【材 料】
/ N1 X# K# w, L2 Wtvb now,tvbnow,bttvb白米 20公克
& F; K7 h4 b8 d0 @( I7 G* f( j公仔箱論壇鮮薄荷 15公克# o5 W' S% ~7 S/ u+ B4 s
冰糖 20公克5.39.217.76& F4 M* L( C7 p) A* G
水 5000㏄tvb now,tvbnow,bttvb4 }7 g; y0 V: n8 V. R6 z
【做 法】
, |( c" e8 f E6 k( {$ ^公仔箱論壇1.鮮薄荷洗淨後切碎；白米洗淨，備用。5.39.217.762 w9 s* D4 M4 N! \
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2.取一砂鍋，放入水5000㏄以大火煮滾後，放入作法1的白米，以小火續煮約20分鐘。6 g0 y. B* U" T' i9 l% x
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3.再於作法2中加入作法1的鮮薄荷，再續煮約10分鐘後，加入冰糖調勻後即可。
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感冒時咽喉疼痛、嘴裡充滿苦澀的味道，令人毫無食慾，可食用此薄荷粥，滋潤喉嚨、消除嘴裡的苦澀味。 |
發表於 2008-1-9 11:37 AM
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