家中的寶寶屬於過敏體質，而且長疹子的部位極癢，還不斷復發嗎？小心是異位性皮膚炎作怪。台灣異位性皮膚炎患者將近3百萬人，其中約有3%至5%是小朋友，通常會合併過敏性鼻炎、氣喘等過敏症狀。中醫師建議，媽媽可適度給寶寶喝「山藥茯苓薏仁粥」、「綠豆薏仁湯」，讓寶寶不再容易復發。
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i! B- \/ H6 F; r! R- Q公仔箱論壇中醫師廖千慧表示，異位性皮膚炎是慢性的皮膚過敏，主要表現是反覆性皮膚搔癢、睡覺時尤甚，以腋下、手肘、膝窩、腰腹圍等皺褶處最為常見，在潮濕的季節裡格外容易發作。『濕』與『熱』是異位性皮膚炎寶寶的常見病因，特別設計2道藥膳，平時多食用可使寶寶健脾利濕、清熱解毒，幫助將體內的『濕』『熱』病根排除。公仔箱論壇0 i1 N. Y& d2 g: r2 ?& W$ z
8 u$ g9 ?7 \# j2 i【健脾利濕：山藥茯苓薏仁粥】5 u( U6 a* |. v1 I! z6 I
0 T2 h, R% \* g5 M* b0 V3 A. g公仔箱論壇材料：薏仁50克、山藥50克、茯苓25克、蒼朮20克、赤小豆25克。
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: M' @! W$ Y1 V- `6 ]做法：
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1.將薏仁、赤小豆用水浸泡約半日，瀝乾備用。
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9 J* S! d0 D y. ~* ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.先將茯苓、蒼朮裝入過濾袋裡，與其他材料一起放入電鍋中，加水淹蓋全部材料再高一公分左右，即可燉煮至開關跳起。
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2 D3 N. O! \8 I# z0 ]功效：健脾除濕，消腫解毒。
+ F, e5 c9 u- e/ ?, h6 i7 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, Y" J4 I2 [* A3 E7 w0 C4 J9 a
適用對象：脾虛濕熱型體質。常見皮膚搔癢，色暗紅，表面有水泡及滲液。腹脹，大便稀軟，舌淡，苔薄白等症狀。5.39.217.76) d2 Q( L b5 }
/ k' ?0 C# v4 [5.39.217.76【清熱解毒：綠豆薏仁湯】公仔箱論壇; G) P, `8 X5 w3 i* {0 d9 s0 G1 ]6 j
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材料：綠豆100克、薏仁100克。5.39.217.765 g! v& l6 H5 b% l# N) o9 y
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+ u9 y3 F: B! r5.39.217.761.將薏仁、綠豆用水浸泡約半日，瀝乾備用。5.39.217.767 d& m& F7 l- Y& b7 u: o% J
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2.放入電鍋中，加水淹蓋全部材料再高一公分左右，即可燉煮至開關跳起。5.39.217.76' M! B0 ]+ U$ b ?/ Y: I3 a
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功效：清熱解毒，去濕消腫
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- b0 o4 b$ q! m0 Ltvb now,tvbnow,bttvb適用對象：熱毒壅盛型體質。奇癢難忍，疹色鮮紅，當疹子或水泡因搔癢而被抓破，會流膿液。另外，常有嘴乾口苦、易怒、便秘、小便黃少，舌紅，苔黃膩等症狀。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 c* c3 [$ X/ n- j
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【醫師小叮嚀】tvb now,tvbnow,bttvb9 n O }; n% S4 E3 M
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廖千慧中醫師指出，薏仁味甘、性微寒。《本草綱目》中記載其：「健脾益胃，補肺清熱、祛風勝濕...」是除濕的重要藥材，可作為不同體質藥膳配方的主角。此外，改善異位性皮膚炎，需要從生活環境和飲食習慣著手。要避免辛辣、油炸類食物，另外，像有殼海鮮、魚蝦蟹、芒果、牛奶、蛋、花生、巧克力、乳酪等可能造成過敏的食物也要少吃。以及避免曝曬，不要用過熱的水洗澡，注意皮膚的保濕，沐浴後擦上保濕乳液或凡士林，對皮膚具有保濕潤滑效果，可減輕皮膚搔癢。
- Z( Y3 J6 N- |7 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) l6 _6 v/ Q" l+ L4 c2 R4 Q4 a中醫師建議，給患有異位性皮膚炎的寶寶喝綠豆薏仁湯，有
1 R7 o' s7 ~3 p/ k0 htvb now,tvbnow,bttvb助清熱解毒，此為準備食材。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 Z* f- k; ^( {7 J" Q1 a" F) m5 n9 H
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發表於 2013-4-12 01:09 AM
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