許多民眾受口臭困擾，即使常噴口香劑或常嚼口香糖還是無法根除，牙醫師指出，引起口臭的主因，來自於格蘭氏陰性細菌分解唾液，以及舌苔上的蛋白質物質而產生的「揮發性硫化物」，其中有9成為口腔疾病或食物引起，而少部分原因則非口腔問題，像是耳鼻喉疾病、腸胃疾病等導致。
5 {! G: N4 r1 y
. l' Q/ s N3 j' N1 C: o/ _( w5 R& ?8 M e2 ?: D
% W; f! R# @. Ntvb now,tvbnow,bttvb牙醫師建議，勤刷牙保持口腔與舌背清潔可有效預防口臭。tvb now,tvbnow,bttvb8 z! A; Z/ Y& u9 }. N) z0 g |
公仔箱論壇; R( f. t# u" H, F3 R
+ {9 r/ e1 [8 }( T( m& ~台大醫院新竹分院牙科張瀞文醫師表示，造成口臭的原因有很多，有9成以上來自口腔疾病或舌苔上的食物堆積引起，例如日前有位女性患者因為有口臭前來牙科門診求診，經檢查發現有嚴重的牙周病，合併多顆蛀牙，導致口中有異味，進而影響她的人際關係。
; n! L9 m6 ` W/ Mtvb now,tvbnow,bttvb
' `: A C8 i9 _5.39.217.76張瀞文醫師提到，除了舌苔上堆積的食物可透過勤刷牙、喝水或嚼食口香糖等緩解，若屬口腔疾病類，未能達到妥善治療的話，即使常噴口香劑或常嚼口香糖仍是無法緩解口臭。而少部分原因像是耳鼻喉疾病、腸胃疾病等也會導致口臭，同樣需要依照症狀對症下藥。
1 g5 Z4 B& D) L# JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 d3 t" A9 C* L【口臭兩大因素】8 ^3 b" z) e/ e1 r2 f% x
' N0 u1 s! t5 Q. l, Q. |6 y# p' X公仔箱論壇 1.! h; A5 ~$ t% X& K8 L, d7 _
飲食因素：高蛋白食品會產生大量的氨基酸，不僅會成為細菌的溫床，更容易形成揮發性硫化物，引發口臭。另外像是韭菜、洋蔥、大蒜等含硫物質高的食物，或是咖啡等含大量酸性物質的飲料，也是會引發口臭的元兇之一。5.39.217.76- e+ [3 Z+ L: j' i. ]% f1 o
7 t0 u3 s8 y5 o3 x1 z" E Z 2.公仔箱論壇1 q0 R6 N+ J: R! n3 p9 x
疾病因素：難聞的呼吸氣味可能是特殊疾病的警示。常見的像是口腔內疾病如牙周病、蛀牙等，或是其它如：腎功能衰竭會產生腥臭味，控制不良的糖尿病患者則會產生水果的腐爛氣味，造成胃潰瘍的幽門螺旋桿菌若在口腔內寄居，也會引起口臭和牙齦疾病。
/ z0 b" w3 w3 g7 g# ^' ?9 e5.39.217.766 X& a6 J2 {* H3 W3 H6 z, t
5.39.217.76' n5 _8 t. M9 x% u' j9 n
【消除口臭4原則】
% I4 i, t0 x5 X2 U6 O( g5.39.217.76
5 c1 x' m" h( h7 @$ m/ p1 V' w5.39.217.76張瀞文醫師建議，有口臭的病患，建議應該依循以下原則幫助消除。
! e0 n8 O5 j3 J eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" c6 S, E+ y2 r+ N9 x+ y8 J
1.
1 O- @! T2 Z0 ptvb now,tvbnow,bttvb口腔檢查：首先要詳細的口腔檢查，並進一步控制病因，如有牙周病的病患，須接受牙周病治療；若有不適當的假牙或填補物，會導致細菌及食物的堆積，也需要置換；而有蛀牙的區域，須適當填補蛀牙。6 J! x l- S+ z' O) a
9 Y X2 l9 p# e( H& o公仔箱論壇 2.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: p: w- q; _' W
保持清潔：除了牙齒清潔外，口腔中會有許多上皮脫落，堆積在味蕾的溝槽，尤其是舌頭的後方，不容易讓唾液清理到，容易孳生厭氧菌而製造壞口氣。因此在刷牙時應以軟毛刷清潔舌頭，或以特製的刮匙清理，以保持口腔的清潔。公仔箱論壇: P$ J( Y0 a {
tvb now,tvbnow,bttvb! W4 y& d; W/ ^* k0 H! ^
3.' F0 t3 y9 L6 @+ H- A5 `5 g
飲食習慣：不要吃太辛辣刺激或味道重的食物，可多喝無糖茶，讓茶中所含的兒茶素消除口臭。專家還建議，將泡過的茶渣放在口中咀嚼約1分鐘，效果比直接喝下更好。
0 Z1 Q4 {: S* `- b$ e! H9 ztvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb3 }# ?6 Q" N! E* x! L, X3 J* s1 a
4.公仔箱論壇! F1 C2 O7 B8 `! z1 h: s8 e' L0 `3 Q
戒除菸酒：酒類會導致口腔乾燥，因缺乏唾液間接讓口腔內ph值降低，當遇到食物殘留，就容易引發難聞的揮發性硫化物氣味；而香菸的煙草味道，更是會殘留在口腔中難以消除，建議應早日戒除。
5 h% h/ W- k( t* V7 {/ h5.39.217.76tvb now,tvbnow,bttvb+ J$ B$ J, R$ m
5 b7 U. J4 t7 _' `/ N# e& Ytvb now,tvbnow,bttvb |
發表於 2013-2-24 03:19 PM
| 