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[西式食譜] 鴨胸肉伴藍莓汁

食材:
$ J) j5 Z  B" X. A3 p& Q* mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。美國鴨胸180克、藍莓1盒、鴨上湯300毫升、糖100克、白酒醋200毫升、些厘酒20毫升、Mace粉適量、Steak Seasoning適量、配菜少許
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做法:
$ z/ s' E; z: Z1.糖以慢火煮成焦糖,加入白酒醋、些厘酒煮剩1/3,後加入藍莓熬2小時成醬汁。tvb now,tvbnow,bttvb7 A  }0 r' P! G6 A  w) I7 f" o

* H; ?0 n' B6 Q# s4 f5.39.217.762.鴨胸先用Mace粉和Steak Seasoning略醃。
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3.慢火煎鴨皮一面至逼出多餘油分,以180℃焗7~8分鐘,加上醬汁和配菜便成。
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1.鴨胸必要用慢火煎,否則易燶。
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2 ^/ W$ n. B1 k6 T% `1 aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.入焗爐前鴨胸可掃上少許油以保存水分。
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