減重對許多人來說,非常困難,「少吃」要克服口腹之欲,「多動」要強迫自己持之以恆;因此近年中醫埋線減重非常風行,尤其是愛美的女性常常想透過埋線,恢復苗條身材。 不過,埋線減重卻也傳出不少糾紛,有些民眾皮膚埋線處紅腫化膿,花錢卻受罪,還有人埋得毫無效果。醫師建議,除了要找合格中醫師,不要迷信「懶人瘦身法」,埋線後還是要搭配運動、飲食習慣的改變,才不會復胖。 中國醫藥大學附設醫院肥胖防治暨運動中心主治醫師徐華穗表示,減重門診中,他發現不少民眾都嘗試過埋線,但瘦下來後又復胖。更有不少患者聽旁人介紹,就對埋線很心動,但徐華穗提醒,目前埋線減重仍缺乏大規模的實證研究,如果要埋線,最好要跟醫師詳細討論治療計畫,包括多久回診一次、要治療多久等。 他也說,肥胖脂肪多、血液循環不佳的人,埋線風險較高;民眾也要注意埋線時,器具是否經過徹底地無菌消毒等,避免發生蜂窩性組織炎等後遺症。 徐華穗說,減重要長久維持,還是要改變生活形態,如果只靠埋線卻沒有運動,基礎代謝率難以提升,很容易過一段時間又胖起來。公仔箱論壇7 w7 c' o; l" E8 \! C0 e8 K
+ b1 I5 |* e! e, H9 U; l% ]& jtvb now,tvbnow,bttvb4 R( O5 W' t$ e& m* x% s. `
|