近年來國內外科學研究證明，高血壓、中風、肝硬化、癌腫、肝炎、糖尿病等多種疾病，都與體內器官、血液等所受到的各種汙染毒害有關。常吃以下食物能有效清除人體有毒物質：
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" H5 s; \# B( g( H2 F& i0 q公仔箱論壇 1、菌類食物
3 M2 b5 s5 b1 Y" {; }3 R/ v9 M" j公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ q7 S6 E( }. a/ x
如黑木耳、銀耳、蘑菇、香菇等。這些菌類含有豐富的硒。經常服用可降血壓、降膽固醇、防止血管硬化、提高機體免疫功能，增加體內免疫球蛋白的含量，興奮骨髓造血功能及滑腸、潔血、解毒、增智等。
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2、海帶
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3 n% ~' b; p4 W* u* I( E1 }* ~ 海帶中的褐藻膠有治療動脈硬化，阻止人體吸收鉛、鎘等重金屬和排除人體內的放射性無素的作用。褐藻膠因含水率高，在腸內能形成凝膠狀物質，故有助于排除毒素物質，並可防止便秘和腸癌的發生。
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3、豬血; ~7 W* G! f0 [% b/ C6 c* R2 Q
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豬血的血漿蛋白經胃酸和消化液分解後，能産生一種有潤腸作用和解毒作用的物質。這種物質可與粘附于胃腸壁的粉塵、有害金屬微粒等發生化學反應，從而使這些有毒有害物排出體外。5.39.217.768 i& H. u% v0 F: v5 u' L7 s
$ K+ l/ M- R: [ r' N0 Y公仔箱論壇 4、鮮果汁和菜汁tvb now,tvbnow,bttvb+ I" u) `! d. H4 S" f! H
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鮮果汁和菜汁進入人體可使血液呈堿性，從而將積聚在細胞中的毒素溶解，然後排出體外。公仔箱論壇; k e$ t* }* {: S2 Y- H
; O) M5 F! H/ l6 l2 E5 J3 y# h 5、含胡蘿蔔素較多的食物
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* F2 B: I' e4 l2 r+ G$ W 這類食物有紫菜、倭瓜、甜瓜、胡蘿蔔、柑、紅薯、南瓜、柿子、木瓜、甘蘭、橙子、肝、牛奶、蛋黃、魚類等。
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* t# L9 X% y+ x/ HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 6、綠豆
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4 c# P! R& N: m$ ?( o 綠豆可解酒毒、野菌毒、砒霜毒、有機磷農藥毒、鉛毒、丹石毒、鼠藥毒等。中醫認爲綠豆可解百毒，能幫助體內毒物的排泄，促進機體的正常代謝。 |
發表於 2008-1-17 12:22 PM
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發表於 2008-1-17 04:32 PM
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