*老年生活要有型：讀** ~**曾野綾子《熟年的才情》…*, E/ |8 z& K& O+ c2 a1 I- z4 z- \
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*岳父今年九十歲，縱使身體不像過去一般矍健，但仍然騎著腳踏車跑來跑去。*
8 G5 Z5 d* x% P0 B" }3 S+ s. p) m2 Z7 Y( W*他年輕時也曾熬夜打牌、抽煙喝酒，但中年後，以書畫、寫作、運動和栽種花草當作休閒。*
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*三十年前，他從公家退休，本想和岳母共度晚年，不料岳母突然去世，岳父消沈了一陣子，*5 I1 c. M" {2 `+ P0 V0 G
*又再到職場工作好多年。*9 C& j% l% i; M9 ~, @# ?9 g' s" p
*再次退休後，他仍然擔任家鄉刊物的編輯，*公仔箱論壇$ d" W) q4 M: [# k4 ]" o' i
*並且陸續編寫了十幾本書，大部份是有關家鄉的風土人情。*
- Y/ |) Z, \3 E0 f9 t5 i2 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。*目前他每天把畫國畫、寫詩、練書法當日課，*
4 e, W- h( W$ I7 ?% H7 r*怡然自得度晚年。*
4 _3 L3 I6 B( X% [. I* i0 I k0 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' E [: z1 l) |4 y
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) X) ^/ o7 M8 x. D8 B' V# HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。岳父重視人際關係，每年兩次去大陸探訪鄉友。他出門時一定穿西裝、打領帶，衣著齊整，初識的人總認為他大約年5.39.217.763 B6 ^2 x2 l5 Y+ m Z0 Z: Q/ g2 Z. |
近七十歲，沒有人能想像到他已經九十高齡，岳父稱得上是「老當益壯」、「老而彌堅」。tvb now,tvbnow,bttvb6 W1 V. m' R. Z& v
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/ }6 c* f0 L Q5.39.217.76作女婿的我，以前是從旁觀的角度來欣賞岳父的晚年，現在我不但早已中年，而且也提前退休，生活周遭所接觸的中
( H! f1 n1 B d' `0 P$ z% ~- T& ]年同儕和老年長輩愈來愈多，不由得不關心自己和別人的中年及晚年生活，特別是在「究竟如何才能怡然自得，
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' T, b: u/ [# y/ p" w& M2 o*而又樂觀奮進的度過中年和晚年？」這個大家都重視的問題。*
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, r# @5 m, @4 }$ iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。*臺灣已經是一個高齡社會，而日本早在臺灣之前，就已經「高齡化」。*# y- `. U7 j) R( o+ r
*針對高齡社會，日本採取了種種方法，但問題仍然不少。* t6 j, d+ b" E r5 E5 }! b
8 m. o b0 k( j$ }( I( p, m; o8 xtvb now,tvbnow,bttvb*根據調查，**2009**年日本全國自殺人數超過三萬人，其中六十歲以上占了百分之三十。臺灣也好不到哪裡去，
! a- }& J5 X: P/ E# E7 Gtvb now,tvbnow,bttvb**2004**年全國自殺死亡數為**
) e! i( b% h& Q8 c* K3468**人，其中**65**歲以上的有**768**人，超過百分之二十。*
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*每個人都必須面對年老，高齡社會不單單是政府的事，大家都需要趁早認識瞭解年老，並且採取因應的方法。*
" ?! N$ h. o, T$ Dtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇0 r7 y3 \ w- z7 k3 |
*銀髮族六項挑戰 ---*
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1 ]3 Z& e8 P1 {8 S' ]) k& H0 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。*公仔箱論壇# T! S# A5 ?* m- F1 F0 N) K( X
針對「如何怡然自得，而又樂觀奮進的度過晚年？」這個問題，日本作家曾野綾子不像有的人，從社福或立法，提出
5 b/ s$ R1 @$ ]tvb now,tvbnow,bttvb一堆解決的方法，她直接向年老者挑戰，也包括她自己在內，
( O) Q. @8 j/ E: w# Z**要每個人從「要求自己」開始做起**。*4 j; W" s" q6 v4 K7 t7 F0 o) \% c; ^
" x. Q7 k( L- S) g# H) N$ @' A公仔箱論壇*曾野綾子所提出來的「挑戰」有六項，分別是：*
) R; x! C# K- s. D*要獨立、要工作、要通達、要獨處、要面對、要信仰。*5.39.217.762 e/ G; u) a7 N/ q
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8 }7 Y1 ?7 F* i9 }. ?/ I) ]# @: A公仔箱論壇*老年要「獨立」**：**
! b( `* H# \/ P' B- pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。曾野綾子認為，人老了依然有上天所給的智慧和才情，不但要珍惜，更要發揮，千萬不能隨便放棄。許多老人習慣依
! ^0 u+ u" q3 l5.39.217.76賴，對於困難或新奇的事不願（或不敢）接觸，一開口就是請別人幫他的忙，曾野綾子叫這些老人是「
9 U* o8 V$ C0 c7 [ v: Ftvb now,tvbnow,bttvb**幫我族**」。其實，年齡不是人老的原因，心境才是。依賴人久了，不但原來所擁有的才情都不見了，反而意志5 h4 x7 y4 L9 c- O6 W- f
消沈，心志和體力都每況愈下。*tvb now,tvbnow,bttvb [: a( F$ k+ l: ]- A
*人老切忌「倚老賣老」**，**年紀長不是一個資格，也不值得誇口，老人要學著主動放棄該有的權利。*
, a8 S o) ]# T( k# z6 ]; |5 a*在捷運公車上，**若能站著，即使別人讓位，也不要輕易坐下；當然更不要一上車就搶著找位子。**曾野綾子提5.39.217.76# F! E$ W% l. p2 K# I9 f! A y, w
醒「無論年紀多大，最重要的是『**精神上的優雅
7 |- y" G" p1 T8 W7 @7 P; R公仔箱論壇**』」，例如請別人服務時，要付出對等的酬勞，至於要如何酬謝，斟酌決定。*5.39.217.76* i4 J [' d e
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*恰如其分地生活:老年要「工作」**。*5.39.217.765 r4 C: @9 n& Q2 c
*戰前日本，全國上下勤奮工作，和早期臺灣一樣。那時候，工作到死方歇是理所當然的事。*( l" S. ]: w( w! M: M0 K
*戰後出生的，不再有那樣的勞動觀。*
; o" M% S. ~ H*還在工作時，一心想要過安逸的退休生活，等到真正退休了，反而無所事事。*
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*曾野綾子強調「**人應該工作到死**」，她說「**老人活得健康，祕訣在於有目的、有目標**」，** [4 V& ? P: s
不要老是想「別人要為我做什麼？」反而是「我能為別人做什麼？**」*TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; W5 T( J) I/ _9 {
*曾野綾子是日本的名作家，也是日本財團的董事長，但她沒有雇用女傭，家裡的事，包括作菜、清掃、洗滌、種$ Q% O) I, P5 ^4 B/ y
花，都不假手別人，凡事自己動手做。*
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*老年要「通達」**：**「**少年夫妻老來伴**」，**人到老年，才知老伴重要**。*
. T% _& F8 ^1 A/ g% T. VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。*這時候，彼此都要懂得退讓，成為「**接受折衷**」的夫妻。**曾野綾子**反對「養兒防老」**
5 |" e; b* `5 C公仔箱論壇，她唯一的兒子離家讀大學後，就完全讓他獨立，彼此間相處有如朋友般的尊重，**即便是孩子請客，她也會「**
' Z) h* l6 P: j3 R! o6 p公仔箱論壇回請**」**。*4 P! x' c& ?4 g6 k
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*除了老伴和老友；人老了，「老本」也很重要**：**tvb now,tvbnow,bttvb/ j- X" l/ S7 B
曾野綾子強調老人要過「恰如其分」的生活，沒有錢，就不要奢望旅行、看戲；沒有錢，就把人情世故放旁邊，謝絕
0 g& n: a: M# s$ K0 N5.39.217.76不必要的婚喪喜慶，**千萬不要「打腫臉充胖子」**TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ a2 R+ i% v1 a, f9 n( P
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9 I' Y( e u: U; B" C3 ~ x*再沒錢，都不要想在金錢上佔別人便宜；若是真的身無分文，自己要先有「死無葬身之地」的覺悟。*5.39.217.76, |; ]( O0 s' d0 j
2 u9 B; h ~0 J& O. |*老年要懂得「獨處」**：**人老了，離開職場，家人也不在身邊，「孤獨」是必然的，**「孤獨」不但不是威
9 t7 A3 s8 t% dtvb now,tvbnow,bttvb脅，反而是感受人生喜悅的大好機會。*
* a# S- f+ ]1 L4 P: q, g9 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。*老人有的是時間，**從「孤獨」中，不但可以發現自己，甚至可以嘗試「冒險」，當然要合情合理。*公仔箱論壇- z J2 {% C& m
. U: o$ q1 t; ~) Y4 ]* h: [4 etvb now,tvbnow,bttvb*曾野綾子在中、晚年曾經多次到落後國家賑災，也曾與人結伴開車橫越撒哈拉沙漠。*
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*老年要「面對」疾病、死亡**：**保持健康當然重要，但是一旦得了任何病，也要**學著將疾病當作人生的一部1 I- c" w! ?4 @0 M- d
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；就算在病痛中，也要一樣開朗，並從中找尋樂趣。*; R( ?1 w' x( p( A( [
*老人家學著面對死亡，**在活著時要將身後事安排妥當，不要給別人找麻煩。*tvb now,tvbnow,bttvb9 C' v' i# S; q5 z, Q
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*曾野綾子的母親長年病痛，自從知道自己不能再出門後，就陸續把衣服、首飾轉送他人，*TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( e( ]2 v `$ r8 ~# {( U
*她母親死前只給曾野留下兩套和服、兩雙夾腳拖鞋。*
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*老年要有「信仰」**：**對一般人而言，以上所說的，都不容易做到。*
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' o+ w0 [& P6 [5 O( gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。*因為她有信仰。曾野綾子信奉天主教，**信仰幫助她從神的視野來看人生、作判斷**，曾野在四十歲時勤讀聖
& P+ F. n& C! Q- F4 u經，她說**
! p9 z Q3 d9 [' ztvb now,tvbnow,bttvb神的話就像是一幅度數正確的眼鏡，戴上之後可以把人生看得清清楚楚。*
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*我們沒有曾野綾子一般的生活經驗和果敢信念，也不必和她比較，但是至少可以想一想，*
! x: \0 }" F r9 ~, ~7 H*上帝既然創造生命，包括年齡，祂所做的盡都美好，**從神的眼睛來看，中年和老年必然有它的「獨特」和「精
) h% ^0 T9 f3 `2 b9 m0 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。彩」 |
發表於 2013-2-7 10:06 AM
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