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發表於 2013-3-20 05:09 PM
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【吃什麼能補血！】
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2 r- J) p5 Z" E. s w1、甜蜜水果類：如葡萄、紅棗、桂圓；
! S0 a$ I1 z# W- u# ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2、深色蔬菜類：如菠菜、胡蘿蔔、南瓜；) ?& w( E5 ?7 E/ G* c
3、紅黑藥材類：如黑豆、黑木耳、髮菜、紅豆、花生；
9 E' G0 l3 e6 O/ N! k) \4、肉類：烏骨雞、豬肝；
2 c2 c. G6 r4 U! q2 s- z0 X5、乾果類：黑棗乾、紫葡萄乾、桑葚乾。 |
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