材料：
! N5 r5 X M. P) c* `公仔箱論壇馬鈴薯1/2個 (去皮，切丁)，石班魚肉80克 (切小塊)，5.39.217.766 v; b4 I% E Q7 `: k3 D
火腿1/2片 (切丁)，洋蔥 個 (切粒)，牛奶1杯
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: _4 R& L/ j* R9 Z8 T4 D4 N調味料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 f* G! O9 o+ a. W
鹽少許tvb now,tvbnow,bttvb6 w5 A1 j5 J/ ?* z
e& E0 P- j1 W1 C! u. N! uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芡汁：
+ ?+ z: B* Z0 D5 M; ]8 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。粟粉2茶匙，水2湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ b/ [, m* P6 M$ w* z( w$ N
tvb now,tvbnow,bttvb4 G' h/ B7 j( g4 K7 J8 ^
做法：
( X$ C' q8 h* Q5 ~: L# Z1. 鍋中燒熱1/2湯匙油，放入洋蔥粒炒軟，加入1杯水煮滾，注入馬鈴薯，tvb now,tvbnow,bttvb7 r, @0 b( |4 W$ s0 ?
用慢火煮30分鐘。
t/ X' E7 U: ~# TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 馬鈴薯煮軟後，放入牛奶、火腿和魚肉同煮沸，加入少許鹽調味，tvb now,tvbnow,bttvb! o2 o( n, j/ U8 E& z4 s
以少許粟粉水勾芡，盛入碗內即可食用。* ~. f- k( [+ L: e
' c9 J% z9 M' _公仔箱論壇INGREDIENTS
: }* D2 o' I. P9 Ctvb now,tvbnow,bttvb1/2 potato (peeled, diced), 80g fillet of grouper (cut into small pieces),
& R/ }; W: v, \# x3 l5.39.217.761/2 pc of ham (diced), onion (diced), 1 cup milktvb now,tvbnow,bttvb" ?: n/ w& W1 ?1 o2 b
8 f9 v" G& w1 @; P9 v公仔箱論壇SEASONING
g$ F. p3 Y" j4 t, hSalt to taste公仔箱論壇( ~3 L; Z/ e& Y# F& {; t
K* |: x: Y% e* W% |" R公仔箱論壇THICKENING
2 ]- W# z P8 \$ s8 ~tvb now,tvbnow,bttvb2 tsps corn flour blended in 2 tbsps water
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METHOD5.39.217.761 q! n# J% }8 o6 x1 o; f3 f9 }
1. Heat 1/2 tbsp oil in a saucepan. Stir in diced onion and fry until soft.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 E. B4 z* y# i& d1 x) U; P
Pour in a cup of water and bring to boil. Add in the potatoes. Allow to# q8 I8 l2 o0 m1 Z
simmer for 30 minutes.tvb now,tvbnow,bttvb; |% S5 P: a% k; k
2. When the potatoes turn soft, stir in milk, ham and fish fillet. Bring
8 m: D0 r, }$ F" G) r- ?5 H公仔箱論壇the mixture to boil. Sprinkle some salt to taste. Thicken the soup byTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* l l* P; ^4 t
adding the corn flour blended with water, stirring all the time. Serve inTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ \ B2 ~& }: \1 {0 _
individual bowls.公仔箱論壇; ]: z; P3 U9 [1 y$ k# M5 H+ q
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 馬鈴薯魚羹 Thick Potato & Fish Soup 公仔箱論壇$ n8 f9 c* T; T2 O& R2 V9 C
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發表於 2008-1-17 05:17 PM
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