上班族、学生都是过度用眼的大户，眼睛疲劳干涩的时候就知道用护眼液，但是药三分毒，何不内调呢?枸杞、菊花都能清肝明目，喝杯枸杞菊花茶，即养生又养眼。
" S/ s- s' r# \% T6 {9 Y! Y1 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 X/ E9 I! E$ Z2 V' q1 T G! R# h 上班族、学生都是过度用眼的大户，眼睛疲劳干涩的时候就知道用护眼液，但是药三分毒，何不内调呢?枸杞、菊花都能清肝明目，喝杯枸杞菊花茶，即养生又养眼。5.39.217.762 E9 _6 L9 |& U( S# V8 x
菊花茶-清热解毒
6 c7 @ v% K5 |' w: e! w* ^5 K! m( j( mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 1.菊花山楂茶& Z+ C, m, A, S1 r1 O4 a" g9 w
取菊花10克，加山楂、金银花各10克，代茶饮用，能化淤消脂、清凉降压、减肥轻身，适用于肥胖症、高血脂症和高血压患者。公仔箱論壇# l- u& l' @7 |. Y9 {, S
2.三花茶
, @# P* J; E6 d1 o1 B1 w1 Y6 {& jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 菊花，金银花，茉莉花均少许，泡水作茶饮，可清热解毒，适用于防治风热感冒、咽喉肿痛、痈疮等，常服更可降火，有宁神静思的效用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- o1 W6 F$ N% R9 n8 S" e
3.菊花蜜饮" N; s7 u# z7 |* w
菊花50克，加水20毫升，稍煮后保温30分钟，过滤后加入适量蜂蜜，搅匀之后饮用。具有养肝明目、生津止渴、清心健脑、润肠等作用。3 R1 x/ ?) L1 |' Q2 c* E- t3 C
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3 h/ X) D( K" @! }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 枸杞茶-清肝明目tvb now,tvbnow,bttvb' p8 a6 z6 Z. h N a% I" r
1、枸杞八宝茶公仔箱論壇8 R' ~5 P3 Q: I8 ^+ k0 ^+ ]/ {5 r
材料：取贡菊2朵，金银花8朵，红枣1颗，胖大海1颗，莲子芯8粒，枸杞子5颗，西洋参1片，陈皮2片，冰糖适量
! @5 G# J1 N, v. m: u6 P9 y' |7 b5.39.217.76 做法：以沸水冲泡，当茶饮用。
4 H5 v! I# ?! D. Atvb now,tvbnow,bttvb 2、三花枸杞茶
- r4 N8 D" X! H8 } 材料：玫瑰花、茉莉花、代代花、川芎、枸杞公仔箱論壇" Q! q# }6 L+ I6 ?4 K! ^) u
做法：材料用开水冲饮。
" n4 J, C0 I9 ]9 b& O- CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 功效：能宽中利气、化痰逐饮、利水消肿、活血养胃、降脂提神，尤宜晚间服。. u2 P/ R" D2 Q
3、枸杞红枣茶TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 u+ v: ~; L- g( e! x8 B- o
作法：冷水煮开，再加入红枣、枸杞，煮大约5分钟，加入冰糖，煮至溶化即可。
: e5 y5 u9 S4 d! c 功效：枸杞可滋补肝肾、明目，润肺止渴，进而使人面色红润。
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; P* Y7 l6 i2 \4 q8 j3 ~9 Ftvb now,tvbnow,bttvb 4、枸杞菊花茶TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! N7 S$ j# c9 j+ G1 ^
材料：枸杞五钱、菊花六钱，冰糖少许。
5 @! t' P* A) f* q5.39.217.76 做法：将枸杞加水1500cc，大火煮沸，转小火炖煮20分钟，再将菊花放入，大火煮沸后熄火五分钟，捞去菊花，再以冰糖调味。
& U4 E+ n4 u, D2 f9 L$ B5.39.217.76 功效：清肝明目。5.39.217.76! P0 I7 I+ ?% s# V4 H5 L
罗汉果茶——清咽利喉
0 D) \) x/ B5 Btvb now,tvbnow,bttvb 材料：罗汉果一个" `! A4 A# J; J3 v E/ _3 D
做法：罗汉果掰碎，取几个小块，用沸水冲泡6~10分钟后，饮用。5.39.217.760 M7 [' I9 {. B# U
茉莉花茶-补水去燥
. R7 e+ H }8 |* u O% qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 材料：茉莉花5克，白砂糖适量。5.39.217.767 W h- f- Z: R% r+ K! l: w5 r
做法：将茉莉花、白砂糖用开水冲服，去渣饮用。
[% ]" s$ D4 c* x1 p$ B. v 功效：此饮甘甜芬芳，具有疏肝理气，祛燥补水，清热解毒的功效。
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# Z3 T3 o& }" P- S* W; hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |
發表於 2013-4-9 05:43 AM
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