家中的寶寶屬於過敏體質，而且長疹子的部位極癢，還不斷復發嗎？小心是異位性皮膚炎作怪。台灣異位性皮膚炎患者將近3百萬人，其中約有3%至5%是小朋友，通常會合併過敏性鼻炎、氣喘等過敏症狀。中醫師建議，媽媽可適度給寶寶喝「山藥茯苓薏仁粥」、「綠豆薏仁湯」，讓寶寶不再容易復發。
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中醫師廖千慧表示，異位性皮膚炎是慢性的皮膚過敏，主要表現是反覆性皮膚搔癢、睡覺時尤甚，以腋下、手肘、膝窩、腰腹圍等皺褶處最為常見，在潮濕的季節裡格外容易發作。『濕』與『熱』是異位性皮膚炎寶寶的常見病因，特別設計2道藥膳，平時多食用可使寶寶健脾利濕、清熱解毒，幫助將體內的『濕』『熱』病根排除。
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* Y6 e& g# N6 x【健脾利濕：山藥茯苓薏仁粥】
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* D) g. i5 \3 u, a' r9 Z, T材料：薏仁50克、山藥50克、茯苓25克、蒼朮20克、赤小豆25克。
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' w1 T; D- [/ V' g _; g9 i% HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法： 5.39.217.76% s9 ~ h% a& ]* f T; ?
! Y( E6 ?( k( p. `tvb now,tvbnow,bttvb1.將薏仁、赤小豆用水浸泡約半日，瀝乾備用。
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6 g3 _, b/ Z1 [公仔箱論壇2.先將茯苓、蒼朮裝入過濾袋裡，與其他材料一起放入電鍋中，加水淹蓋全部材料再高一公分左右，即可燉煮至開關跳起。
0 ^1 ]# M! T- Q$ U3 ]3 h) {# X5.39.217.76公仔箱論壇: Y, W8 g# \, c( p: n% H% w
功效：健脾除濕，消腫解毒。
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( q1 ^. r8 B# _$ |5 e公仔箱論壇適用對象：脾虛濕熱型體質。常見皮膚搔癢，色暗紅，表面有水泡及滲液。腹脹，大便稀軟，舌淡，苔薄白等症狀。公仔箱論壇- ?3 O( r$ F: I4 n- v9 S
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【清熱解毒：綠豆薏仁湯】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 e, o* ?% }; {3 x- s
6 }/ d3 z0 y6 a& m材料：綠豆100克、薏仁100克。
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2.放入電鍋中，加水淹蓋全部材料再高一公分左右，即可燉煮至開關跳起。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 `$ O1 c; U- k3 ^4 p8 A
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功效：清熱解毒，去濕消腫
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* i0 ^% W& ^3 T適用對象：熱毒壅盛型體質。奇癢難忍，疹色鮮紅，當疹子或水泡因搔癢而被抓破，會流膿液。另外，常有嘴乾口苦、易怒、便秘、小便黃少，舌紅，苔黃膩等症狀。tvb now,tvbnow,bttvb6 w! H0 `" V' Q0 |
3 n( a( }" ?0 K8 i8 g【醫師小叮嚀】tvb now,tvbnow,bttvb- }5 e% E% h' M: `# ^! B; z
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廖千慧中醫師指出，薏仁味甘、性微寒。《本草綱目》中記載其：「健脾益胃，補肺清熱、祛風勝濕...」是除濕的重要藥材，可作為不同體質藥膳配方的主角。此外，改善異位性皮膚炎，需要從生活環境和飲食習慣著手。要避免辛辣、油炸類食物，另外，像有殼海鮮、魚蝦蟹、芒果、牛奶、蛋、花生、巧克力、乳酪等可能造成過敏的食物也要少吃。以及避免曝曬，不要用過熱的水洗澡，注意皮膚的保濕，沐浴後擦上保濕乳液或凡士林，對皮膚具有保濕潤滑效果，可減輕皮膚搔癢。
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: {7 x& a- C9 W& z( ~# c8 E ntvb now,tvbnow,bttvb中醫師建議，給患有異位性皮膚炎的寶寶喝綠豆薏仁湯，有
( u- t, z7 }& _* Q6 ?8 m. Mtvb now,tvbnow,bttvb助清熱解毒，此為準備食材。. s) _7 @3 K% U" j5 Z. N
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發表於 2013-4-12 01:09 AM
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