克、綠茶5克。用開水沖泡再放鍋內隔水蒸20分鐘後服用。每日1劑隨時飲用。tvb now,tvbnow,bttvb3 q4 |3 A/ g) G' d o% C
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▲3、鐵觀音茶
" s9 `8 B+ r2 o3 @! s1 X5.39.217.76 此茶具有清心明目，殺菌消炎，減肥美容和延緩衰老，防癌症、消血脂、降低膽固醇，減少心血管疾病及糖尿病等功效。 人說“春水秋香”，所以，秋茶是茶中的精品，此時又是正逢鐵觀音秋茶上市。綜合來看，秋季是鐵觀音的養生之季。tvb now,tvbnow,bttvb* P; O6 h1 [4 L* r+ h
4 n6 ?2 l- L! |" ~公仔箱論壇 ▲4、蘿蔔茶
4 v4 @% D) I! [ 此茶能清肺熱、化痰濕，加少許食鹽既可調味，又可清肺消炎。選用白蘿蔔100克、茶葉5克，先將白蘿蔔洗淨切片煮爛，稍微加點食鹽調味，再將茶葉沖泡5分鐘後倒入蘿蔔汁內服用，每天2次。民間諺語：“吃著蘿蔔喝著茶，氣得醫生滿地爬。”
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▲5、銀耳茶tvb now,tvbnow,bttvb" c1 z, U8 M p! V
此茶有滋陰降火，潤肺止咳的功效，特別適用于陰虛咳嗽。可選用銀耳20克、茶葉5克、冰糖20克，先將銀耳洗淨加水與冰糖燉熟，再將茶葉泡5分鐘後加入銀耳湯裏，攪拌均勻服用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 g; I5 G9 P6 I% H
( A" G4 F* e* g# T2 u" ^+ g, nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ▲6、桂花茶tvb now,tvbnow,bttvb. Q* O- t. U- W$ C) Q: b% [
此茶具有溫補陽氣的功效，主治陽氣虛弱型高血壓病。選用幹桂花1克，茶葉2克。將幹桂花、茶葉，入杯中，沸水沖泡6分鐘，即可飲用。早晚各飲1杯。公仔箱論壇, X) Z, A$ F* P3 w5 l. h
8 P6 C0 E( F! e. R! }$ s$ H: S( D2 h ▲7、苦瓜茶
9 { ?' G3 W X" ~- @ 苦瓜茶，此茶有利尿等功效。可把苦瓜去瓤裝入綠茶，掛在通風處陰乾，飲用時切碎苦瓜後取10克用沸水沖泡即可。
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0 i8 Q6 v) {" W8 ~# u/ |tvb now,tvbnow,bttvb 【溫馨提示】：
' K: _0 `( o( G% utvb now,tvbnow,bttvb 喝茶不當會致癌，喝茶適宜卻能防癌！上班族是癌症“喜歡纏上”的人群，防癌、致癌不可掉以輕心！
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發表於 2013-4-16 08:36 PM
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