材料：5.39.217.76 A8 I9 m9 E4 P7 t" `5 {7 v: c
菠菜60克 (切段)，梨子11/2個(去皮，去核，切塊)，蜜糖30克，開水90毫升
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做法：公仔箱論壇0 C; L( M7 k8 X2 p! a; [4 H
1. 把菠菜和梨子塊同放入果汁機中，加入開水打勻成汁，濾除蔬果渣，倒入杯中，加入蜜糖調味，即可飲用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' S7 Y5 Y, I F3 u+ `
6 _7 ?- h: m4 B, W( UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。INGREDIENTStvb now,tvbnow,bttvb5 [1 V$ M1 }3 n5 y
60g spinach (cut into segments),11/2 pears (peeled, deseeded, cut into small pieces), 30g honey, 90ml waterTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' L1 o+ R* |4 p- W. O
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METHOD公仔箱論壇- O6 _" Y( k6 I; }, P8 A
1. Place the spinach and pear into a blender. Add water
& k" x( S: k7 c5.39.217.76to blend until smooth.
& X$ l% m" W* B+ P7 ?) v% I0 A公仔箱論壇Strain the juice to remove the vegetable and fruit5.39.217.761 ]- ?5 S2 ^. e& U3 b; `, i. P
residue. Pour the juice into a glass. Add honey to add
( u' m3 s: z) R6 t {公仔箱論壇flavour, and serve.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" i8 ]/ A! e R- u+ @. |8 B' H
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 梨子菠菜汁(Pear & Spinach Juice) 公仔箱論壇! }# p( v5 @, f. ]5 H$ e
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發表於 2008-1-15 03:43 PM
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