失戀是一種特別的經驗，有人說「失戀就是失去了自己原本應有的模樣」，
L- }" D K8 l4 u/ e5.39.217.76 有人說「失戀就是徹徹底底地失去了自信」。面對鏡中急劇憔悴的容顏，公仔箱論壇! q$ V5 B2 b. {
嘴角的肌肉早已忘了笑的感覺，你陷入哀愁、自我和仇恨的流沙裡，卻不知如何掙脫出來。. ]1 \, x" }8 @ v/ f" I
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失戀了怎麼辦？tvb now,tvbnow,bttvb. ?* a; B( `9 [; d1 ~ N; M, O
守則1 不妨發洩心裡的苦悶
1 ?# ]$ d0 p+ N+ _5.39.217.76 任何人，不管凡夫俗子或英雄豪傑，碰上情場敗北時，難免英雄氣短，淚灑衣襟。tvb now,tvbnow,bttvb" z0 g3 A4 G( I; J8 I
而此時想哭而不敢哭，甚至強顏歡笑，表面上看起來似乎「壯烈」，其實是對身心的傷害非常大。5.39.217.76+ j, ?$ z; R: [$ e$ ~, Z1 f
任何人都應該有哭的權利，尤其是在失戀之時。不能在眾人面前哭的人，
2 T: }: `2 l7 y# B3 ~: m8 h5.39.217.76 也應該找個地方私下痛哭一番;不習慣大哭一場的人，也不妨讓自己的眼淚盡量流出來。4 H5 T5 j; U8 Y7 ?/ }7 x, x) W* Y U, `8 s2 r
- V, o& Y# P$ \9 _" u: W) J; b公仔箱論壇守則2 不可死纏爛打
: i2 Z* V" |& R& u4 j5.39.217.76 失戀時，為了挽回局勢，絕大部分的人都會有找對方好好談談的衝動。
2 n: u5 h y% d# v7 _+ _* r5.39.217.76 其實這個時候找對方好好談的心理動機是「我們再談一次，我們可以澄清所有的誤會，4 x6 e* U% v5 t" J( L- E2 u$ [ n
然後我們會合好如初」，這就是為什麼情場中的最後談判總是永遠談不完的主因。
2 c( F! ~$ c8 g6 ^( vtvb now,tvbnow,bttvb 問題是這種不死心的態度換來的卻是對方愈來愈多的不耐與厭煩。正確的做法，
: v6 [8 L* h3 u. r+ i公仔箱論壇 應是「趕快走，走得愈快，愈果決，愈主動，自己挽回的面子愈多，
9 ]" J- f" q( \$ C( l: U 對對方所造成的震撼與吸引力愈大」，這就是「不糾纏」。
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守則3 理智地分析毛病出在哪裡
" a" y, g9 u4 y8 I 痛苦了一陣子後，應該理智地面對自己，分析一下到底毛病出在哪裡。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 S% D y6 x' F) d6 z$ [
既然分手已是事實，就要敢於面對現實。記住，如前面所提過的，這不是是非對錯的問題，
1 |: y9 b, y1 o3 w公仔箱論壇 而是適合不適合的問題。你要做的就是找出你有哪些是對方受不了的；
$ M" x# Z7 v- U- b# D+ U% ^/ nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 對方什麼時候最快樂，為什麼？什麼時候最痛苦，為什麼？! w- X: u" x, m9 f# @
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這些因素找出來以後，看看哪些是可以改的，能改則改。看看哪些是改不了的，- V$ o m. c6 _' }* z- N7 |$ ]& d
下次找戀人時就找那些比較能適應自己「特質」的對象。, i, m1 G9 U) ]! k
( M5 G9 ^6 ^0 q8 f( s守則4 不要怕別人知道你的處境
$ F- q1 ~& N4 L. t" `公仔箱論壇 失戀時最尷尬的事是盡人皆知。情場的分手，對於一個被拋棄的人，) Z j5 y- F. A. i# @
他最難處理的事是不知如何跟局外人解釋為何被拋棄。
0 X; x2 ^6 j7 X9 }9 ?公仔箱論壇 一般的人都會用一些奇怪的不成熟的理由來搪塞。, U- [- I/ ?3 w7 Q+ {' u; M, ]
如果懂事的朋友裝著瞭解而不好意思再詳問下去，5.39.217.76/ n" H; f( y1 p7 L4 l. g! M
雖然是帶著一點疑惑的眼神離開失戀者還是勉強可以忍受；# d$ K" ]; a0 K' e
萬一碰到一些喜歡打破砂鍋問到底的人，常會問得當事者尷尬異常，心情越加難過痛苦。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: q; |( Q7 ]. a! G/ y2 j; Z: I# O
6 p7 {& v* l E! r8 a5.39.217.76若有人在失戀時還裝著「我與愛人正在熱戀」，這種心理就有一點病態了。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 D) y( x9 Y* i8 q
建議失戀時不要怕別人知道，甚至可以主動讓別人知道，此時，公仔箱論壇7 i' l* p4 ?9 c
若是你覺得別人問長問短、婆婆媽媽的讓你受不了，你不妨套用以下的公式：' _. m4 M5 V" G- R1 g
「某某某，我向你宣佈一個不好的消息，我被拋棄了，對方已另有對象。公仔箱論壇( y. D- U3 t1 w8 @4 _; x( G
我現在很難過，但是我相信幾天以後就會好一點。請你不要問我為什麼，
0 e6 n% m- {; B- s, HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 我們不要再談這些好嗎？謝謝，再見。」然後回去痛哭一場，你就會發現失戀沒有那麼可怕。tvb now,tvbnow,bttvb7 Y- C7 \2 i8 t9 n
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守則5 學會自立自強: o6 v' G: j2 W
失戀者在初期最常見的反應是喪失信心、自怨自艾、憤憤不平，
& g$ F% e1 b* | 覺得無臉見人，或自甘墮落、逃避現實。報復之法不可取，
% v) r6 R( l) w2 S/ ~2 v 而自己灰心喪志，每日以淚洗面，誤了正事，狀似可憐，其實也是敗筆。
& z1 w( E1 b; H1 P {( x 因為這些舉動，只是使對方更加得意忘形，對自己沒有絲毫的利益。5.39.217.768 i- X8 g( u% r% a+ ?( _& u X
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處理失戀後的憤憤不平，最好的方法是好好過日子，自立自強，活得比以前更好，
5 X; u' \3 `7 W& t5.39.217.76 努力使日後的學業、事業更加進步、發達，將來娶（嫁）一個比原來更好的對象。 |
發表於 2013-1-30 03:51 AM
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