家中的寶寶屬於過敏體質，而且長疹子的部位極癢，還不斷復發嗎？小心是異位性皮膚炎作怪。台灣異位性皮膚炎患者將近3百萬人，其中約有3%至5%是小朋友，通常會合併過敏性鼻炎、氣喘等過敏症狀。中醫師建議，媽媽可適度給寶寶喝「山藥茯苓薏仁粥」、「綠豆薏仁湯」，讓寶寶不再容易復發。% |: i( e9 |6 d3 `# A5 @
. E3 q$ J1 E ^- W5 S中醫師廖千慧表示，異位性皮膚炎是慢性的皮膚過敏，主要表現是反覆性皮膚搔癢、睡覺時尤甚，以腋下、手肘、膝窩、腰腹圍等皺褶處最為常見，在潮濕的季節裡格外容易發作。『濕』與『熱』是異位性皮膚炎寶寶的常見病因，特別設計2道藥膳，平時多食用可使寶寶健脾利濕、清熱解毒，幫助將體內的『濕』『熱』病根排除。; F5 }/ w0 S7 y) O& m- \# m
8 X8 F, [0 {; r& e8 c" R$ P5.39.217.76【健脾利濕：山藥茯苓薏仁粥】公仔箱論壇) o& n! {5 q0 B6 B" R$ `
& B( ^3 C2 u5 O: z材料：薏仁50克、山藥50克、茯苓25克、蒼朮20克、赤小豆25克。
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做法： 公仔箱論壇% x: j/ `1 t0 K2 ~3 b0 t
; `( e( f h2 r5 S: Ytvb now,tvbnow,bttvb1.將薏仁、赤小豆用水浸泡約半日，瀝乾備用。
( O" r# I/ d9 c! k' t c/ rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 H. T0 P S6 t! z( I6 a' u- W公仔箱論壇2.先將茯苓、蒼朮裝入過濾袋裡，與其他材料一起放入電鍋中，加水淹蓋全部材料再高一公分左右，即可燉煮至開關跳起。: y% @5 ?: b6 O* d0 _' {1 X/ V
2 `- l1 p8 H$ g* |功效：健脾除濕，消腫解毒。tvb now,tvbnow,bttvb% _7 ?; T( A* v% F
: E' u. o8 K- \7 [5 Y% S& v適用對象：脾虛濕熱型體質。常見皮膚搔癢，色暗紅，表面有水泡及滲液。腹脹，大便稀軟，舌淡，苔薄白等症狀。公仔箱論壇( a' Y; a. O3 |2 X( _" @! B
3 e y8 ~& j7 _& I【清熱解毒：綠豆薏仁湯】
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9 {( V# T: ]% L2 ]- [1 K5.39.217.76材料：綠豆100克、薏仁100克。
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1 y0 }$ `- k; z5.39.217.76做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 P( W% i; y4 Z0 q. I- r5 e
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1.將薏仁、綠豆用水浸泡約半日，瀝乾備用。
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2.放入電鍋中，加水淹蓋全部材料再高一公分左右，即可燉煮至開關跳起。5.39.217.768 U6 N+ v0 ^: X& M0 D1 o
; u; F2 T ^4 y J3 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功效：清熱解毒，去濕消腫
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適用對象：熱毒壅盛型體質。奇癢難忍，疹色鮮紅，當疹子或水泡因搔癢而被抓破，會流膿液。另外，常有嘴乾口苦、易怒、便秘、小便黃少，舌紅，苔黃膩等症狀。
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5 S2 ~; b( J$ ktvb now,tvbnow,bttvb【醫師小叮嚀】
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2 i, K# c) Q( g! K公仔箱論壇廖千慧中醫師指出，薏仁味甘、性微寒。《本草綱目》中記載其：「健脾益胃，補肺清熱、祛風勝濕...」是除濕的重要藥材，可作為不同體質藥膳配方的主角。此外，改善異位性皮膚炎，需要從生活環境和飲食習慣著手。要避免辛辣、油炸類食物，另外，像有殼海鮮、魚蝦蟹、芒果、牛奶、蛋、花生、巧克力、乳酪等可能造成過敏的食物也要少吃。以及避免曝曬，不要用過熱的水洗澡，注意皮膚的保濕，沐浴後擦上保濕乳液或凡士林，對皮膚具有保濕潤滑效果，可減輕皮膚搔癢。
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中醫師建議，給患有異位性皮膚炎的寶寶喝綠豆薏仁湯，有+ {# f" N% E2 x
助清熱解毒，此為準備食材。! S) o8 V1 t6 @
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發表於 2013-4-12 01:09 AM
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