1 ~- R& e$ X0 H$ P/ h5 o5.39.217.76即沖麥片 4湯匙
' X, l! q' J) s0 t" UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。西米 4湯匙, S# c2 C! G& Q4 k( K
西瓜/士多啤梨適量
; h% G( o( C+ Y! s0 Wtvb now,tvbnow,bttvb鮮奶半杯
+ H7 V \" `5 R6 _+ C# D( p4 j& M* o5.39.217.76芒果 1個
_, E0 k$ }4 @% Z7 B5 ltvb now,tvbnow,bttvb糖1湯匙5.39.217.763 D* e% u" p0 m7 L! D
奇異果 1個公仔箱論壇. t; [, F/ y; g/ A
藍莓適量
5 D$ S' A- q$ X9 z- Z9 k6 o9 o1‧將西米煮熟6 m V) a" m6 s
2‧鮮奶、糖加熱倒入麥片攪勻
* R+ x+ Y* d: D8 F# f B( ^3‧加入西米攪勻tvb now,tvbnow,bttvb% r0 K, }: r- s: `
4‧將西瓜、芒果切粒分層放入杯內雪凍便成 |
發表於 2008-1-13 02:23 PM
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