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近年來常遇到非感冒型的咳嗽患者，經把脈診斷後，發現是胃酸逆流刺激食道引起的反射症狀。患者吃感冒咳嗽藥，無法改善其咳嗽情形。因此，針對其胃酸逆流的問題進行治療，咳嗽自然解決了。
3 a {8 R9 h$ L& j2 htvb now,tvbnow,bttvb 一般來說，胃酸逆流可導致咽喉痛、咽喉湧起酸味感、聲音沙啞、喉部異物感、胸口灼熱、嘔酸水、上腹脹、打嗝，甚至胸悶咳嗽等現象。
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而胃酸逆流的主要原因有：
5 L+ c! }" k d N公仔箱論壇 (一) 生活緊張、工作壓力大、姿勢長期不正確(如經常聳肩等)。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 @. r r$ I/ |
(二) 飲食不當、抽菸、飲酒。
+ y3 h/ _ w: K (三) 不當藥物的副作用。: b: W: v) X- D) ] f4 M
(四) 老化現象。5.39.217.76, T# L+ E: e! |
: F) c! Y9 O! A6 }: W 治療胃酸逆流的方法：
/ R! Z. `' {3 I0 l (一) 生活作息方面
& c5 k" J# [7 E4 _0 f% m5.39.217.76 (1) 晚上八點以後，不進食，避免吃宵夜。
6 i3 ]- T" |) }7 r; ]9 K公仔箱論壇 (2) 睡覺時，不穿緊身衣服，頸部須墊高15-20公分。公仔箱論壇, |' l3 b8 g8 M. x- m: L0 Q5 Q
(3) 吃飯期間避免喝下大量水分，並應細嚼慢嚥。
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7 `4 `0 b: p$ l0 \5.39.217.76(二) 飲食方面
; \0 P3 x, I9 P" R/ B (1) 少食─油炸物、辛辣物、刺激興奮食品、甜食、竹筍、花生、
, L+ |6 z: E sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 腰果、碳酸飲料、巧克力、冰品、菸、酒及薄荷製劑等。
1 n! g" O& z6 D1 x/ c (2) 多食─珍珠粉、山藥、高麗菜、紫菜、秋葵、芹菜、青椰菜、
' ]# |0 S, h/ d- I4 H* s公仔箱論壇 蓮藕、牛蒡等。
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(三) 運動方面公仔箱論壇, E# z: M5 ?: y0 [# f) A
(1) 可作放鬆頸、肩部分的體操，消除疲勞。- t; T* Y. N% ?: O0 A( g) R
(2) 多做深呼吸、靜坐及吞唾液，以調節身心。, n3 w( I0 R) v! }
+ t! I7 z4 E8 @6 ^+ |' K8 n5 Y(四) 中醫中藥方面
* }2 e2 u3 H7 g* U! E. ^- I (1) 可常按摩足三里、內關、支溝等穴位，或左手背相應點。5.39.217.76$ k6 r! o! b, k2 g$ j, C6 o
(2) 生活緊張、壓力大致胃部痙攣者，或泛酸胸痞者，或腹痛多者， 公仔箱論壇! m2 y; N* w0 X/ u; i1 K6 ?
或腹脹多者，請經醫師診斷後，服適當的中藥調理之。公仔箱論壇) i$ | c) B: p3 h' X: l$ A
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發表於 2013-1-27 03:59 AM
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