少喝纯净水，保持免疫力
$ r6 S3 j0 |/ e- T5 H8 Dtvb now,tvbnow,bttvb 纯净水是把水中的重金属、三卤甲烷、有机物、放射性物质、微生物等大部分元素去掉，而制成可以直接饮用的水，大量饮用会带走人体内有用的微量元素，从而降低人体的免疫力，容易产生疾病，所以少喝纯净水，才能更好的保持免疫力。
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}$ h7 D7 F1 n/ l) pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb; |' d, Z% ~) y. Z3 H# j. b# S
白酒热喝，健康裨益5.39.217.761 Q* I3 f# D! M
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9 Z7 C0 y v/ z* q v/ bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 适量饮酒有益身体，但是喝白酒先烫后饮会更好。白酒中的醛的沸点很低，只有20℃左右，所以只要把酒烫热一些，可以使大部分醛挥发掉，这样对人身体的危害就会少一些，才能更好的起到适度饮酒，健康身体的作用。5 |% N$ r, A$ Y+ O1 i8 U
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0 F3 p F& y* ~0 B! ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 晨起开灯，起床更精神$ W# d+ m3 E) c1 D% v
" K& a/ i" K; S' l; R) J* e2 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.762 R) }) e [# i9 P! w: O8 z% a
如果早起对你而言，是件很困难的事，那就让卧室里的灯光来帮助你。闹钟一响，马上从床上爬起来，打开卧室里所有的灯，让自己立刻感受到日光般的明亮，定会很快忘掉睡不醒的痛苦，让你的身体迎接舒畅的一天。
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/ V5 y; h' s6 x6 C8 W2 R } 科学喝汤，长保健康
" G$ H" {/ k$ |3 _+ c2 h4 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb/ K- n) Z/ T* ^/ Y
4 T C: p% R2 i: Y7 K3 e4 k1 x 在餐前少量的喝一点汤，可以刺激食欲，增加胃口，并同时刺激胃液的分泌加强消化功能。同时汤堂的香味刺激食欲中枢，增加胃液的分泌，少量的汤就是起到这种增加消化功能的作用了。6 i8 w6 k; d5 y. ?1 D7 @2 H2 F/ v
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5 T- V+ |9 ~# u9 y% S- H( e5.39.217.76 肌肤喝足水，润颜够漂亮 t* A% r" B5 \" g u2 P
5 V0 {8 Y7 d( a0 p1 g- NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇4 ?' U' G% D! H. o0 {
空调房里待久了，人体防护系统受到影响，皮肤的酸碱度不平衡，水分悄悄溜走，肌肤面临深层次的干燥。要保持水润肌肤，每天至少应喝足8大杯水，以提供皮肤足够的水分，同时要多吃新鲜蔬菜、水果。tvb now,tvbnow,bttvb7 [2 \2 o& @4 ^0 l* i8 L" Y
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多喝柠檬汁，多C多健康5.39.217.764 A/ r; X" k4 G z( a8 p; O
' N6 N: s; f6 _5 l0 C$ o; H- Vtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" i' i& b$ a6 T1 t
柠檬具有高度碱性，止咳化痰，生津健脾，且对人体血液循环以及钙质吸收有相当大的助益；丰富的维他命C，能够预防癌症、降低胆固醇，消解食物中毒，消除疲劳，增强免疫力，更能保持肌肤弹性，延缓老化。公仔箱論壇6 V2 I! l% I6 v/ Q. |. Z% C
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咖啡餐后喝，时尚更健康5.39.217.76# E+ k5 I! }9 \. A# s
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8 M9 @8 y0 W" Q( B! } 咖啡含有咖啡因，进入体内后会促使交感神经兴奋，因而消除睡意、改善血液循环，身体也感觉暖和起来，不觉得疲劳，所以有“提神”效果。在餐后饮用，能增加胃液分泌，更帮助消化。 |
發表於 2013-3-18 03:34 AM
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