國人罹患牙周病比率居高不下，居全亞洲區之冠。牙科醫師表示，國人對於口腔發出的警訊毫無知覺，平時對牙齦流血的驚覺度低，因而錯失治療牙周病的黃金時間。其實民眾平時可透過簡單的牙周健康「停、看、壓」，自我檢測3步驟來判斷自己是否為牙周病「微出血族」的高危險群。
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 />▲ 預防牙周病，牙醫師建議，民眾可從口腔清潔方式開始改變，可挑選牙齦護理專用的牙膏來護理口腔健康。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) t8 }) H) W0 Y. U) d5 D% j( ]- C" ?
% a F. ]; y2 j$ ~6 l, q4 A公仔箱論壇5.39.217.76. Y! w- S7 A5 m% k4 a& n9 C
, J) V5 K6 I# S* L9 W, K7 Z/ ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。台大醫院牙周病科蔡逸民醫師指出，根據國民健康局調查，年滿18歲的國人罹患輕重程度不一的牙周病比例（含牙齦炎、牙周炎）高達9成9左右；而造成台灣牙周病比率居高不下的原因之一，就是國人普遍對牙周病前兆症狀不重視，這群人稱為「微出血族」，是罹患牙周病的高危險群。
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2 S3 D" w2 R( {' n. Y& \臨床上，牙齦出血是牙周病發病最早期的症狀，「微出血族」普遍有牙齦出血的症狀，但因出血症狀初期不會有疼痛感，故很容易忽視牙齦出血所透露的警訊，總是抱持著鴕鳥心態，即便有牙齦出血的症狀，也常以火氣大、壓力大、刷牙太用力、食物太硬、沒睡好等藉口，將牙齦出血的症狀合理化。
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9 }$ x X5 g3 I% C, R公仔箱論壇事實上，這樣的症狀若不及早就診改善，就有可能在二、三十歲的年紀演變為牙齦炎或牙周炎，並隨著年齡的增長導致局部或全口的牙周病，牙齦萎縮導致牙齒鬆動甚至是掉牙的情形，屆時需要花更多的時間及金錢進行口腔重建及人工植牙，造成一輩子無法挽回的遺憾！5.39.217.76' m1 c5 ~; l- i
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牙周健康「停、看、壓」自我檢測三步驟
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k$ E- [& w( w% v' @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。步驟1 《停》tvb now,tvbnow,bttvb8 N5 ?5 ]) {" e" ]
% P5 r) `1 I" E' g6 T□ 刷牙時別急著沖掉吐出的泡沫，停下來看看，泡沫中是否有血漬？tvb now,tvbnow,bttvb) w% g' U+ i3 j8 x
0 k) r5 i, T! q% w" w) e2 ?9 o5.39.217.76□ 吃硬食物的時候，停下來看看，牙齦是否會流血？3 W. q% c! m8 L+ N
3 r1 l$ e% W# Q8 `( ?( UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。□ 刷牙時看牙刷是否有血跡，或停下來看看牙齦是否紅腫或化膿？
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步驟2 《看》+ A7 e* N# Y+ n+ q* q ~
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□ 牙齦顏色是否呈現暗紅色或紫紅色？
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9 x9 s5 h8 X, C# b+ n1 L$ C2 a& e" d公仔箱論壇□ 牙齦是否有萎縮、牙齒變長的現象？ 5.39.217.76# {/ l3 f8 o* A* j) }% h
3 F4 S$ `6 t0 u2 {2 }5.39.217.76□ 牙齒縫隙是否有越來越大？4 D7 S: C4 p) g2 H+ p
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步驟3 《壓》tvb now,tvbnow,bttvb6 s K& a- g# v' o5 x, s7 ~7 X; |
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□ 用手、舌頭或牙刷去按壓牙齦時，是否感覺牙齦腫脹甚至疼痛？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( w7 Z; g+ g7 j+ ]8 W
9 q7 l, s" T9 Y3 q□ 用手、舌頭或牙刷去按壓牙齦時，是否有出血的狀況發生？
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□ 用手、舌頭輕按時是否有牙齒鬆動的感覺？
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牙醫師建議，民眾可從口腔清潔方式開始改變，可挑選牙齦護理專用的牙膏來護理口腔健康，12小時全效保護可延長保護牙齒及牙齦的時間，還可避免牙菌斑累積，同時保持三餐飯後潔牙的良好習慣、每半年定期進行口腔檢查。是維持口腔健康、遠離牙周病的最佳方法。
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發表於 2013-1-24 12:27 AM
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