材料：
2 H" X6 J5 z' H" ~. U馬鈴薯1/2個 (去皮，切丁)，石班魚肉80克 (切小塊)，
4 E. ^' {# T- q) `& o2 s% L5.39.217.76火腿1/2片 (切丁)，洋蔥 個 (切粒)，牛奶1杯tvb now,tvbnow,bttvb! H+ a0 A% a+ H4 H# l/ w b( [
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調味料：tvb now,tvbnow,bttvb; G* H: q7 |- z) N# L
鹽少許
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芡汁：
" v' e. T; D, T+ b, f9 n2 _0 ?5.39.217.76粟粉2茶匙，水2湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' M5 f& h1 s4 s9 p" E4 x
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做法：
9 G8 {3 @% f$ h( u7 _5.39.217.761. 鍋中燒熱1/2湯匙油，放入洋蔥粒炒軟，加入1杯水煮滾，注入馬鈴薯，
( e. i7 p& e7 _+ r5 e5 h7 m公仔箱論壇用慢火煮30分鐘。
- ] V ~( j& b# m, t2. 馬鈴薯煮軟後，放入牛奶、火腿和魚肉同煮沸，加入少許鹽調味，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ z$ \) r' k7 T: \' ?1 N0 q. H
以少許粟粉水勾芡，盛入碗內即可食用。公仔箱論壇( t3 W4 o' F- T# B$ z a$ x
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INGREDIENTS
, x+ ~8 t, e, G# T! m, u1 h- }5.39.217.761/2 potato (peeled, diced), 80g fillet of grouper (cut into small pieces),
( `% ^+ b( r; E7 l5.39.217.761/2 pc of ham (diced), onion (diced), 1 cup milk4 s6 `8 U9 H. n2 `; f- c
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SEASONINGTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 G1 K' ^2 z/ p& f2 `! N
Salt to taste
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THICKENING公仔箱論壇1 L1 J9 f& A& q6 }& K
2 tsps corn flour blended in 2 tbsps water
4 t, e5 I/ G- S1 L8 b; S! ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb. g( b: \( [7 Q/ E/ S$ R! r
METHOD
0 P" A6 W/ n! Z: ~" l6 d# p公仔箱論壇1. Heat 1/2 tbsp oil in a saucepan. Stir in diced onion and fry until soft., {% G% M# m# v# i
Pour in a cup of water and bring to boil. Add in the potatoes. Allow to
2 x+ m5 L( P, _simmer for 30 minutes.* E& s& @3 T) {5 e5 v& X7 i2 i
2. When the potatoes turn soft, stir in milk, ham and fish fillet. Bring
5 v: s+ Q# _ F0 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。the mixture to boil. Sprinkle some salt to taste. Thicken the soup by
8 F, p) o! M' Z& o7 s( l; XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。adding the corn flour blended with water, stirring all the time. Serve in. |+ N% G, C9 G8 v2 W
individual bowls.
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4 _- C+ Z$ f9 X2 S! z o3 {7 jtvb now,tvbnow,bttvb -
 馬鈴薯魚羹 Thick Potato & Fish Soup 公仔箱論壇3 z' S4 b- E* ]6 Q( K6 |: F) L5 E
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發表於 2008-1-17 05:17 PM
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