台灣進入高齡化社會,失智症患者也隨著人口老化日益增加。中醫師指出,失智與腦以及腎有密切關連。因此以補腎藥膳、穴道按摩,或是補腦粥,可以改善腎虛與退化的腦力,只要持續治療一段時間,部分病人可出現好轉,達到一定程度緩解的目標。
# `6 f4 @7 H$ u& E, s" J公仔箱論壇中醫師陳玫妃指出,失智症雖然因身體老化無法根治,但是卻可以透過平日的飲食保健養生,來延緩失智提早來臨。臨床上,失智症患者記憶力與思考能力,通常會不斷變差,而無好轉的跡象,若不接受適當治療,甚至連日常生活都沒辦法自理,需要依靠接受他人照護,對於家庭與社會帶來很大負擔。【延緩腦力退化藥材】:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 m# W/ W9 q( Q1 e% H" h4 Q2 ?3 a
黃耆、菟絲子、天麻、胡桃仁、杜仲、山茱萸、石菖蒲、遠志、肉從蓉、銀杏、西洋參、丹參、薑黃素、枸杞、川續斷、鉤藤、黃連、鼠尾草、一條根、藤紫丹、千層塔、紅花石蒜、番紅花、吳茱萸等中藥也都有健腦益智功效。" Z: F) J& v5 N& a: D8 `# r4 i
【中醫補腦藥方】:5 w2 _. ` ?" d1 x
1.「天麻鉤藤飲」:可補肝益腎,有降壓、鎮靜及抗驚厥等作用。5.39.217.769 C% C# o% L" t& D
2.「天王補心丹」:可養心安神,滋陰清熱,有鎮靜、催眠或安定效果,還能抗心肌缺氧和心肌梗塞。1 M. C/ k* T% t3 S9 e# ]( |( L
3.「右歸丸」:可溫補腎陽,能增強機體免疫功能,促進體液免疫。公仔箱論壇1 A }, S B |3 r! D3 u
4.「益氣聰明湯」:可補益中氣,聰耳明目,增加腦血流和血管暢通。
* U( g0 o( n! O+ p7 t" {0 _5.39.217.765.「血府逐瘀湯」:可活血袪瘀,行氣止痛,能調節免疫,促進血栓溶解,降低高血脂症。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; Z7 l( }6 L/ d7 w4 d) O5 Y- M. n- [ _7 h
6.「補陽還五湯」:可補氣、活血、通絡,增加腦血流量,有降壓作用。公仔箱論壇% z# u: r& V4 |8 ~ B& a+ f
7.「穴位按摩」:可多按摩百會、風池、合谷、太陽穴,有助於促進頭部循環,幫助減緩記憶力減退的作用。
7 j' L+ _0 N4 U. Dtvb now,tvbnow,bttvb【食療保健方】:' {) u9 u' {) N$ h4 n0 `; K9 H
1.【益腦補血粥】
# C# R: a. L: g+ B7 @2 I, mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。食材:準備紫糯米200克、龍眼肉3錢、紅棗5枚,加水適量熬煮成粥。
+ i w" f, f, m9 `$ u, E公仔箱論壇功效:可改善心脾血虛型的老年貧血,有益智補血功效。
- _6 h$ Q& X4 R- `9 o" F* v4 | M2.【補腎養生雞湯】:
& e! t3 E% S$ X# M' v% Qtvb now,tvbnow,bttvb食材:準備覆盆子3錢、黑豆2錢、紅棗5枚、燉烏骨雞腿1支,加水適量,燉煮成雞湯。
" A9 s. h a) Y0 q公仔箱論壇功效:可改善脾腎虧損型的老人貧血失智,還可改善頻尿。
4 ^$ T2 U6 v& }8 i' U% p3 |: `公仔箱論壇除此之外,失智老人日常生活,可多從事戶外運動,走出來,多與人接觸。日常飲食均衡,同時可多攝取深海魚油、銀杏,以及富含葉酸鐵質的食物及維生素B6的食物多攝取,如豆類、堅果類、肝臟、酵母、肉、魚、綠色蔬菜、燕麥、甘藷、馬鈴薯、芋頭、蓮藕、杏仁、核桃、花生、芝麻、黑豆、卵鱗脂等。* L$ Z7 z- @5 J* M9 m, L7 X
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隨著老化人口的增加,老年失智問題日益嚴重,可透過中醫藥食補來延緩症狀 |