为什么说膻中穴“纵横四海”？其实这和膻中穴的特定位置有密切关系，古书上这样形容膻中的位置：肺之间、胸之内、心之外、胃之上。" f( M: u" y5 r& Q" ]$ f9 @; d8 K
公仔箱論壇- G) W4 \, Y' b
- |' O/ \' {' I: [, j4 N' K4 {公仔箱論壇
! O+ e5 ]# |2 N0 a! t8 N! G( ~5.39.217.76tvb now,tvbnow,bttvb& @$ p! _+ m! g8 |9 A/ u, |$ M1 S
3 l, F( W% l7 p" a9 M
手太阴肺经经络循行图示5.39.217.76+ u& [+ k1 a9 g3 }4 N
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 ?) k+ f6 L/ u; b
; P% v) H& N5 H1 Z& w肺之间--气会行呼吸
- C2 ~) [5 U4 R* OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% P. ]5 x [! ~1 B5.39.217.76 《针灸大成》里一个治疗咽炎的病例：
( f# V. e9 \! l- B5 @& s5.39.217.76 话说当时刑部的一位官员由于经常参加重大案件的审讯工作，用喉过度，得了咽喉炎，工作也干不下去了。他心想，我这是干工作累的，积劳成疾，可以称得上是职业病了，皇帝不能不管我，于是找到了太医院。
5 k$ {/ B# B8 V6 W* l* |. @- gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 这位刑部大人，遍请各位吃公家饭的医生，吃过了各种名贵药材，却还是不见好转。一天，他遇到了一位姓徐的大夫，大夫说：“您这个病，病位在胸膈之间，不是靠服药能治好的病，需要使用针灸才能治好，我给你推荐个人，他擅长针灸，您找他去看。”这个医生就是杨继洲。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, D0 }# S) k, ?3 x# o+ Q
结果，杨继洲只在这位官员的膻中穴上，先用毫针进行针刺，再用艾叶灸了几十壮之后，其咽痒欲咳的症状就大为减轻，后来再经过慢慢调理，这位官员的嗓子终于恢复了正常。
9 F4 N$ G5 X' t* E& ltvb now,tvbnow,bttvb( K' r3 b' A. e* Z4 P
% |+ A0 j2 C* y4 T0 Xtvb now,tvbnow,bttvb 《针灸大成》中为什么杨继洲通过针刺、艾灸膻中穴，就治好了那位官员的咽炎呢？
6 s( A1 m* Z5 u( stvb now,tvbnow,bttvb 咽炎的症状就是咽痒，老想咳嗽，还觉得喉咙干，老咽口水，这是因为咽喉是人呼吸系统的关口之一，而人说话的时候，就是气流冲动咽喉部位的声带而发声的，说话过多，就会造成气流对声带的冲击过频，超过了它的耐受度，声带、咽喉就被损伤了。1 u0 q9 Q* Z" Q0 f: n
所以，咽炎的病因，从中医的角度讲，就是过度说话，导致肺气受损，津液在咽喉部位停滞，变化为痰（这里的痰和吐出的痰不是一个东西，而是特指身体内的代谢产物或邪气），吞不下，吐不出。" z7 y- k: X; c7 u3 y
杨继洲通过针刺、艾灸患者的膻中穴，通畅了人体全身的气机运行，使咽喉部位停聚的痰得到消散，正常的津液供应能够湿润咽喉，并修复了受损的咽喉局部的器官，使得咽炎能够得到治愈。
$ }* e+ K: P5 ~. B+ {4 W0 }" t9 L& L 胸之内--通畅调情志
; \1 r+ W+ W! J( }# E, P+ R 我相信很多人对生气有切身的体会，有句话叫做“肺气的都要炸了”，形容得非常好。生气时确实有种胸部憋闷、呼吸困难、胸胁肩背部酸胀的感觉，从中医的角度讲，这属于上焦的问题。tvb now,tvbnow,bttvb8 E7 T+ C) M. h* J! f# u$ z
中医认为，人的躯干胸腹腔可以被分为三个部分，被称为“三焦”，作用是运行和输布气、津液的通道。其中胃的上口、膈肌以上的胸腔，是属于上焦。人生气的时候，上焦的气运行就被阻隔，被阻隔的气，就会郁闷在胸腔中，就会产生那种胸部闷胀、喘不过气的感觉。5.39.217.764 I( _) e E6 M; {
所以我们平常生气的时候，会不由自主地捶打胸部，如果我们仔细观察的话，我们捶胸顿足时所捶打的地方，就是膻中穴。捶打膻中穴，确实能够缓解郁闷、痛苦所造成的心胸憋闷的感觉，因为它可以调节上焦运行、通畅气机，使心胸中被阻塞的气能够顺畅流通起来。5.39.217.766 w: j) p# G' F8 @+ Y/ p
不过，需要提醒大家的是，膻中穴位置特殊，临近心脏，暴力捶打，不仅不能缓解胸闷症状，还可能引发更严重的不适感，所以刺激膻中穴时力量一定要轻柔一些。
& Y( P# b# E b8 q7 A- Y 心之外--急救缓心悸
) S$ f' v( q: C8 q# _+ }: M; n UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 我原来有个邻居是位脾气特犟的老年人，有次因为生气突然心口痛，一时找不到速效救心丸，眼看他呼吸越来越急促，急中生智，我就在他的膻中穴上使劲按压并快速摩擦，大概一两分钟，他才慢慢缓过来了，休息一会儿就正常如初了。tvb now,tvbnow,bttvb* Y( h0 d/ o/ V* Q Y* r' j
从中医的角度讲，心脏病发作的时候在前胸膻中穴按揉，能够缓解心脏病急性发作，是因为膻中穴的位置在心、心包的外面，和心脏的解剖位置极为临近。
3 X/ c4 }; D7 I5 v5.39.217.76 在心脏外边的膻中穴，除了负责调节情绪以外，对于心脏本身所发生的其他的病变，同样负有调节的功能。因为心是君主，所以一旦发生疾病，比如心慌、心悸，不能够直接让君主去干什么，我们可以通过对心的近臣--心包进行调节，达到为君主祛除病邪的目的。* `% O5 b w& W0 v( V: d7 A
当然，一旦有病人心脏病发作，我们所要做的第一件事，不是按揉膻中穴，而是马上寻找硝酸甘油等急救药品，让患者含下，然后拨打120急救电话，在等待的过程中我们才趁机帮助患者按揉膻中穴，缓解症状。" C# u& B2 f+ g/ l2 {0 H
胃之上--调理通胃气5.39.217.76, _1 J1 p4 N2 J. o* u$ n* G4 n6 ?
我在外面做科普讲座时，会有很多现场提问，且提的问题千奇百怪。5.39.217.76, U: J; n. ?- d; D
一次，我介绍膻中刺激方法，介绍完之后，很多人就开始做了起来，正在这时，我发现本来坐在前面第三排的一个观众，突然站起来转身离开了。
" O8 ?+ d9 [9 s- u( D 嗬！我心里一咯噔：我的讲座就这么不吸引人吗？过了几分钟，她回来了，又默默地坐下听课。讲座结束以后，她挤过来问我，刺激膻中的正确感觉是不是四个字--上下通气。
i6 S3 P7 f* x% s5 ?6 k$ o% L' R, I4 t/ A公仔箱論壇 她总结得真好，正是这种感觉。她按我的方法自我按摩膻中穴，几分钟后不仅有打嗝的现象，还感觉到肚子里咕噜噜叫，要排气，但在讲座现场，为了顾及自己的形象，就急忙忍住，在外边解决之后，这才回来继续听我讲课。
4 A; X2 k7 }$ r) U5 T6 h, k/ o公仔箱論壇 膻中穴的位置9 S8 J& s! I! E: E) M4 Z Q
膻中穴的“膻”，今天读作dan（第四声），或者读作shan（第一声），但是在古代的时候，膻的读音是tan（第二声），所以说这三种读法都可以。5.39.217.760 _" a0 ~$ l7 G- d/ W+ X6 f
& x! x+ Q% V" K, R& W" f
2 j# ?: v$ Q' V; @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' N( t! x- y3 I' \! a
) B$ O6 ~% ]( d* _: M: Q7 H5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( w8 ^/ F7 G# M7 A+ u6 S8 ~9 s
& p8 Q; G- P& J& _0 l6 E# ?
膻中穴位置图
8 R, }$ E, f" T
& L- }% L- m" q, p# z( N5 N% w5.39.217.765.39.217.764 Z8 H6 \8 U4 @% U3 V. g
正常位置：膻中穴处于人的胸部中间，两乳头正中位置，此处又被称为“气会”，是上焦肺之呼吸之气和中焦脾胃之水谷之气会聚的地方，是人体气机通行的关键要道。
\5 ?' R3 g9 Z$ I% @3 s% b: k1 r, N公仔箱論壇 乳房下垂者：对于有过多次生育史的中年女性或老年女性，由于其乳房已经下垂，就不能以“两乳头之间中点”这个方法来定位膻中穴了。那怎么办呢？先找到胸骨下端的胸剑联合处，此处直上两指（食中指并拢）宽处，就是膻中穴了。
3 D% ]; R% P0 r( G2 l: \ 巧妙的自助按摩法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' D7 e A; E% {2 |' e2 y' `* U6 L
我在针灸膻中穴，自治慢性咽炎的基础上，还研究出一种更简便的“膻中穴治咽炎”的方法。不用针也不用灸，只需要自己动一下手就可以了，很适合老百姓自己在家使用。
3 o6 G J, F4 p8 F8 T! D+ N7 J, D5.39.217.76
- d! u; \6 h7 q5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 K- |. T' N6 @
8 X; b$ P+ O; l5 G6 j e; h
0 g% M4 J3 i' ]' k. p0 H
' |0 {9 B, N2 ^; x2 `5 C. G" M9 u$ G公仔箱論壇
$ G$ `5 f' ~" G6 N; T公仔箱論壇巧妙的自助按摩法图示
; ]3 @% p& L1 X' I% ]. W4 G5.39.217.76公仔箱論壇+ b/ R5 V8 |4 N: j
7 O4 G7 u) N7 c 方法：解开衣服，露出膻中穴，双手合十，以双掌大鱼际侧面（大拇指根部）顶在胸口的膻中穴上，然后上下擦动，速度由慢到快，持续摩擦10~15分钟，直到膻中局部发热，这种热度扩散到整个胸腔，并能感觉到摩擦的局部有发胀的感觉时，就可以了。5.39.217.76# r' R* P3 w: v
意义：此处我们双手合十，以双掌的大鱼际摩擦按揉膻中穴，是有其道理的。手太阴肺经从胸中肺部起始以后，经由腋下沿上臂、前臂的内侧前方，循行到手腕，然后经过手的大鱼际而到达大拇指。所以我们在做此动作的同时，还相当于摩擦、按揉了大鱼际，刺激、调整了肺经，有利于加强宽胸理气的效果，缓解胸闷、气短等症状，达到改善咽炎的作用。
. U% J2 ]5 L4 O. M+ e4 btvb now,tvbnow,bttvb 膻中穴别样功效' @$ J/ Z ^; C2 O. X
1. 膻中穴产后催乳公仔箱論壇; W6 M4 H- l' s4 u# \
产妇产后如果没有奶水，按下面的方法刺激膻中穴，就可以疏通乳络，促进乳汁的分泌和排出。
6 @$ a) ?2 Z% _0 Stvb now,tvbnow,bttvb 双手合十，用大鱼际擦摩膻中穴直至发热发胀。将双手除拇指以外的四指张开，点按临近胸骨的肋间缝隙，自上而下点按，同时加入按揉的手法，拇指则放在乳房外侧的肋间缝隙内，配合另外四指的点揉。* H$ N! U- ^# b9 E/ B
2. 膻中穴增强免疫力# o& `5 B6 ?2 B/ S4 M: T7 b
免疫力是现代医学的词汇，中医里相对应的称为“正气”，有句话叫“正气存内，邪不可干”，也就是说人体内正气充足，抵御外邪的能力就强，人体就不容易得病。
7 Q; M! e; ~* m- f" ?( E公仔箱論壇 现代研究发现，膻中处于胸部的正中胸骨上，而胸骨下纵膈内，有人体的大型淋巴免疫器官--胸腺。通过刺激膻中穴，可以间接对胸腺的功能进行调节，可促进机体细胞免疫活动。5.39.217.768 a$ D( g8 K: {* i
3. 膻中穴预防感冒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 X! v* k1 H G" G8 ~- ~
身体素质弱的人，正气不足，会经常感冒。在流感的季节，为了避免频繁感冒，很多人就去医院打胸腺肽、球蛋白，来增强自己的免疫力，防止感冒上身。其实，通过坚持按摩膻中穴，每天做个五六次，一样可以预防感冒。; r1 U; J+ j* r' c7 u
* W2 i% S. P/ A7 e1 }, C8 U5.39.217.76 |
發表於 2013-4-13 07:42 AM
| 
