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[健康資訊] 一篇价值过百万的日志

益处多多!TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( [5 t7 j8 C% Y' n1 [4 X; x
一、tvb now,tvbnow,bttvb+ P, g  {/ @/ K9 r( `
1、大蒜是个宝,常吃身体好
, L( ?; {) X( |( `/ s) h2、一日两苹果,毛病绕道过 5.39.217.767 |8 w9 u& @+ v# W" X) X
3、一日一枣,长生不老
0 N) @7 e' o* F. g7 ?: n( }' a  f" o4、核桃山中宝,补肾又健脑
& A6 t, p% f  M. h& p* y+ X! U5 W5.39.217.765、铁不冶炼不成钢,人不养生不健康
9 z' u8 q3 T7 o1 N% X
: n' X- P9 p0 |2 dtvb now,tvbnow,bttvb

二、

1、胡萝卜,小人参;经常吃,长精神 5.39.217.76$ F$ G) Y' ~% J4 y; |7 k4 @3 e
2、西红柿,营养好,貌美年轻疾病少 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 x( A5 m! |8 x& G! _$ ~
3、小小黄瓜是个宝,减肥美容少不了 5.39.217.76! w2 y' n9 S# q8 p, }+ n3 \
4、多吃芹菜不用问,降低血压很管用 ! Z" p9 f, h. Z. g* A* a( a
5、大葱蘸酱,越吃越胖


8 r9 t, g" P6 w  n三、

1、夏天一碗绿豆汤,解毒去暑赛仙方 * U# S4 ]* n0 f, E$ ?2 p1 W
2、晨吃三片姜,如喝人参汤 4 }, d8 \5 o0 s: U" D6 T6 S
3、女子三日不断藕,男子三日不断姜 # C& e7 j8 |9 T9 h1 {8 G
4、萝卜出了地,郎中没生意 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 ?7 \8 J5 e. Y$ X" Z
5、吃了十月茄,饿死郎中爷
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四、

1、三天不吃青,两眼冒金星
8 j  ]( q/ u2 p公仔箱論壇2、宁可食无肉,不可饭无汤 公仔箱論壇8 K6 c* B4 Z7 ^# T! u
3、饭前喝汤,胜过药方 4 z+ H+ m, H5 x( I6 @. N6 [
4、吃面多喝汤,免得开药方
2 Q! o$ n: {$ l3 nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5、早喝盐汤如参汤,晚喝盐汤如砒霜
- F8 n" I5 f5 A9 _7 f, N  n公仔箱論壇五、

1、宁可锅中存放,不让肚子饱胀 5.39.217.76. L( _: z% Q) ^1 _
2、每餐留一口,活到九十九 公仔箱論壇7 O& W& g: N, K0 B! k% E
3、常吃素,好养肚 5.39.217.763 @- K' u# m1 _2 V. H- ?: B
4、宁可无肉,不可无豆
# ^  @" @8 ]" @0 n4 I3 q- [公仔箱論壇5、吃米带点糠,营养又健康tvb now,tvbnow,bttvb0 Z4 \' x0 {: X% M3 x/ q
六、

1、早吃好,午吃饱,晚吃巧 公仔箱論壇' |  n" k# R$ G0 Q, |5 t% w" _5 \
2、暴饮暴食会生病,定时定量可安宁
6 ]7 y# U7 a' Q- {公仔箱論壇3、吃得慌,咽得忙,伤了胃口害了肠
& t/ k- w  ?$ ?; Z( v4、若要身体壮,饭菜嚼成浆
9 i# q1 x  k; eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5、若要百病不生,常带饥饿三分
0 _: g* S" G( ^- h& r! }! U! P* o; d7 U5.39.217.76七、

1、有泪尽情流,疾病自然愈 tvb now,tvbnow,bttvb6 }( ]4 v* H/ ^; q" r' V" E  j
2、丈夫有泪尽情弹,英雄流血也流泪 tvb now,tvbnow,bttvb+ C7 Z& H8 ^& Z( W
3、先睡心,后睡眼 ) l+ g" a% a8 W( {* A
4、药补食补,不如心补 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) [5 x( v& \4 m. u# L: ~4 k
5、饭养人,歌养心 5.39.217.764 i5 A: d- P2 ^' j5 J, w1 A- k
八、

1、人有童心,一世年轻
- i' o6 Q" F5 h2、笑一笑,十年少
2 w$ [+ C5 L! I+ `. N$ Q3、一日三笑,人生难老 ; G; ~& r4 Q! m! z. p
4、笑口常开,青春常在 tvb now,tvbnow,bttvb( t/ y- n8 L% H  B5 ]& N8 Y3 B/ @3 I
5、哭一哭,解千愁

   1、常吃宵夜。会得胃癌。 因为胃得不到休息。公仔箱論壇$ s! T# m5 o+ W3 z
    2、一个星期只能吃四颗蛋。吃太多。对身体不好。5.39.217.76: f# Z9 l! b6 |5 v3 L5 R; K/ N
    3、鸡的臀部含有致癌物,不要吃较好。
: P, F3 |0 ^. ptvb now,tvbnow,bttvb    4、饭后吃水果是错误的观念。应是饭前吃水果。公仔箱論壇- r$ W& u' K7 J  f$ Y# g
    6、喝豆浆时不要加鸡蛋及糖。也不要喝太多。
  X  \  B/ O) D! @/ B; W5 j2 _5.39.217.76    7、空腹时不要吃蕃茄,最好饭后吃。tvb now,tvbnow,bttvb( g; ], q$ E8 l7 U: G5 q6 n
    8、早上醒来。先喝一杯水。预防结石。
$ u8 c( q8 ~+ I. P# z* i    9、睡前三小时不要吃东西。会胖。9 w7 D" o, u# ~2 I, D
    10、少喝奶茶。因为高热量。高油。没有营养价值可言。长期饮用。易罹患高血压。糖尿病。等疾病。
9 R6 s: y+ h( m" y% A+ N    11、刚出炉的面包不宜马上食用。
  Q; O. a! {  I    12、远离充电座。人体应远离30公分以上。切忌放在床边。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! O% \1 r3 i; Z' o6 k. Y9 u
    13、天天喝水八大杯。
& N$ F' Z. h# o( B5.39.217.76    14、每天十杯水。膀胱癌不会来。
: g! U" q( r( O" O: itvb now,tvbnow,bttvb    15、白天多喝水。晚上少喝水。  N, Y# G5 U" \7 H5 U) g0 ^4 ^
    16、一天不要喝两杯以上的咖啡。喝太多易导致失眠,胃痛。
6 F* @9 }( ^7 e+ ftvb now,tvbnow,bttvb    17、多油脂的食物少吃。因为得花5~7小时去消化,并使脑中血液集中到肠胃。易昏昏欲睡。/ h) q  a4 T: @0 D# Z4 t
    18、下午五点后。大餐少少吃,因为五点后身体不需那么多能量。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) y  @$ c9 Y' g' q! e& B
    19、10种吃了会快乐的食物:深海鱼,香蕉,葡萄柚,全麦面包,菠菜,大蒜,南瓜,低脂牛奶,鸡肉,樱桃。5.39.217.76, `( R' M% O" M) |/ `- z! b
    20、睡眠不足会变笨,一天须八小时睡眠,有午睡习惯较不会老。
& }2 u) I* A0 K! m  g' u/ Ptvb now,tvbnow,bttvb    21、最佳睡眠时间是在晚上10点.清晨6点。
1 W. ?1 Q: a  p5.39.217.76    22、每天喝酒不要超过一杯,因为酒精会抑制制造抗体的B细胞,增加细菌感染的机会。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* d+ S6 Q5 s, p1 `. O# o2 O# k
    23、服用胶囊应以冷水吞服(可以第一个吃), 睡前30分先服药。忌立即躺下。5.39.217.766 [0 [0 r# d  h) A
    24、酸梅具防止老化作用,青春永驻;肝火有毛病者宜多食用。
3 l: [- ~7 ^9 d7 U& m公仔箱論壇    25、掉发因素:熬夜,压力,烟酒,香鸡排。麻辣锅。油腻食物。调味过重的料理。
1 o! E# x% u- |$ `/ T; v- d    26、帮助头发生长:多食用包心菜,蛋。豆类;少吃甜食(尤其是果糖)。
+ q% f4 G0 ^: J8 Z6 Ktvb now,tvbnow,bttvb    27、每天一杯柠檬汁,柳橙汁。不但可以美白还可以淡化黑斑。3 Z1 ^# n- P& J) D
    28、苹果是机车族、瘾君子、家庭主妇的常备良药,一天一颗,才能让自己有个干干净净的肺。tvb now,tvbnow,bttvb! n7 Q$ x2 w( K
    29、抽烟又吃维他命(B胡萝卜素-A维他命的一种),会致癌,尽早戒烟。才是最健康的做法。公仔箱論壇; q$ u8 d9 z' P
    30、女性不宜喝茶的五个时期:月经来时,孕妇,临产前。生产完后,更年期。
( y6 n+ B8 r5 u    31、抽烟,关系最大的是肺癌,唇癌,舌癌,喉癌,食道癌,也与膀胱癌有关。5.39.217.768 P& I- f& ?+ i0 L
    32、饮酒导致肝硬化。引发肝癌。; v9 c! R) Y3 `  P- O
    33、吃槟榔会导致口腔纤维化,口腔癌。, [& [) z6 `% ~, U$ s% m. k: X
    34、食物过于精细,缺乏纤维;含大量脂肪,尤其是胆固醇会引发胃癌。
: }: M0 u3 F( h# U    35、食物过于粗糙,营养不足时导致食道癌,胃癌。
  k* Z: f+ \; C; Q. v2 y$ STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    36、食品中的黄曲毒素。亚硝酸类物皆具有致癌性。
( S; W: V4 z" Q8 s2 ^- e6 c! [- U    37、不抽烟。拒吸二手烟。
. M# ?( T( E  x3 Z) w    38、适量饮酒,不拚久。不醉酒。公仔箱論壇+ [. @% k; l9 \4 e, s- ]% v
    39、减少食用盐腌。烟熏,烧烤的食物。公仔箱論壇! r% a0 `; z' ~, i8 P6 F
    40、每天摄取新鲜的蔬菜与水果。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 X5 A' y( S2 `0 d9 R0 D& H
    41、每天摄取富含高纤维的五谷类及豆类。tvb now,tvbnow,bttvb) U  e4 H: d( _& D4 x$ E
    42、每天摄取均衡的饮食,不过量。公仔箱論壇  o/ S; y, B2 h2 E) a  t
    43、维持理想体重。不过胖。0 v! a) y) x: R
    44、保持规律的生活与运动。
" @6 `  Y, f8 j5 j7 j* V' [    45、保持轻松愉快的心情。公仔箱論壇( t$ ^4 J- T# K; R# G. c
    46、正确饮食习惯:早上吃的像皇帝,中午吃的像平民,晚上吃的像乞丐 。


6 t5 R5 C) i! [- MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。

1,凉水洗脚有损健康.

2,夏季多吃苦味有益健康.tvb now,tvbnow,bttvb3 f4 B( r2 O) l- U# w
3,多喝水能防肾结石.
% Z& r, |, k' V8 S, N3 ~, S5 F4,夏季不宜光着上身睡觉.公仔箱論壇! x" i$ N5 l) p+ o% [; G
5,冬季养生宜多食热粥.# Z1 `  D* E4 H; t9 J
6,冬季洗澡次数不宜多.
/ X- w9 x5 e6 e/ S3 s公仔箱論壇7,冬季不宜长期待在温暖房间.公仔箱論壇* i  p! e* z4 z3 I. c
8,不宜长时间停留在冬季雾气中.
( S5 c* _4 I  ~5 t0 r% T2 R5.39.217.769,冬天不宜把围巾当口罩用.+ p1 I. p: t6 e
10,冬天早晨不宜洗头.
$ L$ M" M& u+ U& itvb now,tvbnow,bttvb11,健身前热身活动很重要.
9 n% r  K+ w4 L公仔箱論壇12,运动损伤应"冷"处理.公仔箱論壇( x" J1 x/ k) m1 i
13,步行适量能使大脑更年轻.5.39.217.76, H$ E# B% L6 G2 R
14,步行最有利于中老年人健康.
6 ?' n1 w3 [; C; ~5 I5.39.217.7615,深呼吸不利老年健康.0 R( P+ J0 T* i& z! o, R1 h
16,老人晨练应先进食.tvb now,tvbnow,bttvb0 Q& Z$ y4 C4 j4 I& {
17,运动后应喝杯牛奶.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 a# @5 M; d8 S: e6 ?& y. {, n
18,睡眠充足才有益健康.5.39.217.76+ r1 i; {# I( ], P- S5 ~+ E' A
19,情绪不畅会导致胃病.公仔箱論壇, ]( n4 b0 b2 @$ K. W& n7 B) z
20,手机贴膜会伤害眼睛.tvb now,tvbnow,bttvb/ Z' I) E+ C; p% ]- ^& i3 \
21,员工不宜在办公室吃午餐.
! K1 A4 q- \0 _. |! p$ ~22,午睡有助于预防冠心病.5.39.217.766 H6 X( [0 h! A( e$ O
23,不宜用沸水煎中药.
  x, O- u. P2 q4 x24,服中药不宜加糖.& o) b* l0 D; D8 f% C! \
25,不能用95%的酒精消毒.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% r0 ^3 {, a! R+ k  N; K! e; o
26,日照每天过三小时才算健康住宅.公仔箱論壇/ {) F! g9 j( l. f
27,破损瓷砖辐射较大." q+ Z  a3 `' T* r. _3 T8 _
28,卧室窗户留缝有助于睡眠.' V* `- R+ T, h; {
29,清晨不宜开窗通风.公仔箱論壇  y( F1 i0 u% e7 E6 P
30,热水袋比电热毯更益健康.
& K7 ]3 j1 q4 t7 NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。31,不宜用塑料袋保存果蔬.tvb now,tvbnow,bttvb& ~/ p; I2 I7 D
32,筷子最好半年换一次.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# Q/ l% p, }+ }" F( n* h
33,牙龈出血要尽快更换牙刷.
" ^( ?$ G8 `. u2 x34,正确刷牙比选择牙膏重要.
; L6 T/ G% p; Q3 P5.39.217.7635,起床不宜马上叠被子.
% P- h2 E2 t& _3 W4 GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。36,晒被子不能拍打.5.39.217.763 F" ^, N, C5 R* f/ u
37,空腹不宜喝蜂蜜." Z" }8 t$ S0 ^$ ?3 p
38,喝蜂蜜可解酒.
8 Z' c9 U$ a9 F" `- m0 n+ L39,中医讲究早喝盐水晚喝蜜.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ Q1 l# A  `) C! [
40,素食为主更适合中国人.
/ ]/ |8 \/ j: {3 z/ ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。41,海带可预防高血压.
+ s" m6 H; _, c+ d* X% y) p. X42,凉水洗脸好处多.
( {, `5 O: S% o$ E9 @43,刷牙宜用温水.tvb now,tvbnow,bttvb% S4 H. W3 h2 |7 f+ {& B
44,洗脚宜用热水.; ^% ^* n( d3 o. a
45,脚寒容易感冒.
) Q2 i7 o6 N# v3 ?tvb now,tvbnow,bttvb46,干嚼食物可防止大脑老化.
% w- e$ _, y/ D6 \5 l公仔箱論壇47,上午晒太阳有利于冬季健康.: T# B( r  F8 {4 i" M$ @3 @% U3 |& K! E
48,翘二郎腿会影响健康.
! [8 D& s( J2 q, V49,戴帽子不宜过紧.
7 r: K4 z, l& S7 c' `" m5.39.217.7650,常梳头有益健康.3 c) C6 |, ?6 [
51,长时间微笑和利健康.公仔箱論壇3 c1 n3 `0 X! H' P5 z' ~
52,强忍泪水等于慢性自杀.
8 a6 t5 R' Z% v/ y" F, g公仔箱論壇53,小便时咬紧牙齿有益健康.5.39.217.76. N" I5 [, Y/ ?$ q, w! n1 @
54,打喷嚏时不能捂嘴.
7 X/ C7 B, q# t7 {, o+ J% m/ H55,早晨一杯水很重要./ S# A& d1 f( t, m7 b
56,白开水超过三天不能喝.
9 S3 x$ ^+ H, E- V( Stvb now,tvbnow,bttvb57.每天一杯咖啡好处多.( T9 W8 h' v6 b* {# l( ?. v
58,咖啡要趁热喝才好.
) w: R$ i& R7 ?# k0 {59,酒后喝咖啡易发高血压.
& n; V  V% _" n60,喝下午茶有益增强记忆.
3 S: h# w! v8 _  f& }61,绿茶有益防治肝炎肝癌.
; l1 U/ K  u: BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。62,胖大海泡茶不宜长期饮用.5.39.217.767 X7 ~& e" p7 k! N, ?
63,感冒不宜喝苦丁茶.
7 ^  f) G! ?3 B  M5.39.217.7664,不应用保温杯喝茶.
9 ]( R* ^) P3 q4 T3 F& Y. V/ U3 V65,晚饭后两小时饮用酸奶最佳.
# U* Z* C/ Z* Z  Z3 @tvb now,tvbnow,bttvb66,不宜空腹喝酸奶.
" P* M$ ?1 \9 U) c9 R7 d67,喝完牛奶应喝口白开水.公仔箱論壇$ @3 V% s9 b" b& D% U, t5 Q
68,常喝豆浆更健康.
1 _( a/ h. |  `- K7 l2 M, `tvb now,tvbnow,bttvb69,豆浆不应与红糖鸡蛋同饮.tvb now,tvbnow,bttvb+ s: _' s# S9 N$ G' I1 s
70,白酒不宜代替料酒做菜.
1 w; T9 n5 V. c, c5.39.217.7671,吃海鲜不宜喝啤酒.公仔箱論壇+ J6 ~+ \3 R- Q
72,吃鱼能保持血管年轻.
, R- t% m$ ?0 h+ u% a( f. n5 p8 Q* MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。73,鱼刺卡喉不宜醋疗.
7 w4 ~( j% v! T# i公仔箱論壇74,胆固醇高者少吃鱿鱼.5.39.217.76% y5 V6 g+ z% n  h2 e) R
75,海蜇皮能治高血压.公仔箱論壇$ h! r% ~5 }! L6 F! C) Q
76,食肉过多对身体有害.5.39.217.761 a5 r3 B! F, I/ T. _) A
77,骨折初期不宜喝骨头汤.
7 ~/ u0 _- ]1 M5 e$ ]: ^78,炖鸡汤不要先放盐.
/ i9 l. Y2 |: ^# {, PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。79,发烧时不宜食用鸡蛋.
* i0 ]; c# U) [1 G+ H) S+ i80,茶叶蛋不宜多吃.公仔箱論壇0 \4 N  ]1 Q& m/ K5 H+ b+ T2 c8 v
81,馒头比米饭更益补锌.5.39.217.762 Y8 h: Y3 R7 m, |  |& |% l9 A9 J
82,煮粥和烧菜不能放碱.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 O6 W; D: X2 n/ H# L' V; d  u
83,粽子的营养全面.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! c4 T" a8 P  k% v- T. _
84,饭菜不宜"趁热吃"." Z3 }2 l7 l& @  I8 l) v
85,多吃黑色食物可补肾.: ~2 {- L2 O, n' G  o$ L7 [; k# ~$ z
86,多吃玉米好处多.
8 @$ X: {" y) |" E公仔箱論壇87,不宜吃开口的糖炒板粟.
! S8 C" M9 N! s7 Y. r3 A! X! etvb now,tvbnow,bttvb88,多食核桃有益心脏.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ `; }$ S4 K% q6 {, n2 j
89.花生具有抗衰老作用.
8 o7 R/ C3 j9 m, B+ h' m5.39.217.7690,常吃花生可预防胆结石.: Q7 X% a9 F. g) }% Q
91,常吃生花生可治胃病.+ x% A% @+ t# A
92,醋泡花生可以软化血管.
5 X2 M& j' j0 ]% `; A/ ?# G1 L93,西瓜不宜长时间存放冰箱.
; _$ m" ?7 M5 N# U) [8 o  u4 k5.39.217.7694,吃葡萄有利于护肝.公仔箱論壇8 E8 u! v/ S' N" I
95,吃草莓有助于防止辐射.
: R% r/ M1 c1 p( b% y公仔箱論壇96,甘蔗被称为"补血果".0 B. f+ s& R, m; a7 N
97,苹果营养全面.tvb now,tvbnow,bttvb+ ?2 K5 \5 G* U7 r. s
98,苹果可降血压,降脂肪含量,保护前列腺,预防肺癌.
" X) {1 I& {! S1 j; _7 v- l" a* T" ^5 p5.39.217.7699,红枣有增强肌体免疫力的作用.
& h7 Q- f) e6 i  G4 Z100,山楂易致胃结石.5.39.217.76/ C1 ?& b) I! U4 o: R8 l( f
101,肾病不宜食杨桃.
  ^. Q0 y/ N' }% d) u' K102,香蕉是廉价减肥药.公仔箱論壇/ `7 [' ?& a) k0 H8 A3 t; n
103,菠萝可以护胃.
$ Y% i9 ^9 S: o8 i$ E' o! X7 Q8 ?5 P公仔箱論壇104,芒果保健作用大.tvb now,tvbnow,bttvb% [/ i7 z+ E$ m' A, y5 C6 c" @& k
105,烂水果不烂部分也有毒.
* T. g3 X9 d: Xtvb now,tvbnow,bttvb106,水果不如蔬菜有营养.! x( j6 y0 Y% E2 w, t0 M
107,木瓜可增加胃肠动力.
$ v; I; J5 Z5 zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。108,芦荟能缓解亚健康.
7 q5 P0 S6 u2 a/ f- h9 l* ?7 ?109,胡萝卜有降血压作用.
8 M- Z4 p8 v# {$ s5.39.217.76110,胡萝卜下酒会中毒.
- x1 K, a2 W0 e- T111,萝卜白菜不应混吃.公仔箱論壇! y; X, H+ p1 L4 `
112,人参和萝卜不能一起吃.tvb now,tvbnow,bttvb/ ^* F/ u/ J. O/ d
113,西兰花营养价值高.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 w) R9 q8 v: J, n, @6 i7 A8 a, o% B
114,香椿浑身是药是宝.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: K; `& U7 e$ c1 D5 F1 a
115,香椿需用开水烫.
! t# g2 ?* z# W- r公仔箱論壇116,多吃番茄可防晒伤.tvb now,tvbnow,bttvb. L' B: U# K+ a. V
117,泡发干长香菇最好使用温水.
' a) Z$ d' a) H5 E& b" q( U; w% x公仔箱論壇118,吃饭应先吃青菜后吃肉.公仔箱論壇6 o! X) Q0 C. W- ]4 J& ^0 S
119,常吃大白菜好处多.
6 l; C/ q( T" G7 i1 v+ @# }120,韭菜可补肾助阳.tvb now,tvbnow,bttvb. @; a, M8 b5 P, f
121,茄子有益降低胆固醇.tvb now,tvbnow,bttvb7 J3 ^: k/ p9 v8 W# Y7 L3 i
122,洋葱可保护血管.1 z% x6 {4 G% }, y$ i: s
123,做菜勾芡有助保护肠胃.tvb now,tvbnow,bttvb: c2 \4 O! o3 a
124,黄瓜,西红柿不能一起吃.
9 T0 z  o" U& o6 Qtvb now,tvbnow,bttvb125,豆芽一定要炒熟吃.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 p$ i' C$ W' T1 G+ |; d
126,饭前不宜吃西红柿.
+ n2 |2 Q* \# W& o5 [/ q, K127,山药是冬季滋补佳品.5.39.217.765 H# b5 I/ j4 Y: k- [7 d1 p" P
128,豆腐吃多对身体有害.
$ N! w9 M# x  k/ s  L4 r) Wtvb now,tvbnow,bttvb129,油炸臭豆腐不利健康.
% A* c: r+ b, N" X3 I3 {130,红薯叶是宝.; `7 U: _  E" Q$ [4 o$ a
131,红薯有了黑斑不能吃.5.39.217.76+ t3 L" t/ g. D& Z% i' P
132,日常饮食应少吃胡椒.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 D& r1 S; H& W" a: H5 Q- P
133,多食味精影响视力.
6 @% M, G% D" i) {5.39.217.76134,多吃盐会使血压升高.5.39.217.76$ f7 P9 ^5 u0 S1 B- b6 l
135,干海带长时间浸泡才能除砷.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 ]; x9 A2 N" X. y9 L7 b3 C5 Q/ F
136,海带不是越"绿"越好.
$ G8 }3 X- _4 `5 p! t& \' ~4 S8 F  U5.39.217.76137,黑木耳补铁效果最好.
0 q/ F7 I! F; d4 ~% z* V8 E# H138,大蒜宜生吃.tvb now,tvbnow,bttvb, L9 ^, Q& \$ d4 ?! _7 C
139,香油更适合中老年人吃.
% O) c$ n+ N) W+ W$ r( d140,腐竹在豆制品中营养价值最高.
  c/ d4 u. C# a1 T) v8 btvb now,tvbnow,bttvb141,枸杞能"强精壮体".tvb now,tvbnow,bttvb2 O4 o: G; s; i! g: D  ~+ w
142,当归能增强肠胃吸收.5.39.217.765 `/ J8 o  k; _% V/ N
143,天麻炖鸡不可取.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 y4 c' R3 R. h+ {" e
144,男人不宜趴着睡.tvb now,tvbnow,bttvb% C3 h& Y' u9 v
145,饭后吸烟危害更大.* N5 L" U9 E9 p/ S# ^) l! s
146,孩子厌食多吃醋.
* S& S  b2 b  d/ }" }0 Btvb now,tvbnow,bttvb147,儿童常吃面包好.
5 T. w& x: [% g, f) }148,使用筷子能促进幼儿神经发育.) c5 z9 `5 _) j! l* }& ~# j
149,学生不宜补偿式晚餐.
1 D: i2 d1 N$ m- mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。150,儿童不宜多用鱼肝油.5.39.217.76. A5 \9 x0 S! t" k3 f0 H
151,果味维C不能让儿童当糖吃.
/ q0 y. T0 B  q! f& ?! D, u152,早餐吃燕麦有助于记忆.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: A- m, W+ p) Z' W" ^: |; W8 s- P
153,鼻子出血时不要抬头.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ d7 K) B, R7 j( Z: Y; b3 H
154,儿童开灯睡觉患癌率增大.tvb now,tvbnow,bttvb1 {. t, o" _" m: g5 @' g  x
155,打乒乓球可预防儿童近视.
! o+ @8 [/ T0 b+ ]5 N$ ]  N, f156,儿童不可多吃山楂片.
% o" |7 z0 N% V/ \, J# n0 o公仔箱論壇157,儿童吃糖多了爱发脾气.
( S5 P7 j' T* A" Y$ `3 E158,儿童喜食甜食容易体弱.
- a7 `2 J/ E$ R) W! q. M7 K159,幼儿不宜经常服用止咳糖浆.公仔箱論壇* L- N' t8 ]8 B5 }; X2 K
160,游戏对幼儿心理发展很重要.
* P4 K* q2 P" Z! a2 J& L公仔箱論壇161,白天需要让宝宝运动多一些.& @/ r$ z! P" I( L1 M
162,幼儿服药时要多喝水.7 [0 K, @6 a5 {9 ?4 d, v* H) W8 F
163,给孩子喂药不能用牛奶.
" `) D6 p+ ^2 v1 S& R2 S0 E8 I公仔箱論壇164,彩色T恤更能抵挡阳光.
) ]2 X1 {& d4 b) X0 C% q1 k) K" k& S165,浴后不宜立刻化妆.5.39.217.76$ b% D7 D  _  W$ L* x+ B) b( G
166,晒后不能用热水洗脸.
0 A( \0 t/ z6 I) h, A5 E' i' ?公仔箱論壇167,苦瓜羊肉汤去痘效果佳.. R+ `" n7 ~; B" B& u, Y. n
168,束腰过紧可引发痔疮.
  R0 U- y& W* k+ B/ L, I/ ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。169,吸烟也会伤胃.
4 \( h# U2 ]/ B( t公仔箱論壇170,不含尼古丁的香烟仍有害.

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評分次數

  • soforlee

心有灵犀 Vs 貌合神离
真的很有用的資訊.  謝謝分享.公仔箱論壇, P0 n8 {- [7 N
希望我能夠做到以上項目.
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