台灣進入高齡化社會，失智症患者也隨著人口老化日益增加。中醫師指出，失智與腦以及腎有密切關連。因此以補腎藥膳、穴道按摩，或是補腦粥，可以改善腎虛與退化的腦力，只要持續治療一段時間，部分病人可出現好轉，達到一定程度緩解的目標。5.39.217.76" I- a" D% v! ?; R7 y
中醫師陳玫妃指出，失智症雖然因身體老化無法根治，但是卻可以透過平日的飲食保健養生，來延緩失智提早來臨。臨床上，失智症患者記憶力與思考能力，通常會不斷變差，而無好轉的跡象，若不接受適當治療，甚至連日常生活都沒辦法自理，需要依靠接受他人照護，對於家庭與社會帶來很大負擔。【延緩腦力退化藥材】：
7 w3 O+ V) Z5 J1 a$ T+ N. stvb now,tvbnow,bttvb黃耆、菟絲子、天麻、胡桃仁、杜仲、山茱萸、石菖蒲、遠志、肉從蓉、銀杏、西洋參、丹參、薑黃素、枸杞、川續斷、鉤藤、黃連、鼠尾草、一條根、藤紫丹、千層塔、紅花石蒜、番紅花、吳茱萸等中藥也都有健腦益智功效。tvb now,tvbnow,bttvb. |4 c! a% b% T3 y& k
【中醫補腦藥方】：公仔箱論壇, ~) j/ }, x7 N
1.「天麻鉤藤飲」：可補肝益腎，有降壓、鎮靜及抗驚厥等作用。
. Z0 W, s. L1 o5.39.217.762.「天王補心丹」：可養心安神，滋陰清熱，有鎮靜、催眠或安定效果，還能抗心肌缺氧和心肌梗塞。
! {* `0 [! y6 B$ d1 h3 q3.「右歸丸」：可溫補腎陽，能增強機體免疫功能，促進體液免疫。公仔箱論壇; q9 C% e! v6 }; a3 k# H, T5 W
4.「益氣聰明湯」：可補益中氣，聰耳明目，增加腦血流和血管暢通。
& ^" |" [6 h; Y& r4 X0 O+ e( Ctvb now,tvbnow,bttvb5.「血府逐瘀湯」：可活血袪瘀，行氣止痛，能調節免疫，促進血栓溶解，降低高血脂症。
5 u: B7 y+ ^+ D1 B4 B$ ]' U5.39.217.766.「補陽還五湯」：可補氣、活血、通絡，增加腦血流量，有降壓作用。
" ?9 b" s1 b' L! P6 q$ e& M9 y* b7.「穴位按摩」：可多按摩百會、風池、合谷、太陽穴，有助於促進頭部循環，幫助減緩記憶力減退的作用。
5 ]2 y+ t; u8 l5.39.217.76【食療保健方】：
" N& t s# L. h q4 u公仔箱論壇1.【益腦補血粥】
7 r' z% g5 o2 L9 e( V. U7 _1 C食材：準備紫糯米200克、龍眼肉3錢、紅棗5枚，加水適量熬煮成粥。
. w5 c S. ^7 X- m. s功效：可改善心脾血虛型的老年貧血，有益智補血功效。
$ c7 [/ S! d! |tvb now,tvbnow,bttvb2.【補腎養生雞湯】：公仔箱論壇% ?, ?. W0 H: D$ Z3 f' \5 K
食材：準備覆盆子3錢、黑豆2錢、紅棗5枚、燉烏骨雞腿1支，加水適量，燉煮成雞湯。tvb now,tvbnow,bttvb' ]+ c- r& d5 y6 Y$ {
功效：可改善脾腎虧損型的老人貧血失智，還可改善頻尿。公仔箱論壇4 P) y* P& i+ f6 S' x# _
除此之外，失智老人日常生活，可多從事戶外運動，走出來，多與人接觸。日常飲食均衡，同時可多攝取深海魚油、銀杏，以及富含葉酸鐵質的食物及維生素B6的食物多攝取，如豆類、堅果類、肝臟、酵母、肉、魚、綠色蔬菜、燕麥、甘藷、馬鈴薯、芋頭、蓮藕、杏仁、核桃、花生、芝麻、黑豆、卵鱗脂等。
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隨著老化人口的增加，老年失智問題日益嚴重，可透過中醫藥食補來延緩症狀 |
發表於 2013-2-26 05:26 PM
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