晉朝有名的陶侃將軍，在平定了蘇峻之亂之後，一時沒有戰爭，
2 p% k- _/ Q/ n/ h, s2 x5.39.217.76 天下一遍太平的景象。陶侃也因功封了大官，過起文官似的生活。
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日子一久，陶侃覺得不能像這樣養尊處優，把身體都荒廢了。tvb now,tvbnow,bttvb: _4 g. F, B9 g" U1 b9 L
於是開始每天做兩次他自己設計的獨特運動：早晨把一百塊磚從屋內搬到院子裡，
# g" J v) |( k$ V( t L9 c6 n6 [5.39.217.76 晚上又把一百塊磚搬回屋內。陶侃這樣持之有恆地每天搬磚的動作，tvb now,tvbnow,bttvb2 ^7 `! W' q5 v! r% a4 `
看在鄰居的眼裡，覺得他在做虛功。於是有人好奇地問他為何要這樣辛苦地搬磚？
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/ D9 r$ U1 m- q2 ^% q( t9 @6 N+ ztvb now,tvbnow,bttvb 陶侃說：「我剛剛在中原打完了仗，過後卻過著優逸的生活；不這樣做的話，以後再要打仗恐怕就很難勝任了。」
6 D: k$ U# ~- f6 P) {! y公仔箱論壇 別人看陶侃搬磚，以為他搬得很辛苦；其實對他來說，搬磚是很快樂的事情；tvb now,tvbnow,bttvb0 W: a/ E! v# d' B) l
那是因為他是自發自動地去做，而且瞭解搬磚的種種好處。
, [* q, w/ p. l. L, k5 g0 m0 x, c如果有人罰你每天也像陶侃那樣搬磚，自動變成被動，同樣搬磚而心情不同，你也許就會覺得苦不堪言。' b$ ^1 h, j$ N" [* u0 j5 A% l
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「搬磚」是不是一件好事情呢？對陶侃來說，他是一個武將，不願閒暇太多，
3 O/ t- A! V4 E* ~0 e: g' Z公仔箱論壇 所以利用「搬磚」來填充空閒時間和鍛鍊體力。每天把一百塊磚搬進搬出是很好的運動，2 f8 ^" Z& P3 _; _: J7 y
同時也是對毅力的鍛鍊，如果你做同樣的事情，便會有同樣的好處。
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很多人都把辛苦與痛苦混為一談，其實辛苦過後你看到的是快樂的成果，而且辛苦與快樂常常是成正比的。tvb now,tvbnow,bttvb1 Z: V( h0 L N) ]5 H
看得見的苦事常常都是身體的苦，而好處在後頭。至於心裡的苦或樂，就在人的一念之間了。" D, u7 R0 G, L" X
而心裡的苦與樂，也正是「束縛」與「自由」的分野。當你覺得不得不做，
9 q, K2 c6 T: @ 於是你感到「束縛」而覺得痛苦；但當你自發自動地做一件事，就會感到「自由」而覺得快樂。
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& {0 Y3 X5 c, C& p 我們從另一個角度來看，如果你同樣也像陶侃那樣自發自動地去搬磚，但是你沒有陶侃的毅力，
/ ^9 A5 z3 K! u+ e" S8 x5.39.217.76 大概做了三天就不做了。有人罰你做，就把它當成是「上帝的旨意」，代替你原本軟弱的意志力；0 U3 a& F3 u3 N8 p! q Z& u
況且，你得到的好處也和陶侃相同，只要改變一下想法，何樂而不為呢？5.39.217.76+ }7 z) c5 M2 y( h8 [' M
, [8 _6 t1 \' |: v 苦與樂、束縛與自由，常常都存在於人的一念之間。 |
發表於 2013-2-18 04:29 AM
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