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失戀療傷守則

失戀是一種特別的經驗,有人說「失戀就是失去了自己原本應有的模樣」,
% a! C5 ^! t8 K8 J- e' j6 ? 有人說「失戀就是徹徹底底地失去了自信」。面對鏡中急劇憔悴的容顏,
' Z2 A; c1 S4 }; S& c5 G% [公仔箱論壇 嘴角的肌肉早已忘了笑的感覺,你陷入哀愁、自我和仇恨的流沙裡,卻不知如何掙脫出來。
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8 c6 d- n5 E0 I失戀了怎麼辦?tvb now,tvbnow,bttvb5 w, T* {7 t6 r" \
守則1 不妨發洩心裡的苦悶0 |! L4 M7 t8 T9 @
任何人,不管凡夫俗子或英雄豪傑,碰上情場敗北時,難免英雄氣短,淚灑衣襟。
& c, |& s6 Q  G1 Z- { 而此時想哭而不敢哭,甚至強顏歡笑,表面上看起來似乎「壯烈」,其實是對身心的傷害非常大。
3 X6 A/ e2 ~7 w% S  C7 f6 t 任何人都應該有哭的權利,尤其是在失戀之時。不能在眾人面前哭的人,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. i; }4 G- U: K1 q" O
也應該找個地方私下痛哭一番;不習慣大哭一場的人,也不妨讓自己的眼淚盡量流出來。- w  G6 H; D8 M$ }! \) U% i
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守則2 不可死纏爛打
6 Z/ N6 V1 p( Y# o; R 失戀時,為了挽回局勢,絕大部分的人都會有找對方好好談談的衝動。
6 E6 {9 {% E9 T5 I 其實這個時候找對方好好談的心理動機是「我們再談一次,我們可以澄清所有的誤會,
$ W& a) ]7 n, L  i公仔箱論壇 然後我們會合好如初」,這就是為什麼情場中的最後談判總是永遠談不完的主因。+ z2 B# V6 A+ O) J5 J  q
問題是這種不死心的態度換來的卻是對方愈來愈多的不耐與厭煩。正確的做法,
/ J- @: O) |2 n: ?" s/ b! e 應是「趕快走,走得愈快,愈果決,愈主動,自己挽回的面子愈多,tvb now,tvbnow,bttvb  A9 n! U" y1 o/ G; [3 D  K
對對方所造成的震撼與吸引力愈大」,這就是「不糾纏」。
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1 s( [1 [6 y; u  S7 q6 K$ ztvb now,tvbnow,bttvb守則3 理智地分析毛病出在哪裡6 g) Q3 L, {: \4 H6 z% m, l
痛苦了一陣子後,應該理智地面對自己,分析一下到底毛病出在哪裡。
/ w) f2 C5 M8 U( C5.39.217.76 既然分手已是事實,就要敢於面對現實。記住,如前面所提過的,這不是是非對錯的問題,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# `+ i5 x2 U' J$ p
而是適合不適合的問題。你要做的就是找出你有哪些是對方受不了的;/ G, _9 V$ m' O: a& Q3 a
對方什麼時候最快樂,為什麼?什麼時候最痛苦,為什麼?
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* Z, H+ r! G. ^2 G# \; m& i- @公仔箱論壇這些因素找出來以後,看看哪些是可以改的,能改則改。看看哪些是改不了的,
" n1 v. a4 m0 i: f+ c8 Q% a& l公仔箱論壇 下次找戀人時就找那些比較能適應自己「特質」的對象。
, r6 W) P4 t8 S( y: o公仔箱論壇 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ u6 S! n! T4 a1 d* x0 ]
守則4 不要怕別人知道你的處境公仔箱論壇- ~$ {; O, t( o" f1 r
失戀時最尷尬的事是盡人皆知。情場的分手,對於一個被拋棄的人,
4 o  p5 U/ T5 k" O1 _$ _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 他最難處理的事是不知如何跟局外人解釋為何被拋棄。
, b9 F3 t- W  h$ i: |: B' ~公仔箱論壇 一般的人都會用一些奇怪的不成熟的理由來搪塞。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 I8 a5 d) B7 U% N) Q, Q
如果懂事的朋友裝著瞭解而不好意思再詳問下去,
+ x5 r* z/ q7 Rtvb now,tvbnow,bttvb 雖然是帶著一點疑惑的眼神離開失戀者還是勉強可以忍受;
" T; l* b  S1 g% c  z# x. ^5.39.217.76 萬一碰到一些喜歡打破砂鍋問到底的人,常會問得當事者尷尬異常,心情越加難過痛苦。
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若有人在失戀時還裝著「我與愛人正在熱戀」,這種心理就有一點病態了。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ [% c% H4 M/ v1 e
建議失戀時不要怕別人知道,甚至可以主動讓別人知道,此時,5.39.217.762 {  d' m- M" k1 Q/ [
若是你覺得別人問長問短、婆婆媽媽的讓你受不了,你不妨套用以下的公式:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 W* u9 g' c, A4 b
「某某某,我向你宣佈一個不好的消息,我被拋棄了,對方已另有對象。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* Z! s% x5 n3 o% A) B
我現在很難過,但是我相信幾天以後就會好一點。請你不要問我為什麼,tvb now,tvbnow,bttvb; U' _  S. s3 V: P, z
我們不要再談這些好嗎?謝謝,再見。」然後回去痛哭一場,你就會發現失戀沒有那麼可怕。# I) U2 ^( M( y! [+ x0 h. c
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守則5 學會自立自強
. A6 }% ?& d0 i* n/ V+ F8 r5.39.217.76 失戀者在初期最常見的反應是喪失信心、自怨自艾、憤憤不平,
8 s! R( B4 i4 L* R% Z( y3 v+ j* I公仔箱論壇 覺得無臉見人,或自甘墮落、逃避現實。報復之法不可取,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 }0 S& T) ?; u% m( s$ C. L8 K& e. f
而自己灰心喪志,每日以淚洗面,誤了正事,狀似可憐,其實也是敗筆。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. ]1 r# N; Z4 `! f+ I
因為這些舉動,只是使對方更加得意忘形,對自己沒有絲毫的利益。
" {* p5 q) M; h8 g3 y' f- e( dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 公仔箱論壇. w& }3 _" R7 Q) T$ F
處理失戀後的憤憤不平,最好的方法是好好過日子,自立自強,活得比以前更好,+ [2 t% i# u0 H% }
努力使日後的學業、事業更加進步、發達,將來娶(嫁)一個比原來更好的對象。
cool, thx for sharing
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