青春期階段的青少年，雄性激素分泌異常增多，皮脂腺分泌旺盛，促使痘痘生長及惡化。一般說來，青春痘會隨著年齡的增長而得到改善。很多人由於體質問題或者痘痘爆發期間護理不正確、不及時（如感染發炎或外力擠壓），而留下了痘疤。
0 L! y9 U) x! A1 T9 l公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb# F$ ?# S k# H, s& K; X
" l2 e& g L2 b4 I2 A) j6 C o; Vtvb now,tvbnow,bttvb如何預防青春痘？5.39.217.76* B) i) y3 d9 ^3 A+ P9 r
2 V ?1 M" I& v" H" u公仔箱論壇為了防止青春痘留下疤痕，避免毛孔堵塞是最為重要的。如果容易長青春痘，在日常生活中就應該多喝水多洗臉，儘量保持臉部及全身清潔。在選擇護理用品時，不要選擇刺激性肥皂及油脂類化妝品，盡可能選用適合自己膚質的護理用品。洗臉時多用溫水，這樣比較容易洗去油脂。可以通過輕柔的按摩來促使毛孔暢通，避免青春痘的形成。
}% \4 r6 m! A5 r% e, x公仔箱論壇
/ ? u1 F/ Q* [) _9 g t/ a5.39.217.76合理的飲食結構是預防青春痘的另一個重要要素。日常飲食應以清淡為宜，儘量減少辛辣、油膩、刺激性食物的攝取。不抽煙，不飲用酒類、濃茶及濃咖啡等飲料。多吃一些高纖維食物，比如芹菜、竹筍等，這類食物可以保持大便通暢，有效預防青春痘。% D! y: W8 p( k
5.39.217.760 B+ j% d/ A- W. X) k7 z3 N, ]/ L+ u
壓力是導致皮膚出現青春痘的重要原因之一，因此保持良好的生活習慣有助於預防青春痘的出現。在生活中應注意保證良好的睡眠時間，不要過於勞累；避免精神刺激，時刻保持心情舒暢，情緒波動不要太大。公仔箱論壇1 C5 y- r" d/ `" e1 ~
公仔箱論壇+ r# j1 n# n& U; L) [
4 ]# v- _9 W r7 p& P1 U9 O3 Atvb now,tvbnow,bttvb
# u0 V m8 m* f- K0 S1 }, w5.39.217.76& A, U t4 G* {! ^
青春痘如何處理不留疤痕？
/ T3 F4 s( H0 |tvb now,tvbnow,bttvb
0 I% @9 y9 m- }: p. Q( P) r' Atvb now,tvbnow,bttvb面對已經形成的青春痘，心裏不要產生負擔，可以等它自然脫落。不要用手或其他工具擠壓痘痘，也不要直接把“白頭”掐掉，這樣都會留下疤痕。最好的辦法是由專業美容師幫助處理。不要自行處理青春痘，因為如果處理不當會令毛孔受損，留下永久性疤痕。tvb now,tvbnow,bttvb/ [( j" s1 q1 v, _' b2 P% i, N
0 T8 `/ q- u: y( H& X! Ktvb now,tvbnow,bttvb一定要避免抓撓，以防損傷真皮後皮下結締組織異常增生形成痤瘡型疤痕疙瘩；若痤瘡已形成疤痕疙瘩，則需謹慎處理，以防病情惡化。青春痘發作時的發炎反應越嚴重，皮膚組織被破壞的程度就越厲害，留下的痘疤也越嚴重。如果是未傷到真皮層的痘印，能完全去除。但如果傷到了真皮層，痘印就不可能完全去掉，只能是有限度地去改善它。
- _# ~" t9 Z2 ^, |6 O& Stvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.76" E1 R( u& y5 U0 w8 M, ^ u, B
5.39.217.76 P- H) c! |# w4 @0 a& p
溫馨提示：臉部疤痕影響容貌、事業、愛情甚至人的一生，一定要及時治療！治療痘疤前一定要防止青春痘再生，因此良好的衛生和飲食習慣一定要保持。現在治療痘疤的方法有很多，選擇最適合自己的方法，效果才會有保證。（摘自“自然力量”） |
發表於 2013-4-9 02:24 PM
| 
