明明每天勤塗防曬，卻還是不敵紫外線侵襲，成了黑斑一族？皮膚科醫師指出，許多民眾即使挑選了高係數的防曬產品，但卻忽略了防曬成份，讓紫外線有機可乘，另外，擦得太薄、補擦不確實、忽略擦防曬時機，或是運動時錯用沒有防水防汗的防曬產品等，都是讓防曬大打折扣，皮膚不小心變黑的原因。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 S# t- n( U' Z% C( n0 x# o; ]
5 [, O8 s6 o, R w4 w0 B; H& Ytvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇* G8 X* T2 g4 |: i- {
2 H S0 v& q* Y6 e6 z) ?5.39.217.76即使擦了防曬還變黑，醫師指出，跟使用方式、觀念錯誤有關。5.39.217.76& d$ \8 a3 K4 _3 m+ f4 b9 K
, s) r- N0 O8 A/ m
# P5 N! N. i- c7 W& p【慎防UVA曬黑UVB曬傷】
8 B* r: X. t8 ~: \& L2 J6 {tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* T {" Z; ~/ D' Q9 x
國泰醫院皮膚科醫師吳光瀅表示，防曬是為了預防紫外線對皮膚的侵襲，而紫外線依波段分為UVA、UVB、UVC3種。撇除會被臭氧層隔絕的UVC，造成皮膚變黑的主要原因為UVA，波長約320～400nm，據有很強的穿透力，可直達皮膚真皮層，讓皮膚老化，增加黑色素沉澱、引起斑點，甚至產生皺紋。8 w- s: O0 q* a* \4 ^# A
5 e) B# L6 D2 X7 c1 S) W- h0 S
而UVB波段居中，會侵襲皮膚表皮層，造成曬傷、變紅症狀，一般民眾選用的SPF高係數防曬產品，抵抗的便是UVB。若要預防UVA的侵襲，首先要認明防曬成份，如果以日系品牌抵抗UVA的防曬成份標示，通常以PA+ ～ PA+++做區別，+越多代表防範UVA的能力越高。
8 d4 s y8 U. J% N* l5.39.217.76
( `& S" q( _. w* ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【怕油膩擦太薄】
: z% H; W! e9 o9 ~% ?; O
- {5 |) {7 \) S0 O0 {許多人因為怕臉太油膩，防曬只擦薄薄一層，造成防曬效果大打折扣。吳光瀅醫師指出，防曬產品的係數、成份，是在臉上塗滿10元硬幣大小的份量作為檢測依據，但一般人根本不會塗到那麼多，造成防曬效果下降。
( ]# H; }9 e3 l0 ?, ^* Q$ ptvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb' p, x7 r+ B8 L
如果再不擦厚擦勻，原本已經打折的防曬能力會再打對折，結果讓你以為已經塗上防曬，但其實有塗跟沒塗一樣，自然會變黑。建議盡量在塗的時候，依可以忍受的程度，再多上一層，加強防曬效果。公仔箱論壇* l8 Q$ d' K$ t7 s
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ q& F5 g+ t3 R2 n) E
【防曬脫落沒補擦】7 @/ t) p3 w5 ~( Q
tvb now,tvbnow,bttvb4 h3 b* d' c: N6 r% j( x, C2 ]/ W5 `
防曬品不具有全天候不脫落的效果，運動、流汗、擦臉等，都會讓防曬消失，且陽光還會使防曬成份減弱且中和其防曬效果。所以，建議每隔2小時（如於海邊進至4小時的時間好好補擦臉部與身體的防曬品。5.39.217.761 w6 `' v) }) \
6 p, }7 N, C& F6 x7 X
但如果長時間坐在辦公室，臉又屬於不太會出油的人，則不需要補擦；如果臉很會出油，常用吸油面紙，或是運動、外出工作等，就要謹記補擦時機。
* D) d; d3 n. u7 V# z$ x4 s" B& Y5.39.217.76' \2 W7 a) O X8 G; i, p
【忽略防曬時機】5 I" q- }! _* o$ W3 G
) g( C# u0 ?3 S8 o$ ptvb now,tvbnow,bttvb例如運動時，應該在運動前30分鐘塗上防曬乳，讓它能涼好吸附在皮膚上，之後才不容易脫落，如果出門運動時才擦，皮膚上的汗水會導致防曬產品脫落，如同漆油漆時，要將牆面先清理乾淨才能維持部脫落的道理一樣。
" z6 z# t( w- {5 ]0 Qtvb now,tvbnow,bttvb2 W2 P! f1 P9 @- [
另外，運動時也可以挑選具有防水功能的防曬產品，若擔心無法分辨，可以簡單做個小實驗，將買來的防曬乳加入水裡，若容易散開則防水功能較差，若可以團結在一起，則代表防水功能較優。# ?% x3 ~& S' c5 f' t! q
7 f, M. J/ }9 ~( @吳光瀅醫師指出，防曬產品還是無法百分之百的保護肌膚黯沉，除了規律的作息、飲食，加強物理性防曬也相當重要，如出門打傘、挑選室內運動、或是盡量走在陰影處等，都是保持肌膚美白亮麗的好方法。公仔箱論壇! C" M9 Q3 r, A+ s5 z! p8 ?' p1 Y" }
6 K4 V6 y+ r" `/ q/ m
|
發表於 2013-2-3 03:59 AM
| 
