春暖花開，3月的陽光和煦溫暖，大街上短裙洋裝紛紛出爐，給街道帶來美麗的風景。不過一個冬季下來，不少人從腰腹到大腿臀部，都囤積了不少脂肪，難以穿出窈窕曲線。到底在春天這個季節可以如何健康吃就輕鬆燃脂，中醫師推荐生薑，主要是因生薑味辛性溫，可以驅除身體的寒氣，又可以發汗除濕，尤其是生薑皮能利水消腫效果尤佳。
* J8 D$ n. p; e iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ u( {% T9 z1 u2 }; k1 Q; j
中醫師廖千慧設計了5道不同的薑茶飲，幫助不同體質的人消脂纖體，自信秀出美麗身形。 tvb now,tvbnow,bttvb. y6 d; v2 d I' s3 L' i/ ^; M1 E
5.39.217.76. L! G3 ~; H% Z* T6 ~
【利水消腫：生薑紅茶飲】公仔箱論壇2 @$ L/ n j" P; h- O0 ]
# v, V8 I% y2 x" C" A- u8 a" |tvb now,tvbnow,bttvb材料：生薑三片、紅茶包1包。公仔箱論壇 U- R* L' S5 U8 i; O) k. N8 ?
9 S% T7 C! B. h. Y; E( v! S公仔箱論壇沖泡法：
8 d7 U7 {! \1 ~+ o6 J4 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" `6 i- w6 u d8 C5 [, ?1. 將切好的帶皮生薑三片，加入泡好的紅茶中。
! B' Z A) O% s( x) h, S; O5.39.217.76
& u( i$ z f8 U( g5.39.217.76tvb now,tvbnow,bttvb# }# p: P7 h) c( l0 M# h: p! q
2. 冲入600cc沸水，悶蓋十分鐘即可飲用。$ k: i9 \# G3 s* _& ]) i
tvb now,tvbnow,bttvb; F9 ?& O4 q+ ]+ B( S* D8 t
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 G, V% E+ _2 n. k' [
. H* S. H9 K; ?5.39.217.76
# m0 o y* L8 o. m2 M/ K5.39.217.76功效：促進發汗，祛出濕氣，利水消腫。! A3 x* ?; N: `
tvb now,tvbnow,bttvb) S! ~: D9 u# w2 c+ N9 e
適用對象：四肢浮腫，肌肉鬆軟的脾虛水腫型肥胖。
7 A! x4 a6 t7 \% s/ E) X公仔箱論壇5.39.217.76" K! x$ w7 }& G7 L
【纖體瘦腿：生薑茯苓四皮飲】
7 f- f" n; ?# F6 I5 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 ]. W( w+ f) G$ m
材料：生薑皮一錢、茯苓皮二錢、陳皮二錢、桑白皮二錢。 tvb now,tvbnow,bttvb3 T2 _2 J/ V _- o) _
公仔箱論壇; j. p: p. D! n& ]8 |3 T
沖泡法：
: O( z9 y! [& u) F
, X! Z. ~* @9 u) D' Btvb now,tvbnow,bttvb1. 將所有材料打碎裝進過濾袋裡，再放入保溫杯中。
$ R% ^& m! ~# G7 ?3 v0 v/ Utvb now,tvbnow,bttvb/ y5 C7 T) J5 F8 y! m# A; S2 i
9 `9 ?3 i$ N7 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. .冲入600cc沸水，悶蓋十分鐘即可代茶飲用。5.39.217.768 _2 v9 N. R$ \- I1 q8 l
6 E: z/ l9 ]: C" D+ v, d公仔箱論壇
; D, b6 d) w4 J; K公仔箱論壇& {* g6 H1 j8 {3 f Y; A1 r
/ j T9 }+ a0 ] W
功效：利濕消腫，理氣健脾。
5 e' j; P; B9 A- F9 A! K' p! l0 ?5.39.217.76
& O, a% [- o$ o% ~ XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。適用對象：脾虛水腫型肥胖。症狀多為小便量少，身體浮腫，尤其是小腿，到了傍晚感覺發脹，嚴重時按壓下去皮膚會凹陷。; T/ |0 w- h4 t1 _" u
5.39.217.76% E0 b- s1 o% Z' G9 c- |
【溫化痰濕：生薑桂枝飲】
; ?. _: |1 a! ?2 j2 j8 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇! z- B0 U7 S! ~( g; m) n
材料：生薑三片、桂枝二錢、茯苓二錢、白朮一錢、甘草一錢$ [3 e! F& b/ z+ ?* m j
' n0 h1 B. U) J# I6 f沖泡法: D8 ]6 S% M& J; a% H" w
tvb now,tvbnow,bttvb6 D! V" G' n; {' d$ f9 Q
1. 將茯苓打碎，與其他材料一起裝進過濾袋中。
# E' P3 `$ b9 U4 r V9 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& a0 M0 A$ ^+ Q5 j hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 Z' C( }6 Q' K* [8 k4 G+ K) e( ?tvb now,tvbnow,bttvb2. 冲入600cc沸水，悶蓋十五分鐘即可代茶飲用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 g; F) M) L$ O
& L* e$ [8 q9 e9 i
6 t: o, v( ?6 d9 x3 u- n/ t" z公仔箱論壇. N+ q9 \- N* P& i6 p' O
! h# D' ~- q, d" lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功效：溫陽化飲，健脾利濕。
) ^0 J4 H" S9 U) _公仔箱論壇
% U9 K7 @$ u7 X0 T/ r適用對象：陽虛寒濕型肥胖。症狀多為畏寒怕冷，易感冒，痰多胸悶等。
& P. |! \; i4 g8 |
$ j. {% o4 S( d, }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【化瘀消脂：生薑玫瑰飲】tvb now,tvbnow,bttvb) Q+ c/ K7 H1 ?
. p2 M" W- N/ D# gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：生薑三片、川芎二錢、玫瑰花5朵。
) S; b# h* N3 u/ v5 T公仔箱論壇- V# V5 n# q8 S
沖泡法：公仔箱論壇+ c/ C) j! L) h
: `' S1 V( k: p; s( B0 s
1. 將以上材料打碎裝進過濾袋裡。
& T, ]0 w* u) Z7 K" [- q. s: T& |0 U7 I( ^( l3 f
c/ ~( o+ P2 G. w
2. 冲入600cc沸水，悶蓋十五分鐘即可代茶飲用。公仔箱論壇1 h) h5 _+ Y& d
8 f1 n0 o) u7 B5 A7 B8 n+ u7 `9 V6 P2 B
1 w* P3 Q& ^9 b) ^公仔箱論壇公仔箱論壇$ j! [- {4 J4 z7 V4 d9 U
功效：行氣活血，通經止痛，化瘀消脂。
( Q* I% O9 [$ R) f- l9 b2 \0 @tvb now,tvbnow,bttvb
5 H' u% f3 _& ~1 `: I3 Y& Y2 Q公仔箱論壇適用對象：肝鬱氣滯型肥胖。頭肩頸僵硬酸痛，胸腹及兩肋悶痛等。
5 \- ?9 |" b8 f7 \3 Rtvb now,tvbnow,bttvb3 x$ @1 _/ J% `* n
**【消脂纖腰：生薑山楂飲】
0 X7 ?. u. |5 q3 ^9 x; ~. x
5 ?9 u4 o3 {8 z- ^( Y, A- h% P5.39.217.76材料：生薑三片、炒山楂二錢 、決明子二錢。$ c4 Y/ {$ G/ O: t: d! ^
公仔箱論壇5 U2 @, D% m6 c# Q& u
沖泡法：
; F0 r5 G0 N0 d& S& g# V+ g8 J5.39.217.76
' i$ D/ `! ^8 e1. 將所有材料裝進過濾袋裡。
5 ?) v$ K M: r: n. S j d7 Q
, ?; n, k: ~6 t. `; X6 G
: |- S3 T/ A3 _) V$ ?2 ]; P2. 冲入600cc沸水，悶蓋十五分鐘即可代茶飲用。公仔箱論壇! y& ~; d" r) q" R6 n) E' K0 H) w
# `' `* I( y. M7 d z6 X' a5.39.217.76
0 a' O9 D- C3 q4 Otvb now,tvbnow,bttvb
4 X8 q3 v D! g7 v5.39.217.764 U9 w% x6 V8 o$ Y
功效：健脾利濕，消食化積，活血清脂。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, Q: B/ J3 @2 M2 W4 b; ^$ L* v
' x% C; h4 J/ \% w+ k$ ^
適用對象：小腹婆型肥胖。腹部脹滿，消化不良，排便不暢，血脂肪偏高。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 z0 i. w5 a1 n, u* Q* s$ t& { P3 G
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ S4 f0 x3 N7 X- b! e; m( F4 s2 j
 tvb now,tvbnow,bttvb/ }8 D; E3 F' p4 s% \ s P. R
利水消腫：生薑紅茶飲! \% E2 K$ {( ]: C
9 z0 {! [( v B1 Z" D4 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 7 o' v* z: M4 Z. ~ b1 k
& f* a, v2 T( K# Z4 O, ]
, y* l9 N/ U; f5 }# B) n! pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 消脂纖腰：生薑山楂飲
; H ]7 {8 N6 x m
; K H" |* o5 e) o1 W; {2 r/ Btvb now,tvbnow,bttvb |
發表於 2013-3-23 01:14 AM
| 
