俗话说得好，“病来如山倒”。实际上，任何疾病的发生发展都有一个过程，在突发前都有一些身体上的先兆，只不过没有引起我们足够的重视罢了。- k" S5 U6 j' z
1、起床后的大病四个信号) G8 ^1 v8 x0 p$ g5 ^, W
人的一天在不同阶段身体的不良感受，就是在向您的健康发出警示信号。公仔箱論壇8 P! M+ b6 \% x7 P( m
●清晨醒来如果头晕、头昏，可能是出现了颈椎骨质增生或血黏度过高等疾病；
+ Q: S7 z/ v! c: i公仔箱論壇 ●如果在起床活动20分钟后浮肿还不彻底消失，提示可能有shen病或心脏病；+ m) X" Z5 j+ L- i6 _
●晨起恶心呕吐，除去怀孕的原因，如每天早上都如此，很可能是慢性胃炎或肝胆有病；+ p' W( O) X8 N/ a( ~' m! S- ?; I
●晨起小便，如果尿液棕色，提示肝脏可能出现问题。
+ s4 P, t0 g3 l5 @4 \% i1 T公仔箱論壇 2、清晨对镜观察脸色$ s" ~4 A+ I+ d! k' ^/ Y. G
洗脸时对着镜子观察，看看自己的脸色有没有什么异常—。
: Z- D/ R) |, R. @+ Rtvb now,tvbnow,bttvb ●如果发现自己脸色潮红，可能与心脏病或高血压有关；
- w4 h/ ?; M8 P) e4 s公仔箱論壇 ●如脸色带黄，还伴以身体疲倦，很可能是黄疸型肝炎；5.39.217.76: \# s) ^1 e' F
●如发现眼睛颜色改变，充血、浑浊、色黄，应马上去医院看医生；
u% I- J7 [, q+ |公仔箱論壇 ●如眼睑苍白，提示可能患了缺铁性贫血；
' T: D- @# X h. v. H% e9 G% w公仔箱論壇 ●如眼角膜出现一圈模糊的灰环，说明心脏可能有问题，如果是30—50岁的男性应马上到医院就诊。公仔箱論壇3 k* c9 H* ?# o x+ y
3、刷牙留意牙齿口气5.39.217.767 O% r Q1 j2 ?. V' N4 k8 ]' r
●刷牙时如果牙龈出血，很可能是牙周病，因为如果牙齿健康是不会出血的。牙齿出血也可能与肝病有关。这种现象在慢性肝病患者中很普遍，还会伴有鼻子流血、月经过多。主要原因是肝细胞损伤后，肝脏产生凝血因子的功能下降，继而凝血机制发生障碍。一般牙出血的肝炎病人可以服用维生素C、维生素K及其他止血药来缓解病情。
9 u5 F0 O& L; d- d2 p* `& e ●如果出现口臭、口气重，则可能是牙周病引起，同时，胃病、肝病、糖尿病等全身性疾病或缺乏微量元素锌和维生素B都可能导致口臭。比如，胃幽门螺杆菌感染可引起持续性口臭，还常伴有不同程度的饥饿感和胃痛。一旦吃饱喝足，口臭会随之减轻，而随着幽门螺杆菌的根治，口臭也会自动消失。5.39.217.76, K; b8 Z1 u! ]0 }8 X% n
4、饮食上的大病先兆5.39.217.766 X6 U; v- g, d7 m# l- G, Q% K
●如果总感到口渴，要去查查血糖和糖耐量，看有没有可能是糖尿病；7 ]% y* N& s+ S3 I) x3 S- J
●如果在清晨4—5点钟醒来有强烈的心慌饥饿感，并且伴有疲乏无力，直到吃早餐后不舒适的感觉才逐渐消失，提示可能是糖尿病倾向；
' S) e' T. a" b0 E4 N ●如果吃油腻食物后上腹部疼痛，并放射到右肩背部，很可能是患有肝胆疾病；
1 t, N; w/ T" q+ s1 g& Ktvb now,tvbnow,bttvb ●如果食欲亢进，体重却减轻，可能患了甲状腺功能亢进症；
4 N0 j: r6 X3 [! @ ●如果没有食欲，见到油腻就恶心，易疲劳，可能是患了肝炎。
+ R9 w1 N# X b0 K1 A3 Ytvb now,tvbnow,bttvb 5、手部的大病警示信号5.39.217.768 \! e( z6 o& C3 j9 |5 Z! k
●观察自己的双手，如果发现指尖比指节更粗大，可能是患有较严重的肺部疾病；
, G+ Z8 F- |. I ●如果指甲生长缓慢，没有光泽并且变黄变厚，提示淋巴系统出了毛病；
1 Y% V# B" |$ Dtvb now,tvbnow,bttvb ●如果手背静脉突出，并且随着年龄增加越加明显，也提示有心脏病的可能；
5 [ r2 O& m* c; i; N, g: ktvb now,tvbnow,bttvb ●如果手掌泛红，可能是肝脏出现问题及内分泌失调；
5 X7 i/ W# o% w7 l5.39.217.76 ●如果过度兴奋或紧张时手掌常潮湿出汗，可能有甲状腺的异常；- W" U f7 Y5 g3 }8 F9 C
●手发抖可能是甲亢，也可能是帕金森病。( h6 m( T( l6 l d# i9 t9 {
6、眼睛的大病警示信号 M; `9 f) i' ?
●眼睛发花，眼角干涩，看不清东西。这是肝功能衰弱的先兆。如果按一按肝脏四周，就会有发胀的感觉，这时除了及时就医外，还要注意用眼卫生，不要让眼睛太疲劳。5.39.217.76! B+ ^+ T, s4 }6 U/ s$ P" y! R
●如果经常眼睛疼痛，除了用眼疲劳外，老年人出现这种情况要提防青光眼5.39.217.76" ^9 O) J* O1 C8 ~+ ]$ @* [( e
7、耳朵老是嗡嗡作响! Z% @5 g# Y& t' g& K; J9 N9 l3 w
这是肾功能在逐步衰退的信号，有时还会伴随着脚痛、腰痛、尿频等症状，工作过于劳累的人尤其要注意，要做到劳逸结合，避免过度疲劳，少饮酒，少吃生姜、辣椒等刺激性强的食物。
; W. T+ p6 w4 ^' }9 I# t 8、嘴的大病警示信号
7 Z1 I) I1 E" ?" `) H5 K 嘴唇感觉麻木，身体日渐消瘦。这表明胰腺功能在逐步衰退，主要是由于饮食失调、饥饱不当所致，由于胰腺不好，会殃及胃部，当胃受到损害时，嘴唇就会明显地变得干燥。这时除了调整饮食外，还要注意不要吃生冷、油腻的食物。
, Z% r1 Z2 D. T4 M" Q4 B3 Q 9、鼻子大病的警示信号
2 b( O) g6 E% z! t4 l: t5.39.217.76 鼻子不灵，同时经常咳嗽，有时甚至呼吸困难，这是肺功能逐步衰退的标志。病人首先要注意饮食，戒烟或者控制吸烟量，也不要和经常吸烟的人在一起。多吃新鲜瓜果和蔬菜，加强体质锻炼，防止肺部合并症的发生。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& H+ C' z" O: Z0 b7 z
10、上楼梯困难
7 G+ o4 E! a3 K+ C0 e4 N; a/ o ●上楼梯时如感到心跳加速、心慌、胸闷，表明心脏功能较弱；% G) [2 V+ t- y9 D' h- z
●如感到胸部憋闷，这是一个危险的信号，应该尽早抽空去看医生。tvb now,tvbnow,bttvb8 C, b( b' S3 N! X' I3 y
11、工作中大病的信号
4 j8 u' u+ W0 [: j) V; i' x9 q) j4 T% {5.39.217.76 ●工作时如果感到记忆力太差、健忘，可能是神经衰弱和动脉硬化所引起的；4 R: a% d8 C$ ?" y( s
●如果经常打瞌睡，除了睡眠不足外，还要多想想其他的原因；
1 ]4 [3 n' U/ I ●如果背痛，除了肌肉痛，也可能是脊椎或内脏有了毛病；5.39.217.76- L- P! T8 S7 i
●如果伸懒腰时腰痛，多半要考虑坐姿不良。 |
發表於 2013-4-4 03:08 PM
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