问： 嘴唇为何干裂？
: @/ l: P* F. ]$ m答：中医理论认为“脾开窍于口，其华在唇。”人的嘴唇是脾脏强弱的反映，因此，健脾是防止嘴唇干裂的关键。
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问：如何健脾？
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4 C, W; \, g" x5 S) atvb now,tvbnow,bttvb答：中医强调“春夏养阳，秋冬养阴”。健脾的方法除了定时喝水外，还可通过食补或药补进行调理。
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食补——山药；新鲜水果，如黄豆芽、油菜、小白菜、白萝卜等；芝麻、蜂蜜。; J" v' w7 q, I+ n" `& [
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另外，少吃葱、蒜等刺激性食物；少喝酒。
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药补——麦冬、生地煎水喝，具有滋阴的作用；当归、首乌煎水喝，或煲汤、做饭时加入，具有补血的作用。 |
發表於 2013-3-19 04:46 AM
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