二、
1、胡萝卜，小人参；经常吃，长精神
) a" C# L7 v8 \- J7 Vtvb now,tvbnow,bttvb2、西红柿，营养好，貌美年轻疾病少 5.39.217.767 N, l" f- N+ a# k C) X+ S0 I
3、小小黄瓜是个宝，减肥美容少不了 ; ]0 n' P" Y0 y4 _+ g( [1 E; ^& _
4、多吃芹菜不用问，降低血压很管用 % O6 k. m. t! y& r
5、大葱蘸酱，越吃越胖
公仔箱論壇+ O& u X) L: l
三、
1、夏天一碗绿豆汤，解毒去暑赛仙方
+ R+ `6 Z# b2 p0 b7 Z7 k! E2、晨吃三片姜，如喝人参汤
$ y1 W) F: ^2 c* C8 R! E7 L. @2 Btvb now,tvbnow,bttvb3、女子三日不断藕，男子三日不断姜 8 E/ ~7 j/ o+ R1 D0 `0 Z
4、萝卜出了地，郎中没生意
. T8 d1 W1 ~4 Z- {) T' ptvb now,tvbnow,bttvb5、吃了十月茄，饿死郎中爷 tvb now,tvbnow,bttvb! K* D6 X- [& d2 G! o5 m8 j" {
四、
1、三天不吃青，两眼冒金星 tvb now,tvbnow,bttvb6 C+ @" U, _& S6 G# h& J- ^0 L
2、宁可食无肉，不可饭无汤
4 |5 R/ E% Y9 p5.39.217.763、饭前喝汤，胜过药方 . X0 a- G/ N z+ Z/ G
4、吃面多喝汤，免得开药方
9 x0 u' W6 y% S3 g$ Q! K公仔箱論壇5、早喝盐汤如参汤，晚喝盐汤如砒霜5.39.217.76+ {" r2 o' _. Z {# r
五、
1、宁可锅中存放，不让肚子饱胀
. u3 w2 _2 E( @( W2、每餐留一口，活到九十九
6 K0 h# X% R, W. L* P4 ~9 `- O5.39.217.763、常吃素，好养肚
$ Q/ v" K+ y, A t: e/ z公仔箱論壇4、宁可无肉，不可无豆
i( I- n, N5 w" Y1 o! E% ]$ e5、吃米带点糠，营养又健康% T, O. _. B9 X7 r) r( x" X: ]6 D
六、
1、早吃好，午吃饱，晚吃巧 tvb now,tvbnow,bttvb: ]6 Y. @; Q( s
2、暴饮暴食会生病，定时定量可安宁 " B: o# L! C2 U5 }: C
3、吃得慌，咽得忙，伤了胃口害了肠
0 p( m4 x" S# z! J$ \4、若要身体壮，饭菜嚼成浆
0 Z6 O3 @, e) H$ ^, P公仔箱論壇5、若要百病不生，常带饥饿三分
6 r1 I* u" P4 v2 v- l& ?七、
1、有泪尽情流，疾病自然愈
3 c: ]" v& J) S8 `: x, S公仔箱論壇2、丈夫有泪尽情弹，英雄流血也流泪
6 U: ?" I$ {8 S4 E2 {+ z5 E6 J5.39.217.763、先睡心，后睡眼
0 S/ ?; X( u' w7 f5.39.217.764、药补食补，不如心补
- h5 B0 O; o& N/ s5.39.217.765、饭养人，歌养心 tvb now,tvbnow,bttvb# {+ v3 \8 u# {
八、
1、人有童心，一世年轻
+ t3 o# z; p) l6 p公仔箱論壇2、笑一笑，十年少 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 l2 v4 k0 j' |* `
3、一日三笑，人生难老
3 W4 u% {1 ]$ Wtvb now,tvbnow,bttvb4、笑口常开，青春常在
$ Z+ W- }4 G( {3 V1 e: D0 b5、哭一哭，解千愁
1、常吃宵夜。会得胃癌。 因为胃得不到休息。5.39.217.762 G" I: ?4 L( E/ W
2、一个星期只能吃四颗蛋。吃太多。对身体不好。8 t1 V. L! L7 b4 Y: _1 A2 {
3、鸡的臀部含有致癌物，不要吃较好。公仔箱論壇# C$ j$ {+ u/ z" L" ^" s8 {1 z8 n
4、饭后吃水果是错误的观念。应是饭前吃水果。
8 v: w: t' P% [+ N( F# |' \公仔箱論壇 6、喝豆浆时不要加鸡蛋及糖。也不要喝太多。公仔箱論壇3 I3 c C( Y5 o) i
7、空腹时不要吃蕃茄，最好饭后吃。5.39.217.76! S1 Q B1 l: v+ q
8、早上醒来。先喝一杯水。预防结石。公仔箱論壇" o0 d+ E/ Q5 d! \8 Y! F
9、睡前三小时不要吃东西。会胖。
7 i5 t/ a. e* C; g7 m5 T, y5.39.217.76 10、少喝奶茶。因为高热量。高油。没有营养价值可言。长期饮用。易罹患高血压。糖尿病。等疾病。$ l9 F* T2 U8 j! I# G: g }8 }# F
11、刚出炉的面包不宜马上食用。
) I- g, ~. t1 p% n; s- ~# o/ j+ o公仔箱論壇 12、远离充电座。人体应远离30公分以上。切忌放在床边。tvb now,tvbnow,bttvb+ ]+ |( I# l2 [- i- S6 ?
13、天天喝水八大杯。
5 v/ P3 o; ^$ N4 S W公仔箱論壇 14、每天十杯水。膀胱癌不会来。
( ^/ c0 T: u9 Q2 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 15、白天多喝水。晚上少喝水。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 S* K6 y9 p; \! e3 _! x d
16、一天不要喝两杯以上的咖啡。喝太多易导致失眠，胃痛。
$ s$ F* G3 p4 }" ?" t/ \' u 17、多油脂的食物少吃。因为得花5~7小时去消化，并使脑中血液集中到肠胃。易昏昏欲睡。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ `9 T. _& o9 K" A- a
18、下午五点后。大餐少少吃，因为五点后身体不需那么多能量。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! N, y9 D8 U, P# N" t5 I
19、10种吃了会快乐的食物：深海鱼，香蕉，葡萄柚，全麦面包，菠菜，大蒜，南瓜，低脂牛奶，鸡肉，樱桃。
/ ^6 M$ @$ J! u: J5 Y0 |4 otvb now,tvbnow,bttvb 20、睡眠不足会变笨，一天须八小时睡眠，有午睡习惯较不会老。# v' x# O9 |6 a
21、最佳睡眠时间是在晚上10点.清晨6点。5.39.217.762 H+ R8 l4 E* P) l6 F8 Q
22、每天喝酒不要超过一杯，因为酒精会抑制制造抗体的B细胞，增加细菌感染的机会。公仔箱論壇7 n+ f8 [, G$ S i
23、服用胶囊应以冷水吞服(可以第一个吃)， 睡前30分先服药。忌立即躺下。
7 i2 M* h4 S3 a8 M9 ]8 f0 N( b6 Ktvb now,tvbnow,bttvb 24、酸梅具防止老化作用，青春永驻；肝火有毛病者宜多食用。3 o/ O6 M$ X$ k% C! ?
25、掉发因素：熬夜，压力，烟酒，香鸡排。麻辣锅。油腻食物。调味过重的料理。5.39.217.765 K N s) a7 m3 ] x: T3 g
26、帮助头发生长：多食用包心菜，蛋。豆类；少吃甜食(尤其是果糖)。
l( F# k1 r3 t, x3 Q: j# S' hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 27、每天一杯柠檬汁，柳橙汁。不但可以美白还可以淡化黑斑。tvb now,tvbnow,bttvb+ y7 r6 b, z( r$ N, p; Z) i
28、苹果是机车族、瘾君子、家庭主妇的常备良药，一天一颗，才能让自己有个干干净净的肺。
. C; |8 M" _: d, U" Q0 T 29、抽烟又吃维他命(B胡萝卜素-A维他命的一种)，会致癌，尽早戒烟。才是最健康的做法。
W* z! q- x) N, ~公仔箱論壇 30、女性不宜喝茶的五个时期：月经来时，孕妇，临产前。生产完后，更年期。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# e1 @, d# M, { n( W% u
31、抽烟，关系最大的是肺癌，唇癌，舌癌，喉癌，食道癌，也与膀胱癌有关。公仔箱論壇5 a3 `( d3 N- [1 v8 [
32、饮酒导致肝硬化。引发肝癌。
5 o8 w3 |- ]! I ~ p. M5.39.217.76 33、吃槟榔会导致口腔纤维化，口腔癌。+ X, f: M7 A& _3 e
34、食物过于精细，缺乏纤维；含大量脂肪，尤其是胆固醇会引发胃癌。
9 b+ w! ?+ N! h+ ]# d2 S5.39.217.76 35、食物过于粗糙，营养不足时导致食道癌，胃癌。
% j9 `0 N6 T, D0 ?# Ctvb now,tvbnow,bttvb 36、食品中的黄曲毒素。亚硝酸类物皆具有致癌性。
O6 w6 W2 T% s3 J: l; G公仔箱論壇 37、不抽烟。拒吸二手烟。
9 F3 S" H4 l. a, d3 I# j [0 J 38、适量饮酒，不拚久。不醉酒。, M# E* p! J, w( ?: J
39、减少食用盐腌。烟熏，烧烤的食物。
3 v( x# I; Z( k 40、每天摄取新鲜的蔬菜与水果。
) C. V/ j4 t3 m, s. p* p- i# x$ N 41、每天摄取富含高纤维的五谷类及豆类。5 E' I5 A/ o' y: ~7 {2 D2 U4 d
42、每天摄取均衡的饮食，不过量。
6 _' I l/ I! X8 m8 Y+ c 43、维持理想体重。不过胖。
# d7 l5 ]7 d( T4 C+ _9 @3 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 44、保持规律的生活与运动。
" z; b. t2 C3 J$ m9 x, p: D8 F 45、保持轻松愉快的心情。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 M% d4 f) |5 O) U
46、正确饮食习惯：早上吃的像皇帝，中午吃的像平民，晚上吃的像乞丐 。
5.39.217.76; K- E9 P. R& b; m5 k8 ]; S7 }
1,凉水洗脚有损健康.
2,夏季多吃苦味有益健康.
" N4 v }2 J* l5 v& K4 ~3 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3,多喝水能防肾结石.
5 W1 [) ^# @% X3 j2 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4,夏季不宜光着上身睡觉.
8 X# b; W$ C M- {5.39.217.765,冬季养生宜多食热粥.公仔箱論壇. x/ r; j! l/ v, h- S5 E' ]0 i
6,冬季洗澡次数不宜多.公仔箱論壇/ I) s+ I( @5 @8 f2 K* P r" X
7,冬季不宜长期待在温暖房间.0 S2 R7 @1 d X% ]8 g7 B: R
8,不宜长时间停留在冬季雾气中.5.39.217.76/ m7 a/ j0 X: P: c
9,冬天不宜把围巾当口罩用.
& ?8 m8 u: U& w- e1 h. T10,冬天早晨不宜洗头.
& q8 u) A) V5 c( otvb now,tvbnow,bttvb11,健身前热身活动很重要.tvb now,tvbnow,bttvb3 ~. Y. y8 R9 I; c% M0 y! ?
12,运动损伤应"冷"处理.tvb now,tvbnow,bttvb. S( S! h: `4 j; i
13,步行适量能使大脑更年轻.
+ P. o; Z+ e, L7 B) G公仔箱論壇14,步行最有利于中老年人健康.
5 p' p/ |& ?. P6 F% ^/ J2 O5.39.217.7615,深呼吸不利老年健康.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. \, i U; I+ _5 a
16,老人晨练应先进食.tvb now,tvbnow,bttvb2 e; E9 X! n( m w
17,运动后应喝杯牛奶.
# g. d6 ]$ t' L; A6 V18,睡眠充足才有益健康.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ l1 z/ U2 z# A' y
19,情绪不畅会导致胃病.
$ M8 n% I2 P6 Q8 ]8 v公仔箱論壇20,手机贴膜会伤害眼睛.
, o5 M) \* i. p' P' X5.39.217.7621,员工不宜在办公室吃午餐.9 d9 f% Z( H6 }* J1 G
22,午睡有助于预防冠心病.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% g% R8 g* O$ |
23,不宜用沸水煎中药.
/ C4 g7 g5 y1 P* I) j6 d }7 V24,服中药不宜加糖.
% c* @( F3 O6 \4 j: G% O7 B25,不能用95%的酒精消毒.
9 X9 q; D6 i9 v+ X, U公仔箱論壇26,日照每天过三小时才算健康住宅.
0 s$ [- x" X3 J27,破损瓷砖辐射较大.
; B$ I7 B" I- r' b, @tvb now,tvbnow,bttvb28,卧室窗户留缝有助于睡眠.公仔箱論壇9 k7 L$ Z% e. _: ~; {' q
29,清晨不宜开窗通风.( @/ d! u2 V+ g% q
30,热水袋比电热毯更益健康.
$ B$ k5 |4 n/ t/ T) A1 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。31,不宜用塑料袋保存果蔬.
9 G$ }4 b' G N8 m5.39.217.7632,筷子最好半年换一次.
, N# G" C7 ]) c) m2 S- ^' k6 ktvb now,tvbnow,bttvb33,牙龈出血要尽快更换牙刷.
, I6 W/ M8 Z* P7 [: V公仔箱論壇34,正确刷牙比选择牙膏重要.1 Y4 n6 |# Y1 f% }2 d
35,起床不宜马上叠被子.
0 t, Q' W$ Y2 C. n) I2 K; p36,晒被子不能拍打.8 `9 i! O! Z! C3 W
37,空腹不宜喝蜂蜜.
" O: d! Y+ U1 etvb now,tvbnow,bttvb38,喝蜂蜜可解酒.
( m6 G, n- k m! xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。39,中医讲究早喝盐水晚喝蜜." j, c0 B& G4 _% u# k
40,素食为主更适合中国人.
2 n8 ]% I& Z o0 ?5 t- |tvb now,tvbnow,bttvb41,海带可预防高血压.; S8 o# Y3 h! [. |
42,凉水洗脸好处多.5.39.217.76; J' m9 w% L# @
43,刷牙宜用温水.+ A2 l' j, J; F/ O5 y& ^
44,洗脚宜用热水.
0 Y" L* G0 s1 Q8 T* g5.39.217.7645,脚寒容易感冒.
$ W4 n* Q1 Z1 o9 l, U, ]- D5.39.217.7646,干嚼食物可防止大脑老化.
$ `: t8 ^1 n$ b9 o0 b公仔箱論壇47,上午晒太阳有利于冬季健康.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 I# k7 l" q, v" \, H. l$ N+ R
48,翘二郎腿会影响健康.
3 B, h4 j2 s3 a0 e! j1 \* j! ktvb now,tvbnow,bttvb49,戴帽子不宜过紧.
" Q6 ?6 ]( w2 t/ S8 A z: e50,常梳头有益健康.
3 p# I5 r. m3 ?6 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。51,长时间微笑和利健康.
8 F* \% R9 L5 R+ F! N8 M4 B9 W' b' k6 Ttvb now,tvbnow,bttvb52,强忍泪水等于慢性自杀.tvb now,tvbnow,bttvb# I# _- p7 s' X0 Z% V4 P& H- T/ E; z
53,小便时咬紧牙齿有益健康.% {+ s- J3 k1 G7 T U6 z; k
54,打喷嚏时不能捂嘴.1 b2 M L7 O* Q& R* b* u( s& d
55,早晨一杯水很重要.
, K0 _6 E) C5 f' [8 D# W" G5.39.217.7656,白开水超过三天不能喝.3 N+ L; f" Z! [; F! p# m# V3 m
57.每天一杯咖啡好处多.
1 p Q8 Y$ u; ]; ]1 g公仔箱論壇58,咖啡要趁热喝才好.' { G" S; H. I3 k9 s/ @" V
59,酒后喝咖啡易发高血压./ y" J; c6 z2 K e1 f
60,喝下午茶有益增强记忆.公仔箱論壇$ W, ^: ^4 S5 S+ k- ~) U( l) w
61,绿茶有益防治肝炎肝癌.
0 g& D% r V* Q& }9 D" y62,胖大海泡茶不宜长期饮用.% M! j6 z [8 U
63,感冒不宜喝苦丁茶.
. J$ Y; x2 _# \3 H6 P" p64,不应用保温杯喝茶.
$ [# V( o- Y- W0 G# D0 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。65,晚饭后两小时饮用酸奶最佳.
6 u2 W- `+ k. q) k; {. j: P' ?" etvb now,tvbnow,bttvb66,不宜空腹喝酸奶.
: Q" ]+ G( a" d; b7 M: o8 L: {7 P# ltvb now,tvbnow,bttvb67,喝完牛奶应喝口白开水.2 h/ M3 w9 }/ o. ?( ]0 a3 L6 ~2 C
68,常喝豆浆更健康.
' H( ^* X$ O ~# q2 ^5 o- Wtvb now,tvbnow,bttvb69,豆浆不应与红糖鸡蛋同饮.
. V# p, f! }' H; @! T3 ztvb now,tvbnow,bttvb70,白酒不宜代替料酒做菜.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& Y/ M9 Z" z3 @/ m, M
71,吃海鲜不宜喝啤酒.
" `. h: J) @7 ~7 |. FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。72,吃鱼能保持血管年轻.5.39.217.76% B4 B1 s3 q' P& g4 ]
73,鱼刺卡喉不宜醋疗.tvb now,tvbnow,bttvb+ D5 m. V" E, c: u4 K4 ~0 {
74,胆固醇高者少吃鱿鱼.
6 N" o5 a# d# B0 E* K* p公仔箱論壇75,海蜇皮能治高血压.
8 c i! H4 Z9 W! I公仔箱論壇76,食肉过多对身体有害.公仔箱論壇6 t( s3 `, c! z) \' P
77,骨折初期不宜喝骨头汤.公仔箱論壇/ Z/ O: _; f7 w$ K
78,炖鸡汤不要先放盐.
d% S8 _' {: b" {0 W$ kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。79,发烧时不宜食用鸡蛋.6 b1 y, ]6 ?5 W6 g4 k" D3 F" w$ C
80,茶叶蛋不宜多吃.' _2 |& a0 F Y2 G# ^
81,馒头比米饭更益补锌.3 ?/ m% y3 y' _8 r' C
82,煮粥和烧菜不能放碱.: ~6 d, R2 N1 t2 _# L# W. ~' J
83,粽子的营养全面.
+ _) ~0 c0 p% n公仔箱論壇84,饭菜不宜"趁热吃".公仔箱論壇: D) m3 g: t0 r
85,多吃黑色食物可补肾.0 X5 D! P& `. e9 @: Y
86,多吃玉米好处多.. i0 k- v+ ~' X) ~7 z" _1 P+ m
87,不宜吃开口的糖炒板粟.
1 {$ a2 f4 \" {1 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。88,多食核桃有益心脏.
$ y/ f& k) C& {, U& \' x7 p% K7 O5.39.217.7689.花生具有抗衰老作用.公仔箱論壇5 h" b+ C' c/ [* g! o& b
90,常吃花生可预防胆结石.tvb now,tvbnow,bttvb. J$ |! d3 F6 V' O
91,常吃生花生可治胃病.- W, `- H9 ^7 _* }$ A, a
92,醋泡花生可以软化血管.公仔箱論壇0 u5 T4 I0 ?7 Z5 ]! T
93,西瓜不宜长时间存放冰箱.
! Q9 Q* ~0 E6 q! X* H5 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。94,吃葡萄有利于护肝.
2 a3 K- z% D& f6 t w7 \& B, }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。95,吃草莓有助于防止辐射.
. U- l: e, Q& H* F5.39.217.7696,甘蔗被称为"补血果".$ k% e- v# U$ l2 S" P* Y
97,苹果营养全面.tvb now,tvbnow,bttvb( z y, {1 h% f- L
98,苹果可降血压,降脂肪含量,保护前列腺,预防肺癌.tvb now,tvbnow,bttvb" j' } ?+ L- t3 U4 y1 h
99,红枣有增强肌体免疫力的作用.
4 h# x* |1 W- j4 r8 o' i4 l6 f3 @5.39.217.76100,山楂易致胃结石.
" U0 G n9 @' K n$ g公仔箱論壇101,肾病不宜食杨桃.5.39.217.76) H" P+ M- M* Y+ ]
102,香蕉是廉价减肥药.
# |, } F# F9 y, i5.39.217.76103,菠萝可以护胃.公仔箱論壇4 W+ z" u& ?1 }. _8 ?$ x" \
104,芒果保健作用大.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) W! t7 a3 A, S$ ~1 a3 u
105,烂水果不烂部分也有毒.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- z9 [* G8 G/ o9 J) f
106,水果不如蔬菜有营养.
3 `& D* I0 ?# \; c3 v; X0 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。107,木瓜可增加胃肠动力.4 }7 d* t$ O1 `* f
108,芦荟能缓解亚健康.
- a1 A6 W. A, O: q/ @' w; @9 _109,胡萝卜有降血压作用.1 _6 g1 O" F; Y5 N6 @# {
110,胡萝卜下酒会中毒.
& p( r8 x v0 `2 k/ ?1 X" y111,萝卜白菜不应混吃.3 Y$ u7 [8 A8 ~3 k
112,人参和萝卜不能一起吃.
6 L4 O" L( p% [( _tvb now,tvbnow,bttvb113,西兰花营养价值高.+ T$ J8 N# X# @ `
114,香椿浑身是药是宝.
+ C8 z. N9 x6 d, ]! Q' g" i3 v$ C' o. lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。115,香椿需用开水烫.5.39.217.76* y y* I* r3 S! P3 v
116,多吃番茄可防晒伤.
5 C% o8 @& P3 H. f: w6 M5.39.217.76117,泡发干长香菇最好使用温水.
) z! c# U) r- X% W( M8 s公仔箱論壇118,吃饭应先吃青菜后吃肉.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( e3 m- H& Z1 b- h! ~& l
119,常吃大白菜好处多.公仔箱論壇! R/ A. J1 {: Y$ `7 m/ x
120,韭菜可补肾助阳.
; P% O& r" W9 p9 p: v- ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。121,茄子有益降低胆固醇.
5 \/ ~- [6 @- Y5 y. ^ W9 E STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。122,洋葱可保护血管.
+ Q M/ r3 x$ y g公仔箱論壇123,做菜勾芡有助保护肠胃.
P6 y! B6 Q$ A" s5.39.217.76124,黄瓜,西红柿不能一起吃.5.39.217.76/ h B8 k9 o& f$ U
125,豆芽一定要炒熟吃.tvb now,tvbnow,bttvb7 B/ _% s2 ?% x$ \+ \6 G, H
126,饭前不宜吃西红柿.
\: R% Z8 R: F5 g2 _tvb now,tvbnow,bttvb127,山药是冬季滋补佳品.5.39.217.76 [( X- ]" K: i9 N$ g
128,豆腐吃多对身体有害.tvb now,tvbnow,bttvb* Z- }- j. x/ [' d: ]
129,油炸臭豆腐不利健康.) Z- t p% @( e! r& q
130,红薯叶是宝.5.39.217.76/ S2 G: n; {* r3 `& r A6 W; a
131,红薯有了黑斑不能吃.
$ I: z2 P" C/ ]. z( d5.39.217.76132,日常饮食应少吃胡椒./ k0 v) O) u% s- v: }: w% Q
133,多食味精影响视力.tvb now,tvbnow,bttvb- ] q9 `8 O" r c
134,多吃盐会使血压升高.
' ?5 V- C5 R7 V0 `- ^, n: O {% ], u) Ktvb now,tvbnow,bttvb135,干海带长时间浸泡才能除砷.5.39.217.76* h3 S! b Z6 T
136,海带不是越"绿"越好.
, i V1 W- R6 D+ t- {; a. \公仔箱論壇137,黑木耳补铁效果最好.
3 t' _) g/ N1 z公仔箱論壇138,大蒜宜生吃.
% L$ z; u5 X" L: F# R139,香油更适合中老年人吃.
! l* \8 b1 L' T+ j- i140,腐竹在豆制品中营养价值最高.tvb now,tvbnow,bttvb, G8 ^4 L) V; w0 Q
141,枸杞能"强精壮体".5.39.217.76$ W" q; c, N1 W9 [) _1 e
142,当归能增强肠胃吸收.
: a# j A4 a) |tvb now,tvbnow,bttvb143,天麻炖鸡不可取.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 e" v5 h$ ~, c# V
144,男人不宜趴着睡.
1 x; ~! R. D1 w$ _) h5.39.217.76145,饭后吸烟危害更大.
( L% ]2 A: V( H3 O5.39.217.76146,孩子厌食多吃醋.5.39.217.76: ?' ]% X4 `- `) `) L
147,儿童常吃面包好.5.39.217.76# ~$ q. V+ t# O( H/ v" m8 B
148,使用筷子能促进幼儿神经发育.1 w$ D" s) J' p! l
149,学生不宜补偿式晚餐.
3 X9 H/ m7 j% j" H) h9 K4 ttvb now,tvbnow,bttvb150,儿童不宜多用鱼肝油.公仔箱論壇/ [* T' G; v* w
151,果味维C不能让儿童当糖吃.! u1 Y6 b( {, X# g, ?, A$ D3 D
152,早餐吃燕麦有助于记忆.
0 y4 f# P2 X* |# Z# a153,鼻子出血时不要抬头.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ d3 ~# G* \: H5 L
154,儿童开灯睡觉患癌率增大.公仔箱論壇) ^( K% b5 A8 M3 f0 M
155,打乒乓球可预防儿童近视.
! K% u p! d5 X, B156,儿童不可多吃山楂片.
k7 V- o. n+ ^2 y7 ^. @7 C j" Q157,儿童吃糖多了爱发脾气.2 c! V* ~5 e# o
158,儿童喜食甜食容易体弱.$ s4 D5 T7 T% p* l" ? v, V$ v. ]
159,幼儿不宜经常服用止咳糖浆.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! @* y: x, N; o. c. C
160,游戏对幼儿心理发展很重要.( n$ a" F: C. p
161,白天需要让宝宝运动多一些.5.39.217.76) y# c. h+ E3 ~6 X' s( |
162,幼儿服药时要多喝水.
3 P8 K+ n9 H/ D7 x7 ^" _* X公仔箱論壇163,给孩子喂药不能用牛奶.$ a1 C3 j; j2 B: x% K! N' y/ ~
164,彩色T恤更能抵挡阳光.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, J3 C8 @5 c+ i+ Y9 B* D
165,浴后不宜立刻化妆.5.39.217.763 I3 Y# L* M! i+ O3 a+ Y# f2 M$ ?
166,晒后不能用热水洗脸.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, U. w1 }9 @9 b. Q9 r/ w
167,苦瓜羊肉汤去痘效果佳.
$ ~* H# k+ Y: X2 m公仔箱論壇168,束腰过紧可引发痔疮.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* e# M7 ]- b- i% H
169,吸烟也会伤胃.
6 }8 V' X0 ]- g公仔箱論壇170,不含尼古丁的香烟仍有害.
發表於 2013-3-10 07:59 AM
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