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[中式食譜] 連骨頭都不捨得放過的美食肉骨茶

材料  Ingredients
清水
4 N  C  h8 K. M% W+ w7 I5 `3 t+ q2 h# o6 LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。water
4公升 / 4 litres
排骨(斬成塊). ^" ], W! c% [# d; }+ h1 N  V) A
spare-ribs(cut into pieces)
1公斤 / 1kg
豬後腿肉(連皮)tvb now,tvbnow,bttvb& a) |1 K: y! |  J7 W0 z' o
pork(with skin)
300克 / 300g
黑蒜頭(拍扁)
$ R0 ?# f2 P' q7 Vgarlic(crushed)
5粒 / 5 cloves
雞腳(隨意)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! [4 A# p' G* L2 [! h% D
chicken feet (optional)
6只 / 6

8 q3 c2 w) }8 P- Z( T: n
# L' U7 B5 Z* `" w9 t( }公仔箱論壇
0 b% d* X, \  M+ E6 A5.39.217.76
香料包  Spices
8 o, P/ h: q9 x& r: i; _& v! N. B用紗布包好 / Wrapped in muslin bag
當歸
% k) y# ^9 h& V& a8 H6 H$ M/ V7 htong kui
1片/ 1 piece
黨參
, W1 d9 T! Z/ a6 m# Y  l1 D" @2 udang sen
30克 /30g
陳皮
. P3 ]2 s; c9 ]$ Sdried mandarin orange peel
2片 / 2 pieces
川芎
- ~$ X& H6 y1 m+ p& G. o/ @, @chuan xiong
5克 / 5g
杞子
) R* F' ^. x% H$ T4 a. iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。ker ki
10克 / 10g
黑棗
( z; X8 {# M+ ?' }6 Fblack dates
10粒 / 10
桂皮
5 R0 ?& D# X, Dcinnamon bark
5公分 / 5cm
八角
' j7 m  P0 O, _3 g+ p4 M3 m5.39.217.76star aniseed
2粒 / 2
花椒
' G2 r- k3 A8 p% Cszechuan pepper
1大匙 / 1 tbsp
胡椒粒(拍裂)+ Z6 S0 L6 p5 |7 k& ^
pepper
1大匙 / 1 tbsp
大茴香公仔箱論壇( p  E- W$ a& }7 a+ q
jintan putih
1大匙 / 1 tbsp
桂枝
3 |6 z+ g/ U6 ~0 ~8 e+ D0 rtvb now,tvbnow,bttvbcinnamon twig
1大匙 / 1 tbsp
甘草
* G* V. f( f# B5.39.217.76licorice
3克 / 3g

6 ~% A. b( w6 w: e, m3 `
$ T4 F( w# H% E& d8 z
0 ?8 T- P  ~( x3 m" L  D
% g/ y: d5 e8 g7 ]- {' M0 {) sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
調味料 Seasoning
醬油
! j7 Z1 T8 [. y( W/ v) Ulight soy sauce
2 大匙 / 2 tbsp
黑醬油
5 b, |+ _9 w7 D% T3 I% V5.39.217.76dark soy sauce
1 小匙 / 1 tsp
5 ~1 g! X+ H7 b' Q# B% G0 y* Q) J
a pinch of salt
適量
5.39.217.76$ R( S0 e) b$ u) q0 s/ _3 D

2 \* N1 s* T- R+ G7 V$ K5.39.217.76tvb now,tvbnow,bttvb2 ~; U: O+ m) G* Q. a

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配料 To Serve
草菇2 R) J% X  }7 _, e% h8 F8 w
straw mushrom
1包 / 1 packet
磨菇
) K. m/ l7 P6 g1 `button mushrooms
酌量
豆腐卜5.39.217.76* M2 ^4 j" X+ A( b
tau pok
10粒 /10
腐竹(炸過,切片)5.39.217.76( c9 n. G0 L7 b1 g! N% ]
fried bean curd(deep-fried, cut into pieces)
1片 / 1 sheet
生菜6 B1 D" r5 h" |( [4 r
lettuce(option)
隨意
芫荽TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: ^, v2 _  m* B* _5 I/ p
coriander leaves
適量
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 p+ Y( f2 p+ @
做法:
9 G, i9 J  ~2 U! T( }公仔箱論壇1. 將排骨放入滾水,汆燙5分鐘去除腥味,撈起備用。
, z8 A6 x. |0 i1 \4 V0 G8 n公仔箱論壇2. 將全部材料、香料和調味料置入大鍋內煮滾之後再改用小火烹調2小時,直至排骨和肉變成柔軟。
0 R' x7 y- W9 btvb now,tvbnow,bttvb3. 享用前,再加入磨茹和草菇,豆腐卜和腐竹煮滾。隨意加些生菜和芫荽以白飯配食。tvb now,tvbnow,bttvb; Z2 O1 X* l3 Y" s0 m& m9 x% r" ]" ]

" T- c& v. W  }+ y$ t- v公仔箱論壇
                                                                      
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    肉骨茶(BAK KUT TEH)


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: S  W2 \# P/ d3 Z1 `4 q4 [[ 本帖最後由 carolfeeling 於 2008-1-17 05:27 PM 編輯 ]
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