材料：; V) H, a% f" e8 A5 B4 y6 R
菠菜60克 (切段)，梨子11/2個(去皮，去核，切塊)，蜜糖30克，開水90毫升
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做法：2 E$ d( |% W( X
1. 把菠菜和梨子塊同放入果汁機中，加入開水打勻成汁，濾除蔬果渣，倒入杯中，加入蜜糖調味，即可飲用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. x) \8 l# i/ n( E* W' n8 i/ I
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INGREDIENTS5.39.217.76% x7 I, k: h8 M( G- Y
60g spinach (cut into segments),11/2 pears (peeled, deseeded, cut into small pieces), 30g honey, 90ml water5.39.217.76) {$ x& ~* S7 z( x( [0 N- \
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' Q' M4 q8 P: ^+ S- \1 i$ ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. Place the spinach and pear into a blender. Add water% Z3 b: g& x) X) f* u2 V3 B
to blend until smooth., N( p4 M' z1 H& n. z, i7 v
Strain the juice to remove the vegetable and fruittvb now,tvbnow,bttvb0 L8 [0 o a/ W0 T- x
residue. Pour the juice into a glass. Add honey to addTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 k) S7 \7 s* e% F
flavour, and serve.
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 梨子菠菜汁(Pear & Spinach Juice) 8 W0 o8 X, T$ o6 K) ]! @6 F
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發表於 2008-1-15 03:43 PM
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