1、不畏懼失敗* ?$ Y, _2 Q h8 }9 l9 m+ j/ }
堅信愛迪生的名言：“失敗也是我需要的，它和成功對我一樣有價值”。失敗是一種“強刺激”，tvb now,tvbnow,bttvb- |1 k1 E. j F
對有志者來說，往往會產生增力性反應。失敗並不總是壞事，也沒有什麼可怕的。
$ ]* L3 W5 u& ^5 \% H4 M' `: `tvb now,tvbnow,bttvb 面臨失敗，不能失望，而是要找出問題癥結，尋求進取之策，不達目標不甘休。 % u* O- B; V+ L# \: O4 R( {9 j5 `6 c8 \
' Y8 {, |5 O) D2、腳踏實地地追求奮鬥目標
4 H/ X0 h4 {# M3 W: X6 |0 b+ J 如果我們對外語一竅不通，卻期望很快當上外文小說翻譯家，豈不自尋失望？
* T$ ^0 s9 w" |: | 有些人平時學習成績平平，卻想進重點大學深造，結果難免失望。5.39.217.769 o) q2 F9 Y1 [. D
事情的發展結果同你原先的期望不符合，期望越是過高，失望越是沉重。
! o/ y, ]# j3 {" a公仔箱論壇 我們應該追求同自己的能力相當的目標。有時候，目標雖然同自己的能力大小相符合，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, V1 h9 P' ^; V, E/ D- c3 o
但由於客觀條件的影響，也會招致失望情緒，這時更應注意調整期待值，減少失望情緒。
8 d2 w/ g: H1 Q 比如評職稱，或許你的實際能力已經達到某個職稱，但由於某項職稱的人數比例有限，
7 ~. b/ Y" I; N% |$ q公仔箱論壇 你沒有評上。這時要調整內心期望值，使之與現實相符，這樣便能很快克服失望情緒。 ; h5 Z+ }" F, ` l |3 ^( Q
0 D( ]* t& [; I1 s4 y. v3 j0 k公仔箱論壇3、期望應該具有靈活性，不要把期望凝固化。
. X! K$ x5 i' B8 j$ ` 生活中，期望不只是一個點，而應該是一條線、一個面。這樣的好處是：一旦遇到難遂人願的情況，公仔箱論壇. k- b8 F8 f* [# L3 M" ? x1 G
我們就有思想準備放棄原來的想法，追求新的目標。當然，這不等於“見異思遷”。5.39.217.76& D' R) u0 r# Q6 l+ G; V' D/ _. |
比如你去劇場聽音樂會，你原先以為自己喜愛的歌唱家會參加演出，不料他（她）因病不能演出，公仔箱論壇) q/ n0 k: K( J7 G7 w2 `
你當時會感到失望。如果你這時將期望的目光投向其他歌唱家時，你就會拋棄失望情緒，$ ~- V- J: e! x! F# A' I
逐漸沉浸在藝術美的境地中，內心充滿著歡悅。 5.39.217.762 b# u- e \! r0 d l' j
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4、期望應該具有連續性。# Y U. b; N% z4 f6 c \
有些人的失望，是由於把期望割裂了，以致“畢其功於一役”。當“一役”難以如願時，
; y1 p4 t- t. C, I$ a 就深感失望。世界上固然有一帆風順的“幸運兒”，而更多的卻是“命途多舛”、
6 [. K2 o7 i: w' [公仔箱論壇 歷盡艱辛的奮鬥者，愛迪生發明燈泡先後試製了一萬多次，無疑，其間至少也失敗了萬把次。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 B% ]* ~9 X: K! F& e$ m
倘若愛迪生不把自己發明燈泡這個期望，看成是一個連續的過程，不要說一萬次失敗，
8 }, g9 w% ?% Y7 Ltvb now,tvbnow,bttvb 就是一百次失敗也足以使他望而生畏，知難而退了。要提高克服失望情緒的能力，就要增強自己承受挫折的耐力。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! @# B J% g s0 U/ d6 H
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失望是生活中常有的現象，有人能較快地克服失望情緒，有人卻長期為失望情緒所羈絆。 |
發表於 2013-1-29 04:35 PM
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