今年年假長，許多民眾安排到國外旅遊，出國旅遊除了要注意身體保健外，眼睛保養也是不可忽略的問題。眼睛乾澀、發癢與過敏是旅行中最常見的眼部問題，氣候乾燥和室內空調都是導致眼睛嚴重乾澀的主因，提醒民眾，應事先準備護眼用品及預防措施，以免眼睛不適影響旅遊興致。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( U: u$ N. s5 k6 C
1 H: B" C& ?* m& S* Q* M5 c* w5 k
tvb now,tvbnow,bttvb+ O4 [! E; n/ R" o
' f* l: @7 B4 u搭飛機出國旅遊常會出現眼睛乾澀的情況，此時可多點人工淚液，增加溼潤度，舒緩不適。（攝影／黃志文）
* w. ]" q: t+ J" N, q5 Z4 D- M- M3 g
4 e9 e H: P0 _! e5.39.217.76出國搭飛機，容易忽略飛機上是密閉空間，加上開放空調，空氣明顯比較乾燥，往往會造成眼睛乾澀與不舒服，一般來說，眼球需要淚水濕潤，否則容易受傷，若淚水蒸發速度過快，會造成淚液無法維持眼球濕潤。建議多點人工淚液，增加溼潤、減少眼睛乾澀；至於配戴隱形眼鏡者，更要注意眼睛保濕，防止鏡片因乾燥而產生裂痕。
) p, |. l- }+ G& g1 Y0 t
2 ?3 c$ {7 W2 @* V# B. i+ p) p" Ntvb now,tvbnow,bttvb【到乾燥或濕熱國家旅遊】; l4 G: |2 i* Z5 P3 z* D
公仔箱論壇! I0 v& f6 w+ B. i4 c# B# \
若到氣候較乾燥的國家旅遊，易使乾眼症發作，要注意眼睛保濕。而去較溼熱國家，則要注意眼睛過敏、角膜炎等問題，因為溼熱的空氣較易滋生黴菌，而許多人眼睛癢時會習慣以手揉眼，不僅將手上的細菌帶入眼中，也容易讓角膜有傷口，造成黴菌性角膜炎。
! Y( y1 S/ w" X& A6 ~1 e9 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇, A. Y( F( F1 n: q$ X& ~* |
【到海邊或雪地國家旅遊】
' o- Y' K5 j" d( Y9 H W+ q0 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) Y5 S0 |$ D [- i旅遊地點是海邊、雪地或是強光曝曬的區域，記得攜帶一副防紫外線的太陽眼鏡，防止強光照射造成眼睛的傷害。若到游泳池游泳，建議戴上蛙鏡保護眼睛， 1 Z3 O$ @7 w' r0 j
' H( g- C& `. r! `% R7 ~/ C$ v: B避免眼睛受到細菌感染。而泡溫泉時最好不要戴著隱形眼鏡，因為高溫下容易讓隱形眼鏡變乾，導致鏡片附著在眼睛上不易摘取，容易使眼睛受傷。) A. B& ]) R1 I0 s8 }: o1 T
5 h' z5 a2 B' _8 R
許多人玩累了回飯店倒頭就睡，提醒大家即使再累，睡前一定要摘下隱形眼鏡，以免造成角膜缺氧受損。若旅行途中感覺眼睛不適或乾澀，不要隨便用自來水或口水清潔，容易增加感染機會。公仔箱論壇- g. }) G& n3 G! {
/ _! |$ v! C/ U1 U y) ^! B* ?【出國護眼保健須知】: p! g: k! P8 J) Z* A; h; _2 y
+ o+ F* y( J5 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。有慢性眼疾，如青光眼、乾眼症患者，應先備妥藥物，並記得按時點藥，旅遊前可先請醫師開一份英文病情摘要，若在國外需緊急就醫時，可提供給當地醫師參考。配戴隱形眼鏡者，要檢查清潔保養液是否足夠使用，建議多帶一副隱形眼鏡以備不時之需，當鏡片破損或污染又無法清潔時，即可更換新鏡片。公仔箱論壇# C1 q5 b; Y1 }) \7 Z
- M' c9 D. C% L7 ^: R* W# o
把握以上護眼的訣竅，在旅遊前有充分的準備，美景當前，就不用擔心因眼睛問題而壞了出遊興致。5.39.217.76! j6 E) I/ I, w8 `% b& _
|
發表於 2013-2-10 01:15 PM
| 
