為何沒聽過心臟、脾臟、小腸的癌症？
7 F8 I1 h8 s8 W* ?0 X( C4 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 tvb now,tvbnow,bttvb# o [& W% ?, I! _
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3 z$ I+ L6 \: l: s公仔箱論壇 因為 癌症並不容易發生在溫度高的器官上
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+ a$ p8 f9 T2 q) I- }$ mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 公仔箱論壇/ v" A6 e9 y; R2 S- Q
癌細胞怕熱
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+ c/ V$ A8 d8 F$ T8 q. ztvb now,tvbnow,bttvb 最近我看了數本日本石原結實醫師寫的書，書中常提及「癌細胞怕熱」的觀念，
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5 `8 J, E* g# G9 c/ m+ o# l7 X1 U rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 覺得蠻有意思的，把它記下來跟大家分享，也算是我的讀書筆記。 5 i3 N) i8 {) ]' G. I% {' R
( Q- ]/ Y0 |7 btvb now,tvbnow,bttvb 石原 醫師認為，現在醫學已非常進步，醫師也愈來愈多，癌症卻依然有增無減，
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, I: U6 z$ k0 M: ]/ i8 j. t公仔箱論壇 其中一個很大的因素，就是現代人普遍體溫低下，因人體體溫降至35度時，tvb now,tvbnow,bttvb2 P- ?' S6 s7 y' N) |
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正是癌細胞最活躍繁殖的時候，反之，當體溫達到39.6度以上時，癌細胞就會全部死掉。
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高溫可治好癌症 / o7 d8 j5 \& e
\0 k( _# i, ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 19世紀時，德國有位布許（Busch）醫師，發表多例自然治癒的癌症，
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也就是有罹癌病人，分別得到肺炎和丹毒（一種皮膚感染症）等疾病，7 D/ u* w/ d$ k/ T! i
3 `, ~) @8 i6 X6 |4 C# O, x 連續發高燒1－2星期，沒想到意外治好癌症。tvb now,tvbnow,bttvb8 e$ [; I5 G- i# T4 l2 {% ~
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此外，1900年美國紐約市立醫院的科萊醫師，
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5 G& \& {3 S( [! Z0 x$ @公仔箱論壇 同樣發表有癌症病人因肺炎和丹毒引起持續高燒後，治癒癌症的實例。, v) y( b+ r" j& |3 |+ S% L
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換句話說，西洋醫學也已明白癌細胞很怕高溫。 5.39.217.76$ W* M8 z. S$ e/ R+ x
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癌症是一種從頭到腳都有可能發病的疾病，公仔箱論壇$ B: E9 q( N2 N- u# e& V' k/ w
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但心臟、脾臟、小腸（十二指腸）是發生癌症機率較小的器官。
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那是因為心臟雖只有體重的1/200，卻負責提供1/9的體溫；
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# t2 G3 E9 j8 h+ F9 _+ e1 S. u5.39.217.76 脾臟則是紅血球集中的地方（※註：脾臟的功能係破壞老舊的紅血球，5.39.217.76+ k# e+ W. v& u* P$ _, B* H4 \# c6 z
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將紅血球的血紅素與鐵分離，被分離的鐵可再度被吸收到血液中），同樣屬於高溫器官；公仔箱論壇& n) f5 k3 Y' U
; p- S! y- G: @ 而小腸要負責消化，必須經常活動，自然會比較溫熱，從這些事實可知，5.39.217.76* T- e( h$ n4 T% F
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癌症並不容易發生在溫度高的器官上。
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3 w, z2 l( ?5 rtvb now,tvbnow,bttvb 人體容易罹癌的器官如食道、肺、胃、大腸、直腸、卵巢、子宮………等tvb now,tvbnow,bttvb. ~, h4 ?) _; R# y1 ?2 ^
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都是中間呈空洞的器官，有空洞的器官，細胞會比較少，體溫也比較容易下降，
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所以比較容易罹癌；至於乳房因突出身體外面，也是溫度比較低的器官，
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故乳癌發生率也較高。
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, i# [' x, h; U+ {1 C' f6 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 一般而言，癌症是因免疫力下降而形成，當然與血液有關連，5.39.217.762 a; m5 {( }! j5 y; V8 ~
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也可以說它的發生與血液循環不佳有密切關係。# X+ P, U; G- f( @6 M* j" a& f
g7 {" ]0 }3 r0 G& \/ hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 東洋醫學認為「萬病之源來自髒血」，所以，身體為了燃燒並排出體內的廢物，4 _. ~( M1 j5 T" i
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讓血液變乾淨，才會出現發燒的反應。- c A2 E6 S' I3 ^9 L; S6 y
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就某個層面來說，發燒其實能提高免疫力，而免疫力就是白血球的運作能力，, j/ W2 v8 o8 ~4 m
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實際上只要體溫上升1度，免疫力就能提高5－6倍。
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一旦身體冰冷，血液循環會變差，體內細胞的代謝也會變差，體tvb now,tvbnow,bttvb, e! {* n4 L" s' `- y9 {. _3 t
9 P* ?1 M4 l0 ^2 itvb now,tvbnow,bttvb 溫每下降1度，代謝就會減少約12％，: w- x6 Z2 X; k7 G- P
9 Y3 a* r d' B R- S2 M% ] 免疫力也會降低30％。
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通常人體體溫最低的時候，也是死亡率最高的時候，2 P3 Y/ u# a9 I! \) k
0 r3 n7 ?/ Z7 j3 V5.39.217.76 一天當中，凌晨3－5點的體溫最低，
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! m# _' F! K4 p) L/ I# _2 ^ 這時也是最容易引發氣喘、潰瘍性大腸炎的激烈腹痛、異型狹心症等疾病的時候。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' f4 Q$ U; {9 T$ `) d; z' d
2 H# Q5 @8 V* D. w) s$ U 現代人體溫低下的原因 ) L }: S8 n9 j
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人體平靜時的體溫約有1/4來自肌肉，# `/ `: E( h: Z& x a# u" m
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但現代人卻不像從前的人一樣常走路，也沒有以前的人勤快，
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開始用機器來取代雙手打掃和洗衣，這種運動不足的的結果，就是體溫降低的ㄧ大原因。
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加上現代人常見壓力問題，壓力一大，腎上腺就會分泌腎上腺素，使血管收縮，
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造成血液循環不良，長期持續下去，自然會讓體溫降低。tvb now,tvbnow,bttvb* w* A! d; G% r" k7 A& J$ v
j7 ~4 O) H0 k6 b9 l. X公仔箱論壇 一到夏天多數人會整天躲在冷氣房裡，及平常攝取過多造成體質寒涼的食物，
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9 ] o' @1 w( s) K 都是造成體溫低下的原因。（可別再相信任何啥款生機飲食了） 8 h% P0 ]4 F! H. N% {
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高體溫的方法
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- Y. X4 |( w& |& \; R 不只是癌症，要同時預防罹患生活習慣病（包含高血脂、高血壓、高血糖、高尿酸等病症），公仔箱論壇7 j' {* E' A, |( ?2 X
5 `# i! i. O; n: X: T" ~6 o 一定要設法提高體溫，其方法如下：
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. K+ ~, A& |& v6 t9 |9 b0 p; c 肌肉約佔全身體重的45％， 是人體最大的器官，
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4 W2 d; b8 j8 z: E 所以只要運動，肌肉所產出的熱量就會愈大，甚至達到體溫的一半。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 G9 U5 a- D* i8 v0 Y1 |
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體溫上升有助於促進新陳代謝，白血球的運作也會活躍，運動過後身體會覺得很輕，tvb now,tvbnow,bttvb' v: @' C- a* \
# l' |- j; R& ]tvb now,tvbnow,bttvb 就連心情都覺得舒爽，主因就是體溫上升，促使體內的廢物和血液中的多餘養分被燃燒，
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甚至被轉換成汗水和尿液排出，以及透過吐氣被排出，等於在體內做ㄧ次大掃除。
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要解忙碌現代人運動不足的煩惱，最簡單的方式就是「走路」。 1 i1 X7 K) ~! x
: ~; V5 T6 w; b5.39.217.76 泡澡－ tvb now,tvbnow,bttvb& Q* X6 B, _2 @3 R
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日常生活中最簡單又有效的溫熱身體方法，就是泡澡。
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採用全身泡在浴缸的入浴法，使水溫幫助擴張血管，促進血液循環，tvb now,tvbnow,bttvb- s5 W: a& u5 G1 X; k1 ]9 q+ {0 ]# w
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使得內臟和肌肉得以補充到氧氣和養分，進而促使腎臟和肺排出廢物。1 ~' U1 [+ S2 }# b3 A( D% ~
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此外，流體靜力平衡 （或稱靜水壓平衡）具有讓肌肉緊實的效果，
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且這種流體靜力平衡會壓迫血管和淋巴管，促進血液和淋巴液的循環，
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讓全身代謝跟著活躍起來，尤其位在下半身的腎臟血流也會變好，tvb now,tvbnow,bttvb9 B& Y5 U0 q6 H; w. j3 p
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自然會增加排尿量，改善水毒狀況，進而除去水腫和冰冷現象。
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, x* t" a/ N. o) @+ a' {8 K 食用溫熱食物－
1 y; R& w+ P1 c9 S/ K, i3 ^% mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 公仔箱論壇- R9 B0 [( }1 P# B r3 R" o
石原醫師鼓勵大家，
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7 p& ]: \/ U/ }' a0 d) q( }4 R公仔箱論壇 平常應食用可溫熱身體的食物如乳酪、蕎麥麵、黑麵包、糙米、
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% K8 e$ x9 H7 ?, R" vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 魚貝類、根莖類蔬菜、海藻、薑、蒜、蔥、味噌、蘋果、櫻桃、
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4 Y- n8 v3 |# ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 葡萄、黑糖、紅茶………等。' \7 P0 o( i- T& L3 i2 f2 [% f
4 i: o4 ^* m w3 y! M: Q( h& i1 I9 D 想要讓身體溫熱的快速方法，就是喝生薑紅茶。1 r) K# p, W! ?7 }2 K
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生薑最大的功效就是溫熱身體，而住在寒冷地區的歐洲人習慣喝紅茶，藉以溫熱身體，如將紅茶加入生薑，
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$ k8 o- ~9 i! s9 J7 j 就能發揮更大的效果，使身體熱起來。3 A _) r: ~# y- }; x1 J
中藥的古籍就記載著「生薑能去百邪」，16世紀時，英國爆發黑死病大流行，
; e, d6 I8 [# M) t1 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* U7 h5 u2 f2 g1 q& ^/ K公仔箱論壇 至少有1/3的倫敦市民因而喪命，卻意外發現平時常吃生薑的人，都倖存下來，
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" w' v- ]) F* t5.39.217.76 因此，當時的英王亨利八世，大力提倡多吃生薑，現在英國坊間到處可見的薑餅，
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5 t9 d. L5 u Z! L- e6 c9 k; Z. P5.39.217.76 就是當時留下來的深刻影響。5.39.217.76' P& P2 o4 }9 m2 I% J
; O$ o& i2 h$ V5 o: A% j公仔箱論壇 2006年密西根大學綜合癌症中心研究人員，5.39.217.763 q3 C1 j( V- m
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在美國癌症學會上發表「將市面上販售的生薑粉泡開後，投入培養中的卵巢癌細胞裡，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 R4 U G4 |5 Y* U$ _# I l+ m& _
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結果癌細胞全死了，足見發生了細胞凋亡與細胞自噬的作用」，, V$ N) o( l0 ~( k' @
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雖然這項實驗所用的癌細胞是「卵巢癌細胞」，公仔箱論壇! y! P- s$ o# ^& c' _: P* Q4 m
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但相信這個實驗對所有癌細胞都具有同樣效果。
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' J' \ J) ?: q- l; K3 R3 ]' s6 T公仔箱論壇 看了 石原 醫師的書，才知人體發燒正是自體提升免疫力的機制，5.39.217.76+ R' W! U. z+ ^, p* T6 \
! H0 C5 i- y& \8 T. j5.39.217.76 更重要的是體溫達到39.6度以上，可以熱死癌細胞。
" G. q4 n m* W7 n0 b0 I& oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 f9 e! ]) M* q8 w$ Y, G 我常在想，要是我開刀前也能發燒，癌症也許就不藥而癒，就可少挨那一刀，
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/ X( ~% |4 {" D公仔箱論壇 也免受化療之苦。前一陣子，有家人感冒發燒了，我特地恭喜他自體悶燒，
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大概把不少體內癌細胞給熱斃了！
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自從罹癌後，有很多人告訴我，這不能吃，那不能吃，讓我很困擾我該吃什麼呢？
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但現在的我肯定會把以前不愛吃的蔥、薑、蒜，統統吞下肚，- P! S% i$ ~: s6 Y
# \2 J( k9 M" L5 L: b$ \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 希望藉此提升自己的免疫力，達到自癒的效果。
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: u7 `) R" x2 J( U, q/ v& zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 白湯排毒法
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) I0 p9 X% O3 E! R' K3 ^公仔箱論壇 一天五杯熱水，完全排毒！
0 a: y, F! l5 @$ k5 L% c6 s TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. f1 m/ o c0 f; L) i. @0 H
現在日本的藝能界流行一種“白湯”排毒法！日文的“湯”就是熱水，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ S' S7 S" l4 E% E2 ] B( }5 A
; g; c4 }2 A0 ytvb now,tvbnow,bttvb 而“白湯”就是什麼都不加的熱水！
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" K; i! H8 c9 [% u/ Y6 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 這種療法源自於印度的阿育吠陀(Aayurveda) ，
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藉由喝溫熱的水讓身體熱起來，
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達到和用芝麻油按摩讓身體熱起來同樣的效果！7 t1 g) U) N/ M
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由於實行起來非常簡單，每個人都做得到，也不用花錢， 5.39.217.76/ ^; m% Y$ z% a4 m; y7 I
/ L; X* ?- j1 W公仔箱論壇 因此由藝人千葉麗子推薦之後， 許多藝人紛紛仿效，成為一股風潮！ ) y. M( K0 e( x {4 ]! u4 k, n
" a7 |! o, l3 w8 Ntvb now,tvbnow,bttvb 先說說喝熱水具備哪些效果吧:
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4 l; y. v; _0 q% M5 J' ytvb now,tvbnow,bttvb 1.促進新陳代謝 2 s: G5 q# f' u _
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喝熱水不僅能夠刺激腸胃蠕動，也能促進腎臟肝臟等器官的活動！ tvb now,tvbnow,bttvb9 A' U* D- U: V# A
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維持擔任排毒重責大任的器官的活性， 讓血液能夠更輕鬆的運輸氧氣與養分到全身，
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7 e0 L3 i1 S$ o1 V( H% |7 _ 促進新陳代謝！
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2.調整味覺
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# t% A( f- z' c4 s9 R3 S 開始喝熱水，會感覺到溫水的甜味！慢慢的你會對於食物的味道越來越敏銳！ 8 c# _& H, v3 Y
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稍微吃一點就會有吃了東西的實感，進而避免暴飲暴食！ tvb now,tvbnow,bttvb+ j6 J f0 M1 ?6 b3 W
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3.排出毒素 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. V: z" z; _- q1 ~0 n# I" }
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熱水能夠溫暖內臟器官，促進消化，讓囤積在體內的毒素排出體外！
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除了有利尿作用之外，因為體內水分的調節，更能夠改善便秘！ tvb now,tvbnow,bttvb) u, q. }. k( {+ H7 q
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此外也能加速排汗， 達到良好的排毒效果！ 公仔箱論壇" _7 U; _' s' ~, L( O
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4.賦予滿腹保足感 5.39.217.76 ^, i$ K$ O1 q5 r' C2 u% o. E; e
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和一般的水比起來，喝熱水需要花時間一口一口慢慢喝，tvb now,tvbnow,bttvb2 U6 K9 G% b0 e
+ r- W6 |+ U* A" w2 L* q0 L5.39.217.76 因此更能夠獲得滿腹感！在吃飯的時候搭配食物一起喝，更能夠增加飽足感！ tvb now,tvbnow,bttvb" T. w8 e- I( j7 \0 |0 M R
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5.幫助消化
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$ K: I% d% L& j% |tvb now,tvbnow,bttvb 經常暴飲暴食會影響消化，
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# r" E3 J" i J5.39.217.76 並讓無法消化的食物開始囤積在體內！熱水可以刺激胃的蠕動，5.39.217.76 A1 E, Z! r8 p0 b1 p
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幫助消化，並幫助囤積的老廢物質順勢排出！ tvb now,tvbnow,bttvb& E, e+ M- u8 O% }
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6.沉澱心情 公仔箱論壇% C2 }7 _/ s2 k2 C
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除了身體機能的調整之外，喝熱水也具有精神層面排毒的功效！慢慢的喝杯熱水，; i; G; d2 o6 `* a1 I$ b2 ?; R
) ^# m4 f9 D" c. j 能夠緩衝一下忙碌的工作，消除壓力， 讓你神清氣爽！
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根據阿育吠陀(Aayurveda)的說法，
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4 L5 Y, ^- u" b/ |6 ~& b5.39.217.76 影響人類身體與精神健康的元素可以從風，火，水三種元素來看！, X3 o, j1 C$ V6 I
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頭痛，肩頸酸痛，失眠，肌膚粗糙，便秘等都是因為火的元素失調的關係，公仔箱論壇, v* U# r2 ^* m
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追究原因就是身體“太冷”！夏天經常吹冷氣，吃冰的東西，內外夾攻，
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7 W, N( B7 o- F) N9 L5.39.217.76 這時候喝熱水就是一種均衡的消化劑！
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% H- K5 x, c' |% Rtvb now,tvbnow,bttvb 雖然喝熱水排毒非常簡單，但也不是隨便喝喝就能達到最好的效果喔！公仔箱論壇. Y7 Z* ^% X4 |: j* M
# H: ~+ [3 K& X2 E+ q8 Ttvb now,tvbnow,bttvb 在喝法上還是有些講究的:
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1.早上起床喝一杯熱水 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 p' w; r% ?# z3 V
- s8 u+ |* n6 l: t1 P 早上起床喝一馬克杯的熱水，水溫在不要燙口，能夠順順喝下的溫度最好！
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2 _& J9 F9 X" J, n 能夠溫熱內臟器官，溶解體內的老廢物質，加速排出！讓一天有個神清氣爽的開始！ 5.39.217.76( p4 R0 P# p' ?+ t
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2.一天喝1.2~ 1.5公升的熱水 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 p1 F( e( Y) g6 L
9 b+ _8 K, |; h5.39.217.76 任何東西過量都不好！雖然喝熱水沒有副作用，但是以為這樣而狂飲的話，tvb now,tvbnow,bttvb) {5 B1 d+ p/ \3 a
' R8 b% V6 |' V$ aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 反而會造成多餘的水分在體內囤積，新陳代謝惡化，成為寒冷體質，進而容易肥胖！
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一天1.2~ 1.5公升的量最適中！ 3 y! ~: ]7 X& I8 Y# T% v+ t' Y
Q3 }# i7 W; }; {' A- G) D3 R5.39.217.76 3.一次一點點慢慢喝， 不要牛飲 5 Y b7 t/ g4 ]* ]$ a% b
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不要在渴的時候咕嘟咕嘟狂飲，最好是每次半杯小口小口慢慢喝！
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7 P* g3 J4 U ~5 c) btvb now,tvbnow,bttvb 1~2個小時喝一杯左右的量！不要燙口的熱水，溫熱就可以了！ 5.39.217.76) w8 {( J( j6 h4 v
5 t' n# t' P+ C' ~( I 4.入浴後水分補給 tvb now,tvbnow,bttvb0 J8 p, `3 V! D, v/ |5 Z+ B: g
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洗完澡後， 喝一杯溫水(和體溫差不多的 400cc溫水)，補充流失的水分！
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7 [( h- A- |) L4 q5 g( L! k. sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 這時候好不容易藉由泡澡讓身體溫熱起來，最好避免喝冰的東西，讓身體冷卻！
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3 V4 M# S9 z0 U/ N+ ctvb now,tvbnow,bttvb 經過日本許多明星的實踐證明:熱水排毒法能夠提升基礎代謝，讓身體覺得輕鬆舒暢，5.39.217.76" U1 q+ W0 s. N m; V" R' Z
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改善便秘，排出老廢物質，進而達到美肌與瘦身的效果！
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這種不花錢的健康排毒法，還不趕快試試?！ |
發表於 2013-2-12 01:26 AM
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