本帖最後由 mysteryray 於 2013-4-16 08:45 PM 編輯 $ h, _9 \. \: p7 R. f3 c8 Q% c
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每日面對電腦螢幕，每日久坐不動，每日不出辦公室……研究顯示，上班族已經成為現在最容易患癌的人群。由於不好的習慣，現在連喝茶都有致癌的可能。其實不然！只要合理食用，喝茶也能防癌。那麼，在這樣乾燥的秋冬季節，上班族和什麼茶能防癌潤燥呢？公仔箱論壇( q: \; d3 m9 `& H6 I( f
! |9 c! F9 Y! F4 }tvb now,tvbnow,bttvb 【減少保溫杯泡茶】# e3 b9 Y k, j4 d
! E" T7 B* \' R: F& @# T公仔箱論壇 專家指出，茶葉中含有大量的鞣酸、茶鹼、茶香油和多種維生素，用80℃左右的水沖泡比較適宜，如果用保溫杯長時間把茶葉浸泡在高溫的水中，會使茶葉中的維生素全遭破壞，茶香油大量揮發，鞣酸、茶鹼大量滲出。這樣不僅降低了茶葉的營養價值，減少了茶香，還使致癌物質增多。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# L/ N& B9 M! q+ a
# S5 u4 y u' l% Y7 w公仔箱論壇 【七種茶可防癌潤肺補氣】2 k1 ^. B( \) Z- y0 ^8 f6 F, G" \
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▲1、姜蘇茶公仔箱論壇+ s5 W# M- U+ J5 @+ o+ m
此茶有疏風散寒、理氣和胃之功，適用於風寒感冒、頭痛發熱，或有噁心、嘔吐、胃痛腹脹等腸胃不適型感冒。此方以藥代茶，味少而精，實用簡便。生薑、蘇葉各3克，將生薑切成細絲，蘇葉洗淨，用開水沖泡10分鐘代茶飲用。每日2劑，上下午各溫服1劑。
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* t4 W0 _' H( k& F2 E7 a. p ▲2、桔紅茶1 D5 q7 r# _( k, q/ T7 v- L6 q
此茶有潤肺消痰；理氣止咳之功，適用于秋令咳嗽痰多、粘而咳痰不爽之症。此茶以桔紅宣中理氣，消痰止咳。茶葉有抗菌消炎作用，以此二味配製，對咳嗽痰多、粘而難以咯出者療效較好。選用桔紅3~6克、綠茶5克。用開水沖泡再放鍋內隔水蒸20分鐘後服用。每日1劑隨時飲用。3 P* _7 Q4 t# x3 I$ }- W4 m- I
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▲3、鐵觀音茶5.39.217.764 N* O7 H$ l2 }& Z9 E( `3 R) ?, k0 K
此茶具有清心明目，殺菌消炎，減肥美容和延緩衰老，防癌症、消血脂、降低膽固醇，減少心血管疾病及糖尿病等功效。 人說“春水秋香”，所以，秋茶是茶中的精品，此時又是正逢鐵觀音秋茶上市。綜合來看，秋季是鐵觀音的養生之季。5 Y1 ]; z7 L; ~' g
7 _, i$ x6 X- N& g: W8 | @" q4 itvb now,tvbnow,bttvb ▲4、蘿蔔茶公仔箱論壇, h/ E1 z4 E4 Z1 K$ B; n, b
此茶能清肺熱、化痰濕，加少許食鹽既可調味，又可清肺消炎。選用白蘿蔔100克、茶葉5克，先將白蘿蔔洗淨切片煮爛，稍微加點食鹽調味，再將茶葉沖泡5分鐘後倒入蘿蔔汁內服用，每天2次。民間諺語：“吃著蘿蔔喝著茶，氣得醫生滿地爬。”9 R# z# D, z) |* Z/ F) K
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▲5、銀耳茶
4 I* c* k6 X1 R( q 此茶有滋陰降火，潤肺止咳的功效，特別適用于陰虛咳嗽。可選用銀耳20克、茶葉5克、冰糖20克，先將銀耳洗淨加水與冰糖燉熟，再將茶葉泡5分鐘後加入銀耳湯裏，攪拌均勻服用。
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▲6、桂花茶5.39.217.767 @5 c9 a0 \" M% ^/ s2 u2 Z! q
此茶具有溫補陽氣的功效，主治陽氣虛弱型高血壓病。選用幹桂花1克，茶葉2克。將幹桂花、茶葉，入杯中，沸水沖泡6分鐘，即可飲用。早晚各飲1杯。
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0 j+ \5 S' d- M0 c, s" c公仔箱論壇 ▲7、苦瓜茶tvb now,tvbnow,bttvb3 Z1 y3 c! Y8 @4 R+ v- H2 I' c2 m
苦瓜茶，此茶有利尿等功效。可把苦瓜去瓤裝入綠茶，掛在通風處陰乾，飲用時切碎苦瓜後取10克用沸水沖泡即可。0 ]/ ?: ?. w- P) S9 ?
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【溫馨提示】： o& F8 U1 [5 B, I$ F$ @
喝茶不當會致癌，喝茶適宜卻能防癌！上班族是癌症“喜歡纏上”的人群，防癌、致癌不可掉以輕心！tvb now,tvbnow,bttvb! c/ z+ {! e6 m
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發表於 2013-4-16 08:36 PM
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