返回列表 回復 發帖

[冷知識分享] [轉帖] 小心:一杯咖啡等於一頓飯!

您早上上班的路上匆匆忙忙的買的那杯咖啡中,可能含有你每天所需攝入熱量的五分之一。
9 N/ h# A8 q+ O, Y5 ptvb now,tvbnow,bttvb
  A3 d! `; H. }* t8 {& V0 ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 K! Q) W+ w9 G. J
這是英國消費者雜誌《Which》測試發現的最新結果。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% Q3 ~+ `9 s1 G4 ^5 m
在《Which?》抽樣檢測的咖啡當中,有一些一杯就包含400卡路里。 tvb now,tvbnow,bttvb1 i+ Q0 m/ T2 a! H1 F  h' `3 v

# M4 S% e7 w. d& y9 O; o' ptvb now,tvbnow,bttvb專家說,造成咖啡熱量等於一頓飯的「罪魁禍首」是全脂牛奶、奶油和巧克力。相反,一些脫脂卡布奇諾每杯只含有不到30卡路里。
1 o9 G- f* q- I  c0 |5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 q" v: |! t% x3 |& W3 p) D" g& i& Z
一杯黑咖啡當中幾乎不含任何熱量。 想減肥?請遠離咖啡屋中的點心台! TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 k& [3 j% G! q3 K* O

3 @; J6 ^+ K* K2 ~5.39.217.76該雜誌對三家著名連鎖店調查後發現,咖啡屋中出售的一些點心還不如漢堡包健康。 ( K: m1 ^. [% `2 A0 P: S

0 Q" B1 @+ D1 K4 @3 M' c公仔箱論壇比如說,一商店內出售的奶酪泡菜三明治提供的熱量為500卡路里。
; ]% A3 j- F( R( p, o2 J, M; m$ k5 X7 [8 j2 L+ i9 r+ U2 @. _
《Which?》雜誌的一名發言人說,一些咖啡屋中出售的三明治卡路里、脂肪和鹽的含量甚至超過巨無霸漢堡包。
' S8 f, u( o' t) u6 H( s
/ M# G" c5 x2 H( P5.39.217.76在英國,專家建議,女人每天卡路里攝入量為2000,男人2500。 tvb now,tvbnow,bttvb6 }0 D0 Q1 b, ^1 N, _
: Z, y7 b( g+ Q1 Y" d! K
《Which?》發言人說,希望咖啡屋能在店內清除地標出所售產品的熱量指標。
謝謝分享, 幸好自己不飲咖啡。
唔怪得之我上年平均每日飲1-2杯咖啡會肥咁多啦
返回列表