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[健康資訊] 【胎教】

 ,  描述: 后勤部长的角色
长久以来,胎教总是对孕妇提出许许多多的要求,即使欧美国家,依然有许多人将胎教焦点放在孕妇身上,却忽略了同时扮演丈夫和准爸爸双重角色的男性,其参与是不可或缺的重要环节,“后勤部长”是不能逃避及推卸的第二角色。
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& g' x! ^* d: ztvb now,tvbnow,bttvb大马驻尼日利亚前最高专员兼教育研究者安南达古玛拉西里强调,胎教不是妻子和母亲的个人责任,身为丈夫及父亲的男性,有着不可低估的重大作用和影响,首先是让妻子保持平静心绪,继而一起进行胎教,让胎儿感受到父母的和谐,尤其在涉及妻子所不熟悉到领域时,丈夫就身负重任了。
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: ?. A6 B6 q2 U5 ?3 u; I) r公仔箱論壇避免妻子的负面情绪
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“为人丈夫者首先必须学习及了解的是,怀孕及至生产不仅是一个伟大的神圣任务,更是一项非常艰辛且充满一定程度危机的过程,在妻子怀孕期间,须呵护备至,无微不至,如此一来,才能培养妻子的稳定情绪和信心,继而进行正确的胎教。 公仔箱論壇0 ~2 d/ Q! G: A; U' F. q6 I9 m

$ A) u- e% \( S# e  N/ X0 b5.39.217.76“做好后勤部长的角色,能避免妻子产生愤怒、惊吓、恐惧、忧伤、焦虑等负面情绪,保持心情愉快、精力充沛,也让胎儿产生信赖感。”
4 y4 ^5 G* b& V  t  K  Y8 ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 H0 a" j$ `, o" Y他说,一个负责任的丈夫和父亲,对胎儿的个性塑造具有极其重要的意义,在胎教的过程中,男性在情绪胎教这一部分影响最大。
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“孕妇在精神、心理、生理、体力和体态上都会产生极大变化,若妊娠期间情绪低落、高度不安,将直接影响胎儿,诞生后的胎儿即使幸运地没有畸形,也可能会发生喂养困难、弱智、个性怪僻、容易激动和过动等情况。”
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专家指出,适合父亲进行胎教的内容,涵盖科学、机械、政治、历史等话题,若能与胎儿分享父母每一天的生活点滴与心情,则效果更佳。 5.39.217.768 X6 K# {4 j; @! H, P
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父母不良习惯影响胎儿公仔箱論壇9 ~% D$ r! g1 e: Y) t/ m) U3 r) t

0 a0 c/ q# C5 V  l3 @5 N) }( O/ Otvb now,tvbnow,bttvb安南达也强调,父母的不良生活习惯也会导致胎儿性格发生偏差,如吸烟、喝酒、大量食用垃圾食物、听激烈音乐等等,都会影响胎教,可能形成胎儿烦躁易怒、思维偏激、内向自闭、难以驾驭的个性。 5 J2 B4 U4 z. z- X8 T6 D
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“饮食起居要有定律,按时休息,行之有效地劳动和锻炼,确保胎儿身心灵健康。”TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 A% t: a/ C4 c8 P% e$ z

$ a! d. v& N% N3 E- ^: Y父亲在胎教过程中的“任务”
! w3 L- s: _' Dtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  z- e5 K+ R! P% S
◆“后勤部长”
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须关心妻子的营养、身体和心理状况,陪伴妻子产检,一起聆听医生的意见,密切关注及了解产检进展,而不是只在门外等候妻子而已。生产期间,更应陪伴妻子进产房,目睹整个生产过程,深刻了解一位母亲所经历的辛苦、痛楚与危险。 ( W% i7 A8 F9 |5 G$ Q5 o* S/ N7 T
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◆丰富生活情趣
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. c: `" s& ^4 Y4 z4 A陪伴妻子到环境清新的公园或大自然田野散步,做些简单体操,让妻子感受到丈夫温馨的体贴,保持心情舒畅惬意。
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◆风趣幽默处事 公仔箱論壇* d8 m/ C# p1 e9 N% |: a
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妻子妊娠后体内激素分泌变化甚大,产生种种令人不适的反应,所以情绪不稳定,特别需要丈夫的关怀、聆听与了解,这是应用风趣的语言宽慰及开导妻子,稳定对方的情绪。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" D* X6 i" H* }

( C0 e+ M' E# U! m! t- _+ ^tvb now,tvbnow,bttvb◆协助妻子胎教
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3 k# o' ?( \* Y7 B+ {' t1 Utvb now,tvbnow,bttvb丈夫对妻子的体贴与关心,比如喂妻子吃东西,嘘寒问暖,轻声细语,给予比平日加倍的关爱与家庭温暖,抚摸胎儿及对话,都是生动有效的情绪胎教。
4 g( J1 u, i0 g- s4 }0 y& V* U/ K+ HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
  ?3 Z& t* i, t9 P( s世界胎教课室
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: G& [& M  p' @# s◆日本 - D* A6 t' m- }4 w" i+ B- V4 r
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在日本,有人将胎教的方法加以统合,组成有系统的课程,指导孕妇进行胎教,导师将孕妇们分为怀孕5之8个月的前段班,以及怀孕8个月后的后段班,分别指导胎教课程的4大要素:
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★放松(自律训练)
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开始课程之前的预备动作,孕妇将在一间灯光柔和的房间内放松自己,以促进副交感神经系统,使身体和精神达到稳定状态,具体方式包括“庭园式盆景制作”和“纸黏土制作”。
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★创造力
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课程主要是与促进情绪、感觉、空间感、绘画感有关的右脑开发课程,具体方式同样包含“庭院式盆景制作”及“纸黏土制作”。 tvb now,tvbnow,bttvb9 H* `5 i' Z( |. }$ f

5 f" z% p! G& N* z  x' v) _公仔箱論壇★对话(对腹中胎儿说话) 4 y$ u4 l: l- V, D/ [! ^/ P& ^

0 V0 Z' o! q; k+ {亦称“胎谈”,可从打招呼开始,也可说说花朵及鸟儿的名字,教一些数字、字母等等。
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. c2 y( l0 K4 g+ P" o/ K4 E★音乐(最常运用的胎教方式) 5.39.217.760 Z  ~& C8 n+ a: p
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选用的乐曲除了古典音乐和童谣,也可配合母亲的喜好,听摇滚乐或流行音乐。 ; B' L% r) ], e( T* i4 _3 |% R

/ C' p) c. Y7 u1 `! t4 }公仔箱論壇◆俄罗斯 , x$ `. e/ ]2 ?

& i' I4 Q  b; j" _; b' GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。孕妇在专家倡导下,开创语言胎教和音乐胎教的“结合体”,将要给宝宝说的话唱成歌曲给宝宝听,目前已有千首准妈妈歌曲问世。 tvb now,tvbnow,bttvb/ i3 j  n2 V3 O3 s/ s* t* p, g
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◆秘鲁 tvb now,tvbnow,bttvb( x+ {( D7 s6 v3 H- [9 d! f
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科学家认为,海豚的叫声有助于刺激胎儿的脑部活动,还能在某种程度上提高胎儿的感官感知能力,即使胎儿还在子宫中发育,也能对海豚的叫声产生反应。不少孕妇闻讯后纷纷挺着大肚子与受过训练的海豚“亲密接触”,海豚胎教因此成了秘鲁孕妇的胎教潮流。
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总结:胎教,也是心灵的释放。
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