5種防癌飲料 抗氧化效果一級棒公仔箱論壇! D2 m+ \$ ]2 Q# N
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癌症目前仍算是不治之症，讓許多人聞之色變，而在坊間也tvb now,tvbnow,bttvb# E% L, b: {/ I* Y* e3 Z2 \3 u1 T
因此流傳著許多號稱可以防癌、抗癌的飲品，但在不確定成
4 _& m9 i# q5 k5 a, Z W公仔箱論壇份來源及產品保健功效之下，也常常讓人心生疑慮。與其在
# J% X4 s0 U O( b! A+ F* ^' X5.39.217.76外買難以放心的抗癌飲品，不如自己先了解哪幾種基本飲料' K2 |& @: \1 W7 c$ ]
有防癌功效，甚至可以自己在家做更安心。5.39.217.76! n* R6 A4 G& H7 c) U/ J$ e4 f
7 ]4 U4 ^8 i& [( { 選擇天然食材自製飲料，不僅可以攝取到完整的營養素，還TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" g# a! q& h: R4 M w
可以達到真正防癌的效果。
: A' u2 _( f9 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 1. 番茄汁TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& h+ y$ W+ A& J$ @ `" C; p
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番茄的茄紅素向來都被推崇為抗癌聖品，它可以透過干擾癌tvb now,tvbnow,bttvb; c4 b- J3 O }, R2 Y, v
細胞吞噬功能，來減緩攝護腺癌的癌細胞生長速度，應選擇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: y. E8 u+ `* `9 f- w
成熟的番茄，茄紅素含量更高，每天1杯番茄汁就可以補充
9 l1 |# G) v2 ^% y足夠的茄紅素。
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9 e c0 ]# J0 |; q5.39.217.76 2. 綠茶
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綠茶抗癌功效也頗為大眾熟知，茶葉的抗氧化活性很高，是# P$ H" j2 p1 D- t; v# G( r8 {' P+ V
維生素C的10倍，算是天然的自由基清除劑，可阻斷多種/ e+ v" Q% I# [7 j
致癌物質在體內的合成，抑制細胞基因的突變。然而在茶葉
* y, z- h% z: n c! [tvb now,tvbnow,bttvb的選擇上也很重要，喝市面上賣的含糖綠茶、茶包等並無法公仔箱論壇. h# z l' T @/ P, g+ Q1 }0 f
有良好的抗癌功效，最好要自行購買茶葉沖泡，才能攝取的- K* E1 X1 C; s8 x
完整的營養。7 {( a, U! b8 V3 w" B- c/ G
0 V; R4 d& m3 ^( F% etvb now,tvbnow,bttvb 3. 豆漿
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: Y" T, W% ^6 O" l/ Z6 k! Y4 }+ wtvb now,tvbnow,bttvb 豆漿的主要原料黃豆中，含有大豆皂(saponins)
- ~. q- X5 g1 j; d; s5.39.217.76、異黃酮類(isoflavones)、植物雌激素「黃
( ]' c# l2 `, v; Z9 {5.39.217.76豆苷原」、卵磷脂等，可幫助人體預防動脈血管壁粥樣斑塊公仔箱論壇/ f; I5 H' z7 Z+ |/ D
的形成、血管粥樣性硬化，還能抑制細胞增殖。低糖膳食纖公仔箱論壇9 X c9 @% `, {! o+ V2 a3 b
維有助於腸道益生菌的增加，改善腸道環境、使排便更順暢5.39.217.766 J) C/ h. Y. p
，減少大腸癌發生的風險。
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0 d# x2 o/ [. r% [- y V) HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 4. 咖啡
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加拿大多倫多大學曾發表過一項研究指出，每天喝1~3杯8 Z" l0 `6 j. S( w9 \& Q- x+ t
咖啡的女性，在罹患乳癌的機率上降低了10%，美國的學
6 }5 t8 m7 K V! ~ b公仔箱論壇者也曾提出每天喝3杯咖啡，罹患腎細胞癌機率降低約165.39.217.762 c, ?) b$ }% S' {9 C: p N
%。咖啡的抗氧化作用也可以預防動脈硬化、減緩老化等。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 b) W& Q& W g/ l
不過要注意的是，最好選擇現研磨黑咖啡，三合一即溶包的) |9 b4 O+ J7 t ^' T; T
咖啡並沒有此種功效。
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3 ^0 m# h" ]4 {' k公仔箱論壇 5. 柑橘汁tvb now,tvbnow,bttvb# g: J' A/ c; ]3 I
7 Z+ ?* W$ R' H公仔箱論壇 由美國農業部與KGK醫學公司共同進行的研究發現，柑橘
# b! y" |. W- f( ~3 L7 j( T5.39.217.76、柳橙中的黃酮物質，有抵抗攝護腺癌與肺癌細胞增生、及tvb now,tvbnow,bttvb, A/ ]( X* i) ~7 | l
減少黑色素瘤的功效。而高維生素C含量也可以減少體內自: v$ s. }+ v S
由基對細胞基因的傷害，避免細胞癌化。此外，柑橘類中的5.39.217.76, k, G/ S2 L9 y9 _$ B! f% K
β-玉米黃質比胡蘿蔔中的β-胡蘿蔔素的抗癌效果還要強
8 a* L; \1 d4 e( u& D" k- N公仔箱論壇5倍。 |
發表於 2013-3-13 09:23 AM
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