為何沒聽過心臟、脾臟、小腸的癌症？
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- J( A4 W. a6 _3 R' d, a' W0 { 因為 癌症並不容易發生在溫度高的器官上公仔箱論壇0 t* `: F: O! R& i
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癌細胞怕熱0 N" b- `7 i: ^ s$ c
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最近我看了數本日本石原結實醫師寫的書，書中常提及「癌細胞怕熱」的觀念，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 ~( t- z. Y" g* h* R( m9 o
+ ]5 j1 M! u5 j( }1 C- _( @ 覺得蠻有意思的，把它記下來跟大家分享，也算是我的讀書筆記。
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石原 醫師認為，現在醫學已非常進步，醫師也愈來愈多，癌症卻依然有增無減，tvb now,tvbnow,bttvb; N& \# E, T% }3 ^7 j, Q
' v, x1 X1 m, O+ f: x8 xtvb now,tvbnow,bttvb 其中一個很大的因素，就是現代人普遍體溫低下，因人體體溫降至35度時，
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7 W5 P/ T9 J4 ^. Ktvb now,tvbnow,bttvb 正是癌細胞最活躍繁殖的時候，反之，當體溫達到39.6度以上時，癌細胞就會全部死掉。
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( w& H8 p6 m7 }; d5.39.217.76 高溫可治好癌症 tvb now,tvbnow,bttvb0 ]: V; } r$ Y
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19世紀時，德國有位布許（Busch）醫師，發表多例自然治癒的癌症，
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也就是有罹癌病人，分別得到肺炎和丹毒（一種皮膚感染症）等疾病，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# h& c7 R( A* w H# O# N
L6 x8 k5 a. L$ N公仔箱論壇 連續發高燒1－2星期，沒想到意外治好癌症。tvb now,tvbnow,bttvb" C4 j! t( b1 N8 u* t" G- f
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此外，1900年美國紐約市立醫院的科萊醫師，
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同樣發表有癌症病人因肺炎和丹毒引起持續高燒後，治癒癌症的實例。公仔箱論壇) ]. @7 \8 A7 K3 u8 H
9 n; l$ R, W* E( R 換句話說，西洋醫學也已明白癌細胞很怕高溫。 5.39.217.766 B9 t) x9 r. M5 y+ Q
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癌症是一種從頭到腳都有可能發病的疾病，
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但心臟、脾臟、小腸（十二指腸）是發生癌症機率較小的器官。
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3 i0 [- X' X2 s0 ]5.39.217.76 那是因為心臟雖只有體重的1/200，卻負責提供1/9的體溫；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# ]% X1 f* m# v1 _
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脾臟則是紅血球集中的地方（※註：脾臟的功能係破壞老舊的紅血球，
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將紅血球的血紅素與鐵分離，被分離的鐵可再度被吸收到血液中），同樣屬於高溫器官；5.39.217.763 G3 O3 ~+ B; Y$ k
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而小腸要負責消化，必須經常活動，自然會比較溫熱，從這些事實可知，tvb now,tvbnow,bttvb+ Q* u! f6 s7 z) h+ [
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癌症並不容易發生在溫度高的器官上。5.39.217.760 x1 t8 ~5 N6 J0 H; h) u
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人體容易罹癌的器官如食道、肺、胃、大腸、直腸、卵巢、子宮………等
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都是中間呈空洞的器官，有空洞的器官，細胞會比較少，體溫也比較容易下降，
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7 d1 Y. k5 {, K3 T+ P3 P' D1 D) s( m公仔箱論壇 所以比較容易罹癌；至於乳房因突出身體外面，也是溫度比較低的器官，tvb now,tvbnow,bttvb$ W A* t+ p; }! d2 E2 M7 r3 P9 I
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故乳癌發生率也較高。
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$ W* s& O/ [( P9 U2 u# w/ P 一般而言，癌症是因免疫力下降而形成，當然與血液有關連，3 g" R7 J4 t- }2 N6 k
7 F( I6 Y2 h) H1 F1 | i2 B 也可以說它的發生與血液循環不佳有密切關係。
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東洋醫學認為「萬病之源來自髒血」，所以，身體為了燃燒並排出體內的廢物，
" j. X! S2 [/ d0 F9 j3 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 s8 z; ~3 b) v# x! J 讓血液變乾淨，才會出現發燒的反應。
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- g0 A& S- Y' V% K 就某個層面來說，發燒其實能提高免疫力，而免疫力就是白血球的運作能力，3 B5 D1 _& Q2 q1 h" H! |5 z a
* ^: q4 z7 H# l/ ~8 p; NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 實際上只要體溫上升1度，免疫力就能提高5－6倍。
& D& E1 E' R) zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! q% j/ t3 F: s* M
一旦身體冰冷，血液循環會變差，體內細胞的代謝也會變差，體公仔箱論壇: m( N$ O0 q6 g0 t5 Y
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溫每下降1度，代謝就會減少約12％，tvb now,tvbnow,bttvb; ?9 n) A! `/ Q: |; F1 `+ u- ?
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免疫力也會降低30％。
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通常人體體溫最低的時候，也是死亡率最高的時候，tvb now,tvbnow,bttvb; ` Z) {9 ^/ O3 F \, ~; ?. U* G5 [
) i; J( v" ~9 ~$ @7 c( N f; S 一天當中，凌晨3－5點的體溫最低，
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0 Z$ L/ j0 `- r m C5.39.217.76 這時也是最容易引發氣喘、潰瘍性大腸炎的激烈腹痛、異型狹心症等疾病的時候。公仔箱論壇! R- \: I6 e* ?9 Q7 a/ H6 G
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現代人體溫低下的原因 ) }+ c. m4 C- }! g8 q) E
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人體平靜時的體溫約有1/4來自肌肉，
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但現代人卻不像從前的人一樣常走路，也沒有以前的人勤快，
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開始用機器來取代雙手打掃和洗衣，這種運動不足的的結果，就是體溫降低的ㄧ大原因。 1 I: E; R( n6 m$ p/ w& i5 k2 ~
" |& ~; A" s% @2 T- F/ atvb now,tvbnow,bttvb 加上現代人常見壓力問題，壓力一大，腎上腺就會分泌腎上腺素，使血管收縮，tvb now,tvbnow,bttvb; _. ^' n) O& t( U+ ~! |* d
$ P7 a6 I( o& l) t/ u 造成血液循環不良，長期持續下去，自然會讓體溫降低。/ H; W) y* p* z: w
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一到夏天多數人會整天躲在冷氣房裡，及平常攝取過多造成體質寒涼的食物，0 D3 b7 s) {( w& T" T8 F& }
9 u1 L. ?3 P/ y! ~0 ]2 c" Q2 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 都是造成體溫低下的原因。（可別再相信任何啥款生機飲食了）
# W2 M7 K6 s. m, ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 公仔箱論壇* r3 }* s/ U& G$ A2 c
高體溫的方法
* H" k* c8 n1 d- L7 [tvb now,tvbnow,bttvb
. b% @* P9 \/ D4 C; z4 e9 L5 x 不只是癌症，要同時預防罹患生活習慣病（包含高血脂、高血壓、高血糖、高尿酸等病症），tvb now,tvbnow,bttvb; f# D+ l G' |+ a
, K( ? }) Y. A. q- S! W- q1 htvb now,tvbnow,bttvb 一定要設法提高體溫，其方法如下： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ w0 [! P- t5 L4 C
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運動－
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0 }4 w9 _: c, e2 J9 _% T$ h$ hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 肌肉約佔全身體重的45％， 是人體最大的器官，5.39.217.76% t; K m7 G& E1 ~5 u9 {7 Q
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所以只要運動，肌肉所產出的熱量就會愈大，甚至達到體溫的一半。
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1 S- A- Q" w6 i: `* y4 r* s: z8 J 體溫上升有助於促進新陳代謝，白血球的運作也會活躍，運動過後身體會覺得很輕，
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就連心情都覺得舒爽，主因就是體溫上升，促使體內的廢物和血液中的多餘養分被燃燒，tvb now,tvbnow,bttvb4 }1 U1 }* d" f( h7 `
: `- m4 x; u; B7 C. t 甚至被轉換成汗水和尿液排出，以及透過吐氣被排出，等於在體內做ㄧ次大掃除。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) l5 ~( A$ G0 A. I; j3 H
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要解忙碌現代人運動不足的煩惱，最簡單的方式就是「走路」。 5.39.217.764 Z7 J, g1 L- A
, i* u. v6 N: fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 泡澡－ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' d3 u9 l7 R9 d$ U+ j
m) g# w; _5 D ~+ g/ i 日常生活中最簡單又有效的溫熱身體方法，就是泡澡。
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採用全身泡在浴缸的入浴法，使水溫幫助擴張血管，促進血液循環，
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4 ~0 N% [* U+ S) O7 Q* DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 使得內臟和肌肉得以補充到氧氣和養分，進而促使腎臟和肺排出廢物。
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此外，流體靜力平衡 （或稱靜水壓平衡）具有讓肌肉緊實的效果，+ \# S" Q2 ~2 u3 q/ u u
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且這種流體靜力平衡會壓迫血管和淋巴管，促進血液和淋巴液的循環，5.39.217.766 r1 X# A M3 W$ u4 W- Q
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讓全身代謝跟著活躍起來，尤其位在下半身的腎臟血流也會變好，
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自然會增加排尿量，改善水毒狀況，進而除去水腫和冰冷現象。 9 M9 O0 I; _* B9 C* H) H: q
' R' W1 G" ^9 A& HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 食用溫熱食物－ 5.39.217.760 x$ ^4 n4 h4 k0 f$ w* k- \
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石原醫師鼓勵大家，
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平常應食用可溫熱身體的食物如乳酪、蕎麥麵、黑麵包、糙米、$ ^/ Z) K( s$ Y2 K! e0 l7 |
1 ^9 R1 o8 p! O" X: t* L+ Z 魚貝類、根莖類蔬菜、海藻、薑、蒜、蔥、味噌、蘋果、櫻桃、! ~/ F- J* R1 c' y
6 U8 w* [; T( P) t; b NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 葡萄、黑糖、紅茶………等。
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4 V' h6 @ P# C# W- mtvb now,tvbnow,bttvb 想要讓身體溫熱的快速方法，就是喝生薑紅茶。
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生薑最大的功效就是溫熱身體，而住在寒冷地區的歐洲人習慣喝紅茶，藉以溫熱身體，如將紅茶加入生薑，& ?# Q8 \8 [7 p4 a1 y, ~: [; b
( D) D* j" }+ I7 Ntvb now,tvbnow,bttvb 就能發揮更大的效果，使身體熱起來。5.39.217.76- |- u" O. _6 o, g
中藥的古籍就記載著「生薑能去百邪」，16世紀時，英國爆發黑死病大流行，8 l6 y# K7 \- W
- z% O5 U9 a, r) n* N' Z9 | 至少有1/3的倫敦市民因而喪命，卻意外發現平時常吃生薑的人，都倖存下來，5.39.217.76' m8 X! D5 h# C2 D7 N. ?
+ V. G* z) e, H5 F 因此，當時的英王亨利八世，大力提倡多吃生薑，現在英國坊間到處可見的薑餅，5.39.217.765 m. ^8 T& e) J! z
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就是當時留下來的深刻影響。2 k; d% c6 ?3 ], Y7 Y% B6 D' W
! _1 X. I2 W/ R 2006年密西根大學綜合癌症中心研究人員，tvb now,tvbnow,bttvb1 O3 d' S c0 j" b* i @5 `- Z
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在美國癌症學會上發表「將市面上販售的生薑粉泡開後，投入培養中的卵巢癌細胞裡，2 Q9 l5 N; X/ k$ Q" Z) r6 D0 P
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結果癌細胞全死了，足見發生了細胞凋亡與細胞自噬的作用」，5.39.217.76! c$ I8 Q# x9 V# E/ M
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雖然這項實驗所用的癌細胞是「卵巢癌細胞」，tvb now,tvbnow,bttvb& w# B9 O8 u$ ` e; U1 V
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但相信這個實驗對所有癌細胞都具有同樣效果。( w1 l( N+ l, o( r
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看了 石原 醫師的書，才知人體發燒正是自體提升免疫力的機制，tvb now,tvbnow,bttvb x0 ]9 O( j9 E4 n
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更重要的是體溫達到39.6度以上，可以熱死癌細胞。, p* X" p; k9 ?; Z0 f
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我常在想，要是我開刀前也能發燒，癌症也許就不藥而癒，就可少挨那一刀，. t2 ]8 x5 Y* q9 Y2 M' ]
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也免受化療之苦。前一陣子，有家人感冒發燒了，我特地恭喜他自體悶燒，5.39.217.76) Y3 L. N4 Q1 l$ p3 ]
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大概把不少體內癌細胞給熱斃了！
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自從罹癌後，有很多人告訴我，這不能吃，那不能吃，讓我很困擾我該吃什麼呢？tvb now,tvbnow,bttvb9 f. K& W' c* \* T C2 E. F, C- ~; y
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但現在的我肯定會把以前不愛吃的蔥、薑、蒜，統統吞下肚，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# d7 C: N( r8 M0 {; H, c
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希望藉此提升自己的免疫力，達到自癒的效果。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 i z7 [* b2 {" F& ?
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白湯排毒法
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一天五杯熱水，完全排毒！
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, j. Q+ c2 d/ S. z8 j" Z2 w' l 現在日本的藝能界流行一種“白湯”排毒法！日文的“湯”就是熱水，5.39.217.76 R# e6 r4 u# ^0 U' B2 w+ m
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而“白湯”就是什麼都不加的熱水！
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% z' d. g. {7 R3 Y$ f* uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 這種療法源自於印度的阿育吠陀(Aayurveda) ， tvb now,tvbnow,bttvb& s) c+ n; G% }. _
9 u7 e/ q6 x' J" R) |5 k# c' X( R公仔箱論壇 藉由喝溫熱的水讓身體熱起來，3 P; D$ S, S( E* B4 X0 h: a
. x/ ~' a4 ^8 B0 F$ ytvb now,tvbnow,bttvb 達到和用芝麻油按摩讓身體熱起來同樣的效果！tvb now,tvbnow,bttvb, Q9 Y& D1 J6 c/ C9 T. i' \
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由於實行起來非常簡單，每個人都做得到，也不用花錢， 5.39.217.768 Y) Y; {3 f, i+ ?! T
& _. a3 O2 E. _+ y 因此由藝人千葉麗子推薦之後， 許多藝人紛紛仿效，成為一股風潮！
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先說說喝熱水具備哪些效果吧:
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1.促進新陳代謝
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喝熱水不僅能夠刺激腸胃蠕動，也能促進腎臟肝臟等器官的活動！
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維持擔任排毒重責大任的器官的活性， 讓血液能夠更輕鬆的運輸氧氣與養分到全身，
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R6 ^5 V- T. u. ^tvb now,tvbnow,bttvb 促進新陳代謝！ 6 g. y1 D' d- M* N, C
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2.調整味覺
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" j$ |9 _' L% v& M; utvb now,tvbnow,bttvb 開始喝熱水，會感覺到溫水的甜味！慢慢的你會對於食物的味道越來越敏銳！
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) I6 a% @- \- _ J6 \3 L 稍微吃一點就會有吃了東西的實感，進而避免暴飲暴食！ 0 a2 q4 S' ~) z/ z5 T
9 @- {- f' [) c! Vtvb now,tvbnow,bttvb 3.排出毒素
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熱水能夠溫暖內臟器官，促進消化，讓囤積在體內的毒素排出體外！
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除了有利尿作用之外，因為體內水分的調節，更能夠改善便秘！
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& B8 v/ e! S, _# [! ^! o' w- Z 此外也能加速排汗， 達到良好的排毒效果！
& v$ Q( C9 W Z% o; jtvb now,tvbnow,bttvb
/ P# E1 a, ^) d) z; Ytvb now,tvbnow,bttvb 4.賦予滿腹保足感 ) Q% [4 ?8 r8 V0 u/ q
. L: Y& x8 S' e3 J# G# p 和一般的水比起來，喝熱水需要花時間一口一口慢慢喝，公仔箱論壇* d* V9 h- n( E8 \. a( Y: ]
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因此更能夠獲得滿腹感！在吃飯的時候搭配食物一起喝，更能夠增加飽足感！
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5.幫助消化 * m6 h b) ]9 {: U: y3 r" L c
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經常暴飲暴食會影響消化，
2 Y( h6 |' M1 D% T! N) fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 y. [# g8 L+ u# A& V0 G6 D" STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 並讓無法消化的食物開始囤積在體內！熱水可以刺激胃的蠕動，
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7 m" V" L1 Q# I2 H# e' O 幫助消化，並幫助囤積的老廢物質順勢排出！ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 U, h$ m2 ]4 J- Q
8 Z+ R6 n! g( x: X* A 6.沉澱心情 公仔箱論壇, _& W: _' i I) t! Y
' R/ ]& T1 ~% W公仔箱論壇 除了身體機能的調整之外，喝熱水也具有精神層面排毒的功效！慢慢的喝杯熱水，
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能夠緩衝一下忙碌的工作，消除壓力， 讓你神清氣爽！
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$ K) Z! n" g9 |9 Z" I+ ^+ `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 根據阿育吠陀(Aayurveda)的說法，公仔箱論壇$ Z; R# c/ b/ T8 [/ I# D
; H9 N7 E! I$ ^% u) E$ g: N 影響人類身體與精神健康的元素可以從風，火，水三種元素來看！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 u. L, @* X- A, d4 H9 R
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頭痛，肩頸酸痛，失眠，肌膚粗糙，便秘等都是因為火的元素失調的關係，
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追究原因就是身體“太冷”！夏天經常吹冷氣，吃冰的東西，內外夾攻，tvb now,tvbnow,bttvb# X% A% r; P0 r O; g
8 c! K! N) d4 e0 m 這時候喝熱水就是一種均衡的消化劑！
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+ m; q: v5 t5 ]0 f; Y0 G0 B( y 雖然喝熱水排毒非常簡單，但也不是隨便喝喝就能達到最好的效果喔！5.39.217.76) A5 o5 j) c* v7 ^+ j2 H$ ~- @
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在喝法上還是有些講究的: 5.39.217.76 o b+ T1 X! S2 H5 Y( f
1 ~; Z* q2 e* i; R9 X0 L公仔箱論壇 1.早上起床喝一杯熱水 tvb now,tvbnow,bttvb" T2 p/ p) z" M- s6 r" w" j% v
! p; d1 j0 w6 E& G" j# `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 早上起床喝一馬克杯的熱水，水溫在不要燙口，能夠順順喝下的溫度最好！- R& h" q* l. G t8 V" k4 G
& e# N8 i+ K0 o2 X. F) R 能夠溫熱內臟器官，溶解體內的老廢物質，加速排出！讓一天有個神清氣爽的開始！
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7 v5 q3 c( b+ o7 W公仔箱論壇 2.一天喝1.2~ 1.5公升的熱水
5 ^+ H# N0 D) J$ v) a1 ~7 v公仔箱論壇 tvb now,tvbnow,bttvb) O) @9 `: f! _: o8 K! z8 f3 t" H. F
任何東西過量都不好！雖然喝熱水沒有副作用，但是以為這樣而狂飲的話，
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反而會造成多餘的水分在體內囤積，新陳代謝惡化，成為寒冷體質，進而容易肥胖！
S9 P1 e* N2 H/ T' z* STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 T+ @, w, w3 Y 一天1.2~ 1.5公升的量最適中！
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3.一次一點點慢慢喝， 不要牛飲 tvb now,tvbnow,bttvb8 x* O5 J. `/ y4 |% \; z) C
5 I9 i: d# I/ { j9 M 不要在渴的時候咕嘟咕嘟狂飲，最好是每次半杯小口小口慢慢喝！
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0 p, h+ |4 X, O3 X; \ o 1~2個小時喝一杯左右的量！不要燙口的熱水，溫熱就可以了！
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4.入浴後水分補給
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5 r/ J7 r' Z% k7 R S5 f3 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 洗完澡後， 喝一杯溫水(和體溫差不多的 400cc溫水)，補充流失的水分！公仔箱論壇1 ^4 P' M0 i% c$ B
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這時候好不容易藉由泡澡讓身體溫熱起來，最好避免喝冰的東西，讓身體冷卻！
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6 ?) C1 t; k. n) y公仔箱論壇 經過日本許多明星的實踐證明:熱水排毒法能夠提升基礎代謝，讓身體覺得輕鬆舒暢，3 f* _ y( c* c9 |4 Q
! \( I9 ~; S7 y, `, H3 b4 L- |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 改善便秘，排出老廢物質，進而達到美肌與瘦身的效果！
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這種不花錢的健康排毒法，還不趕快試試?！ |
發表於 2013-2-12 01:26 AM
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