本帖最後由 civicboy1969 於 2013-3-18 07:48 PM 編輯 公仔箱論壇% `$ f2 s3 f6 k& w
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（霹靂‧怡保17日訊）一名“公公級＂的73歲退休公務員，第一次參加游泳比賽，即成功在1公里長的游泳比賽中取得26分鐘56秒的佳績，獲頒最佳精神獎。
6 x7 R4 L) x% B WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。週日，怡保競跑俱樂部在怡保近打游泳池舉辦成人游泳公開賽，吸引61名來自怡保、太平、吉隆坡及檳城的游泳愛好者參加，其中年紀最大的參賽者是73歲的梁建廣。
' [( Q3 R3 [ C9 H梁建廣來自怡保，是一名退休公務員。他在退休後培養游泳的興趣，為退休生活增添樂趣。
@0 p! Z$ Y+ Y$ w' etvb now,tvbnow,bttvb每週游泳4次
+ V) ^) f+ r3 z1 O! D0 B1 B& y H梁建廣每週平均游泳4次，每次一至兩個小時。他覺得游泳可鍛煉身體，讓人精神奕奕。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 q. v1 X1 f% \4 S" N* j, H2 Y2 k" q
他說，這是他首次參加游泳比賽。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& b. E) S' I% B7 \
至於女子組總冠軍是來自霹靂州太平的曾曉翠（38歲），她在讀書時期曾經參加校際游泳比賽，但最近10年已很少游泳。當朋友邀她參加比賽時，她就抱著躍躍一試的心態，沒想到會捧個總冠軍回家。
# S4 _, V- n- c' }tvb now,tvbnow,bttvb男子組總冠軍黃錦強（41歲）來自怡保，是一名技術人員。他坦言這是他首次參加游泳比賽，也是第一次得獎。
+ j: a$ s% ~% K" J% \0 Jtvb now,tvbnow,bttvb他以15分25秒的好成績獲得冠軍。
2 N0 {5 F) i' K4 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。這是怡保競跑俱樂部首次在霹靂州舉辦成人游泳公開賽，宗旨為推動游泳活動，同時鼓勵成人自我提昇游泳技巧素質。tvb now,tvbnow,bttvb& h4 O: ^, m7 f- w- _+ i1 W; m
這項比賽屬於長距離1公里的個人計時賽，游泳池長50米，每人需來回游20次，參加組項從35歲以上至60歲，共有11組，每組有3名優勝者。
: u- M* Q. C6 Q, R4 B8 I5.39.217.76出席者包括怡保競跑俱樂部主席張鑫雄及副主席錢德金。（光明日報） | 
發表於 2013-3-18 06:51 PM
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