、化學治療對腸胃道的影響
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2 |: j; J. M$ L& i: _5.39.217.76Q1.口腔疼痛、口乾怎麼辦?5.39.217.764 t: `' k7 P( j" j) M
& h( O1 M4 L: j& _5 D7 g1.喝大量的水分。2. 軟質滑潤的食物。3. 避免吃太燙或質地較粗的食物。4. 避免吃刺激性、過鹹的飲食,過酸的水果。5. 軟毛牙刷刷牙。6. 戒菸、戒酒、戒檳榔。
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Q2.覺得食物味道怪怪的?8 c" C1 R# b' K2 a0 Y' l
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可加醬料,或飲用果汁以掩蓋食物苦味。
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食用酸性食物可減少口腔的金屬味道。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ S/ i' J/ T0 a6 Y5 G6 ^9 L
) \ p3 X6 j) k0 L- J+ d可在食物中拌入火腿、醃肉、芹菜、洋蔥、香草、大蒜或香料等,以加重食物的味道。
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* M+ H. E# i6 P6 [避免使用罐裝食物。
: l4 f' l' p9 K# Z5.39.217.76& a: }: N* t5 L$ b* t8 p: Z
Q3.噁心嘔吐怎麼辦?5.39.217.76+ s: c$ j8 E* y! N$ ?* V, A4 {2 Z
2 |$ y s9 V: x4 X+ |0 {" _tvb now,tvbnow,bttvb1. 少食多餐 2. 細嚼慢嚥 3. 清淡食物 4. 避免吸入一些特殊氣味 5. 深呼吸或放慢呼吸的頻率 6. 不要在太悶熱的房間用餐 7. 進食後避免立即躺平
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有些化學藥物會刺激胃壁或影響大腦的嘔吐中樞。請記錄所感受到噁心及嘔吐症狀的次數及嚴重程度,然後把情況告訴醫生和護士,以便讓我們可以幫助你。 m) K7 i$ I1 e* \% n; k! b
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9 c% v6 ]- u& a6 r1 g& m0 m3 ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 貼心小秘方:
' t/ g7 h) S7 K5 f% [5.39.217.76少食多餐為主,適量喝水喝湯,避免肚子太脹。
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細嚼慢嚥,更容易消化。
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在接受治療前清淡飲食,適量進食即可。
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) c& n' d; w& b. Y+ q) O& G+ T% j避免吃調味太濃或太油膩的食物。
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& T$ A2 ?! ?. _: }/ P- M2 o可飲用清淡食物、冰涼的飲料,選用酸味、鹹味的飲料可以減輕症狀。 0 n; ~+ O% |% q5 s7 W' K' T+ n: x
3 f" O& A0 f) D3 s5 w避免吸入一些特殊氣味,如香煙味、香水味或食物異味等。 5.39.217.76+ t# ?7 [2 {* ]* o4 ^& b
) J3 ~ U. G/ I0 ?% p9 }' ?5.39.217.76穿寬鬆的衣服,感到噁心時,試著深呼吸或放慢呼吸的頻率。
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不要在太悶熱的房間用餐。
1 @ Y% r" ]8 X% vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- }% k" ]; z6 y0 o' Z# V5 n5.39.217.76飯後應略作休息,可在椅子上休息,進食後兩小時內避免平躺。) E" X3 p- X& J0 ]4 V
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Q4.缺乏食慾該怎麼辦?
1 m8 n* W! q& DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! t. R E' i2 \# S公仔箱論壇1. 少量多餐,一天七餐或八餐4 c0 I" G1 ?4 n# U
2. 攝取高蛋白質、高熱量的食物
+ r5 |- n7 l4 K3. 餐與餐之間準備小點心,如燒賣、三明治、布丁等
+ f J# h/ O1 ?4. 飯前散步
# ]. a V* Y: e: x0 Q" v. E$ p/ m1 K+ h5. 視個人口味調味
3 _0 u7 o! Q8 o! z& Z( Xtvb now,tvbnow,bttvb6. 保持心情愉快tvb now,tvbnow,bttvb: v% t* `- j5 v! u/ W' r7 p: k
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4 n1 \1 U' [) R% p( C2 Ltvb now,tvbnow,bttvb 貼心小秘方:1 X& X1 Q& I: Z3 [
少量多餐,一天七餐或八餐,三餐間加些容易買、容易準備的營養食物,如高蛋白奶粉、三明治、餅乾、水餃、餛飩、燒賣、水果等。tvb now,tvbnow,bttvb7 ?. ~; t+ G: X! B1 Z4 L
" @. _" a# o8 s" V- {, z5.39.217.76攝取高蛋白質、高熱量的食物(如:牛奶、奶昔、布丁、冰淇淋、八寶粥、安素、熬高湯等) 。5.39.217.762 g# o9 y [4 B" p( b6 k
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飯前可以酸性果汁促食慾(如:檸檬汁、酸梅湯、洛神茶、楊桃汁等) 。5.39.217.76$ @) Y$ ~3 k/ D+ \
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在愉快的環境下進食。
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飯前散步可以幫助您的食慾。' P. H) g; M" G5 p
% V$ c9 ] F* l# l `! ~/ N) Itvb now,tvbnow,bttvb視個人的需要,使用調味料、或添加香料,增加食物的口味及吸引力。重要的是,選擇有營養的食物,「以質取勝」。
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6 W8 N7 I- Y& D% }* V7 H5.39.217.76五、便秘怎麼辦?5.39.217.768 E" @& z `" {: @+ d5 I1 J# A: C
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飲水,每日需3000 c.c.。" E: R) _6 i; |) m: }: @
9 `' i( ^9 d. |7 ?多吃高纖食物;
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. _+ Z% P! M! C! `tvb now,tvbnow,bttvb適當的運動;5.39.217.76) ^4 Y, ~. \9 H# i- Q) z8 ?" i
3 [" r' q* X, B' E0 V. p+ ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。需要時可服用軟便劑。tvb now,tvbnow,bttvb* }! [7 [$ A$ J+ w& T/ [
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) U: |( U3 H8 W% c: U& Y, YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。六、腹瀉怎麼辦?3 k/ Q* k! u2 k) |+ j+ z) S
( [0 {1 D! o$ R4 P' U( \多喝水;tvb now,tvbnow,bttvb" {- D& u( M2 g& u0 _* I7 l
1 I2 f9 w6 d' n: {. L補充含鈉與鉀的食物;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 Z$ R1 P* ?* ], W" g/ s, F
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少喝過冷或過熱的飲料;
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; G1 Z% c$ a. G/ g e0 T清淡及流質飲食TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 q$ p$ e4 e6 I. Q" Y$ V
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; `$ b: E7 f, l B) p7 Y L5.39.217.76七、化療期間飲食有無禁忌?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ A+ u6 z/ ?8 v& p1 o3 T& _
) T/ ~4 }* J, l6 l+ P2 g食物以新鮮、清潔、煮熟為原則。避免生菜沙拉、生魚片及活菌乳酸飲料。tvb now,tvbnow,bttvb9 r1 `: w( P) _! \' h9 g0 @2 T
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均衡攝取食物、不偏食。但海鮮類之螃蟹、海螺、蛤蜊類因含寄生蟲多,應少吃。
. u2 R, ?- G6 u. @$ G: s) ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 c, x0 e& y% L" |% \
選擇未經加工的天然食品。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. k0 G8 K( e3 i1 U8 _# W
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自己料理的食物,食具以開水燙過,以公筷母匙為佳。
2 ~" n3 e' a- F0 N N8 Stvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; p% T6 Q7 Y/ D' t
水果需洗乾淨或儘量選可剝(削)皮的。8 |* P7 ^& H# F% H, o- f
/ _4 G' Y+ f, u4 {' q: U多喝水(含湯、果汁、開水),無禁忌者每天水份攝取(含湯、果汁、開水)至少2000~3000cc。某些化學藥物會影響到膀胱或腎臟功能,水分可以幫助排出化學治療所產生的毒素,維持正常的腎臟功能。可藉由喝水、果汁、湯、冰淇淋來獲得水分。; K2 s5 F4 J% N( M1 A
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避免油炸、油膩、煙燻、鹽漬、辛辣刺激、太燙、太酸、太硬之食物。
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! @6 R8 ~( K( i0 f5 n OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。八、休息與活動( x# w) f* b2 u1 Z; t
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適度的活動,活動量依個人體力調整,以不覺得累為標準。
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# Z% d7 w8 |* X+ O: M) Y0 y5.39.217.76充足的休息,定時就寢、不熬夜。
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9 C' a M3 T* S. O3 p$ v+ R c保持心情愉快。
* R7 z/ F+ z. A" T% PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 v% ?, o( z; `( W3 r6 [' Z5.39.217.76培養興趣嗜好,如看書籍、電視、聽音樂等。
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九、居家環境
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室內保持乾燥、空氣流通和陽光充足,最好定期除濕。
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: [+ D" @: j; y' p/ N3 l+ s被套床單枕套經常更換,衣物最好可以烘乾或陽光曝曬較好。5.39.217.76% o- |- b5 F! _2 @
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若有使用空氣淨化機,濾網要記得更換保持清潔。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 ^* T7 V6 T- P4 P& x
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十、定期追蹤5.39.217.76) |, F1 X2 c( @- R5 S6 [4 A6 l6 b1 T
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出院時或門診時,醫師會預約返診日期。定期門診追蹤是相當重要的,可早期發現問題以儘早處理。
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" o" K( L% A3 k# `3 jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 i: Q* ]! \5 v7 \( B' oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。十一、如何讓自己的日常生活過的較舒適?
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吃得好,睡得好;學習自我照顧;每日紀錄。
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學習自我照顧的能力和技巧,(如注意身體任何變化,做好口腔衛生)。
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! i9 f0 E6 v* K: F: e吃得好是十分重要的,身體需要食物來維持,重新恢復體力。
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可適度活動,不要讓化學治療的副作用剝奪您的社交生活。9 H) `, z- y- Z8 A$ d4 |/ m) S. Q
. Z! q3 z9 _, h9 j/ b( c. c! E, E* [: QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。採取可調適的壓力方法,如放鬆、傾訴、轉移注意力。+ H* d$ u( T+ t- U, a: X( f7 b
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依自己體力儘可能運動,不但可增加食慾,亦可以恢復自信自尊、發洩情緒及壓力。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% U$ v& J: d; \2 D/ i4 t2 C; c$ t
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保持心情愉快,因為情緒的開朗很有助益,能使內分泌系統及神經系統處於活耀狀態,能增強抵抗力。5.39.217.764 t9 J8 y7 T. _( @# V& ]- z* J
! L- m w q& X- Ttvb now,tvbnow,bttvb若對自己的疾病或治療計畫不明瞭,儘量請教醫師、護士或您的個案管理師等專業人員,以免擔心、害怕。
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可每日紀錄治療的經過及自己的想法、感覺。 |