材料：' s9 d/ t. U" @3 e6 x
馬鈴薯1/2個 (去皮，切丁)，石班魚肉80克 (切小塊)，$ N1 Q% s* ]3 }& B
火腿1/2片 (切丁)，洋蔥 個 (切粒)，牛奶1杯
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調味料：
4 b$ d* e4 X7 S1 U9 m! M鹽少許
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芡汁：
8 D }' `9 \8 q. c4 Y* ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。粟粉2茶匙，水2湯匙tvb now,tvbnow,bttvb5 k) u+ e M$ c# d6 K" ?
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做法：公仔箱論壇" {) N' C/ n' B3 }
1. 鍋中燒熱1/2湯匙油，放入洋蔥粒炒軟，加入1杯水煮滾，注入馬鈴薯，
& j6 {, S5 ?) W' F, `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。用慢火煮30分鐘。
6 c+ q6 B# {% u$ M- U2. 馬鈴薯煮軟後，放入牛奶、火腿和魚肉同煮沸，加入少許鹽調味，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 f9 P' i( U, a2 P1 m% ~0 a7 ?. u
以少許粟粉水勾芡，盛入碗內即可食用。
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2 F, N" l0 r( {+ i公仔箱論壇INGREDIENTStvb now,tvbnow,bttvb" B+ U0 y& e: T2 h2 P! }
1/2 potato (peeled, diced), 80g fillet of grouper (cut into small pieces),9 j2 m- y! d+ z2 e3 ?( D, s. |* n
1/2 pc of ham (diced), onion (diced), 1 cup milk
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Salt to tastetvb now,tvbnow,bttvb4 E3 m" x1 Q' M
0 F" x: F# k8 @& g6 j$ G公仔箱論壇THICKENINGTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 f/ X5 S# u5 e
2 tsps corn flour blended in 2 tbsps water+ i) B5 L+ r' E6 I) m4 q4 ^( z! h
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METHODtvb now,tvbnow,bttvb4 v9 O6 w- j+ v" u
1. Heat 1/2 tbsp oil in a saucepan. Stir in diced onion and fry until soft.
- q( C8 o6 q' J" ]: {0 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。Pour in a cup of water and bring to boil. Add in the potatoes. Allow to2 L+ A# n$ U# n7 f
simmer for 30 minutes.
5 `3 Y, [- b" t& f7 j+ c' wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. When the potatoes turn soft, stir in milk, ham and fish fillet. BringTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; n) L4 d4 C5 P) |: W# n
the mixture to boil. Sprinkle some salt to taste. Thicken the soup by. U/ a0 I% E% [
adding the corn flour blended with water, stirring all the time. Serve in
, z) K2 x$ ?9 @% [0 e公仔箱論壇individual bowls.
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 馬鈴薯魚羹 Thick Potato & Fish Soup TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% B% \' r8 I# k. q. ]7 q
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發表於 2008-1-17 05:17 PM
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