、化學治療對腸胃道的影響
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Q1.口腔疼痛、口乾怎麼辦?
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@5 p1 P& _0 Y( C/ Wtvb now,tvbnow,bttvb1.喝大量的水分。2. 軟質滑潤的食物。3. 避免吃太燙或質地較粗的食物。4. 避免吃刺激性、過鹹的飲食,過酸的水果。5. 軟毛牙刷刷牙。6. 戒菸、戒酒、戒檳榔。
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+ T- A; D: Q1 X3 F0 cQ2.覺得食物味道怪怪的?5.39.217.761 t& {- k4 x& P/ i; l3 X0 E
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可加醬料,或飲用果汁以掩蓋食物苦味。
0 ]% O. W1 y" {/ d# `! M8 l! W) BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.769 s5 C4 h% b' s$ L" f. \
食用酸性食物可減少口腔的金屬味道。
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可在食物中拌入火腿、醃肉、芹菜、洋蔥、香草、大蒜或香料等,以加重食物的味道。 3 T2 j( A" U! G" X0 M" B
; T/ W8 o+ V& ], `1 s) M避免使用罐裝食物。 & Z: E. x1 q; G! C4 _+ p
" H5 A! a4 }: d/ eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。Q3.噁心嘔吐怎麼辦?
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, O, C( s) r' f0 Z# \2 @" T) htvb now,tvbnow,bttvb1. 少食多餐 2. 細嚼慢嚥 3. 清淡食物 4. 避免吸入一些特殊氣味 5. 深呼吸或放慢呼吸的頻率 6. 不要在太悶熱的房間用餐 7. 進食後避免立即躺平
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有些化學藥物會刺激胃壁或影響大腦的嘔吐中樞。請記錄所感受到噁心及嘔吐症狀的次數及嚴重程度,然後把情況告訴醫生和護士,以便讓我們可以幫助你。 r# W& C2 u, d- \) ?
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貼心小秘方:
' X5 q( L+ l2 g9 J( a( o8 i少食多餐為主,適量喝水喝湯,避免肚子太脹。& Z+ m2 c6 | i6 M) P8 J) g
7 d9 |' [3 @% f. b: W$ ~細嚼慢嚥,更容易消化。
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! [& O+ c$ o" \0 m. Q5.39.217.76在接受治療前清淡飲食,適量進食即可。 ' n) t) E6 E! L+ C) c/ x# D
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避免吃調味太濃或太油膩的食物。
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可飲用清淡食物、冰涼的飲料,選用酸味、鹹味的飲料可以減輕症狀。 - ]4 z$ O# T+ G8 n+ W# ]4 f) o
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避免吸入一些特殊氣味,如香煙味、香水味或食物異味等。 公仔箱論壇9 u: {; n# E4 `
1 g6 u& e" z6 E) `9 x* @6 v/ G穿寬鬆的衣服,感到噁心時,試著深呼吸或放慢呼吸的頻率。
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不要在太悶熱的房間用餐。 ) w9 N6 L8 P& k$ ~" `
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飯後應略作休息,可在椅子上休息,進食後兩小時內避免平躺。5.39.217.768 }, P, Z+ C5 o0 t1 J3 ?
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Q4.缺乏食慾該怎麼辦?
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1. 少量多餐,一天七餐或八餐
+ E& ?6 O3 ] S: ]* etvb now,tvbnow,bttvb2. 攝取高蛋白質、高熱量的食物TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 P: P- b* u' C5 y. X, k2 X# k
3. 餐與餐之間準備小點心,如燒賣、三明治、布丁等
, n$ ~8 Y- H3 G6 e) J% X4. 飯前散步TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 k( q% N* E3 B/ W% r/ E( D) k" i
5. 視個人口味調味5.39.217.76- N. ]- w* m$ q/ }6 z
6. 保持心情愉快TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 W6 r8 y' e ^5 r, v
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貼心小秘方:6 X7 O8 F3 Z8 G
少量多餐,一天七餐或八餐,三餐間加些容易買、容易準備的營養食物,如高蛋白奶粉、三明治、餅乾、水餃、餛飩、燒賣、水果等。tvb now,tvbnow,bttvb; }+ T7 `0 S! S' T3 C' j
2 e7 l, a0 ~4 z* C: R, C0 E) E0 Ptvb now,tvbnow,bttvb攝取高蛋白質、高熱量的食物(如:牛奶、奶昔、布丁、冰淇淋、八寶粥、安素、熬高湯等) 。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! y' o, W" k. b- l5 |: u: \" W ?
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飯前可以酸性果汁促食慾(如:檸檬汁、酸梅湯、洛神茶、楊桃汁等) 。公仔箱論壇6 p# ^9 s7 P' a( O X6 M
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在愉快的環境下進食。
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; V( e) }0 T! s2 w1 Utvb now,tvbnow,bttvb飯前散步可以幫助您的食慾。
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視個人的需要,使用調味料、或添加香料,增加食物的口味及吸引力。重要的是,選擇有營養的食物,「以質取勝」。. W* B- w6 r8 _9 D
% N' v, E' v4 }9 otvb now,tvbnow,bttvb 公仔箱論壇8 I, _- n6 Q2 w+ B4 T2 f
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五、便秘怎麼辦?
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飲水,每日需3000 c.c.。
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多吃高纖食物;
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適當的運動;公仔箱論壇0 s5 [" ]: Z& K
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需要時可服用軟便劑。% z0 `+ ?" ]; B6 z$ p0 {1 P
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, A* u; _; X9 r7 ^* Q6 {2 `公仔箱論壇六、腹瀉怎麼辦?tvb now,tvbnow,bttvb6 r+ @; {; ~1 r4 {
( x" k8 f: _6 q! x/ P多喝水;6 @# |+ s z4 P$ i5 o
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補充含鈉與鉀的食物;tvb now,tvbnow,bttvb. O; m+ {3 E/ h, C7 Q0 C# T9 p" v0 h
" b" M8 j5 a7 ]- T) X/ F6 R, ]公仔箱論壇少喝過冷或過熱的飲料;
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, v" T R: Q! ~5 m0 V清淡及流質飲食公仔箱論壇/ Z+ l- g1 V% g( r) F+ e
tvb now,tvbnow,bttvb7 R: ?2 W$ H8 T2 b/ p+ D9 O
9 X& j6 F. n; M; _6 o5.39.217.76七、化療期間飲食有無禁忌?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 E4 T0 R/ I9 u1 f
2 i `: e8 Q L7 r8 b" W6 btvb now,tvbnow,bttvb食物以新鮮、清潔、煮熟為原則。避免生菜沙拉、生魚片及活菌乳酸飲料。
; Z/ e! x# q) l# i+ ]. y1 pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76, o0 g! K. V( ^+ A" x
均衡攝取食物、不偏食。但海鮮類之螃蟹、海螺、蛤蜊類因含寄生蟲多,應少吃。
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Z; ^, D9 I- k* v ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。選擇未經加工的天然食品。tvb now,tvbnow,bttvb! ?- V+ `5 j$ ~* r$ A
8 r# X ^8 f1 W0 B7 x! N自己料理的食物,食具以開水燙過,以公筷母匙為佳。
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水果需洗乾淨或儘量選可剝(削)皮的。
7 k: Y5 j+ |; I2 e% h W' n% g% OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: `3 K9 f7 }8 {# |( n多喝水(含湯、果汁、開水),無禁忌者每天水份攝取(含湯、果汁、開水)至少2000~3000cc。某些化學藥物會影響到膀胱或腎臟功能,水分可以幫助排出化學治療所產生的毒素,維持正常的腎臟功能。可藉由喝水、果汁、湯、冰淇淋來獲得水分。
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避免油炸、油膩、煙燻、鹽漬、辛辣刺激、太燙、太酸、太硬之食物。
$ {8 _1 o) {% ?& O$ B/ B* xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76/ W6 p, b4 |4 \4 l
6 l2 ~6 H$ w6 }$ atvb now,tvbnow,bttvb八、休息與活動
+ A8 W0 x; @2 u1 t7 s& wtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb6 B) ~9 a1 `, h0 m8 v
適度的活動,活動量依個人體力調整,以不覺得累為標準。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 }4 `; F" m) S3 g
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充足的休息,定時就寢、不熬夜。
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: z9 H& a! F& L1 f. i公仔箱論壇保持心情愉快。! o7 ~+ }, Q% w6 ?. e% S' l
`! |+ a. q4 t4 w9 F% G6 X% i0 K5.39.217.76培養興趣嗜好,如看書籍、電視、聽音樂等。5.39.217.76: | O% h* O3 j% |5 q
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九、居家環境TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 u* S. y2 d6 V( x
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室內保持乾燥、空氣流通和陽光充足,最好定期除濕。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% z" }6 q" p U% B: F+ B; G
4 s$ Z# S2 l/ Y$ _- s3 K, r! l- }tvb now,tvbnow,bttvb被套床單枕套經常更換,衣物最好可以烘乾或陽光曝曬較好。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 a3 L$ m. \+ G+ ~' x8 t' w& S9 J
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若有使用空氣淨化機,濾網要記得更換保持清潔。
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十、定期追蹤tvb now,tvbnow,bttvb! l$ h. N. j3 c- m* T8 F
$ H8 P2 f' | y8 p0 q/ otvb now,tvbnow,bttvb 出院時或門診時,醫師會預約返診日期。定期門診追蹤是相當重要的,可早期發現問題以儘早處理。
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十一、如何讓自己的日常生活過的較舒適?
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4 o4 E* p0 f! m, Mtvb now,tvbnow,bttvb 吃得好,睡得好;學習自我照顧;每日紀錄。
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I' ^( @9 e+ x1 pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。學習自我照顧的能力和技巧,(如注意身體任何變化,做好口腔衛生)。tvb now,tvbnow,bttvb" ?% z% R4 T$ b! t0 M( a
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吃得好是十分重要的,身體需要食物來維持,重新恢復體力。5.39.217.760 k3 ~# e4 a+ x1 C7 _8 h, V
3 Q, C7 t/ j3 d6 U2 P- Itvb now,tvbnow,bttvb可適度活動,不要讓化學治療的副作用剝奪您的社交生活。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& {- L8 s) u7 o+ p# z% R
" X, c; D6 I/ ~0 E5.39.217.76採取可調適的壓力方法,如放鬆、傾訴、轉移注意力。公仔箱論壇 N2 l! Y( A+ G6 \5 [$ l
5 Q( i: m7 \0 @2 Q, [5.39.217.76依自己體力儘可能運動,不但可增加食慾,亦可以恢復自信自尊、發洩情緒及壓力。
& K" N `6 x9 x; g. E. t$ gtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) A/ o% p+ k8 R) m) t7 W5 F
保持心情愉快,因為情緒的開朗很有助益,能使內分泌系統及神經系統處於活耀狀態,能增強抵抗力。tvb now,tvbnow,bttvb# q- l1 R% A9 h( ^' H& n
6 s1 j: x$ {5 r3 n/ n6 M; U若對自己的疾病或治療計畫不明瞭,儘量請教醫師、護士或您的個案管理師等專業人員,以免擔心、害怕。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 k' |" L- V0 f+ {
: U# Z7 a, A+ X! ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。可每日紀錄治療的經過及自己的想法、感覺。 |