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冬瓜 (切粒)
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瑤柱
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花菇tvb now,tvbnow,bttvb- G2 k" H! z: h! }4 q, P5 x$ G, P% H
' r: y. I$ ?2 S(以上材料最少要用1 小時燉熟)0 l) V H: R& `: M- e
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蝦肉 (先爆香)% u5 c; Z& q$ V7 z+ {- |
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蜆肉
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鯪魚肉
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# O& M( ]" g; x2 w( o7 B* X) O4 Otvb now,tvbnow,bttvb支竹
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. ]+ p, U# k' p* r) p3 D先將炆好的冬瓜, 支竹回鑊加熱
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$ l8 l6 s9 E/ i: K5 i8 R) x再加入瑤柱, 花菇, 最後將蝦, 蜆肉回鑊, 調味, 就成
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