1、不畏懼失敗2 S: ^' }. O8 o; a' M7 q3 e
堅信愛迪生的名言：“失敗也是我需要的，它和成功對我一樣有價值”。失敗是一種“強刺激”，
; p+ {, d/ p1 a* Q% N2 h公仔箱論壇 對有志者來說，往往會產生增力性反應。失敗並不總是壞事，也沒有什麼可怕的。 w1 o% w& E+ R! ?
面臨失敗，不能失望，而是要找出問題癥結，尋求進取之策，不達目標不甘休。
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( Q( o0 d8 d; O3 y+ T& z& L2、腳踏實地地追求奮鬥目標
/ k# |' h$ X" i+ h+ F 如果我們對外語一竅不通，卻期望很快當上外文小說翻譯家，豈不自尋失望？
" h6 \+ x; {7 t 有些人平時學習成績平平，卻想進重點大學深造，結果難免失望。tvb now,tvbnow,bttvb$ i# d6 [$ Z$ ?
事情的發展結果同你原先的期望不符合，期望越是過高，失望越是沉重。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& @- `% i5 A, x5 q! I
我們應該追求同自己的能力相當的目標。有時候，目標雖然同自己的能力大小相符合，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! X4 H; i- H7 H5 Q
但由於客觀條件的影響，也會招致失望情緒，這時更應注意調整期待值，減少失望情緒。% _& ^/ _' ^. N5 ^/ ^1 B/ f' k( W! N
比如評職稱，或許你的實際能力已經達到某個職稱，但由於某項職稱的人數比例有限，tvb now,tvbnow,bttvb- `: ` N1 @1 K8 k5 h
你沒有評上。這時要調整內心期望值，使之與現實相符，這樣便能很快克服失望情緒。
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3 e: C6 C, a {: ^$ i5.39.217.763、期望應該具有靈活性，不要把期望凝固化。
& [- w. N& F3 }* f0 h) s7 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 生活中，期望不只是一個點，而應該是一條線、一個面。這樣的好處是：一旦遇到難遂人願的情況，
3 L, O2 O2 v. r5 b* Z% B3 F公仔箱論壇 我們就有思想準備放棄原來的想法，追求新的目標。當然，這不等於“見異思遷”。公仔箱論壇* I) X3 t6 R2 m1 k8 C7 }
比如你去劇場聽音樂會，你原先以為自己喜愛的歌唱家會參加演出，不料他（她）因病不能演出，5.39.217.76 z2 T8 ?' n4 u1 u: V) m( Y. |
你當時會感到失望。如果你這時將期望的目光投向其他歌唱家時，你就會拋棄失望情緒，
+ B" n5 T* L1 Q! l N# j5 s" g 逐漸沉浸在藝術美的境地中，內心充滿著歡悅。
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0 T% |+ G- O3 T6 c/ S) u+ |4 v5 F公仔箱論壇4、期望應該具有連續性。
, I" a: X# U& H# o% ?9 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 有些人的失望，是由於把期望割裂了，以致“畢其功於一役”。當“一役”難以如願時，
4 f6 D4 @0 d5 T! V# R 就深感失望。世界上固然有一帆風順的“幸運兒”，而更多的卻是“命途多舛”、
& `# ~' G& U _5.39.217.76 歷盡艱辛的奮鬥者，愛迪生發明燈泡先後試製了一萬多次，無疑，其間至少也失敗了萬把次。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 B. p8 [4 ^9 M: {) t5 S% f
倘若愛迪生不把自己發明燈泡這個期望，看成是一個連續的過程，不要說一萬次失敗，公仔箱論壇, n3 `% \# ~5 _' e/ O' j7 @
就是一百次失敗也足以使他望而生畏，知難而退了。要提高克服失望情緒的能力，就要增強自己承受挫折的耐力。
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失望是生活中常有的現象，有人能較快地克服失望情緒，有人卻長期為失望情緒所羈絆。 |
發表於 2013-1-29 04:35 PM
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