 公仔箱論壇* V% u5 L2 z$ m/ L( L% j
即沖麥片 4湯匙
0 ~5 h$ C+ L, ]4 H2 ]西米 4湯匙5.39.217.762 f7 G9 w! ?/ p
西瓜/士多啤梨適量, x( B2 z( i: R! @
鮮奶半杯
+ H; \8 K2 u8 {芒果 1個: X5 t) e7 o! U, W, T; \" u
糖1湯匙
/ X6 s5 X* s/ P( P5 l/ Z. k% j公仔箱論壇奇異果 1個
$ j0 J! Z; x6 L, F4 T5.39.217.76藍莓適量
z8 d$ u1 j& R+ s* `4 m! p, b! z公仔箱論壇1‧將西米煮熟5.39.217.76' ]5 O9 L7 k1 K1 \9 r7 Y" u
2‧鮮奶、糖加熱倒入麥片攪勻
V1 Z; v- @0 G4 d; c* u3‧加入西米攪勻
& M% B7 I8 H H4‧將西瓜、芒果切粒分層放入杯內雪凍便成 |
發表於 2008-1-13 02:23 PM
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