你的 2/3 呢 ?

台灣最大的外商銀行--花旗，一個臥虎藏龍的金融競技場。公仔箱論壇( m( L) H1 A5 s

$ Z2 X, X" q; u! T1 k) g! w3 J: a1 k花旗人的外表，多半光鮮亮麗、自信滿滿，但他們卻面臨比別人更激烈的競爭與壓力，公仔箱論壇6 Z6 p* u! X5 O7 U; `  |
為了強過身邊的「第一名們」，他們必須更用力的工作，甚至犧牲自己的生活。3 n; s3 D; u. C% R; s3 E

1 X$ l/ T7 [: w3 t- ?6 S' x  U不過，民國五十三年次，擔任花旗銀行金融同業處副總裁的黃毅，卻有一套與眾不同的工作哲學。4 r4 P$ b- ]1 f( I, w
進入花旗銀行十三年，黃毅從不加班，他只有一次在週末加班的紀錄，tvb now,tvbnow,bttvb  p- I* w( \# ]" p, {! |. h- L
一個禮拜的應酬不超過兩天，回家絕口不談公事、不想公事。
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: G+ R, @7 F! z# ytvb now,tvbnow,bttvb這樣的人，仍然可以在花旗銀行裡擔重任。
4 v  J% V9 g$ ^' X' U4 K9 t 五年前，黃毅接下這個職位，帶領著近二十人的團隊，爭取與銀行同業、保險、證券、投信，
甚至央行等法人機構的往來業務，五年來，這個部門對銀行貢獻的收入金額成長超過一倍。tvb now,tvbnow,bttvb' Z+ v* ~  ^: t, T% d
去年，這二十個人創造出十三億元的收入，並將國際科技大廠委外代工的觀念引進國內的銀行市場，* n" e8 Z/ d- z/ R8 _: O* k, N6 v
推動銀行將核心業務的非核心能力業務委外給花旗代工。: ~( H+ n/ g6 h+ p3 t& `

+ v4 j* c) E. C- U  ^工作一百分，對黃毅來說，並不困難，從民生國小班長、介壽國中模範生、建中到台大土木系、
0 T1 j+ _( M. _tvb now,tvbnow,bttvb 台大商學研究所畢業，黃毅是一般定義的聰明寶寶，工作對他來說，似乎應付得游刃有餘。
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但是，工作一百分以外，他的生活也能一百分，就令人好奇了。: ?) O+ j! t( U# t2 c% w
黃毅充分保有自己生活空間的方式，不一定是什麼了不起的興趣或娛樂活動，
/ x) d: U; ]4 I 但是，「工作只占生活的三分之一」，是他堅持的原則，因此，每年固定兩週以上的旅遊計畫，
2 m/ S, H8 |# e2 Y; F8 A公仔箱論壇每週末固定逛書店、唱片行，每天早上與妻子散步去喝杯咖啡、吃早餐，以及音樂會等娛樂，都是他豐富生活的活動。

期許自己每年都要做一件很有意義的事--
3 v+ ?2 q/ d; P3 r 讓「六十歲時回憶起來會微笑十秒」還有一件事可以凸顯他經營生活的用心。
# p* t) i2 i$ M  T公仔箱論壇民國八十三年，黃毅已經是花旗的主管，在很多人的印象裡，銀行的主管應該是一板一眼，
: W; J/ {2 c) `* T9 d' F公仔箱論壇嚴謹自律，黃毅竟然報名參加Marlboro公司（萬寶路香菸）所舉辦的西部探險活動，tvb now,tvbnow,bttvb; k; z+ ]. c( ]! ?- z" V: r
當時，台灣報名者眾，經過筆試、口試與體能測試，黃毅成為第十一名，是候補第一名。

6 ?& k4 B4 {) k公仔箱論壇幸運的，有名獲選者因故不能成行，於是他得以參加這為期十天的活動。在同伴裡，黃毅的銀行員身分顯得相當特殊。tvb now,tvbnow,bttvb+ V+ \: E' y2 V! l
當時，這群人浩浩蕩蕩開往美國西部，從北邊到南邊，他們學西部牛仔的騎馬趕牛、玩吉普車、泛舟、- D9 h7 b( i9 ]% b& C
越野車等十天，台灣的《民生報》等媒體還隨行報導每天活動。
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「過癮極了，」黃毅說，「如果到六十歲時，我想到一件事還會微笑十秒鐘，那麼我花一年來做這件事都值得。」
" }; D* U0 c: ^5 G2 ?公仔箱論壇因此，黃毅每年都告訴自己要做一件很有意義的事，不管是工作或是旅行、玩樂。公仔箱論壇. I# Y2 k: i* F( q3 [/ D  \
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一位與黃毅共事多年的同事形容，黃毅很懂得玩樂，是標準「WorkHard,PlayHard」的人。
% T  _3 v- m8 m4 {/ x5.39.217.76 這個性格有什麼原因嗎？黃毅反問記者，「你認為，人生可以規畫嗎？」
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0 P; x  h: v* Btvb now,tvbnow,bttvb父親驟逝，體會人生無常--「活在當下，更及時行樂」
7 a8 R0 X; d, ]6 d+ _1 y公仔箱論壇黃毅三歲時，父親就過世，得年三十五歲，除了一個姊姊、弟弟外，黃毅的母親腹中還懷著一個胎兒。直到現在，tvb now,tvbnow,bttvb! E* q0 y; @& {; \4 o+ X6 z% D
父親的死因仍然不清楚，「我們根本措手不及，前一天父親才覺得不舒服，沒想到隔天就走了，」黃毅說，, O6 |" E' V# O/ u
「所以，你今天可能才生病，明天就掛了。」TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" A% ?+ G7 y1 Z: J

( }5 i3 V8 P2 v) Y  T因此，「要活在當下，更要及時行樂」的觀念一直深植在黃毅心中，他不要像他父親一樣。
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黃毅從來不相信人生可以規畫，也從來不會把生活切割成「求學、工作、退休、享樂」四個階段。5.39.217.767 `0 r# \2 A# ]# }* ?: K
在黃毅生活裡，他永遠把此刻可分配所有的資源，做最適當的分配，
而不會把資源設想成可以儲存到未來的某一天再享用，根據這個原則，他的時間配置自然與多數人不同。
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因此，問他是否為了追求保有高的生活品質，而放棄工作、放棄更上層樓的機會？
! m8 d4 p% |, r$ Z* Q" m+ ] 黃毅覺得很好笑，「對我來說，這是極為自然的事，沒有放棄什麼啊！」
: p. C/ }: L) F 如果把人生比喻成一個圓，每個人都有自己的圓，有大有小，每個圓裡的成分也長得不一樣，
「我非常篤定自己要的圓長什麼樣子，我做的每一件事，都符合這個圓的樣子。」黃毅說。
  f: Q* i4 ]  |5 G- J5.39.217.76 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 O+ P0 A5 ?5 Z5 J. p
很多人，對金錢的追求有一個模式，他們的第一個目標是三千萬元，當達到第一個目標後，9 I! O. i5 R% V; d# N
第二個目標就是一億元，然後，三億元是第三個目標，然後，就變成「錢奴」。

「為什麼我不會變成這個樣子呢？」黃毅曾經這樣研究自己，許久後，他終於知道，
0 M1 Y& v( {8 P公仔箱論壇「人生真的可能很短」這個從小就深深影響他的觀念，是他所追求的人生，與別人最大不同的原因。公仔箱論壇/ C; i$ K0 P  G+ `) G, }; O
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寧願工作得久一點，也要兼顧享樂--跑步時悟出' X/ S" m; W$ i9 I% Y# f& b: q
「永遠不與別人競爭」的道理在「五年級生」裡（民國五十年到五十九年出生的這群人），
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許多人都想用力的工作十五年，然後，退休，好好的享樂。
6 P9 @4 R/ x7 J* i, D2 F& F5.39.217.76 但是，黃毅從來沒想過要提早退休的問題，他不要這種被切割的人生，對他來說，tvb now,tvbnow,bttvb# z( A$ W4 m* X$ c* s
「我永遠要一邊玩、一邊工作，即使可能要工作得久一點。」TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! |; n3 x3 \( B: [9 P2 q
黃毅是少數還會認同「五十五歲退休」的「五年級生」。
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但是，在競爭如此激烈的花旗競技場裡，眼見著別人都這麼戮力的拚績效，公仔箱論壇; a$ E* F0 j. |( @/ {' c
黃毅要如何保持心中的平衡感呢？「永遠不要與別人競爭，要與自己競爭。」TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 g0 q% P- }, M6 }7 U
這是他的法寶，也是他青年時期跑步悟出的一個道理。# Q4 v6 s/ x  P$ H  S* M4 p
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黃毅念介壽國中時，為了訓練自己的意志力，每天早上都到公園、或台北體育場跑步公仔箱論壇  m: H- A5 h! u6 o$ {! E
，後來，他發現一個道理，在這個跑道上，隨時都有新加入的人，因此，此刻你所在的位置，
; X4 }4 f: `) p! ~) J# c; V 到底是領先，還是落後別人呢？每個人的起跑點不同，加入時間不同，跑的距離也不相同，$ _# [+ @# }/ Y/ r+ _. N6 I1 _
在你後面那個人，可能落後你，也可能是領先你的人。5.39.217.76; G$ m5 e! m% P8 B

- h& z9 j+ ^/ Z) ~「很顯然，這是一個無法比較的問題。所以，我唯一的想法就是，應該專注在自己的腳步上，9 |0 d$ K# D9 _+ k
隨時調節自己的呼吸，不要中途跌倒，或亂了腳步。」tvb now,tvbnow,bttvb& Z) o8 I! b( i0 j  o! V& p. R3 d

# P# q+ y9 [* Q! ~: B黃毅的父親過世後，母親為了撫養幼兒，長期在外地當紡織廠的女工，即使黃毅已經擔任花旗銀行主管時，tvb now,tvbnow,bttvb" @+ N% O0 L  _
母親仍在餐廳裡洗碗，甚至為人幫傭。當時，黃毅下班後也還會到餐廳裡幫母親的忙。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 `6 a0 Z1 W9 Z3 d, h8 W" r6 V7 f
從小，黃毅由祖父母一手帶大，並生活在有五、六十個堂兄弟、妹的大家族，
' V- I! `3 _7 J# v 他從小就知道要如何自己解決問題，如何與別人共享資源，而在職場上成功。5.39.217.76! v. {, g; ~' z) g0 P
但是，黃毅清楚的認知，一切的成功，只為了活出豐富的生活品質。; [9 i! K; {9 g; M& m& K
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從小的生活經驗，黃毅學會獨立，也學會與別人共享資源，並培養出等待成功的耐力。公仔箱論壇7 w7 J8 j( C' n) e$ h$ u6 u; r
而且，「我把一個人當成人在經營，而不是當公司在經營。」因此極度工作，
! R% b4 l9 }7 Y1 P 極度玩樂是他想活出的人生彈性。被遺忘的職場生理時鐘TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% c7 w% D( }* `

近幾年來，我失去幾個職場上認識的朋友，他們以相同的節奏離開，根本來不及道別，5.39.217.76. G9 a: _  @+ {2 v+ P
我甚至連他們離去當時到底痛不痛苦都無從揣測，也幫不上忙。一個是營業單位的新鮮人，
+ M  h- o2 b7 F/ V公仔箱論壇退伍後第一份工作，鏖戰數月，好不容易業績稍有起色，卻在某個盛夏早晨上班途中的紅綠燈前方，
趴在駕駛座上停止心跳呼吸，那時，他還不滿二十五歲。
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另一個在日本商社工作，經常出差應酬加班，總是自豪身體壯得像條牛，沒想到卻在幾個禮拜前猝死。公仔箱論壇1 K3 l  w* S& u' x% S1 y" y! i
那個晚上看起來毫無異狀，他照舊因為加班錯過晚餐，照舊跟幾個同事吃宵夜，喝了一些冰啤酒，5.39.217.76% F! I6 B+ k" l: Q& F3 ]: j
進了家門之後，在妻子面前倒下，送醫已經回天乏術，三十幾歲的人生，劃上休止符。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& o/ |/ N- t4 h+ c$ n( \- A& i
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他們從自己的人生中瞬間抽離，也從職場同儕的集體記憶裡消失，我或許略知他們在工作上面臨的壓力與瓶頸，
9 B1 Z8 K: j7 T9 Gtvb now,tvbnow,bttvb 卻不曾體恤他們身體的脆弱，工作霸佔了他們得以喘息的時數，他們經常憂慮業績無法達成，
新產品沒辦法順利上市，趕不及提案給老闆，他們在家庭與職場之間、人生與事業當中失去身體的主控權，
& d, C/ g* s+ L6 g. z( Q* F 即便公司給了他們優渥的待遇、高額的團體保險、昂貴的健康檢查補助，卻還是彌補不了生命倉促煞車的遺憾。
! q' u  C5 E& }, S6 ?3 _/ r6 C TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ y" c! P; f% K7 C; h3 C
企業總是不斷強調績效，工作狂主管也總是大方打亂員工的生理時鐘，許多上班族的人生因此失去平衡，
, p) f' R( e5 h/ l! ]公仔箱論壇讓原本只應該share三分之一時數的職場鐘點，殘酷侵蝕了另外三分之二得以休閒與睡眠的美麗時光。

老闆或許每天關心工作進度，卻不曾問過員工有沒有長期便秘的煩惱；稽核可能按月追蹤交際費用，
卻沒興趣知道員工的膽固醇有多高；同事之間也許計較誰的升遷快、誰的薪水高，卻沒想過誰的快樂多、誰的睡眠品質好。公仔箱論壇% g' d5 o% [" X

長期以來，人們總是將工時長短與貢獻度忠誠度綁在一起，樂意加班心甘情願留在公司待命的人，
. ^. v; ~& w7 L$ L7 s/ h& p 經常獲得褒獎讚美，而準時下班抗拒超時工作的人，則被嫌棄。嚴苛定義中，不乏欣慰的暖流。tvb now,tvbnow,bttvb/ b4 Y; A; M2 B4 L1 F( Q  ?
早就聽說一個出版社總編輯堅決反對員工加班，一到下班時間就急著趕人，5.39.217.76* x' [; d% L# T, F: [
他希望工作伙伴可以擁有足夠的睡眠與休閒，離開辦公室就把工作鎖在抽屜裡，
1 K: T2 G/ ?1 u- N* ]/ o5.39.217.76 一走出辦公大樓就走進自己另外三分之二的人生。
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另一家企業老闆更妙，索性把每週放假前的午後也大方送給員工，鼓吹同事去喝下午茶、tvb now,tvbnow,bttvb! f6 T8 r- r7 G6 \' U- X7 q; s
泡個不擁擠的露天溫泉、或者來一趟精油芳香療程。我喜歡這種人性關懷取向的溫暖體貼，5.39.217.76: N0 c3 L" u' |( Q$ F- [
而非咄咄逼人的淘空式冷漠，< br>當然，我也敬佩這些準時要求員工下班的老闆，
他們所營造的健康快樂上班概念，是這個講究高倍速競爭的職場生態中，最迷人的荒漠甘泉。
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許多企業或許記得定期保養大小事務機器，為它們更換耗材檢測線路添加潤滑劑，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' ^, c0 h$ S5 z; P  i+ _
卻疏於打理員工的身心狀況，或急於測試員工的容忍極限，期待在薪水額度之內獲得超值對價；
而員工同樣高估自己的能量，總以為吞幾顆胃藥就能撐過身體苦痛，總以為每天睡三小時不成問題，4 Y% R# U  G% X
或者多喝幾杯黑咖啡就能增加幾個小時的續航能力，甚至，仗著年輕、仗著體力好，就放肆熬夜、
0 ?/ I6 h' L, ` 應酬、緊張、多疑，或看著自己的臉色變得蠟黃蒼白，以為多敷幾次臉，多吞幾顆維他命，應該就OK了吧！
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職場電腦化之後，上班族經常把自己也當成不當機的CPU，即便體內的肝、
/ g, i9 N9 |" i2 m% Q公仔箱論壇膽、胃、腸、腎、心臟、血管、淋巴、內分泌、自律神經、脊椎或視網膜，已經悄悄舉牌抗議了，5.39.217.76- ~0 b1 `' ]0 @, n% U9 x
而一徑在職場上逞強的人啊，不要自以為是無敵鐵金剛，身心的bug早就呼天搶地了。! r8 n9 L: O* ?! H7 }
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被遺忘的職場生理時鐘，以及更多被忽略的員工健康警訊，在屢屢被誇大歌頌的幾波職場生態革命中，公仔箱論壇+ t1 d* _/ X* O9 e
在網路改變了無時差的全球化競爭之後，人類的生理機能並不具備24小時運轉的本事，
; C6 `( h8 a8 y* \7 X+ b公仔箱論壇朝九晚五原該是最符合養生的工時概念，所有企業體，甚至所有工作者，
是該逐步修正超時賣命的工作哲學，回歸健康工作的職場概念囉！
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下班了，勇敢收拾公事包準時離開吧！
7 i1 ^3 t3 q+ k5 W 人生另外三分之二的風景，在玻璃帷幕大樓之外的天空跟你招手呢！

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