冠心病，吃銀杏。吃鮮橙，防卒中 (腦溢血)
( s t5 _# ]2 D6 Q$ rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。吃西柚，防血稠。吃洋蔥，腦路通。
) l; H' r1 W0 i/ q1 X7 r3 M" z公仔箱論壇吃大蒜，降血脂。蘑菇餐，防血栓。5.39.217.76* j. w( g! e5 K
吃鮮薑，血脂康。木耳菜，降脂快。tvb now,tvbnow,bttvb$ A- ?0 ~* |+ O( b1 N7 B, V
菊花茶，降血壓。吃辣椒，消脂肪。
) v" |6 G; v" ?: ]) i5.39.217.76烏龍茶，減肥佳。身材秀，吃土豆。
; @. x$ D( w! r1 K5 M氣血虛，吃荔枝。葡萄甜，補血源。公仔箱論壇+ l! u( M/ i- H' Q6 q( s% }$ i
要潤膚，櫻桃補。常吃棗，不顯老。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ b0 `9 T! Q- x
燕麥湯，皮膚光。食蜂蜜，皮膚細。
$ ^& i7 d' n3 l o. a( H; _, f7 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蘿蔔湯，治胃脹。紅薯蒸，大便通。公仔箱論壇& G8 U$ q _" {: p6 Y: p" y
洋蔥好，防流腦。枇杷果，治咳嗽。2 |; S6 `& q& i: a) \& ]
銀耳燴，能清肺。椰子果，清肝火。
' b' i! B4 d0 W% c5 p" rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。吃苦瓜，胃火下。柿子霜，治舌瘡。9 I9 {* b! F9 h: }! I2 S, H- q
吃芝麻，養頭髮。要安神，吃棗仁。tvb now,tvbnow,bttvb7 e. E6 ^/ u! W/ W: _$ ?0 K
吃芒果，嘔吐止。吃胡椒，祛風濕。# Y& L' _) s5 _- L. o. H- i! ^
吃山藥，益補脾。吃百合，益補肺。
, F: X8 Q5 Z! @ RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。要健腦，吃核桃。吃蘋果，益補腎。
: B6 g1 H. Y4 C/ h吃葡萄，補肝腎。吃鮮桃，益五臟。
~$ A3 ~6 K4 O- P) R清晨起，莫慌忙，伸伸懶腰再起床。
' {) y! E- n L( L( |" |5.39.217.76床邊坐，別著急，半分鐘後再站起。
: P- @2 d6 U5 y; F. [% `2 a4 O) vtvb now,tvbnow,bttvb溫開水，喝半杯，血脈通暢最寶貴。
# V4 B, `0 H( Q+ O4 l1 X: y7 R' Y2 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。大小便，要排空，清腸排毒垃圾清。
' y# t6 Y! }# Y; [* b+ C5 w5.39.217.76吃早餐，很重要，宜早更要營養好。
$ u s2 C, @" S& ^/ d4 [8 j" Y公仔箱論壇日出後，晨練宜，空氣新鮮利身體。
+ P- \6 ~7 {' i- f8 q; G9 l指梳頭，乾洗臉，頭腦清醒駐容顏。公仔箱論壇! Y" x; b) }+ k; f5 _, T2 h, x
洗洗鼻，揉揉眼，遠離感冒和花眼。公仔箱論壇: L- g$ `! L1 L# U- p! F" l5 V
齒常叩，舌常轉，生津開胃齒固堅。
( W* r1 R2 p2 k2 ?& z- O保健穴，常按摩，健身祛病好處多。% E1 g! }4 k# i4 e
大步走，小步跑，一天萬步比較好。* B% g1 j7 a, u+ D- n& n! V/ \8 c
循漸進，持之恆，常年堅持必然靈。
5 {8 e8 y) |& X0 M8 [$ \7 Y' Otvb now,tvbnow,bttvb戒吸煙，限喝酒，心胸開闊不發愁。
6 x4 E+ S: W- h$ k0 m- S" F公仔箱論壇午飯後，睡一覺，自我調節減疲勞。
, A" g7 ~3 f2 x$ Dtvb now,tvbnow,bttvb晚餐少，宜清淡，有利健康和睡眠。tvb now,tvbnow,bttvb5 b. u- m& ]* d! b+ c$ B! R
晚飯後，散散步，身心放鬆舒睡眠。+ J3 T' v' D) L& d
睡覺前，泡泡腳，按摩湧泉勝吃藥。
& j8 u1 f# t7 s& c0 @, p$ X) J5.39.217.76重健康，在心理，心理健康數第一。6 h3 V- K. B3 ~
" j2 o a: f& e, I4 xtvb now,tvbnow,bttvb希望以上資料對大家健康有用!! |
發表於 2013-3-18 03:23 PM
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