日常生活中，有些小動作可讓人從心理上覺得自己立刻變得更美麗，心情變得更愉快。* H2 V$ n6 Y+ w$ O* w
/ C9 j& k. @/ YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 站直：健康心理學家認為挺直的姿態可以給大腦「我覺得自己很好」的訊號。
* C8 I# j0 N& n8 g8 ^) UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ q+ w% q" @: W8 M5.39.217.762. 看自己最美的地方：曾有研究使用視線跟蹤技術，發現不喜歡自己容貌的人，照鏡子總是看缺點。
. x& A. j2 K! I3 r( g 5.39.217.76" q& b" j' Y4 Q8 X/ M
3. 笑：大腦會從肌肉收縮中得到即時的情緒提升。1 \! b" t1 y: d- ~: v. ~
公仔箱論壇) J, A. o& L* c9 I6 h) I0 s' G4 b
4. 說謝謝：當有人讚揚你的容貌或衣服，由衷地接受。
& U5 W* i0 R E1 a3 [3 R7 g5.39.217.76
8 P$ {" ~% T x5 h5 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5. 篩選朋友圈：如果你周圍的朋友都是那種對外表很刻薄的人，你也很難對自己的外表感覺舒服。tvb now,tvbnow,bttvb0 b) D4 d! u# W4 L( I& R3 f4 Z
|
發表於 2013-2-17 11:26 AM
| 