材料：
' [% E! s1 v/ o+ @5.39.217.76菠菜60克 (切段)，梨子11/2個(去皮，去核，切塊)，蜜糖30克，開水90毫升TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" F) ?' v& B6 i& ]
& `9 t8 d# v \# B) o. ?# w2 J5.39.217.76做法：5.39.217.76/ Z; c) h. b8 B3 X
1. 把菠菜和梨子塊同放入果汁機中，加入開水打勻成汁，濾除蔬果渣，倒入杯中，加入蜜糖調味，即可飲用。
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INGREDIENTS
) a% ]# H( R1 J% t- Mtvb now,tvbnow,bttvb60g spinach (cut into segments),11/2 pears (peeled, deseeded, cut into small pieces), 30g honey, 90ml water
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1. Place the spinach and pear into a blender. Add watertvb now,tvbnow,bttvb2 u% w; c$ V- H/ u
to blend until smooth.tvb now,tvbnow,bttvb# H5 b% I( Y$ g
Strain the juice to remove the vegetable and fruit
0 d8 }2 j' C5 J: Y( W$ P+ @* ~6 `" D6 Nresidue. Pour the juice into a glass. Add honey to addtvb now,tvbnow,bttvb0 U P5 P7 }- x
flavour, and serve.
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 梨子菠菜汁(Pear & Spinach Juice)
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發表於 2008-1-15 03:43 PM
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