家中的寶寶屬於過敏體質，而且長疹子的部位極癢，還不斷復發嗎？小心是異位性皮膚炎作怪。台灣異位性皮膚炎患者將近3百萬人，其中約有3%至5%是小朋友，通常會合併過敏性鼻炎、氣喘等過敏症狀。中醫師建議，媽媽可適度給寶寶喝「山藥茯苓薏仁粥」、「綠豆薏仁湯」，讓寶寶不再容易復發。
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+ a6 T! v- b9 G; h( G2 n5 i3 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。中醫師廖千慧表示，異位性皮膚炎是慢性的皮膚過敏，主要表現是反覆性皮膚搔癢、睡覺時尤甚，以腋下、手肘、膝窩、腰腹圍等皺褶處最為常見，在潮濕的季節裡格外容易發作。『濕』與『熱』是異位性皮膚炎寶寶的常見病因，特別設計2道藥膳，平時多食用可使寶寶健脾利濕、清熱解毒，幫助將體內的『濕』『熱』病根排除。) W0 n, y, V8 \: s+ Z, f
* N5 E7 B; \% A$ ?6 |公仔箱論壇【健脾利濕：山藥茯苓薏仁粥】- a( G: O2 D) B: e0 J; H
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材料：薏仁50克、山藥50克、茯苓25克、蒼朮20克、赤小豆25克。公仔箱論壇3 b. z( x7 x' v t+ ~3 p
& @6 h: [( y4 J! B1 @5 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：
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' c7 `4 o" h4 i/ L n5.39.217.761.將薏仁、赤小豆用水浸泡約半日，瀝乾備用。3 z- [; W& _/ i0 h( E
8 \2 i5 |1 ~. L8 ftvb now,tvbnow,bttvb2.先將茯苓、蒼朮裝入過濾袋裡，與其他材料一起放入電鍋中，加水淹蓋全部材料再高一公分左右，即可燉煮至開關跳起。
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功效：健脾除濕，消腫解毒。5.39.217.765 m1 n+ M) z" R6 P5 t# }
8 b+ R( v% s- u N+ ~3 K公仔箱論壇適用對象：脾虛濕熱型體質。常見皮膚搔癢，色暗紅，表面有水泡及滲液。腹脹，大便稀軟，舌淡，苔薄白等症狀。公仔箱論壇2 i) B4 q4 O2 B9 L8 v9 I3 ^+ M# j5 J+ G
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【清熱解毒：綠豆薏仁湯】
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# v& d7 m! L$ c' F3 P材料：綠豆100克、薏仁100克。
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做法：& K9 |- q% b5 y# R
' ^: M/ b) f/ itvb now,tvbnow,bttvb1.將薏仁、綠豆用水浸泡約半日，瀝乾備用。
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) k% y- R+ [5 U3 J' s0 S2 B) O2.放入電鍋中，加水淹蓋全部材料再高一公分左右，即可燉煮至開關跳起。
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' q6 R% n5 z. k5 e: s+ d. Z功效：清熱解毒，去濕消腫5.39.217.769 N' T9 r5 e& [
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適用對象：熱毒壅盛型體質。奇癢難忍，疹色鮮紅，當疹子或水泡因搔癢而被抓破，會流膿液。另外，常有嘴乾口苦、易怒、便秘、小便黃少，舌紅，苔黃膩等症狀。
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【醫師小叮嚀】
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廖千慧中醫師指出，薏仁味甘、性微寒。《本草綱目》中記載其：「健脾益胃，補肺清熱、祛風勝濕...」是除濕的重要藥材，可作為不同體質藥膳配方的主角。此外，改善異位性皮膚炎，需要從生活環境和飲食習慣著手。要避免辛辣、油炸類食物，另外，像有殼海鮮、魚蝦蟹、芒果、牛奶、蛋、花生、巧克力、乳酪等可能造成過敏的食物也要少吃。以及避免曝曬，不要用過熱的水洗澡，注意皮膚的保濕，沐浴後擦上保濕乳液或凡士林，對皮膚具有保濕潤滑效果，可減輕皮膚搔癢。公仔箱論壇% y- v& ]& [1 k& {/ y
1 j$ I8 t4 M. }. u& x3 `公仔箱論壇中醫師建議，給患有異位性皮膚炎的寶寶喝綠豆薏仁湯，有. S% U1 [& \6 ?3 m% x
助清熱解毒，此為準備食材。5.39.217.76/ o B& N. k. D
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發表於 2013-4-12 01:09 AM
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