拍手跺脚健身公仔箱論壇! I: K. v |: {3 B
【方一】拍掌治手臂痛
4 o! z+ |' ]4 ?+ G. l$ t公仔箱論壇 双手掌互拍，十指尽量对齐，前、后、左、右、上、下，用力拍300至400下。早晚各一次，坚持拍了一个月。不仅手臂活动自如，对身体也大有益处。公仔箱論壇 G9 ]0 k. \* n$ B. y% i- H' G& T
来源：本人亲历。10多年前，我不慎摔伤左手臂。当时不怎么痛，后随着年龄的增长，左臂既不能抬又不能弯，天气变化时隐隐作痛。而拍掌仅月余，10多年的老毛病，竟全好了。
$ S0 ]$ F: T7 p. S$ r( r; m3 w; M
0 e, u6 Q3 N! f1 d6 N! l0 l7 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。口干口渴TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* U" z: O- b, F6 S
我在门诊工作时每遇老年口干患者，会给他们推荐两个食疗小验方试用。
. D9 F$ W$ [8 U 一个是葱白方：葱白一段（约2寸）生食，每日3次，连食2周口干可减轻或消失。& Z1 Y! z/ I$ ~. d/ t- R
另一个是枸杞菊花茶：枸杞子20克，菊花5克，加沸水冲泡20分钟，代茶饮，每日1剂，连饮三五天即见效。
7 g, S* S0 h; B( Q& A( Q/ y" @5.39.217.76 来源：民间验方。两方经多名患者使用反馈，均十分灵验。苦于口干的老年朋友不妨一试。
( }& H8 E8 J3 s5.39.217.76提供人：贾培武公仔箱論壇- l! P- w& l& n) m6 Y8 |
1 e+ x) F S0 @tvb now,tvbnow,bttvb 自制中药多子酒
& y8 J4 J9 Q0 W8 @! A. i+ p3 c5.39.217.76 方法：枸杞子、桂圆肉、核桃肉、白糖各250克，当归30克，熟地90克。诸药装细纱布袋内，扎好布袋放入酒坛，用28度至38度米酒7000毫升、糯米酒500毫升浸泡。封好酒坛，阴凉处放置20余天后即可饮用。每次饮服50至100毫升，每日两次。感冒时减半饮用。常服为佳，可补肾健脾，养血脉、抗衰老，适用于脾肾两虚、面色萎黄、精神萎靡、腰膝酸软、阳痿早泄、精少不育等症。
x6 ?9 @) d: ]! \% o$ Rtvb now,tvbnow,bttvb 来源：家传。笔者80高龄外祖父长期饮用此酒，效果甚佳。) D* \% X+ r7 A( \( T" x! }
提供人：郑智敏 |
發表於 2013-3-9 04:49 AM
| 