初春3月，天氣多變，幼童因咳嗽症狀求診明顯增多。中醫師表示，中藥調理可以幫助體質調整，增強免疫力，在咳嗽期間，要適當休息，多喝溫水，飲食宜清淡，並可多攝取紅糖薑水、熱冬瓜湯與雞湯，也是一不錯食補強身的新選擇。
- w3 d- ], o+ S/ K2 R( R公仔箱論壇
' B1 r+ ?8 s' b& ]( x2 [' Rtvb now,tvbnow,bttvb
1 q. [" k9 K1 J. C4 Ztvb now,tvbnow,bttvb
' E1 [2 r a# Y( |中醫師吳明珠指出，幼兒咳嗽多發生於冬春季節交換，及天氣變天寒溫不調的時候，幼兒形咳嗽的病因有內外病因，外因主要是感受外邪，一般以風邪為主，內因是幼兒肺脾虛弱，因此治療會依照幼兒的表現，與其體質給予辨證治療。
0 S, H( Y7 e% a6 @! K公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb* f5 k, s0 |+ M& R3 y0 J! ?
【化痰止咳大補帖】tvb now,tvbnow,bttvb8 p% q1 M7 w8 X2 L
/ x/ m1 k9 S" O1.紅糖薑水顧喉嚨：
( h+ f5 E4 Q1 D/ z( R1 q" o2 p5.39.217.76
0 F0 s' ~% y: n0 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：生薑片 15 克、紅糖 20 克、蔥白適量。 5 G) C, t0 {9 Q. \0 X9 f2 q9 _+ G/ [. C6 _
公仔箱論壇 i1 d0 E. |1 A
作法：薑切成 3 公分長，約需兩、3塊，將之拍碎，將蔥白切成段約 3mm 長，3、4段即可，加 500c.c. 的水與生薑一起熬煮，煮沸後加入紅糖。
9 M, O3 d0 I+ }% ^
. Y' m& X3 O+ |8 t用法：趁熱服下，並多加衣物使身體發汗。因為生薑含有薑辣素，可使心臟加快跳動，擴張血管，血液流動變快，讓全身熱起來。紅糖，味甘，性溫，能緩解疼痛、行血活血。但喉嚨疼痛時則不可服用。
% F. d) ^& _& F$ z2 M1 o7 V公仔箱論壇
, `- L, A5 |4 U1 E8 B1 H# F) C- `中醫師解釋：薑可以發散風寒，緩解全身痠痛，此方適合風寒感冒者，通常此類感冒的發燒不會超過 38 ℃ 適用，因為超過 38 ℃ 就不適合使用。7 P( y/ z ~; l+ g: S# P' Z8 ]
* |' ]4 m4 F7 e# a: K
2.營養雞湯治感冒：公仔箱論壇0 }' o; Z, i a& X) n+ U- Z' R- p
tvb now,tvbnow,bttvb' S9 v! G* ?. K( H
功效：研究發現，雞湯中的黏液可以有效的將感冒病毒吸附並將它一併帶走，所以過去民間一直認為雞湯是可以增強體力的補品，對於已有感冒症狀的人也有很好的緩解效果，並有助於鼻腔黏液的流動，還可加強體內排除病菌。) P4 @ T% w( n7 d' _5 t* u
5.39.217.76" y( j9 b9 b+ R
中醫師解釋：雞湯是高營養的食物，補充營養外，還可以調理體質，預防感冒，主要針對瘦弱的體質、手腳容易冰冷者，感冒喉不痛且無黃痰者適用。
+ E% ^& e8 S; m+ g公仔箱論壇4 Y# u4 v3 u9 m% Q, S' J0 G/ a
3. 感冒食補冬瓜湯：
& B1 ]' S; k5 v& aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76; z, o3 N. R. X4 K5 ]- D: V
材料：冬瓜、蛤蜊、薑絲、排骨適量。
% T$ w6 U. a1 h O8 J
7 T9 _" K8 R5 {4 _( c6 jtvb now,tvbnow,bttvb作法：冬瓜熬湯至爛，也可加上蛤蜊，滋味更佳。
/ ~& T8 i) X8 O( o6 W8 Ttvb now,tvbnow,bttvb
( g- [, c# p3 v& T4 o* w/ }, g) C2 A9 j5.39.217.76中醫師解釋：冬瓜性質寒涼，可以清熱、利小便、止渴除煩、祛濕解暑，煮湯服用能更加發揮其功效。感冒復原期食用，可以多喝湯，補充營養恢復體力，不過感冒剛復原時，還是要盡量吃清淡些。要注意的是，服滋補藥品期間應忌食冬瓜，體弱、腎虛者食用冬瓜會引起腰痠痛，也不宜多吃。公仔箱論壇: X8 K3 g& _. ^' ]5 W& V
" ]& \! J2 _9 [* _- v5.39.217.76 tvb now,tvbnow,bttvb2 i6 H: s: g$ z% ?& l
中醫師認為，薑可以發散風寒，緩解全身痠痛，此方適合風寒感冒者
6 o5 {( f( G- ^8 J' G公仔箱論壇
6 E: ~8 {2 Z3 ~/ M6 u5 D |
發表於 2013-4-1 12:21 AM
| 
