失戀是一種特別的經驗,有人說「失戀就是失去了自己原本應有的模樣」,: B2 S# ]* z# q
有人說「失戀就是徹徹底底地失去了自信」。面對鏡中急劇憔悴的容顏,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% J9 u4 R4 x S- _+ a2 n6 ~
嘴角的肌肉早已忘了笑的感覺,你陷入哀愁、自我和仇恨的流沙裡,卻不知如何掙脫出來。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 L. ^/ d1 Y; ^
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失戀了怎麼辦?
: U" n' }0 ^2 l! W! y) |公仔箱論壇 守則1 不妨發洩心裡的苦悶tvb now,tvbnow,bttvb: V0 h: h8 [, V* T
任何人,不管凡夫俗子或英雄豪傑,碰上情場敗北時,難免英雄氣短,淚灑衣襟。5 U' h: _ r9 {5 _7 P9 C& b4 F
而此時想哭而不敢哭,甚至強顏歡笑,表面上看起來似乎「壯烈」,其實是對身心的傷害非常大。
( X! k& D! Z# D Z8 d* G( ?. M4 X3 xtvb now,tvbnow,bttvb 任何人都應該有哭的權利,尤其是在失戀之時。不能在眾人面前哭的人,
! t$ A8 S2 ~( i 也應該找個地方私下痛哭一番;不習慣大哭一場的人,也不妨讓自己的眼淚盡量流出來。
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) N$ H1 `/ `+ z7 @/ ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。守則2 不可死纏爛打5.39.217.76* _! g v' L6 [$ W
失戀時,為了挽回局勢,絕大部分的人都會有找對方好好談談的衝動。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% N9 Z# a! b7 `- t- F! O h- ~; C
其實這個時候找對方好好談的心理動機是「我們再談一次,我們可以澄清所有的誤會,
. O- D+ P$ S+ r9 H! I y4 c 然後我們會合好如初」,這就是為什麼情場中的最後談判總是永遠談不完的主因。4 m' i! @" G0 K9 e( g2 H
問題是這種不死心的態度換來的卻是對方愈來愈多的不耐與厭煩。正確的做法,
; R/ L& k' S) O/ H* S 應是「趕快走,走得愈快,愈果決,愈主動,自己挽回的面子愈多,公仔箱論壇8 \* @3 B) ?: t
對對方所造成的震撼與吸引力愈大」,這就是「不糾纏」。
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o9 \! |$ Q% S; C2 V- A: v9 W守則3 理智地分析毛病出在哪裡
8 w% L# r$ ^7 [4 T+ N9 k9 Z公仔箱論壇 痛苦了一陣子後,應該理智地面對自己,分析一下到底毛病出在哪裡。2 o' k" h$ _6 O1 Y& g
既然分手已是事實,就要敢於面對現實。記住,如前面所提過的,這不是是非對錯的問題,
; U( K5 c* S9 }0 I* p5.39.217.76 而是適合不適合的問題。你要做的就是找出你有哪些是對方受不了的;5.39.217.76, G' J" E% j( @; |
對方什麼時候最快樂,為什麼?什麼時候最痛苦,為什麼?
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這些因素找出來以後,看看哪些是可以改的,能改則改。看看哪些是改不了的,公仔箱論壇8 c+ ]3 k4 ^' n6 q0 d( c
下次找戀人時就找那些比較能適應自己「特質」的對象。
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守則4 不要怕別人知道你的處境9 q _( L; X! c; g
失戀時最尷尬的事是盡人皆知。情場的分手,對於一個被拋棄的人,
8 u8 `+ V. `; x5 m0 u& C 他最難處理的事是不知如何跟局外人解釋為何被拋棄。
7 }9 d9 N& j2 b& y- H; i* Ztvb now,tvbnow,bttvb 一般的人都會用一些奇怪的不成熟的理由來搪塞。5.39.217.761 {* [; ^ [# z+ M
如果懂事的朋友裝著瞭解而不好意思再詳問下去,
# M" E2 K) f2 ~2 b" x4 I6 c5 b- J 雖然是帶著一點疑惑的眼神離開失戀者還是勉強可以忍受;
5 p5 o: T, Q1 N2 w7 ~& c公仔箱論壇 萬一碰到一些喜歡打破砂鍋問到底的人,常會問得當事者尷尬異常,心情越加難過痛苦。
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若有人在失戀時還裝著「我與愛人正在熱戀」,這種心理就有一點病態了。
* o9 p$ \2 }, ^. y0 \tvb now,tvbnow,bttvb 建議失戀時不要怕別人知道,甚至可以主動讓別人知道,此時,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# e& C: H: [ e X" ]5 k3 G8 L. P
若是你覺得別人問長問短、婆婆媽媽的讓你受不了,你不妨套用以下的公式:公仔箱論壇3 z* G& U" p" g$ J$ s. U/ x
「某某某,我向你宣佈一個不好的消息,我被拋棄了,對方已另有對象。
% ]9 o v! R. w9 Q! e1 TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 我現在很難過,但是我相信幾天以後就會好一點。請你不要問我為什麼,
8 b$ v% M4 V8 q2 t- e 我們不要再談這些好嗎?謝謝,再見。」然後回去痛哭一場,你就會發現失戀沒有那麼可怕。
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守則5 學會自立自強
7 d/ j, i/ u$ J# Q6 U/ R2 l6 V3 GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 失戀者在初期最常見的反應是喪失信心、自怨自艾、憤憤不平,
; f- u" }2 b; K* P2 _% H5.39.217.76 覺得無臉見人,或自甘墮落、逃避現實。報復之法不可取,
6 S$ i: c' m0 Y! Z: u/ ?9 I* \% ~5.39.217.76 而自己灰心喪志,每日以淚洗面,誤了正事,狀似可憐,其實也是敗筆。公仔箱論壇* W6 b# ]# H7 U5 D- E9 ?4 R$ H: o, h
因為這些舉動,只是使對方更加得意忘形,對自己沒有絲毫的利益。
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處理失戀後的憤憤不平,最好的方法是好好過日子,自立自強,活得比以前更好,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 }/ K2 T6 v9 C5 @+ F' R! n ]
努力使日後的學業、事業更加進步、發達,將來娶(嫁)一個比原來更好的對象。 |