、化學治療對腸胃道的影響
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* H2 `1 _) Q' U7 o0 r- nQ1.口腔疼痛、口乾怎麼辦?5.39.217.769 I8 E6 H; m: |2 H8 ^
2 K: f( w- [4 f l5 T公仔箱論壇1.喝大量的水分。2. 軟質滑潤的食物。3. 避免吃太燙或質地較粗的食物。4. 避免吃刺激性、過鹹的飲食,過酸的水果。5. 軟毛牙刷刷牙。6. 戒菸、戒酒、戒檳榔。
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% y0 `' I+ @" ~ I: R( SQ2.覺得食物味道怪怪的?
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可加醬料,或飲用果汁以掩蓋食物苦味。 6 v% v. Z, ~1 T! S8 A) t5 Q
2 h# U6 _4 E( P. b5.39.217.76食用酸性食物可減少口腔的金屬味道。
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可在食物中拌入火腿、醃肉、芹菜、洋蔥、香草、大蒜或香料等,以加重食物的味道。
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: B3 d9 H/ B% T8 z) |) F: f5 Itvb now,tvbnow,bttvb避免使用罐裝食物。
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6 Y" R, n( R( C9 L公仔箱論壇Q3.噁心嘔吐怎麼辦?tvb now,tvbnow,bttvb' \2 J+ j! m4 l6 S
6 \; x) z* ~& Z3 d, @: S$ J7 [公仔箱論壇1. 少食多餐 2. 細嚼慢嚥 3. 清淡食物 4. 避免吸入一些特殊氣味 5. 深呼吸或放慢呼吸的頻率 6. 不要在太悶熱的房間用餐 7. 進食後避免立即躺平
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有些化學藥物會刺激胃壁或影響大腦的嘔吐中樞。請記錄所感受到噁心及嘔吐症狀的次數及嚴重程度,然後把情況告訴醫生和護士,以便讓我們可以幫助你。
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貼心小秘方:
9 l3 m. i" u4 A! C公仔箱論壇少食多餐為主,適量喝水喝湯,避免肚子太脹。5 |+ I0 T5 u7 C( X. f0 Z$ ~
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細嚼慢嚥,更容易消化。 tvb now,tvbnow,bttvb$ T |; R3 [: ~8 T
( x' Q, v' E% B在接受治療前清淡飲食,適量進食即可。
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1 p$ I' q: a8 c5.39.217.76避免吃調味太濃或太油膩的食物。
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可飲用清淡食物、冰涼的飲料,選用酸味、鹹味的飲料可以減輕症狀。 公仔箱論壇) f$ T t- q2 A/ M8 z. |: D
. w! K/ f" w) Z& E避免吸入一些特殊氣味,如香煙味、香水味或食物異味等。 公仔箱論壇3 ]; R1 ?* e* v1 z% L
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穿寬鬆的衣服,感到噁心時,試著深呼吸或放慢呼吸的頻率。 7 d8 p9 P3 g7 u+ }% r
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不要在太悶熱的房間用餐。
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飯後應略作休息,可在椅子上休息,進食後兩小時內避免平躺。
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Q4.缺乏食慾該怎麼辦?公仔箱論壇* n* M( B$ z: e7 Q; n- K! z4 k
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1. 少量多餐,一天七餐或八餐tvb now,tvbnow,bttvb9 L) C: m2 g9 {! k, J2 U- q& r
2. 攝取高蛋白質、高熱量的食物tvb now,tvbnow,bttvb4 ?/ L+ w2 A* D6 K c: G. K$ m4 l
3. 餐與餐之間準備小點心,如燒賣、三明治、布丁等TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 R9 U9 K3 s/ o/ c0 a- y, r
4. 飯前散步公仔箱論壇- t6 x# Y; Z; }5 i
5. 視個人口味調味
7 ^* t4 o1 M6 e3 Q3 j# \6 k8 B6. 保持心情愉快TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: B9 ` t, n9 S9 m7 E" V& d! g
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貼心小秘方:
4 z" u5 ?5 b; D5.39.217.76少量多餐,一天七餐或八餐,三餐間加些容易買、容易準備的營養食物,如高蛋白奶粉、三明治、餅乾、水餃、餛飩、燒賣、水果等。. y$ g& I; u( C0 E+ Y# N3 @
2 K5 d* f# y: I* V攝取高蛋白質、高熱量的食物(如:牛奶、奶昔、布丁、冰淇淋、八寶粥、安素、熬高湯等) 。5.39.217.76; ]! ~" d: {5 ~% ]( _$ \( c
. Z* U' l( I6 Z* p. T. g飯前可以酸性果汁促食慾(如:檸檬汁、酸梅湯、洛神茶、楊桃汁等) 。
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在愉快的環境下進食。5.39.217.76& m: \. u | S
. q5 C. P# Q' O& R S飯前散步可以幫助您的食慾。
( W: F1 j+ W( w9 i. W; Z' hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇* I/ W. o0 T& Y0 I8 q' z9 U
視個人的需要,使用調味料、或添加香料,增加食物的口味及吸引力。重要的是,選擇有營養的食物,「以質取勝」。# l. f' T$ N. B! \
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2 v) ^) v8 k2 S9 u) ~ j/ _3 z5.39.217.76五、便秘怎麼辦?
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% x" n3 ~7 e1 `3 z公仔箱論壇飲水,每日需3000 c.c.。
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6 K E2 F5 K( ?7 [1 [% H多吃高纖食物;
; J) H4 }* S( m! U2 K; L' WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 S% a# z @( X& X9 H- F! o
適當的運動;& A) _ k: B0 D) i w
% ~( n! y6 Q, a. e1 ^5 Gtvb now,tvbnow,bttvb需要時可服用軟便劑。
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六、腹瀉怎麼辦?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 N# N. L0 ]* |8 r, E
i& O1 M! l; D# d4 v, G多喝水;5 D# [( e3 m8 P! s6 w( s
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補充含鈉與鉀的食物;
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. J8 P, L {2 _3 Ztvb now,tvbnow,bttvb少喝過冷或過熱的飲料;公仔箱論壇5 ^3 |+ u- q9 u
; y) j+ \) K2 s# G1 n公仔箱論壇清淡及流質飲食
+ l* J& R8 g* `. F0 I+ Y4 sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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+ A& B2 g& v7 _# gtvb now,tvbnow,bttvb七、化療期間飲食有無禁忌?
2 k: P4 r" S# ~0 Z' q* NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 t/ S" h# N0 s" ~4 s, O3 e2 i公仔箱論壇食物以新鮮、清潔、煮熟為原則。避免生菜沙拉、生魚片及活菌乳酸飲料。5 _4 {9 h5 X4 n; V6 ~
' T' s @! x3 N. g- L( J+ I7 n9 ~& D3 c公仔箱論壇均衡攝取食物、不偏食。但海鮮類之螃蟹、海螺、蛤蜊類因含寄生蟲多,應少吃。tvb now,tvbnow,bttvb: t+ \/ S2 z- r' ?
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選擇未經加工的天然食品。5.39.217.76/ q1 Q" d6 g1 k3 C5 H
: a4 s7 n9 x1 ~8 s) i/ l5.39.217.76自己料理的食物,食具以開水燙過,以公筷母匙為佳。5.39.217.76+ e# p) K( E% Z' p9 Z# a* M
; ^- D" E6 H$ J) E( z% S8 M. n水果需洗乾淨或儘量選可剝(削)皮的。
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多喝水(含湯、果汁、開水),無禁忌者每天水份攝取(含湯、果汁、開水)至少2000~3000cc。某些化學藥物會影響到膀胱或腎臟功能,水分可以幫助排出化學治療所產生的毒素,維持正常的腎臟功能。可藉由喝水、果汁、湯、冰淇淋來獲得水分。
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避免油炸、油膩、煙燻、鹽漬、辛辣刺激、太燙、太酸、太硬之食物。/ I; I0 y. h+ o+ X
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八、休息與活動
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適度的活動,活動量依個人體力調整,以不覺得累為標準。
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4 L% O9 f" G: X5 e充足的休息,定時就寢、不熬夜。tvb now,tvbnow,bttvb) c5 ?: I( s" d8 w$ {0 `
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保持心情愉快。
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$ H. N! i+ J; A3 X1 V培養興趣嗜好,如看書籍、電視、聽音樂等。
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0 y& f/ @. O$ ?3 B1 k8 k) T- ?5 g九、居家環境
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室內保持乾燥、空氣流通和陽光充足,最好定期除濕。5.39.217.76' I) m- `/ ~; ^1 m1 q
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被套床單枕套經常更換,衣物最好可以烘乾或陽光曝曬較好。4 b9 |. R$ T9 }+ P5 C) M5 X( ?
# w9 G4 d5 l# o/ _" STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。若有使用空氣淨化機,濾網要記得更換保持清潔。
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十、定期追蹤
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出院時或門診時,醫師會預約返診日期。定期門診追蹤是相當重要的,可早期發現問題以儘早處理。
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' {8 Y, `% j; {十一、如何讓自己的日常生活過的較舒適?tvb now,tvbnow,bttvb& x( U0 L9 t) P# t ]$ `. [: @
; b3 j8 ?! n* [$ r2 v# {% v+ F5.39.217.76 吃得好,睡得好;學習自我照顧;每日紀錄。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 v2 y3 a" D1 ? G3 Y
: E* G7 ]+ q4 @, ]- p3 b學習自我照顧的能力和技巧,(如注意身體任何變化,做好口腔衛生)。
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$ M1 v: _+ x" R) wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。吃得好是十分重要的,身體需要食物來維持,重新恢復體力。
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可適度活動,不要讓化學治療的副作用剝奪您的社交生活。tvb now,tvbnow,bttvb0 E& p7 G: E8 l& Q( ?3 ]% s
; T3 f- w; Z$ p& ^; p$ p" Z+ U7 `" H5.39.217.76採取可調適的壓力方法,如放鬆、傾訴、轉移注意力。公仔箱論壇 k, C& U+ K0 F* Z' I
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依自己體力儘可能運動,不但可增加食慾,亦可以恢復自信自尊、發洩情緒及壓力。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) l' ~5 G2 z6 x4 \- ]7 t* h
. o# L1 l. W- @% Q( f$ d* k保持心情愉快,因為情緒的開朗很有助益,能使內分泌系統及神經系統處於活耀狀態,能增強抵抗力。
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若對自己的疾病或治療計畫不明瞭,儘量請教醫師、護士或您的個案管理師等專業人員,以免擔心、害怕。
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& P" A# c0 P0 L$ V' e' E3 @/ ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。可每日紀錄治療的經過及自己的想法、感覺。 |