1、不畏懼失敗TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 J" h* U# z/ L2 u
堅信愛迪生的名言：“失敗也是我需要的，它和成功對我一樣有價值”。失敗是一種“強刺激”，
+ n% E& V" ^9 u" v8 o) [公仔箱論壇 對有志者來說，往往會產生增力性反應。失敗並不總是壞事，也沒有什麼可怕的。公仔箱論壇3 y* A9 t# @, R# r1 g& I% G
面臨失敗，不能失望，而是要找出問題癥結，尋求進取之策，不達目標不甘休。
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3 O1 y1 H A4 K. X2、腳踏實地地追求奮鬥目標TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& Q1 E9 }4 ?: K( h( n
如果我們對外語一竅不通，卻期望很快當上外文小說翻譯家，豈不自尋失望？tvb now,tvbnow,bttvb! d) C }% p% _, ?0 \. V
有些人平時學習成績平平，卻想進重點大學深造，結果難免失望。tvb now,tvbnow,bttvb' s2 @* Y) R: x: _
事情的發展結果同你原先的期望不符合，期望越是過高，失望越是沉重。
3 u: @% [4 F: E! c6 D公仔箱論壇 我們應該追求同自己的能力相當的目標。有時候，目標雖然同自己的能力大小相符合，5.39.217.76: O( {# {0 D) }+ _. e- J8 f) E
但由於客觀條件的影響，也會招致失望情緒，這時更應注意調整期待值，減少失望情緒。
/ R! a( \2 J3 I8 c) |# X& t5.39.217.76 比如評職稱，或許你的實際能力已經達到某個職稱，但由於某項職稱的人數比例有限，5.39.217.763 v2 e- N; D* ^* Z# J
你沒有評上。這時要調整內心期望值，使之與現實相符，這樣便能很快克服失望情緒。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. H: U' K2 _0 b G3 y" a
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3、期望應該具有靈活性，不要把期望凝固化。
) J2 n: E, a. F+ i公仔箱論壇 生活中，期望不只是一個點，而應該是一條線、一個面。這樣的好處是：一旦遇到難遂人願的情況，tvb now,tvbnow,bttvb4 Y/ `( `/ E- J
我們就有思想準備放棄原來的想法，追求新的目標。當然，這不等於“見異思遷”。
7 i2 F4 W# f. `, ~8 E. r 比如你去劇場聽音樂會，你原先以為自己喜愛的歌唱家會參加演出，不料他（她）因病不能演出，
# P0 h/ f8 X% u$ ]. T; o 你當時會感到失望。如果你這時將期望的目光投向其他歌唱家時，你就會拋棄失望情緒，
7 Y! H+ ^7 v8 b! t- E l3 i+ S0 D5.39.217.76 逐漸沉浸在藝術美的境地中，內心充滿著歡悅。 6 X2 Y# _" G3 d/ _8 N' v
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4、期望應該具有連續性。公仔箱論壇6 G$ k3 j1 d$ w
有些人的失望，是由於把期望割裂了，以致“畢其功於一役”。當“一役”難以如願時，$ v0 x: U: }( ~* m; X6 a. S
就深感失望。世界上固然有一帆風順的“幸運兒”，而更多的卻是“命途多舛”、 c/ M: o& |8 `$ j
歷盡艱辛的奮鬥者，愛迪生發明燈泡先後試製了一萬多次，無疑，其間至少也失敗了萬把次。
% ~; F. m1 ~4 l ?/ t# S6 jtvb now,tvbnow,bttvb 倘若愛迪生不把自己發明燈泡這個期望，看成是一個連續的過程，不要說一萬次失敗，5.39.217.76% V9 C U: S; a; A+ w, c
就是一百次失敗也足以使他望而生畏，知難而退了。要提高克服失望情緒的能力，就要增強自己承受挫折的耐力。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; y. q/ A: z0 V
; G/ ?% u& f4 C4 m1 `' T5.39.217.76失望是生活中常有的現象，有人能較快地克服失望情緒，有人卻長期為失望情緒所羈絆。 |
發表於 2013-1-29 04:35 PM
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