冬季，有不少有礙健康的生活習慣，常被一些人誤認是正確的。tvb now,tvbnow,bttvb2 m, m6 O8 U- S7 U* n! Y( k9 A2 R/ T9 Q( R
tvb now,tvbnow,bttvb, o3 E# Y' `7 [" p }* J3 u
誤區之一：公仔箱論壇( F" Z" @6 }. l5 j/ r# i
( ^5 l# M# A( j7 k) E. S公仔箱論壇 戴口罩防冷。鼻粘膜裏有豐富的血管和海綿狀血管網，血液迴圈個分旺盛，當冷空氣經鼻腔吸入肺部時，一般已接近體溫。人體的耐寒能力應通過鍛鍊來增強，若依賴戴口罩防冷反而使人體變得嬌氣，更容易患感冒。' h1 t$ C, X8 S4 ~5 z- k9 F/ q6 B
/ ? F; ^5 u5 P5.39.217.76 誤區之二：
- k) z; D8 T& _3 Y8 q8 n! `* t; `6 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ! M+ ?6 b/ R2 l0 m6 ~
熱水洗臉．冬天人的面部在冷空氣刺激下，汗腺、毛細血管呈收縮狀態。當遇上熱水時則迅速擴張，但熱量散發後，又恢復低溫時的狀態．毛細血管這樣一張一縮，易使面部產生皺紋。
0 g& [, t. I" S" M9 p6 Z+ ctvb now,tvbnow,bttvb
* s. I' m$ ^7 Y' i* M" U6 D$ x8 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 誤區之三：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 p9 t1 e; H! e/ h- l) \0 Q8 I! D; e- V
公仔箱論壇/ C8 R9 J9 S# b5 \
飲酒禦寒．飲酒後有渾身發熱的感覺，這是酒精促使人體散發原有熱能的結果。酒勁過後，因大批熱量散出體外，反而使人渾身起雞皮疙瘩，導致酒後寒。5.39.217.76; s5 E4 o4 ?0 T3 o. ?/ z3 ~' D) Y% O
0 Q8 f G' x0 @9 k( u2 U: t
誤區之四：' w7 Y2 [, ?/ N7 d3 O; |3 m8 \: J2 m
公仔箱論壇+ c. E- G8 Z. x
手腳冷凍用火烤．冬天手腳長期暴霹在外．血管收縮。血流量減少．此時，如果馬上用火烘烤會使血管麻痹，失去收縮力，出現動脈瘀血、毛細血管擴張、滲透性增強，局部性瘀血。輕的形成凍瘡，重的造成組織壞死．所以，冷凍的手腳只能輕輕揉擦，使其慢慢恢復正常溫度。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% [7 g8 F- k( l8 N& n
8 F' G `3 i! Q- G" ~5.39.217.76 誤區之五：2 g$ |( m6 J$ t$ v5 s9 n- n
3 f0 r% q/ Q3 k. V; Q% I- O- h5.39.217.76 皮膚發癢用手抓．冬天因乾燥感到渾身發癢時，切不可用手抓搔，否則易抓破皮膚引起繼發感染。防治方法是多飲水、多吃些新鮮蔬菜。水果，少吃酸辣等刺激性強的食物，少飲烈性酒。勤洗澡，勤換內衣，瘙癢嚴重者，可服用撲爾敏、非那根等藥物，也可涂些爐甘石洗劑或涂搽膚輕鬆軟膏治療。 |
發表於 2008-1-19 10:48 PM
| 
