台灣進入高齡化社會,失智症患者也隨著人口老化日益增加。中醫師指出,失智與腦以及腎有密切關連。因此以補腎藥膳、穴道按摩,或是補腦粥,可以改善腎虛與退化的腦力,只要持續治療一段時間,部分病人可出現好轉,達到一定程度緩解的目標。
; p7 `7 J* o. l+ O/ V0 XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。中醫師陳玫妃指出,失智症雖然因身體老化無法根治,但是卻可以透過平日的飲食保健養生,來延緩失智提早來臨。臨床上,失智症患者記憶力與思考能力,通常會不斷變差,而無好轉的跡象,若不接受適當治療,甚至連日常生活都沒辦法自理,需要依靠接受他人照護,對於家庭與社會帶來很大負擔。【延緩腦力退化藥材】:
, Q8 U; C- U& y8 r G4 ]4 _5 u% x5.39.217.76黃耆、菟絲子、天麻、胡桃仁、杜仲、山茱萸、石菖蒲、遠志、肉從蓉、銀杏、西洋參、丹參、薑黃素、枸杞、川續斷、鉤藤、黃連、鼠尾草、一條根、藤紫丹、千層塔、紅花石蒜、番紅花、吳茱萸等中藥也都有健腦益智功效。公仔箱論壇7 t+ C- `2 v2 @) H* v
【中醫補腦藥方】:
& k Y+ q4 N8 W1 p. r7 \* {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.「天麻鉤藤飲」:可補肝益腎,有降壓、鎮靜及抗驚厥等作用。
( ]9 K; g& j J& [5.39.217.762.「天王補心丹」:可養心安神,滋陰清熱,有鎮靜、催眠或安定效果,還能抗心肌缺氧和心肌梗塞。
9 J6 i! t5 [5 _7 o5 [# i9 RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.「右歸丸」:可溫補腎陽,能增強機體免疫功能,促進體液免疫。tvb now,tvbnow,bttvb7 C$ r. [* m+ O2 I" ?, {$ V* }
4.「益氣聰明湯」:可補益中氣,聰耳明目,增加腦血流和血管暢通。
, K$ {. O2 \% q" r& ~; j公仔箱論壇5.「血府逐瘀湯」:可活血袪瘀,行氣止痛,能調節免疫,促進血栓溶解,降低高血脂症。
: Y2 F, R1 ]7 S- T9 T8 w6.「補陽還五湯」:可補氣、活血、通絡,增加腦血流量,有降壓作用。公仔箱論壇$ L7 n5 c: k4 c& V& C
7.「穴位按摩」:可多按摩百會、風池、合谷、太陽穴,有助於促進頭部循環,幫助減緩記憶力減退的作用。: @ m# S+ @* R& p- l
【食療保健方】:
2 h# v: N4 v5 l1 J/ O9 P5 Z( H公仔箱論壇1.【益腦補血粥】
; R8 R0 J) b c; \6 E公仔箱論壇食材:準備紫糯米200克、龍眼肉3錢、紅棗5枚,加水適量熬煮成粥。
7 a4 q9 c! P; v9 I F0 `公仔箱論壇功效:可改善心脾血虛型的老年貧血,有益智補血功效。
1 e% r: j% }& M6 l& c, A2.【補腎養生雞湯】:$ L v; B( q+ D [$ \
食材:準備覆盆子3錢、黑豆2錢、紅棗5枚、燉烏骨雞腿1支,加水適量,燉煮成雞湯。
1 L; J8 T1 P# X5 W+ C" C/ D# J功效:可改善脾腎虧損型的老人貧血失智,還可改善頻尿。
. c8 z& Q9 }/ C除此之外,失智老人日常生活,可多從事戶外運動,走出來,多與人接觸。日常飲食均衡,同時可多攝取深海魚油、銀杏,以及富含葉酸鐵質的食物及維生素B6的食物多攝取,如豆類、堅果類、肝臟、酵母、肉、魚、綠色蔬菜、燕麥、甘藷、馬鈴薯、芋頭、蓮藕、杏仁、核桃、花生、芝麻、黑豆、卵鱗脂等。公仔箱論壇( a* c! `6 ]% Y

3 [" |* {6 `0 P* ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。隨著老化人口的增加,老年失智問題日益嚴重,可透過中醫藥食補來延緩症狀 |