初春3月，天氣多變，幼童因咳嗽症狀求診明顯增多。中醫師表示，中藥調理可以幫助體質調整，增強免疫力，在咳嗽期間，要適當休息，多喝溫水，飲食宜清淡，並可多攝取紅糖薑水、熱冬瓜湯與雞湯，也是一不錯食補強身的新選擇。: k* s0 |( G! {* x3 E5 `4 O
' z7 }& J# k b) `* Q2 o! t. i* ctvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- o% w9 K7 T0 k0 J$ l
- K+ y! W0 r1 w$ lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。中醫師吳明珠指出，幼兒咳嗽多發生於冬春季節交換，及天氣變天寒溫不調的時候，幼兒形咳嗽的病因有內外病因，外因主要是感受外邪，一般以風邪為主，內因是幼兒肺脾虛弱，因此治療會依照幼兒的表現，與其體質給予辨證治療。
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7 x5 U5 b: @ H8 M8 l9 Z; m6 g5.39.217.76【化痰止咳大補帖】9 W6 ?$ B% ]. X, H7 n/ q
3 @# j$ B! x3 E3 A! c1.紅糖薑水顧喉嚨：tvb now,tvbnow,bttvb' ?5 I1 V' c: Q! K2 O, z' }' _
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材料：生薑片 15 克、紅糖 20 克、蔥白適量。
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3 ]5 C$ W9 Q& b2 Y0 J) E r [5.39.217.76作法：薑切成 3 公分長，約需兩、3塊，將之拍碎，將蔥白切成段約 3mm 長，3、4段即可，加 500c.c. 的水與生薑一起熬煮，煮沸後加入紅糖。 公仔箱論壇4 U) f/ ^$ U) G# I- V
U' Z; b3 m* g% ?. }: U' ^. f5.39.217.76用法：趁熱服下，並多加衣物使身體發汗。因為生薑含有薑辣素，可使心臟加快跳動，擴張血管，血液流動變快，讓全身熱起來。紅糖，味甘，性溫，能緩解疼痛、行血活血。但喉嚨疼痛時則不可服用。 # _& V% w& y+ V. `: R# p
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中醫師解釋：薑可以發散風寒，緩解全身痠痛，此方適合風寒感冒者，通常此類感冒的發燒不會超過 38 ℃ 適用，因為超過 38 ℃ 就不適合使用。
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) u0 ~# B s- X5.39.217.762.營養雞湯治感冒：
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功效：研究發現，雞湯中的黏液可以有效的將感冒病毒吸附並將它一併帶走，所以過去民間一直認為雞湯是可以增強體力的補品，對於已有感冒症狀的人也有很好的緩解效果，並有助於鼻腔黏液的流動，還可加強體內排除病菌。
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中醫師解釋：雞湯是高營養的食物，補充營養外，還可以調理體質，預防感冒，主要針對瘦弱的體質、手腳容易冰冷者，感冒喉不痛且無黃痰者適用。5.39.217.764 T* B( o3 h. R, V$ y
' u/ Z; O# ~3 ^& q+ k公仔箱論壇3. 感冒食補冬瓜湯：2 i6 @- s- Y$ H9 ], q/ H
, j& G) U4 ^7 f5 [$ u6 h( `材料：冬瓜、蛤蜊、薑絲、排骨適量。 ) K3 ~; r6 T. V
' @' ^: o4 @8 U Z& |; Q) ?. U2 l0 S公仔箱論壇作法：冬瓜熬湯至爛，也可加上蛤蜊，滋味更佳。
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|3 I2 k, z3 s2 S" u: v* j, Jtvb now,tvbnow,bttvb中醫師解釋：冬瓜性質寒涼，可以清熱、利小便、止渴除煩、祛濕解暑，煮湯服用能更加發揮其功效。感冒復原期食用，可以多喝湯，補充營養恢復體力，不過感冒剛復原時，還是要盡量吃清淡些。要注意的是，服滋補藥品期間應忌食冬瓜，體弱、腎虛者食用冬瓜會引起腰痠痛，也不宜多吃。5.39.217.76( v2 E$ h% D$ w% o* Q# i4 Y
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* u$ S3 ]: a/ s# I; k* b, D中醫師認為，薑可以發散風寒，緩解全身痠痛，此方適合風寒感冒者
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發表於 2013-4-1 12:21 AM
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