日常生活中，有些小動作可讓人從心理上覺得自己立刻變得更美麗，心情變得更愉快。) _: S, }+ t4 {/ z4 B( X: E! |' t* G
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1. 站直：健康心理學家認為挺直的姿態可以給大腦「我覺得自己很好」的訊號。
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2. 看自己最美的地方：曾有研究使用視線跟蹤技術，發現不喜歡自己容貌的人，照鏡子總是看缺點。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 S$ W' k3 m8 ]% C7 P* X! n) e) [- G
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3. 笑：大腦會從肌肉收縮中得到即時的情緒提升。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 {9 f9 @) r9 {- W/ ?/ Q; s
. W+ }+ n7 p- p, @+ Y% E) z0 v* g4. 說謝謝：當有人讚揚你的容貌或衣服，由衷地接受。公仔箱論壇" r. }' J2 }. G. F
2 ?) s" N+ X- L1 M. e公仔箱論壇5. 篩選朋友圈：如果你周圍的朋友都是那種對外表很刻薄的人，你也很難對自己的外表感覺舒服。
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發表於 2013-2-17 11:26 AM
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