1、不畏懼失敗5 L* L+ }/ @% W, Y6 \; g6 x0 H
堅信愛迪生的名言：“失敗也是我需要的，它和成功對我一樣有價值”。失敗是一種“強刺激”，tvb now,tvbnow,bttvb2 D! H7 P9 O2 g$ J& g
對有志者來說，往往會產生增力性反應。失敗並不總是壞事，也沒有什麼可怕的。
7 b4 _3 C% a8 |* ^5 i 面臨失敗，不能失望，而是要找出問題癥結，尋求進取之策，不達目標不甘休。
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0 ]" Y" i, W/ N8 g$ r. ]! MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2、腳踏實地地追求奮鬥目標 |+ l1 b4 m/ Z& V7 j$ j1 @
如果我們對外語一竅不通，卻期望很快當上外文小說翻譯家，豈不自尋失望？+ }8 C! p4 n4 P/ X3 d
有些人平時學習成績平平，卻想進重點大學深造，結果難免失望。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 Z) ^9 T7 W t1 d4 O4 ?8 y/ r' n
事情的發展結果同你原先的期望不符合，期望越是過高，失望越是沉重。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ e: z; @6 q2 I& m, J( a. }
我們應該追求同自己的能力相當的目標。有時候，目標雖然同自己的能力大小相符合，5 p7 |, ~4 Q, t @1 _* A
但由於客觀條件的影響，也會招致失望情緒，這時更應注意調整期待值，減少失望情緒。3 v- u" B- [) |0 y
比如評職稱，或許你的實際能力已經達到某個職稱，但由於某項職稱的人數比例有限，5.39.217.76, ^7 m g3 @* O" B
你沒有評上。這時要調整內心期望值，使之與現實相符，這樣便能很快克服失望情緒。 + F) U r* t, t2 H+ P3 S
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3、期望應該具有靈活性，不要把期望凝固化。
: k/ h7 {# L: g; k: XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 生活中，期望不只是一個點，而應該是一條線、一個面。這樣的好處是：一旦遇到難遂人願的情況，
) F1 `; ] e9 G0 ^# F. J公仔箱論壇 我們就有思想準備放棄原來的想法，追求新的目標。當然，這不等於“見異思遷”。公仔箱論壇) P4 Z% M) [4 I
比如你去劇場聽音樂會，你原先以為自己喜愛的歌唱家會參加演出，不料他（她）因病不能演出，tvb now,tvbnow,bttvb" T' P% w) v6 w9 g7 V7 d6 J2 h
你當時會感到失望。如果你這時將期望的目光投向其他歌唱家時，你就會拋棄失望情緒，% X9 g$ F" G5 A% x1 v$ x& y
逐漸沉浸在藝術美的境地中，內心充滿著歡悅。 * K/ o& c- G! P
. J1 x0 r* @* X5 x) R& h/ i( T公仔箱論壇4、期望應該具有連續性。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' P1 G; m8 U! r
有些人的失望，是由於把期望割裂了，以致“畢其功於一役”。當“一役”難以如願時，公仔箱論壇/ i! [$ N8 T( A$ {7 \9 k u
就深感失望。世界上固然有一帆風順的“幸運兒”，而更多的卻是“命途多舛”、5.39.217.765 c; x( s" i3 w& z- E9 j
歷盡艱辛的奮鬥者，愛迪生發明燈泡先後試製了一萬多次，無疑，其間至少也失敗了萬把次。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 e3 z4 T8 R% U0 O' s% F3 H8 x, L
倘若愛迪生不把自己發明燈泡這個期望，看成是一個連續的過程，不要說一萬次失敗，公仔箱論壇 L: W* c* z) x7 r3 Z+ I5 t- K
就是一百次失敗也足以使他望而生畏，知難而退了。要提高克服失望情緒的能力，就要增強自己承受挫折的耐力。 5 w+ [$ P' t# R- ~' Y
! n* w6 @+ \# B, ~/ E9 N# Z5.39.217.76失望是生活中常有的現象，有人能較快地克服失望情緒，有人卻長期為失望情緒所羈絆。 |
發表於 2013-1-29 04:35 PM
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