大陸新聞中心／綜合報導
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: d: O" G5 C$ g+ d5 S0 f『一天一蘋果，醫生遠離我』的諺語人們耳熟能詳。蘋果除了食用，還能在生活中派上不少用場。根據愛美網報導，專家就介紹了蘋果皮的幾個妙用，讓你保健更具功效。
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3 e8 `5 G! \6 b2 O; K& L! y8 q7 P& |tvb now,tvbnow,bttvb蘋果皮敷唇防開裂
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把蘋果皮連小塊果肉削下，滴上少許蜂蜜，敷在嘴唇上即可。蘋果所含的酸性成分對嘴唇有溫和滋潤的效果，能預防嘴唇乾燥開裂，令嘴唇光彩潤澤，同時蜂蜜也有很好的保濕效果。兩者搭配，護唇功效翻倍，尤其適合在氣候乾燥的秋冬季應用。公仔箱論壇% a1 h! S/ N; I8 m" ~3 c
3 P- G# e3 {2 d公仔箱論壇蘋果皮擦身消除疲勞, A s( _+ ^7 n4 l3 B r
/ v# V9 r& K' O' P. Y1 x Wtvb now,tvbnow,bttvb晚上泡澡時，可以把蘋果皮用紗布裹好或放入網兜，放在浴缸裡泡澡，或者直接用蘋果皮擦拭皮膚，蘋果皮富含的多酚能達到美膚效果。此外，蘋果屬於薔薇科植物，其散發的芳香氣味有放鬆身心的作用，可消除疲勞及身心壓力。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 h6 |6 g, h) i6 ^& C0 j
9 D8 ~- M7 W1 s% p5.39.217.76蘋果皮煮水除鍋垢
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! d, H# q6 u! v+ l9 B, ^, n7 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鍋、盆用久了之後底部常會有烏黑的鍋垢等黏附，清除起來頗為費勁，其實可以先倒入清水，再投入蘋果皮，煮開，利用蘋果皮所含的有機酸與鍋垢的化學作用即能輕鬆去除。
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1 N N, g" O) Y/ S5.39.217.76蘋果顏色各異保健功效也不一樣公仔箱論壇8 d& L+ t$ s; _; b3 H
/ D! u. m) D" P3 L$ L1 |蘋果顏色可以預示保健功效。比如：紅蘋果：更有益心臟，提高記憶力，保持泌尿系統的健康;5.39.217.76, \7 g! E- B# m' }( o6 T0 X
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青蘋果：更利於牙齒和骨骼強壯;5.39.217.76& ?0 ], t! F; `# r
+ _( v5 ^8 E7 j* n/ k5 Z- `5.39.217.76黃蘋果：可強健人體免疫系統，對預防某些癌症也有好處。
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中醫認為：不同顏色蘋果的保健功效各有側重。
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紅蘋果入心：降低血脂、軟化血管的作用更強，可保護心腦血管健康，老年人可以多吃一些。
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青蘋果：具有養肝解毒的功效，並能對抗抑鬱症，因此較適合年輕人食用。此外，青蘋果還可促進牙齒和骨骼生長，防止牙床出血。4 t7 N. v+ \5 m. K
2 f8 Y! E. S7 Q3 s, {" G; H" E黃蘋果：對保護視力有很好的作用，經常使用電腦的上班族可適當進食。
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4 O y- ^2 {. |9 s0 o3 |, o3 d2 m5.39.217.76吃蘋果核可能導致昏迷！公仔箱論壇0 U s$ B% m$ C
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眾所周知，蘋果富含維C、維E、多酚和黃酮類物質，它們都是天然抗氧化劑，對預防心腦血管疾病尤其有效。蘋果的含鈣量比一般水果豐富得多，可幫助代謝掉多餘鹽分，有助減肥。但是蘋果核中含有氫氰酸卻少有人知。澳大利亞研究人員發現，蘋果核含有少量有害物質氫氰酸。氫氰酸大量沉積在身體，會導致頭暈、頭 痛、呼吸速率加快等症狀，嚴重時可能出現昏迷。
$ u8 |8 Z- r- B( O# v5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- v0 _$ y- j8 w1 [. P. g* h: F7 `( [
但也不必過分擔心，蘋果中的氫氰酸主要存在於果核，果肉裡並沒有。需要提醒的是：吃蘋果時習慣啃到果核，雖不會馬上導致中毒，但長期這樣吃，的確對健康不利。
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發表於 2013-3-3 12:36 AM
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