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[健康資訊] 失眠特效方

失眠,很痛苦!,一个药方,名叫美容养颜酒。传说是慈禧太后的几大宝贝之一。 tvb now,tvbnow,bttvb) G% y7 N/ Y- Y5 X: W' l
  
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" ?+ M( [" ?6 C! ~( O9 {5.39.217.76  下面就是这个药方及泡制方法:
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          酸枣仁40克                                   龙眼肉60克

          西洋参40克                                   五味子40克

          大红枣60克                                    枸杞子60克

          甘草30 克                                       肉桂30克

          冰糖250克

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五斤40度米酒泡一个月,喝一半后再加二斤米酒到喝完。
3 s( J' ?+ g% O服用方法:
" m. e7 M  D8 F8 t6 R" h5.39.217.76每天睡前喝一小杯(15克),让你于短时间之内进入深层睡眠。面部红润精神好,此酒还有补血、补气、补心、补肾之功效。tvb now,tvbnow,bttvb" i+ {* a( P; i3 x- G- b& m3 f: p
      生理上的治疗,更要重视心理上的导引,将其作为预防医学的重要方面。孙思邈《千金要方》说:“善养性者,则治未病之病,故道家以“名利不减、喜怒不除、声色不去、滋味不绝、神虑精散”为“养生五难”。
# T# d" A9 Q+ b  “强身养神,陶炼虚邪。是以偃仰劳形,通畅关节;导引行气,壮健精神。则至老而不衰,年耄而童颜。询往世之奇术,养生之至宝也。”
心有灵犀 Vs 貌合神离
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