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你缺甚麼維他命? 查一下吧 ! (值得收藏)) A. \4 u$ p4 _( Y* b, M
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抽菸的人
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| 由於抽菸會消耗體內大量的 維他命 C，所以有必要經常補充。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% }& a) T A: c( f& z4 K) _# n# _
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+ U) n; s! F- d( j: s: V# B5.39.217.76 | 工作量大及運動多的人
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2 G$ y0 k" \, n- w3 e8 z# F3 M公仔箱論壇 | 這類的人需要特別補充 維他命 B群，因為維他命B群是讓脂肪轉化成熱能的重要物質。
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! m/ Y" k( D+ Y3 qtvb now,tvbnow,bttvb | 經常熬夜的夜貓族5.39.217.76+ r2 F3 |4 q/ L$ D. X9 `1 n
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TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 @) t0 g3 O" ?: g
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| 熬夜時腎上腺素的分泌會增加，而腎上腺素的合成也需要 維他命C ，所以要適量補充維他命C。公仔箱論壇, \' k( |! x. }! _& n5 I2 C, r
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5 V& v" J; ?, E: a' d$ Wtvb now,tvbnow,bttvb | 電腦族或事務員
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4 Q2 Q# G( ^' r | 看電腦螢幕的時間長，工作耗眼力及精神壓力與肉體勞動的疲勞有所不同， 必須適量補充 維他命A 。
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| 孕婦及哺乳中的媽媽tvb now,tvbnow,bttvb% _" {8 S9 d: o' ^( n
5 g1 U0 l' G( |! Q8 i3 G7 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb" E4 h4 j% t u( ?) C& `1 B/ w" X! n
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| 懷孕時由於母體與胎兒組織快速生長，葉酸轉換增加並且缺乏 維他命B6，應該每日補充。不過，維他命D5.39.217.76# f- \3 t" u4 w' V
的量就不需要增加了，因為額外攝食會使嬰兒的血鈣過多。1 }% @! ?' x( w) |2 e
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4 ? X" C( |! `: F& E, ~! j" Z | 吃素的人( N3 P7 u9 @1 @( y
$ B9 f5 h2 D9 H4 |" iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇. e& c5 T P% M' {! N; n# `
0 L R& U& v$ d, T公仔箱論壇 | 長期吃素的人由於不吃動物類食品，容易缺乏 維他命D 、維他命B12。5.39.217.76- l* g7 l! Q: V+ ~6 l
. ~, x. z7 E+ S5 m. g5 B- `' DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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| 老年人
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7 X5 c+ K1 N. W! T8 Q' s$ k: _ | 老年人腸胃的吸收不比年輕人好，加上許多營養素容易流失，又有偏食的習慣，因此有必要每天補充一顆 綜合維他命。: c6 z7 G) w* K
) C z {4 P) @2 B% } H( iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' C+ f7 n5 ?! b. Y: Y6 N2 t
| 兒童及發育中的青少年
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% f% B0 D$ P. q- \7 J- R2 J) p/ o5.39.217.76 | 由於成長發育期需要的營養素比任何時期多，而 維他命D 對於骨骼的發育及成長有很大的關係，所以需要多補充。
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2 y+ L( I: V/ f0 F, L/ f; p2 S公仔箱論壇 | 經常做激烈運動
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) w$ i# A1 p, K+ Y/ C; ]2 Htvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 p7 g# n4 v7 T
| 維他命E、B 群 對你而言猶如卡通影片中大力水手要吃的菠菜。能使你動作機敏、爆發力強、精力十足。
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1 Q9 n0 e6 X6 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 正在減肥的人tvb now,tvbnow,bttvb, T0 K, P! M- ]0 H- K8 }
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| 運動 20分鐘過後，脂肪會被利用作為能量，而幫助脂肪代謝的便是 維他命B2。" \. F" Z+ U# R$ p0 j
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9 M; j8 \( r! o# B3 I! V公仔箱論壇 | 經常口腔發炎TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" p+ U6 j; n. {0 v- O( w
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, Y# w1 D+ S- A公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb/ B" d; b# a$ o5 k3 a
| 嘴唇和口中黏膜的發炎可以藉由補充有「抗口腔炎維他命」別稱的 維他命B2。公仔箱論壇. a0 r. ~4 U3 |' D/ l
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, v2 M) t: l7 J5.39.217.76 | 容易抽筋或肌肉痙攣
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| 身體所吸收的 鎂 當中有40％ 被利用於 保持肌肉或心臟的正常收縮，運動員每天必須攝取300mg。
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/ ]7 q" n" D4 [' m5.39.217.76 | 容易神經緊張
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. ~: L5 C* q# G RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 對抗壓力的臨戰態勢之前，一定要補充 維他命C 以及 維他命B群，以及 鈣、鎂。
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3 H! A* Q1 \4 R. X: K. dtvb now,tvbnow,bttvb | 外務推銷員TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 O/ D5 Z9 o& e
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| 奔波於炎熱的大太陽下，水溶性 維他命C 會隨著汗液從體內大量的流失，維他命B1 能促進分解肌肉中所積存的乳酸等疲勞物質的機能。tvb now,tvbnow,bttvb& E, X9 }0 I4 L( x
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| 肩膀酸痛
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3 h( B m. I& i' V4 T0 k8 R5 L& Q Ztvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇; b' ?0 { M& Z- `* i
p4 x. r( \: i0 [/ X! c C+ c | 維他命E 和 鈣 質是救星。5.39.217.768 a; Y" s+ j+ {- u! ` I& g
2 C! ?* x+ ~; V+ H3 w' I5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% c* I, D, z% Z+ G! X4 ~
| 面皰、小膿皰公仔箱論壇/ x! G! p- `4 M' Z% b; u7 h& c7 i' O1 h
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5 D$ w2 D2 `5 q. `9 _) n | 要補充 維他命B2、維他命B6。
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5 m2 ~; C( x2 ]6 l/ ^* A- h公仔箱論壇& w7 }1 R. b' Q; P# p4 u/ j
| 醒酒
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! d0 M# Q" B0 t. Q% g9 Etvb now,tvbnow,bttvb) ^& y+ h! Q% F+ Y
| 維他命B1 將是你最好的幫手。tvb now,tvbnow,bttvb' F* S- k: _4 D& P& m8 B; ~7 e
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有了這個，你就是半個營養師了！(值得收藏)
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7 A2 [8 \# q# `* D, B+ k! ^4 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 ]7 Y7 B9 Z; C7 m8 e1 stvb now,tvbnow,bttvb食物
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公仔箱論壇9 Q; R4 \- L8 ~6 V9 |; Z
| 營養解構' z6 w& M1 T# a: r1 m
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公仔箱論壇0 L' _ i/ Y8 |# F6 G& V9 X
| 能預防、治療的疾病
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| 豬肉tvb now,tvbnow,bttvb, w3 ?# m7 H& g6 Z! m+ M- B
# J; r- _9 _: N* m4 G; {7 R& VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb# f" p; w* i2 d3 D8 n; j
8 u6 |( I# q4 k! r" B5 stvb now,tvbnow,bttvb | 維他命B1、B2、菸酸、蛋白質
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5.39.217.762 C, ?% K( y8 e2 f: O
| 疲勞、神經過敏、咳嗽、體質虛弱
1 x( C2 K( R% ]8 O, {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb! |3 h% G k% C" E& g
7 C' H/ [- v- q7 B0 R公仔箱論壇
+ Q5 w- ~& G6 e3 s0 M5 B | 牛肉tvb now,tvbnow,bttvb) v& ]1 x) }5 D$ r4 Z
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| 蛋白質、脂肪、維他命B1、B2、7 j+ C. U( ~1 g) |7 l8 r
氨基酸、 鐵質公仔箱論壇1 i" G4 E3 P% M% A) d7 P+ @
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& y! b9 u: m- c) I | 虛弱體質、貧血、手腳冰冷
3 i; ?+ M. S r/ ~ o! H8 p! T: b1 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 y: Q8 F- H, l" X! i3 c
6 c% b0 i" X4 O" ^. {tvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb/ K' K8 d. S" W) ]2 Z; h
| 雞肉- ?, b& U5 e) r7 i) J" B8 X/ K
7 K; L+ F8 `; Z, ^; ]" H k2 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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9 ]; }. ]- V9 T/ w# F% }9 a3 X | 蛋白質、維他命A、B2、B1、菸酸公仔箱論壇7 o- R( ^$ Q0 e. A9 M! P2 C
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( V2 T5 u- A, k( g! N4 T- s# lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, S2 r# R8 n8 t8 p
| 消化不良、恢復體力、癌症# P& e& y. S3 F7 `: u% l c$ c
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0 W3 N' ^3 _. p$ L1 \& \+ o/ I公仔箱論壇, g! Q3 x' y" R d1 ~
| 雞翼
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| 維他命A、成膠原, ~+ Z& ~4 ?# r0 ~/ e; c
7 O5 Y. g3 F9 ~+ V6 W: l% P5 v5.39.217.768 N4 M5 [) _0 s
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| 強化血管、有利皮膚5.39.217.76& ^/ `2 G1 P% e- [ z2 `
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公仔箱論壇$ z( |, K0 z5 p( V: s
| 雞胸肉公仔箱論壇7 D" T6 E d% `: b+ o
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5.39.217.76. [# T) n8 C& {, Y/ Z7 Z
) J6 m/ q; P; I | 蛋白質、不飽和脂肪酸
; `& _/ T' l8 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- g* e4 h7 I* J9 L
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| 防口腔炎、胃炎TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% s, H0 A0 t) j. ~2 z6 O
5 n& t5 Q( C" q+ Y6 T5.39.217.76. {$ X, N; V& J6 ]
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| 雞湯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# F! y& p" Z3 T
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| | 消除疲勞、病後恢復體力、改善髮質
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公仔箱論壇& M( b2 C6 Z% a R) u) L
| 雞蛋5.39.217.76! }) f& L$ m( [9 L7 i) A6 n t3 n& a
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| 維他命A、B2、D、鐵質、蛋白質TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, \8 ?& L* ?( S4 s4 `
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| 皮膚問題、心臟病、糖尿病、老化
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# J# h3 R. U: @$ Z! M* C
| 豬肚
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| 維他命A、B12、鐵質1 E' u' m, W. R$ x% k. ]6 ]
* R2 }) ]& ]5 v1 Z8 o9 o4 Mtvb now,tvbnow,bttvb
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& `4 D' U& j' n8 ~8 S6 S) ^ | 貧血、強肝TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 x3 s6 v* y' h0 ^! b& q
5.39.217.76, M+ {' K. \# n+ G
公仔箱論壇4 _. J$ J. c3 J0 p, S
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| 豬腿
& ^" v$ @, d) y$ }, h5.39.217.76
7 X" H/ M" A! s' dtvb now,tvbnow,bttvb; P. D( y, w' Q5 Q! D2 ?1 x; m9 ]
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| 蛋白質、維他命B) u5 x/ N' A5 Z F, }
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' b ?; r3 _% {" L0 a$ g1 c5.39.217.76 | 防血栓、有利皮膚
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: M8 l t& |+ C0 L* G5.39.217.76 | 羊肉
0 L1 {9 z3 K7 v' j0 w0 \9 V8 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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5.39.217.766 i! [+ d3 m3 |/ ^
| 維他命B1、B2、E、鐵質
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3 ?9 y8 H% s3 l: M4 E7 v; D公仔箱論壇5 J9 n3 f4 w+ a: e
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| 手腳冰冷、滋補強健、貧血5.39.217.76; v" w6 [+ {, n% r- C) z7 O
% Y: _$ j# v, G, u8 B4 ]% P5.39.217.76
9 r1 _3 v' x5 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇/ b' p- _" P0 K: Q
| 牛蒡8 T0 p! @0 }+ u0 k) [% r
: ^6 w& D- m) Z, d1 }! X+ p6 L2 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! q* U9 z2 z2 g0 z5 n+ LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇6 t5 D; G* C" E0 q7 C4 c
| 鈣質、纖維、磷、維他命C3 x8 H6 n! |0 h$ p4 t& k
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| 抗癌、治便秘、利尿
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公仔箱論壇% \1 c/ G" W H8 W4 w' l, g
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| 秋刀魚
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| 維他命D、菸酸、脂肪、蛋白質、維他命A5.39.217.767 Z$ T$ l: {, Z K x" `
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發表於 2013-1-27 12:30 AM
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