材料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! r, o. L& i3 K6 H6 `
菠菜60克 (切段)，梨子11/2個(去皮，去核，切塊)，蜜糖30克，開水90毫升
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做法：
+ _/ e; a0 d8 o公仔箱論壇1. 把菠菜和梨子塊同放入果汁機中，加入開水打勻成汁，濾除蔬果渣，倒入杯中，加入蜜糖調味，即可飲用。
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INGREDIENTS, X8 g1 E L) o/ j, ^$ l- ^
60g spinach (cut into segments),11/2 pears (peeled, deseeded, cut into small pieces), 30g honey, 90ml watertvb now,tvbnow,bttvb T4 \' J8 z- d: _8 i
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+ F2 {4 q. T3 }2 E1. Place the spinach and pear into a blender. Add waterTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- @7 i3 a- M* Y5 J
to blend until smooth.
6 K- [7 z7 k! X9 i5.39.217.76Strain the juice to remove the vegetable and fruit
. k- Z# t4 _' D+ t0 j! C* fresidue. Pour the juice into a glass. Add honey to add
; m) L$ [5 }7 j+ g公仔箱論壇flavour, and serve.公仔箱論壇% P1 V* j% d* Z
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 梨子菠菜汁(Pear & Spinach Juice) 3 F2 h& W6 v! X3 U2 }% @5 y
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發表於 2008-1-15 03:43 PM
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