俗话说得好，“病来如山倒”。实际上，任何疾病的发生发展都有一个过程，在突发前都有一些身体上的先兆，只不过没有引起我们足够的重视罢了。
1 V) c4 Z' V6 g9 r+ J8 f8 { 1、起床后的大病四个信号
& ^8 {4 O& Z* N) n! E 人的一天在不同阶段身体的不良感受，就是在向您的健康发出警示信号。
5 \) y# v9 l' `5.39.217.76 ●清晨醒来如果头晕、头昏，可能是出现了颈椎骨质增生或血黏度过高等疾病；
9 M1 O' q0 I1 F ●如果在起床活动20分钟后浮肿还不彻底消失，提示可能有shen病或心脏病；
6 d+ H; _* s/ E' M4 z0 s7 r ●晨起恶心呕吐，除去怀孕的原因，如每天早上都如此，很可能是慢性胃炎或肝胆有病；
) M) G+ W: p4 `4 { ●晨起小便，如果尿液棕色，提示肝脏可能出现问题。5.39.217.76/ O. {! B7 c; f$ Z E9 e4 F; m
2、清晨对镜观察脸色
) u9 D/ Z; R) p' ^( L& G( Q4 Q+ |公仔箱論壇 洗脸时对着镜子观察，看看自己的脸色有没有什么异常—。
. P' J7 K# n7 P ●如果发现自己脸色潮红，可能与心脏病或高血压有关；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# f# U2 w T; ^! z; O. Y6 {
●如脸色带黄，还伴以身体疲倦，很可能是黄疸型肝炎；5.39.217.76. @* x) Q% a5 F% s; k: q5 c& r
●如发现眼睛颜色改变，充血、浑浊、色黄，应马上去医院看医生；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. T- e8 s d; `( ^7 ~* R u
●如眼睑苍白，提示可能患了缺铁性贫血；
7 k: n6 f7 K& f# d% L) ^tvb now,tvbnow,bttvb ●如眼角膜出现一圈模糊的灰环，说明心脏可能有问题，如果是30—50岁的男性应马上到医院就诊。
% U+ g j& c! l% i }3 b( } 3、刷牙留意牙齿口气
6 J- T) d0 k( W) G+ c2 K ●刷牙时如果牙龈出血，很可能是牙周病，因为如果牙齿健康是不会出血的。牙齿出血也可能与肝病有关。这种现象在慢性肝病患者中很普遍，还会伴有鼻子流血、月经过多。主要原因是肝细胞损伤后，肝脏产生凝血因子的功能下降，继而凝血机制发生障碍。一般牙出血的肝炎病人可以服用维生素C、维生素K及其他止血药来缓解病情。& q# n; x1 T! L- x/ O7 e( O' E
●如果出现口臭、口气重，则可能是牙周病引起，同时，胃病、肝病、糖尿病等全身性疾病或缺乏微量元素锌和维生素B都可能导致口臭。比如，胃幽门螺杆菌感染可引起持续性口臭，还常伴有不同程度的饥饿感和胃痛。一旦吃饱喝足，口臭会随之减轻，而随着幽门螺杆菌的根治，口臭也会自动消失。
* M: T R: T0 X: R 4、饮食上的大病先兆
8 f/ E- T8 o F3 h/ p5.39.217.76 ●如果总感到口渴，要去查查血糖和糖耐量，看有没有可能是糖尿病；
2 }( x, D, m# e3 Ktvb now,tvbnow,bttvb ●如果在清晨4—5点钟醒来有强烈的心慌饥饿感，并且伴有疲乏无力，直到吃早餐后不舒适的感觉才逐渐消失，提示可能是糖尿病倾向；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 \6 y( u0 G7 Z# d" P
●如果吃油腻食物后上腹部疼痛，并放射到右肩背部，很可能是患有肝胆疾病；
* x" _9 j1 Q, _公仔箱論壇 ●如果食欲亢进，体重却减轻，可能患了甲状腺功能亢进症；
5 a9 C0 p" k( Q9 o }" TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ●如果没有食欲，见到油腻就恶心，易疲劳，可能是患了肝炎。3 T% G' e Q* e7 U
5、手部的大病警示信号/ M* L8 a3 H2 {5 t" B
●观察自己的双手，如果发现指尖比指节更粗大，可能是患有较严重的肺部疾病；+ [; C8 g/ }% k2 Q1 N9 E# T+ O0 N4 n: U/ r
●如果指甲生长缓慢，没有光泽并且变黄变厚，提示淋巴系统出了毛病；3 @ M5 a; w* O- J- T1 I$ ~
●如果手背静脉突出，并且随着年龄增加越加明显，也提示有心脏病的可能；tvb now,tvbnow,bttvb6 N9 }0 C- M/ r% c) j
●如果手掌泛红，可能是肝脏出现问题及内分泌失调；2 J! q7 k4 r3 C$ v
●如果过度兴奋或紧张时手掌常潮湿出汗，可能有甲状腺的异常；5.39.217.76/ c, q% i6 {9 O2 c4 _* E( k
●手发抖可能是甲亢，也可能是帕金森病。tvb now,tvbnow,bttvb. i* c, m# @/ Q2 J
6、眼睛的大病警示信号
9 ~! N+ k3 t# J! S( H5 i( p ●眼睛发花，眼角干涩，看不清东西。这是肝功能衰弱的先兆。如果按一按肝脏四周，就会有发胀的感觉，这时除了及时就医外，还要注意用眼卫生，不要让眼睛太疲劳。公仔箱論壇7 m. F. u, K* R
●如果经常眼睛疼痛，除了用眼疲劳外，老年人出现这种情况要提防青光眼
( ]7 l) }4 X2 }1 b. j2 k5.39.217.76 7、耳朵老是嗡嗡作响
* v& V" z( n% e" F: Ktvb now,tvbnow,bttvb 这是肾功能在逐步衰退的信号，有时还会伴随着脚痛、腰痛、尿频等症状，工作过于劳累的人尤其要注意，要做到劳逸结合，避免过度疲劳，少饮酒，少吃生姜、辣椒等刺激性强的食物。公仔箱論壇7 D+ }/ W0 {$ T$ w$ F! p
8、嘴的大病警示信号tvb now,tvbnow,bttvb1 Y) ^! J4 ~* `0 o9 K7 l2 u
嘴唇感觉麻木，身体日渐消瘦。这表明胰腺功能在逐步衰退，主要是由于饮食失调、饥饱不当所致，由于胰腺不好，会殃及胃部，当胃受到损害时，嘴唇就会明显地变得干燥。这时除了调整饮食外，还要注意不要吃生冷、油腻的食物。
- n8 q: S$ e3 p1 K5.39.217.76 9、鼻子大病的警示信号& a$ d& M- }3 ~2 I: z
鼻子不灵，同时经常咳嗽，有时甚至呼吸困难，这是肺功能逐步衰退的标志。病人首先要注意饮食，戒烟或者控制吸烟量，也不要和经常吸烟的人在一起。多吃新鲜瓜果和蔬菜，加强体质锻炼，防止肺部合并症的发生。
( Z6 b. _5 r0 ~7 `& MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 10、上楼梯困难
$ J$ ~ {0 z+ v) G/ n* E+ Z ●上楼梯时如感到心跳加速、心慌、胸闷，表明心脏功能较弱；5.39.217.761 K8 s: \+ Y. W2 {4 _/ z( P
●如感到胸部憋闷，这是一个危险的信号，应该尽早抽空去看医生。
* d( R' G& Z( N# S" A+ Btvb now,tvbnow,bttvb 11、工作中大病的信号
% j) x m, b$ j; M公仔箱論壇 ●工作时如果感到记忆力太差、健忘，可能是神经衰弱和动脉硬化所引起的；
/ P# O. y/ b1 P+ Z/ N# e公仔箱論壇 ●如果经常打瞌睡，除了睡眠不足外，还要多想想其他的原因；tvb now,tvbnow,bttvb2 p5 r! k$ K6 h3 O& r6 p
●如果背痛，除了肌肉痛，也可能是脊椎或内脏有了毛病；
i+ J* [% e- O( ~; ?2 U: u5.39.217.76 ●如果伸懒腰时腰痛，多半要考虑坐姿不良。 |
發表於 2013-4-4 03:08 PM
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