春暖花開，3月的陽光和煦溫暖，大街上短裙洋裝紛紛出爐，給街道帶來美麗的風景。不過一個冬季下來，不少人從腰腹到大腿臀部，都囤積了不少脂肪，難以穿出窈窕曲線。到底在春天這個季節可以如何健康吃就輕鬆燃脂，中醫師推荐生薑，主要是因生薑味辛性溫，可以驅除身體的寒氣，又可以發汗除濕，尤其是生薑皮能利水消腫效果尤佳。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: Q! @- k; Z4 x4 g. Z
9 y: C! ]5 C4 i8 o5.39.217.76中醫師廖千慧設計了5道不同的薑茶飲，幫助不同體質的人消脂纖體，自信秀出美麗身形。
! ]& b: i2 {7 X1 \5.39.217.765.39.217.76; V# K$ Q( w- x; _% u
【利水消腫：生薑紅茶飲】
& E5 Q9 a/ M- h; D- [tvb now,tvbnow,bttvb0 j7 z% w k( [& R: V" P
材料：生薑三片、紅茶包1包。
) F' g" \" {4 Wtvb now,tvbnow,bttvb
0 G9 k5 m( {* L" WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。沖泡法：tvb now,tvbnow,bttvb5 u; x' F$ e3 w) N2 [, v
9 ]0 J i6 n7 f) w) C& \8 Qtvb now,tvbnow,bttvb1. 將切好的帶皮生薑三片，加入泡好的紅茶中。
3 ?7 j) {3 ~7 n g; X4 Gtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇+ `2 g$ U6 W+ s- V3 u; S m
tvb now,tvbnow,bttvb7 i; {6 [7 m6 O. G& F$ F
2. 冲入600cc沸水，悶蓋十分鐘即可飲用。
6 j# n- i% U8 P+ {2 p公仔箱論壇
& S" v o- F! Y8 r7 v/ U0 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" p) m; s& K0 t- h, q$ @6 |5.39.217.76" ^. a6 w$ m( p8 I( m+ O: s |1 Y; M
5.39.217.767 E9 m! |! h- v' D: K0 o9 e
功效：促進發汗，祛出濕氣，利水消腫。; U( J9 x. _* V/ p; f
: w4 [7 S$ b: w8 o' R+ `; YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。適用對象：四肢浮腫，肌肉鬆軟的脾虛水腫型肥胖。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 E% W5 |2 L; v0 Q( R8 h4 U& k
" k) L. s9 w1 N
【纖體瘦腿：生薑茯苓四皮飲】
/ I( X1 f4 {0 c公仔箱論壇
" `1 c$ V; K- C! k' D5 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：生薑皮一錢、茯苓皮二錢、陳皮二錢、桑白皮二錢。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: U8 M( b; l2 B- M
% `! D# E. z8 Y& C7 }9 H沖泡法：$ P6 R! ]; O/ Z" X3 c/ M
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |+ \- n0 D' A* {! G1 V5 g$ @
1. 將所有材料打碎裝進過濾袋裡，再放入保溫杯中。
( A I& e S+ T/ u# O) @: Y2 O8 B2 \( ?1 n
1 \7 i5 j2 C' O0 n5 ^/ ~& L7 v9 M5.39.217.762. .冲入600cc沸水，悶蓋十分鐘即可代茶飲用。公仔箱論壇5 F6 q( c# P: N! ?* @1 s
5 D8 I7 `8 Z( k6 ^公仔箱論壇
; A% t3 d" ^. k6 D, K" Qtvb now,tvbnow,bttvb
* O5 ~1 [2 E# I& XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb7 h* }1 Z$ P7 a, d0 b
功效：利濕消腫，理氣健脾。" n: H+ n% V( t
8 z, H% x1 e) g' b8 x8 C5.39.217.76適用對象：脾虛水腫型肥胖。症狀多為小便量少，身體浮腫，尤其是小腿，到了傍晚感覺發脹，嚴重時按壓下去皮膚會凹陷。
: A: ~# I; E1 ~% U; YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 o6 |1 d" m- E* [5 m7 a
【溫化痰濕：生薑桂枝飲】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# M& }4 B) C# M _& X3 O! K; N
4 Z$ e* g, Z4 m2 I( `5 q! r8 Q2 S
材料：生薑三片、桂枝二錢、茯苓二錢、白朮一錢、甘草一錢
7 H9 F+ _$ p' v( d6 T4 x5.39.217.765.39.217.76! r+ j* `6 U) z+ n; C7 W1 z
沖泡法tvb now,tvbnow,bttvb ~% h# r2 c0 [
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! K8 k0 b0 n9 h9 U" J
1. 將茯苓打碎，與其他材料一起裝進過濾袋中。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% O' q2 [* M4 n+ B. k, K! e
公仔箱論壇+ N2 | @' x# \$ r
j: X& {' D! j% E5.39.217.762. 冲入600cc沸水，悶蓋十五分鐘即可代茶飲用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 B7 r5 }# ~. d, S$ i9 m
4 r7 q9 @$ S$ Y% F2 ?) X公仔箱論壇3 S! J5 D8 ?- b
V/ `" [; Q. a) K5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, J5 N: c. a5 T5 G8 N# N
功效：溫陽化飲，健脾利濕。tvb now,tvbnow,bttvb. }: T7 z3 ?( e
$ v x. q8 D# v, K* n" S) d$ ]公仔箱論壇適用對象：陽虛寒濕型肥胖。症狀多為畏寒怕冷，易感冒，痰多胸悶等。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 e: o0 _* c5 b5 {$ H; D( G( B% \
4 l& u' X2 J: J" {- ^" n3 A- ^5.39.217.76【化瘀消脂：生薑玫瑰飲】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ Z4 R! ^1 k: w1 X
! ~/ Z3 J! ] j, t2 V- P公仔箱論壇材料：生薑三片、川芎二錢、玫瑰花5朵。
4 C# |! f3 Z5 o) f0 a5 ]8 ], i5.39.217.76
/ V: @* q+ e! l( O. v; ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。沖泡法：
& E$ C) G2 B* ]& Btvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb. r" b0 i) l& `3 }% L4 @7 O
1. 將以上材料打碎裝進過濾袋裡。公仔箱論壇, _4 d8 Z' G( m! O8 \) |: }
8 m9 S0 @4 E T$ W2 e公仔箱論壇
/ y' Y5 p, g. X" j7 o- B0 o5 ^+ @) s5.39.217.762. 冲入600cc沸水，悶蓋十五分鐘即可代茶飲用。公仔箱論壇, { [1 b, R) |; W$ a
8 s& e7 _& q r6 i+ r+ v5.39.217.76
+ q. W5 k0 X4 ~& N5.39.217.76
) F% w. Y2 D/ Z- I0 g" Y! qtvb now,tvbnow,bttvb
8 ]0 Q. O: p/ a6 H) p7 b% F# C* m5.39.217.76功效：行氣活血，通經止痛，化瘀消脂。
9 `* U6 K) A' K+ x2 |' R6 O公仔箱論壇公仔箱論壇2 k `3 E/ N0 J* c! j! x9 |
適用對象：肝鬱氣滯型肥胖。頭肩頸僵硬酸痛，胸腹及兩肋悶痛等。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 \6 V! X ^% z! X
tvb now,tvbnow,bttvb' a5 h" H: k- H3 \2 [
**【消脂纖腰：生薑山楂飲】
' E6 N5 [% B9 e! n" X- B$ N公仔箱論壇; z) ~/ w, r" V7 W8 p) L) E6 X/ n
材料：生薑三片、炒山楂二錢 、決明子二錢。
; P. g, B8 l' [: E5.39.217.761 `( H5 e( I" a1 K$ ]- e# U
沖泡法：
: B/ K9 M9 K' O
+ Y$ T# S3 f% w2 N, m1. 將所有材料裝進過濾袋裡。, p" p2 K: f% r* n0 H% m
tvb now,tvbnow,bttvb/ W3 `4 x6 k* z* A3 M! K9 `$ }8 [
7 B" y& h3 P( V0 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 冲入600cc沸水，悶蓋十五分鐘即可代茶飲用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ B! f, i( S; Y/ G3 E3 |1 J
tvb now,tvbnow,bttvb( D# {7 q# x2 p% X0 L* {7 T1 _
$ s# g4 s7 C% e) l" Stvb now,tvbnow,bttvb
5 R) x% {* F0 A6 N6 Ytvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.76' D, w6 I3 Z. A# C
功效：健脾利濕，消食化積，活血清脂。( X% {3 C. n0 n
# x& Y J$ \. S5 B適用對象：小腹婆型肥胖。腹部脹滿，消化不良，排便不暢，血脂肪偏高。公仔箱論壇2 G5 E$ P+ s. m8 `9 }# Z) s0 Z2 ]
5 B- ^4 Q" p$ |/ h! e V2 x
- o7 j( n+ G7 j+ t: c利水消腫：生薑紅茶飲
+ v+ k$ @# Z0 L7 w) L, { . d k9 `' j- f5 r3 S' Q2 o
5.39.217.764 k: ~1 K# P! ^9 t/ K# Y* y0 p; d
5 P9 r y# ~' H: _, B {5.39.217.76 / A) J/ @ e1 _6 y. G+ V
消脂纖腰：生薑山楂飲tvb now,tvbnow,bttvb9 ^1 ?! z# n5 I! S
3 I, m& T9 x5 K. ~, j# Y |
發表於 2013-3-23 01:14 AM
| 
