少喝纯净水，保持免疫力5 p6 W$ v- ?* v- u
纯净水是把水中的重金属、三卤甲烷、有机物、放射性物质、微生物等大部分元素去掉，而制成可以直接饮用的水，大量饮用会带走人体内有用的微量元素，从而降低人体的免疫力，容易产生疾病，所以少喝纯净水，才能更好的保持免疫力。
& t y( I3 v; B8 w7 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, f( O% ~6 ~3 K. `tvb now,tvbnow,bttvb
3 I. \/ h# e- B+ x. U6 r, G. `tvb now,tvbnow,bttvb 白酒热喝，健康裨益! a$ j- T' h$ Q/ I, U3 @! b: V
9 r' \7 h, v& k5.39.217.763 c7 A1 w' R9 r! Q
适量饮酒有益身体，但是喝白酒先烫后饮会更好。白酒中的醛的沸点很低，只有20℃左右，所以只要把酒烫热一些，可以使大部分醛挥发掉，这样对人身体的危害就会少一些，才能更好的起到适度饮酒，健康身体的作用。
4 ^1 B( P/ c7 y0 J9 r/ wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ s, T3 F7 R% l' x. b; D# V6 d公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 s A" j! p1 r4 m# u; q' i
晨起开灯，起床更精神
' N$ r4 O G9 p3 T; I/ e/ n5.39.217.76, j0 ?! Z9 ~' u, z3 ]0 a3 \
/ d5 ?5 U9 v7 M( R
如果早起对你而言，是件很困难的事，那就让卧室里的灯光来帮助你。闹钟一响，马上从床上爬起来，打开卧室里所有的灯，让自己立刻感受到日光般的明亮，定会很快忘掉睡不醒的痛苦，让你的身体迎接舒畅的一天。/ c& y5 n5 a# O! ^% U7 K) q
& |3 C) _, \7 n9 |" V [
' n1 ~+ ?( s- m9 g0 c5.39.217.76 科学喝汤，长保健康
* t& |3 k6 A+ ]3 v/ k公仔箱論壇0 t9 H6 I1 }* Y1 q% T
5.39.217.761 o) f1 u! _) \
在餐前少量的喝一点汤，可以刺激食欲，增加胃口，并同时刺激胃液的分泌加强消化功能。同时汤堂的香味刺激食欲中枢，增加胃液的分泌，少量的汤就是起到这种增加消化功能的作用了。
, D# P' l8 P7 }: f7 t5 c k, T! O) b8 n6 l. z4 q ^, P. ~) O8 j
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" Q: b; R, g+ O: d
肌肤喝足水，润颜够漂亮
5 F5 A0 E+ z2 Z8 u5.39.217.76
* ?6 w. [, A& L' E4 F3 x! }5.39.217.76
7 t% t' h* X* Q- h2 g; x R& {公仔箱論壇 空调房里待久了，人体防护系统受到影响，皮肤的酸碱度不平衡，水分悄悄溜走，肌肤面临深层次的干燥。要保持水润肌肤，每天至少应喝足8大杯水，以提供皮肤足够的水分，同时要多吃新鲜蔬菜、水果。0 d9 ?/ x* E2 P% D9 H; S- B W
E5 C& L9 H7 K4 X, wtvb now,tvbnow,bttvb8 [9 A5 Q& i1 m0 }0 z8 j9 G8 y
多喝柠檬汁，多C多健康
; Y. A- I# ^& Q0 `' Q; L5.39.217.765.39.217.761 C! w2 z/ A: G$ ]
9 F; J6 G: @) B+ l2 htvb now,tvbnow,bttvb 柠檬具有高度碱性，止咳化痰，生津健脾，且对人体血液循环以及钙质吸收有相当大的助益；丰富的维他命C，能够预防癌症、降低胆固醇，消解食物中毒，消除疲劳，增强免疫力，更能保持肌肤弹性，延缓老化。
|% ]5 {7 d# \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: w" b9 M9 V* q1 E0 H' K- Vtvb now,tvbnow,bttvb& T2 a6 C" B6 O
咖啡餐后喝，时尚更健康
: x. ~! Y/ ^0 t& y- _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ G) v6 o% p: l" M2 |
( P, e5 J* R9 F8 I2 m' wtvb now,tvbnow,bttvb 咖啡含有咖啡因，进入体内后会促使交感神经兴奋，因而消除睡意、改善血液循环，身体也感觉暖和起来，不觉得疲劳，所以有“提神”效果。在餐后饮用，能增加胃液分泌，更帮助消化。 |
發表於 2013-3-18 03:34 AM
| 
