為何沒聽過心臟、脾臟、小腸的癌症？
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" c, ]/ ~3 S) G; e( b: L7 {. d: T/ g$ _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 因為 癌症並不容易發生在溫度高的器官上" `' z5 m! z2 D! s' P6 e0 J7 p/ U
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癌細胞怕熱公仔箱論壇& |: C" K% ?: E4 \( i
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最近我看了數本日本石原結實醫師寫的書，書中常提及「癌細胞怕熱」的觀念，
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0 r: M/ I L/ S6 L5.39.217.76 覺得蠻有意思的，把它記下來跟大家分享，也算是我的讀書筆記。
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石原 醫師認為，現在醫學已非常進步，醫師也愈來愈多，癌症卻依然有增無減，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. y3 y) i5 B1 U9 G
4 v. ?9 a2 F7 n; X) O 其中一個很大的因素，就是現代人普遍體溫低下，因人體體溫降至35度時，tvb now,tvbnow,bttvb) R. q2 t* G! j0 ~* D' e. q
1 C+ w; q5 X; U 正是癌細胞最活躍繁殖的時候，反之，當體溫達到39.6度以上時，癌細胞就會全部死掉。
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高溫可治好癌症
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2 l8 c$ i* Y7 t, N$ }7 W( N5.39.217.76 19世紀時，德國有位布許（Busch）醫師，發表多例自然治癒的癌症，
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$ O3 t5 D" s' G, ktvb now,tvbnow,bttvb 也就是有罹癌病人，分別得到肺炎和丹毒（一種皮膚感染症）等疾病，0 o. f8 C6 U @. E
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連續發高燒1－2星期，沒想到意外治好癌症。
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) C; t9 o/ n1 P/ A/ f% G2 E N公仔箱論壇 此外，1900年美國紐約市立醫院的科萊醫師，+ f% e# h2 t! I0 a- [/ b
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同樣發表有癌症病人因肺炎和丹毒引起持續高燒後，治癒癌症的實例。( v9 |( c* A2 X: {
7 g2 Y- K- c0 \' `& {4 B- k 換句話說，西洋醫學也已明白癌細胞很怕高溫。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 `5 s8 Y" z T- }$ e5 Z, K& _
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癌症是一種從頭到腳都有可能發病的疾病，
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但心臟、脾臟、小腸（十二指腸）是發生癌症機率較小的器官。
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" g3 g9 `3 D8 T5.39.217.76 那是因為心臟雖只有體重的1/200，卻負責提供1/9的體溫；
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3 n1 y6 y! w; s' C+ c; [8 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 脾臟則是紅血球集中的地方（※註：脾臟的功能係破壞老舊的紅血球，tvb now,tvbnow,bttvb# h9 D9 ]' a: a
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將紅血球的血紅素與鐵分離，被分離的鐵可再度被吸收到血液中），同樣屬於高溫器官；tvb now,tvbnow,bttvb. e4 Z# b& n; V1 m
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而小腸要負責消化，必須經常活動，自然會比較溫熱，從這些事實可知，6 I1 T( u# N H3 Z. S
" q# A7 I2 j( E) j' ]3 t& L5.39.217.76 癌症並不容易發生在溫度高的器官上。
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人體容易罹癌的器官如食道、肺、胃、大腸、直腸、卵巢、子宮………等
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% A" _1 m" @: Z5 X; k7 R 都是中間呈空洞的器官，有空洞的器官，細胞會比較少，體溫也比較容易下降，
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所以比較容易罹癌；至於乳房因突出身體外面，也是溫度比較低的器官，6 ^4 `. d8 X/ w8 U" o! M9 b
3 x$ G( Y- q! m, O: P. ?tvb now,tvbnow,bttvb 故乳癌發生率也較高。
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: p# V7 l8 `6 a! \# O5 A8 C5 C5.39.217.76 一般而言，癌症是因免疫力下降而形成，當然與血液有關連，5.39.217.763 K7 W c& v' U3 y1 a: y' _
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也可以說它的發生與血液循環不佳有密切關係。
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東洋醫學認為「萬病之源來自髒血」，所以，身體為了燃燒並排出體內的廢物，
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讓血液變乾淨，才會出現發燒的反應。
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就某個層面來說，發燒其實能提高免疫力，而免疫力就是白血球的運作能力，
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* P9 o% | C0 ^+ d* i$ n. {公仔箱論壇 實際上只要體溫上升1度，免疫力就能提高5－6倍。
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一旦身體冰冷，血液循環會變差，體內細胞的代謝也會變差，體3 w9 s$ |4 I" A* p, ~( p
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溫每下降1度，代謝就會減少約12％，
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, v% a5 r z& ]+ c2 ztvb now,tvbnow,bttvb 免疫力也會降低30％。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ {" Y4 g# y6 |
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通常人體體溫最低的時候，也是死亡率最高的時候，
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一天當中，凌晨3－5點的體溫最低，tvb now,tvbnow,bttvb( K0 L. j, J& r( m: d) l
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這時也是最容易引發氣喘、潰瘍性大腸炎的激烈腹痛、異型狹心症等疾病的時候。
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現代人體溫低下的原因 9 l8 ~3 h Q, l8 C; R2 ~
$ E$ _4 y1 I. D. Rtvb now,tvbnow,bttvb 人體平靜時的體溫約有1/4來自肌肉，
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8 @1 y+ P3 g2 ?( B 但現代人卻不像從前的人一樣常走路，也沒有以前的人勤快，5.39.217.76+ g7 j* `* b, E( l
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開始用機器來取代雙手打掃和洗衣，這種運動不足的的結果，就是體溫降低的ㄧ大原因。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 S- @) ~: z4 I) w3 |
+ ]9 M+ j, s T( G; J/ {1 q; c公仔箱論壇 加上現代人常見壓力問題，壓力一大，腎上腺就會分泌腎上腺素，使血管收縮，5 U: A% H6 o0 L# M4 X( ~
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造成血液循環不良，長期持續下去，自然會讓體溫降低。
9 t- w' |! d$ u3 i% H& tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ k- u- B& F) S 一到夏天多數人會整天躲在冷氣房裡，及平常攝取過多造成體質寒涼的食物，
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都是造成體溫低下的原因。（可別再相信任何啥款生機飲食了） 公仔箱論壇6 |! \2 S1 q; Y! o3 \
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高體溫的方法
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不只是癌症，要同時預防罹患生活習慣病（包含高血脂、高血壓、高血糖、高尿酸等病症），
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9 o9 h9 E7 h$ N4 Y9 R* ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 一定要設法提高體溫，其方法如下：
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運動－
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肌肉約佔全身體重的45％， 是人體最大的器官，/ c& @# P4 @9 ~3 T
1 D& a6 M g1 Q 所以只要運動，肌肉所產出的熱量就會愈大，甚至達到體溫的一半。
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體溫上升有助於促進新陳代謝，白血球的運作也會活躍，運動過後身體會覺得很輕，5.39.217.76( R. A2 l4 C# p
4 j! T0 ?/ m. j; d& g4 P5 l, Q) B' `公仔箱論壇 就連心情都覺得舒爽，主因就是體溫上升，促使體內的廢物和血液中的多餘養分被燃燒，+ [1 L& c1 y9 f# V1 p! Q
: D. Z+ `& b# s, @+ c8 }- Xtvb now,tvbnow,bttvb 甚至被轉換成汗水和尿液排出，以及透過吐氣被排出，等於在體內做ㄧ次大掃除。
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要解忙碌現代人運動不足的煩惱，最簡單的方式就是「走路」。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, [: E, d# ~2 }" h- R
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泡澡－ 5.39.217.76" |8 C. s C# \, J* E- {( S/ q j
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日常生活中最簡單又有效的溫熱身體方法，就是泡澡。
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1 d& k) b2 Y) O- r; oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 採用全身泡在浴缸的入浴法，使水溫幫助擴張血管，促進血液循環，5.39.217.760 k8 e4 W( p0 C& h
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使得內臟和肌肉得以補充到氧氣和養分，進而促使腎臟和肺排出廢物。5.39.217.762 h3 j0 N1 }1 o' P1 L
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此外，流體靜力平衡 （或稱靜水壓平衡）具有讓肌肉緊實的效果，
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且這種流體靜力平衡會壓迫血管和淋巴管，促進血液和淋巴液的循環，4 l$ I& q k# Q8 z+ c G
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讓全身代謝跟著活躍起來，尤其位在下半身的腎臟血流也會變好，
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0 {2 q; t, [. L" G 自然會增加排尿量，改善水毒狀況，進而除去水腫和冰冷現象。
5 C6 O( }2 y- g, a$ M7 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 公仔箱論壇# f4 H8 {: v F" F0 Y3 `
食用溫熱食物－
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: P% d# `- u+ t4 Z$ U. J 石原醫師鼓勵大家，
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平常應食用可溫熱身體的食物如乳酪、蕎麥麵、黑麵包、糙米、
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( \9 }% k* W& Y, M# t! K) N2 j: `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 魚貝類、根莖類蔬菜、海藻、薑、蒜、蔥、味噌、蘋果、櫻桃、
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" T8 E N2 r$ j" \4 L! r @9 rtvb now,tvbnow,bttvb 葡萄、黑糖、紅茶………等。
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想要讓身體溫熱的快速方法，就是喝生薑紅茶。' i- i4 t/ R$ J% h/ i* d4 ^
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生薑最大的功效就是溫熱身體，而住在寒冷地區的歐洲人習慣喝紅茶，藉以溫熱身體，如將紅茶加入生薑，5.39.217.76& q- u1 [9 p3 R' V
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就能發揮更大的效果，使身體熱起來。公仔箱論壇) S: @9 v) U0 G' }. {
中藥的古籍就記載著「生薑能去百邪」，16世紀時，英國爆發黑死病大流行，
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至少有1/3的倫敦市民因而喪命，卻意外發現平時常吃生薑的人，都倖存下來，
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因此，當時的英王亨利八世，大力提倡多吃生薑，現在英國坊間到處可見的薑餅，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% t+ R+ _; t0 a. v. ]+ S- ~9 L
9 O( a# l' G! p* y; T; gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 就是當時留下來的深刻影響。
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% q8 u. N( c3 U3 P* `3 \; u' w 2006年密西根大學綜合癌症中心研究人員，% p' l' Q5 j5 u( m6 Z r( s6 ~
: D6 m5 F" U+ b5 x9 z- V9 H1 j# o* aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 在美國癌症學會上發表「將市面上販售的生薑粉泡開後，投入培養中的卵巢癌細胞裡，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& U, n4 h3 [9 u; w, p
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結果癌細胞全死了，足見發生了細胞凋亡與細胞自噬的作用」，/ f5 L9 k, |2 O& A3 N# S G" w
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雖然這項實驗所用的癌細胞是「卵巢癌細胞」，
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) q4 V. R: K; `2 G 但相信這個實驗對所有癌細胞都具有同樣效果。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. \2 O1 P- M. F) i
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看了 石原 醫師的書，才知人體發燒正是自體提升免疫力的機制，5.39.217.76' y2 F: _- I: ]0 O# V9 w2 N( O) M+ v
' W; q; W: I6 vtvb now,tvbnow,bttvb 更重要的是體溫達到39.6度以上，可以熱死癌細胞。tvb now,tvbnow,bttvb/ ^, F, _) ?. l
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我常在想，要是我開刀前也能發燒，癌症也許就不藥而癒，就可少挨那一刀，tvb now,tvbnow,bttvb" X) L% {$ b( ~; i! m6 b8 Z4 w$ k& F3 M+ K! s
3 I. _0 Y4 P. [/ V3 M9 J5.39.217.76 也免受化療之苦。前一陣子，有家人感冒發燒了，我特地恭喜他自體悶燒，; h, O$ _ R. Q8 h ?1 Y) W
6 j, R. v& _% L 大概把不少體內癌細胞給熱斃了！
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+ t' y1 W3 [7 o. t/ }- n, @% o3 B$ `5.39.217.76 自從罹癌後，有很多人告訴我，這不能吃，那不能吃，讓我很困擾我該吃什麼呢？
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0 A V. w: }& i8 [5.39.217.76 但現在的我肯定會把以前不愛吃的蔥、薑、蒜，統統吞下肚，
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希望藉此提升自己的免疫力，達到自癒的效果。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 j+ M) o6 Z5 t
6 H& }, u) u2 L' n0 @5.39.217.76 白湯排毒法 $ `' a- W* j; A* }1 R* e) L
+ ], j. ]. T0 {" l1 b4 x, ~ 一天五杯熱水，完全排毒！ 5.39.217.764 j1 n" {/ ^" R' W: y
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現在日本的藝能界流行一種“白湯”排毒法！日文的“湯”就是熱水，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: K4 J& ?0 u8 E/ U# k) z/ `% Z
7 E# C. m3 S% }" [ J* Utvb now,tvbnow,bttvb 而“白湯”就是什麼都不加的熱水！
9 K% ^. s8 M" V: ~2 L' I6 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 p5 q+ w- T I4 h1 W 這種療法源自於印度的阿育吠陀(Aayurveda) ， - q" F/ M a5 o( f; i/ U
$ K, e( v6 M& E! ^+ c( o8 @5.39.217.76 藉由喝溫熱的水讓身體熱起來，
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+ V# h' ^% r2 W) A/ s% [5 ptvb now,tvbnow,bttvb 達到和用芝麻油按摩讓身體熱起來同樣的效果！
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由於實行起來非常簡單，每個人都做得到，也不用花錢，
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因此由藝人千葉麗子推薦之後， 許多藝人紛紛仿效，成為一股風潮！ tvb now,tvbnow,bttvb* A/ y% |) V: ]) R$ B# P" N
( B+ J& T; v; ~$ B" I( O9 N公仔箱論壇 先說說喝熱水具備哪些效果吧:
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1.促進新陳代謝 5.39.217.761 ^( o; V9 s4 o0 {
" F4 S1 L4 i {9 e; z 喝熱水不僅能夠刺激腸胃蠕動，也能促進腎臟肝臟等器官的活動！
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+ j) P2 D6 U _* g+ ?# H2 \3 ktvb now,tvbnow,bttvb 維持擔任排毒重責大任的器官的活性， 讓血液能夠更輕鬆的運輸氧氣與養分到全身，
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`/ P! ^: E, S. v% B4 u! k2 D% v 促進新陳代謝！
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2.調整味覺
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$ ?" b% f; s9 x6 { 開始喝熱水，會感覺到溫水的甜味！慢慢的你會對於食物的味道越來越敏銳！ tvb now,tvbnow,bttvb( ]; K9 @6 P5 m" [+ a
5 ~* l# i9 D1 O0 L* jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 稍微吃一點就會有吃了東西的實感，進而避免暴飲暴食！ 3 `. D8 [9 n; G0 p. M/ B) f# W w8 ~
4 i* M+ A- s1 o4 T0 {. H& m% {$ N 3.排出毒素 " c. R9 }) H+ H; l
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熱水能夠溫暖內臟器官，促進消化，讓囤積在體內的毒素排出體外！ / h! c+ h+ `: x
; n' T4 ^- J# f7 G, N; ktvb now,tvbnow,bttvb 除了有利尿作用之外，因為體內水分的調節，更能夠改善便秘！ . R/ n; R1 b4 [ P9 V$ X5 q \
, `4 e( s4 G3 s公仔箱論壇 此外也能加速排汗， 達到良好的排毒效果！ 7 z- s6 h% x P+ v1 `5 j' `4 A) j
8 D3 n Z" J1 w. F* L2 N: B2 T 4.賦予滿腹保足感
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0 k3 Z- P* A9 S- s% r 和一般的水比起來，喝熱水需要花時間一口一口慢慢喝，
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因此更能夠獲得滿腹感！在吃飯的時候搭配食物一起喝，更能夠增加飽足感！
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L% V8 o$ p5 k+ m- q7 n 經常暴飲暴食會影響消化，
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並讓無法消化的食物開始囤積在體內！熱水可以刺激胃的蠕動，5.39.217.76: T( H' W( i! R& i
8 B& W( v z: x; g2 x4 I) g 幫助消化，並幫助囤積的老廢物質順勢排出！ 2 n# F. j+ G5 @ X- @9 g+ g
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6.沉澱心情
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+ x7 O( c$ d# d, R. d0 y0 h9 M% x 除了身體機能的調整之外，喝熱水也具有精神層面排毒的功效！慢慢的喝杯熱水，( N+ B1 a: G* J; q
L2 ^, g' L# F- CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 能夠緩衝一下忙碌的工作，消除壓力， 讓你神清氣爽！
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根據阿育吠陀(Aayurveda)的說法， i6 ?! K& p' S e6 s
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影響人類身體與精神健康的元素可以從風，火，水三種元素來看！6 _' N/ H4 a9 p, C6 l, t
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頭痛，肩頸酸痛，失眠，肌膚粗糙，便秘等都是因為火的元素失調的關係，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* |- Q, D6 |2 f! `, K
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追究原因就是身體“太冷”！夏天經常吹冷氣，吃冰的東西，內外夾攻，% g4 v# m! i" ^
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這時候喝熱水就是一種均衡的消化劑！ tvb now,tvbnow,bttvb- y% F/ a( H) g' R# K
0 {" ^3 X4 m4 n6 u% J! P( V" q4 X# l 雖然喝熱水排毒非常簡單，但也不是隨便喝喝就能達到最好的效果喔！
3 o6 s+ V1 }+ ?9 [0 i& }' Y TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( J' r2 p' ?3 }7 ?7 r0 N! j. l
在喝法上還是有些講究的: ( m0 P2 ~* o b9 o8 D- |) t$ f
$ Y* y% g0 e! f* s 1.早上起床喝一杯熱水 5.39.217.76+ n+ d) z( [2 u! X! h
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早上起床喝一馬克杯的熱水，水溫在不要燙口，能夠順順喝下的溫度最好！
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能夠溫熱內臟器官，溶解體內的老廢物質，加速排出！讓一天有個神清氣爽的開始！ 5.39.217.76% r9 s; L4 y0 e! J2 p
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2.一天喝1.2~ 1.5公升的熱水 5.39.217.760 V M2 f6 W/ k/ M6 b, f
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任何東西過量都不好！雖然喝熱水沒有副作用，但是以為這樣而狂飲的話，- K4 g" X3 c3 y1 a; }# |
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反而會造成多餘的水分在體內囤積，新陳代謝惡化，成為寒冷體質，進而容易肥胖！
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( n/ {0 S2 {& z8 D1 `5 e$ ]& f, S5.39.217.76 一天1.2~ 1.5公升的量最適中！
& J+ [0 p+ [7 Z+ B. hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 ?1 s9 X' ^( Q t 3.一次一點點慢慢喝， 不要牛飲 tvb now,tvbnow,bttvb1 N; x9 X% \, }& _0 C1 e
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不要在渴的時候咕嘟咕嘟狂飲，最好是每次半杯小口小口慢慢喝！
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1~2個小時喝一杯左右的量！不要燙口的熱水，溫熱就可以了！ 5 f. ^# ]6 u8 b8 {1 [) Q4 Q
6 H' S- ?, y# I3 T7 d$ s# { 4.入浴後水分補給
+ C+ y; P; R N, b. i$ Y! nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 k5 ~% B3 P. O6 H# N. E$ Y8 h5.39.217.76 洗完澡後， 喝一杯溫水(和體溫差不多的 400cc溫水)，補充流失的水分！tvb now,tvbnow,bttvb+ ]0 Y4 N4 M3 s6 p' |4 f* w* }2 |
+ p4 g7 X# [: r! l( j5 |tvb now,tvbnow,bttvb 這時候好不容易藉由泡澡讓身體溫熱起來，最好避免喝冰的東西，讓身體冷卻！ 6 z& ^6 M+ v8 R7 w3 ^, P
' i1 S7 }6 J0 f, l7 n$ u8 u; W: UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 經過日本許多明星的實踐證明:熱水排毒法能夠提升基礎代謝，讓身體覺得輕鬆舒暢，! {+ J" v4 q! o6 M6 I- p4 ]
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改善便秘，排出老廢物質，進而達到美肌與瘦身的效果！ tvb now,tvbnow,bttvb! e M3 q7 V' Q: j) t
8 X" ]# j$ | T3 I* {8 n公仔箱論壇 這種不花錢的健康排毒法，還不趕快試試?！ |
發表於 2013-2-12 01:26 AM
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