材料：
! @" M) P! m+ ?6 I7 T5.39.217.76菠菜60克 (切段)，梨子11/2個(去皮，去核，切塊)，蜜糖30克，開水90毫升
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! I9 h6 ~: ^+ b: i# R; e3 u做法：5.39.217.76+ X& A2 R8 y( @4 ^/ j! d
1. 把菠菜和梨子塊同放入果汁機中，加入開水打勻成汁，濾除蔬果渣，倒入杯中，加入蜜糖調味，即可飲用。
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INGREDIENTS
3 r3 N1 R! \# JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。60g spinach (cut into segments),11/2 pears (peeled, deseeded, cut into small pieces), 30g honey, 90ml water4 m" F9 [0 x- v! Q. m% e8 L/ l& U
8 [ s# [; K. U! gMETHODTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, f: @' C) J& w& y- x. u5 m
1. Place the spinach and pear into a blender. Add waterTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ J" J0 H0 L% C( k- D) b3 k
to blend until smooth.
. \) R- T* I+ Z: } x: t5 l2 K$ AStrain the juice to remove the vegetable and fruit3 W4 ]; s/ L% G# y; X( n
residue. Pour the juice into a glass. Add honey to add
- @6 r4 Z3 @- o+ O1 I7 d& B' ]公仔箱論壇flavour, and serve.
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 梨子菠菜汁(Pear & Spinach Juice)
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發表於 2008-1-15 03:43 PM
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